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        <title>Buenavida</title>
        <description>Consejos de salud, bienestar, nutrición y estilo de vida para mejorar tu día a día.</description>
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            <description>Consejos de salud, bienestar, nutrición y estilo de vida para mejorar tu día a día.</description>
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                Cinco diseñadores y un palacio histórico: así fue Quito Fashion Night
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            <description>La sexta edición convirtió al histórico Circasiana Palace en el escenario donde los diseñadores reinterpretaron la identidad ecuatoriana</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 14:38:35 -0500</pubDate>
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                                                                <dc:creator>Gianella Muñoz</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber </h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">La edición 2026 apostó por una moda con identidad ecuatoriana: desde la zapatería artesanal y el trabajo con comunidades andinas hasta propuestas experimentales.</li><li class="c-detail__key-list__item">La capital dejó de ser solo el escenario para convertirse en la principal fuente de inspiración de cada colección.</li><li class="c-detail__key-list__item">La plataforma anunció su expansión hacia Guayaquil y Cuenca para construir un circuito nacional de moda.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">La sexta edición de <b>Quito Fashion Night </b>se tomó este sábado 27 de junio el histórico Circasiana Palace con una propuesta que fue más allá de la pasarela. Cinco diseñadores ecuatorianos presentaron sus colecciones bajo el concepto<b> La ciudad que viste su historia, una experiencia que unió moda, patrimonio y cultura, </b>y que además marcó el inicio de la expansión del proyecto hacia Guayaquil y Cuenca.</p> <p class="paragraph">Pero el objetivo no era convertir los monumentos de Quito en prendas de vestir. Según <b>Pietro Polít, creativo y productor general del evento</b>, la apuesta consistía en que cada diseñador interpretara la esencia de la capital desde su propia mirada. “La intención fue mucho más profunda”, afirma. <b>“Quito es una ciudad romántica. Es la ciudad de los pasillos, del requinto, de los violines, de las calles empedradas, de las flores en sus balcones… Queremos que quien venga no solamente vea una pasarela; queremos que viva Quito, que la sienta y que se enamore de ella”.</b></p> <p class="paragraph">La cita tuvo como escenario al histórico Circasiana Palace, donde la moda convivió con la música, el arte y la tradición para construir una experiencia inmersiva. Pero la mirada de Quito Fashion Night va más allá de una noche de desfiles. <b>La plataforma anunció su expansión hacia Guayaquil y Cuenca, </b>aunque, según Polít, cada ciudad tendrá una personalidad propia. <b>“Nunca hemos querido hacer el mismo evento en diferentes ciudades. Quito estará ligada al patrimonio; Guayaquil será contemporánea, dinámica y empresarial; y Cuenca respirará diseño de autor y artesanía”.</b></p> <p class="paragraph">Para su creador, el verdadero éxito comienza cuando se apagan las luces de la pasarela. “Los grandes eventos son importantes, pero lo realmente importante es lo que sucede después”. Su apuesta es construir una industria que genere oportunidades para diseñadores, modelos, fotógrafos, maquilladores, estilistas y artesanos. <b>“Cuando una industria aprende a colaborar, deja de competir consigo misma y empieza a competir con el mundo”. </b>Una visión que resume el propósito de esta plataforma: convertir la moda ecuatoriana en una carta de presentación internacional.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="A sus 49 años, Shakira demuestra que una melena larga y bien cuidada nunca pasa de moda." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/27/6a406ad474be3.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a406ad474be3.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/shakira-jlo-demi-ponen-moda-cabello-287292.html">Shakira, JLo y Demi ponen de moda el cabello largo</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gianella Muñoz</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Diseñadores que dieron forma a la noche</h2> <p class="paragraph"><b>Lía Padilla, pionera del movimiento avant-garde en Ecuador,</b> presentó una combinación de diseño conceptual con prendas más cercanas al uso cotidiano, siempre desde una mirada decolonial y profundamente política. La diseñadora reivindica la identidad latinoamericana mediante procesos de producción colaborativos, consumo consciente y un fuerte valor otorgado al trabajo artesanal. Cada creación busca transmitir resistencia, memoria y pertenencia, demostrando que la moda también puede ser un vehículo de transformación social.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/28/6a417544e58a6.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/28/6a417544e58a6.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/28/6a417544e58a6.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a417544e58a6.jpeg" loading="lazy" alt="Texturas, siluetas escultóricas y elementos simbólicos definieron la propuesta de Padilla." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Texturas, siluetas escultóricas y elementos simbólicos definieron la propuesta de Padilla.</span><span class="c-detail__media__author ">Foto: Malad Goyes</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>Michael Landívar, </b>graduado del Fashion Institute of Technology de Nueva York,<b> </b> <b>regresó a Ecuador para trabajar junto a artesanos de Imbabura</b> y convertir ese diálogo en el eje de su marca. En Quito Fashion Night presentó un adelanto de <b>Carry this for me, una colección inspirada en su herencia andina </b>donde la sastrería se encuentra con formas geométricas y materiales naturales. Cada prenda busca preservar la memoria de los oficios tradicionales mientras proyecta la riqueza cultural ecuatoriana hacia escenarios internacionales.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/28/6a4170405882d.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/28/6a4170405882d.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/28/6a4170405882d.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a4170405882d.jpeg" loading="lazy" alt="Landivar llevó la herencia andina a una propuesta de alcance internacional." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Landivar llevó la herencia andina a una propuesta de alcance internacional.</span><span class="c-detail__media__author ">Foto: Malad Goyes</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Con apenas un par de años desde el nacimiento de su firma, <b>Paula Recalde ha logrado posicionar a Blesk como una de las propuestas emergentes más experimentales del país.</b> En esta edición presentó Intersticio, una colección que explora el instante de transformación entre un punto y otro. Inspirada en el lenguaje del automóvil, especialmente en las líneas de FIAT, desarrolló prendas de denim deconstruidas, costuras desplazadas y volúmenes arquitectónicos que convierten el movimiento en una metáfora de la evolución personal.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/28/6a41768434576.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/28/6a41768434576.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/28/6a41768434576.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a41768434576.jpeg" loading="lazy" alt="Blesk exploró la volúmenes, estructuras y detalles inspirados en el diseño automotriz." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Blesk exploró la volúmenes, estructuras y detalles inspirados en el diseño automotriz.</span><span class="c-detail__media__author ">Foto: Malad Goyes</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">La propuesta de <b>Edmundo López puso el foco en la zapatería artesanal como patrimonio cultural</b>. Su historia personal, marcada por una infancia de dificultades económicas, se refleja en un oficio construido sobre el esfuerzo y el respeto por el trabajo manual. Sus creaciones reutilizan retazos de cuero para darles una nueva vida y reivindicar la producción responsable. Más que fabricar calzado, el diseñador busca contar historias donde la identidad ecuatoriana, la tradición y el orgullo por las raíces quedan plasmados en cada costura.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/28/6a41772b56010.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/28/6a41772b56010.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/28/6a41772b56010.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a41772b56010.jpeg" loading="lazy" alt="Las botas de Edmundo reflejan el valor de la zapatería artesanal ecuatoriana." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Las botas de Edmundo reflejan el valor de la zapatería artesanal ecuatoriana.</span><span class="c-detail__media__author ">Foto: Malad Goyes</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">La diseñadora Lía Zurita, de la firma Pámila, llevó a la pasarela Imperatritsa, una colección <b>inspirada en Catalina la Grande</b>. A través de siluetas elegantes y referencias a la corte rusa, construye un relato sobre liderazgo, transformación y resiliencia femenina. Cada salida representa una etapa distinta del crecimiento de una mujer que supera la incertidumbre para construir su propio legado, reafirmando el interés de la firma por <b>crear moda con narrativa e inspiración histórica.</b></p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/28/6a416f12ce32b.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/28/6a416f12ce32b.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/28/6a416f12ce32b.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a416f12ce32b.jpeg" loading="lazy" alt="Diseño de Lía Zurita inspirado en Catalina la Grande que celebra el liderazgo femenino." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Diseño de Lía Zurita inspirado en Catalina la Grande que celebra el liderazgo femenino.</span><span class="c-detail__media__author ">Foto: Malad Goyes</span></p>
    </figcaption>
</figure> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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                Mundial 2026: Así funciona el millonario negocio de los palcos VIP para celebridades
            </title>
            <description>El Mundial 2026 convierte los palcos VIP en un negocio de miles de millones. Allí, celebridades, empresarios y marcas protagonizan la mayor vitrina del fútbol</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 13:56:46 -0500</pubDate>
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            <category>Entretenimiento</category>
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                                                                <dc:creator>Stefania Massa</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Mundial 2026 generará mas 3.400 millones de dólares gracias a los palcos VIP.</li><li class="c-detail__key-list__item">La presencia de celebridades en los palcos  impulsa el negocio de algunas marcas.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">Los palcos VIP ofrecen lujo, gastronomía y espacios para negocios durante el Mundial.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph"><b>La Copa del Mundo 2026 no solo es fútbol. Es uno de los mejores negocios del mundo</b>, más allá de que este año marcará un récord por la cantidad de selecciones participantes. El encuentro deportivo es el <b>escenario del mayor negocio de hospitalidad VIP en la historia del torneo</b>. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Sabrina Carpenter en el partido de Ecuador vs. Alemania." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/25/6a3dc407783be.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/25/6a3dc407783be.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/sabrina-carpenter-aparece-mundial-2026-celebra-triunfo-ecuador-alemania-287106.html">Sabrina Carpenter aparece en el Mundial 2026 y celebra el triunfo de Ecuador ante Alemania</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Alejandro Puga</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Las marcas buscan <b>atraer a celebridades de alcance global</b> como <b>Kim Kardashian, Taylor Swift o Tom Cruise</b> para potenciar su visibilidad, mientras figuras vinculadas oficialmente a la FIFA, como <b>David Beckham</b>, sí tienen una presencia constante en los espacios VIP. </p> <p class="paragraph">Ellos forman parte de una <b>estrategia comercial que mueve más de 3.400 millones de dólares </b>alrededor de los palcos de lujo en Estados Unidos, México y Canadá.</p> <p class="paragraph">Mientras millones de aficionados buscan conseguir una entrada, <b>empresas, inversionistas y gobiernos destinan millones para acceder a las zonas más exclusivas de los estadios</b>. En estos espacios se cierran negocios, se fortalecen relaciones comerciales y las grandes figuras del entretenimiento se convierten en el rostro de campañas publicitarias que alcanzan una audiencia global.</p> <h2 class="subtitle">Palcos VIP: el fútbol y los negocios juegan el mismo partido</h2> <p class="paragraph"><b>El Mundial 2026 apunta a convertirse en la Copa del Mundo más rentable organizada hasta ahora</b>. La FIFA prevé<b> ingresos superiores a los 3.000 millones de dólares</b> únicamente por el negocio de la hospitalidad premium y los palcos VIP, un modelo que ha adquirido un peso tan importante como el espectáculo deportivo.</p> <p class="paragraph">La empresa estadounidense On Location es la encargada de desarrollar estas experiencias exclusivas. <b>La compañía, que también participa en eventos como la Super Bowl y los Juegos Olímpicos, transforma los estadios en espacios destinados al entretenimiento, las relaciones públicas y el networking empresarial.</b></p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El Azteca, legendario e imponente estadio de Ciudad de México, albergará un partido de 16avos de final del Mundial 2026 y los precios se disparan con el anfitrión en juego." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/27/6a3fffaa8d0bf.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a3fffaa8d0bf.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Copa Mundial de Fútbol</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/deportes/copa-mundial-de-futbol/esto-costarian-entradas-ver-ecuador-mexico-azteca-mundial-2026-287258.html">No menos de $ 2.222: esto costarían las entradas para ver el Ecuador vs. México en el Azteca</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Carlos Romero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph"><b>Las denominadas Luxury Suites, destinadas a grupos privados, pueden superar los 160.000 dólares</b> por partido durante las rondas eliminatorias. Los paquetes están divididos en tres grandes categorías:</p> <p class="paragraph"><b>1.Venue Series:</b> Con acceso a todos los partidos en un mismo estadio, entre cuatro y nueve encuentros (incluyendo, en algunos casos, la gran final en Nueva York/Nueva Jersey) . Aquí hay tres niveles:</p> <div class="paragraph"><ul><li><b>Pitchside Lounge / Suites Privadas:</b> además de asientos junto al campo, el usuario disfruta de catering de alto nivel, bebidas premium, butler, regalos conmemorativos y acceso prioritario al estadio .</li><li><b>VIP / Champions Club:</b> ofrece, obviamente, asientos de primera, lounges exclusivos, servicio de comida y bebida, entretenimiento, y vistas privilegiadas .</li><li><b>FIFA Pavilion:</b> se trata de un lounge comunitario cerca del estadio con comida local, entretenimiento, actividades culturales y áreas sociales especiales .</li></ul></div> <p class="paragraph"><span><b>2.Follow My Team Series: </b>cubre los tres juegos de fase de grupos y el partido de octavos de final (si el equipo avanza). Incluye acceso al exclusivo FIFA Pavilion .</span></p> <p class="paragraph"><b>3.Single match</b>: Permite la compra del boleto para un solo partido, pero con todas las comodidades disponibles.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/28/6a413409801db.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a413409801db.jpeg">
                    <img width="140" height="140" alt="El astro argentino Lionel Messi celebra su sexto gol en la actual Copa del Mundo." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/28/6a413409801db.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a413409801db.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Copa Mundial de Fútbol</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/deportes/copa-mundial-de-futbol/messi-sigue-haciendo-historia-mundiales-nuevo-record-287316.html">Messi sigue haciendo historia en los Mundiales: ¿Cuál es su nuevo récord?</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">JAIME FERNANDO JARAMILLO YEPEZ</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Empresarios, artistas, deportistas...</h3> <p class="paragraph">Si bien algunos fanáticos coincidirán que <b>entre tanto lujo se pierde la emoción de los goles y las jugadas fallidas</b>, las empresas conciben estos espacios como sitios para <b>fortalecer vínculos con inversionistas, directores ejecutivos y socios estratégicos</b>. </p> <p class="paragraph">Y, como es de esperarse, ahí también hay<b> artistas, deportistas, músicos e influencers con millones de seguidores</b> (todos invitados) para potenciar así la exposición de sus marcas durante las transmisiones oficiales y en redes sociales.</p> <h2 class="subtitle">Las celebridades más buscadas por las grandes marcas</h2> <p class="paragraph">Las invitaciones no se entregan al azar. Entre los asistentes habituales figuran miembros de la dirigencia de la FIFA, exfutbolistas como<b> David Beckham, Kaká, Cafú y Ronaldo Nazário</b>, además de propietarios de franquicias deportivas y empresarios del sector tecnológico y financiero.</p> <p class="paragraph">Las marcas deportivas también aprovechan el torneo para lanzar campañas globales. Nike, por ejemplo, reunió a Kim Kardashian, Saint West, Travis Scott, Lisa y LeBron James en la campaña Rip The Script, mientras Kith,<b> Adidas y Lionel Messi presentaron una edición especial de zapatillas para celebrar los 20 años de carrera del futbolista y el inicio del Mundial.</b></p> <p class="paragraph">Durante la inauguración, Salma Hayek captó la atención al vestir un traje confeccionado por Gucci, firma perteneciente al grupo empresarial de su esposo, François-Henri Pinault. Su presencia confirmó cómo la moda también encuentra en el Mundial uno de sus mayores escaparates.</p> <p class="paragraph"><b>Cuando una celebridad acepta acudir a un palco patrocinado, detrás existe una operación comercial de gran escala</b>. Los contratos pueden alcanzar entre 11 y 22 millones de dólares anuales e incluyen transporte en avión privado, suites exclusivas, seguridad y condiciones específicas para garantizar la visibilidad de la marca patrocinadora.</p> <p class="paragraph">En acciones puntuales, el valor de la participación depende del alcance digital de cada figura.<b> Kim Kardashian, por ejemplo, cobra actualmente entre 1,7 y 2,2 millones de dólares por una publicación patrocinada en Instagram</b>.</p> <p class="paragraph"><b>Taylor Swift representa un caso distinto. La cantante suele asistir únicamente por motivos personales</b>, como apoyar a Travis Kelce cuando participa en eventos deportivos. Sin embargo, su presencia genera un impacto tan importante que empresas y propietarios de estadios buscan recibirla sin costo para ella, debido al llamado <b>Efecto Swift, que incrementa el valor publicitario del evento y la exposición de las marcas</b>.</p> <h2 class="subtitle">La experiencia VIP va mucho más allá del partido</h2> <p class="paragraph">El acceso a un palco del Mundial 2026 comienza mucho antes del pitazo inicial. <b>Los invitados ingresan por entradas exclusivas, utilizan ascensores privados y, en algunos estadios, disponen de helipuertos cercanos y carriles reservados </b>para vehículos autorizados por la FIFA.</p> <p class="paragraph">La hospitalidad incluye<b> actividades previas al encuentro, presentaciones musicales y acceso a salones ubicados junto al terreno de juego</b>, desde donde los asistentes observan el calentamiento de las selecciones a pocos metros de las estrellas.</p> <p class="paragraph">La propuesta gastronómica también cambia por completo.<b> Chefs de Estados Unidos, México y Canadá preparan menús inspirados en la cocina de los tres países anfitriones</b>. Ostras, mariscos, carne wagyu, caviar, vinos, tequilas y champán forman parte de la experiencia.</p> <p class="paragraph">En algunos casos, las celebridades consumen únicamente productos establecidos en sus contratos publicitarios. En estos casos, figuras como Kendall Jenner o George Clooney, vinculados a sus propias marcas de bebidas,<b> exigen que en sus suites no exista presencia de productos competidores y que el personal firme acuerdos de confidencialidad</b>.</p> <p class="paragraph"><b>Los jeques y dignatarios que adquieren los palcos más costosos solicitan incluso cocinas independientes</b>, menús con certificación Halal y cartas exclusivas de mocktails, supervisadas por equipos propios antes del inicio del encuentro.</p> <p class="paragraph">Mientras el público sigue las jugadas dentro del campo, otra competencia ocurre detrás de los cristales de los palcos VIP. Siempre se ha sabido, pero cada vez es más claro que <b>el fútbol es también una plataforma global para hacer negocios,</b> fortalecer alianzas comerciales y convertir a las celebridades en el centro de una industria que mueve miles de millones de euros.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                La machósfera: la red que inculca la misoginia con la fachada del empoderamiento masculino
            </title>
            <description>Descubra qué hay detrás de esta gran comunidad que explota la frustración de los hombres para propagar discursos antifeministas y que cosifican a la mujer</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 11:53:33 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-06-28T11:53:33-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Marco Martinez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">En  la <b>adolescencia</b>, el descubrimiento del sexo opuesto puede ser comparado con un misterio, una especie de enigma que para ser resuelto necesita conocimientos y habilidades especiales. Sin una guía adecuada, es fácil perderse en el campo minado que pueden llegar a ser las <b>relaciones interpersonales </b>y los <b>rituales de cortejo</b>.</p> <p class="paragraph">A eso suma el deseo innato de sentirse aceptado por sus pares, el cual es especialmente fuerte a esta edad. En medio de esa confusión, la machósfera se presenta como un faro engañoso para muchos adolescentes frustrados y resentidos.</p> <p class="paragraph">Como bien señala la docente, artista visual y música <b>Rafaela Salazar,</b> algunos de estos sitios webs abordan temas legítimos como la salud mental, la autoestima o las dificultades que enfrentan los hombres.</p> <p class="paragraph">Pero muchos de ellos caen en interpretaciones distorsionadas “que promueven estereotipos de género, resentimiento o visiones simplificadas de las relaciones personales, algo que fácilmente muchos pueden tomar como una incitación al odio del otro bando”, indica Salazar.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Por el escándalo en 2024, Íñigo Errejón dejó la política, frustrando una carrera en ascenso. Se ha mantenido alejado del foco público, excepto para defenderse ante la justicia." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/05/17/6a0a2423f18a0.r_d.599-338.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/05/17/6a0a2423f18a0.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Internacional</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/internacional/caso-errejon-feminismo-conveniencia-282421.html">El caso Errejón o el feminismo por conveniencia</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Marco Martinez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Fue el caso de Pablo, quien aceptó contarnos su historia con la condición de que no reveláramos su apellido. Él vivió toda su adolescencia y parte de su juventud solo con su madre, y al cumplir los 20 descubrió, gracias a un amigo, el contenido del <b>influencer </b>estadounidense<b> Andrew Tate</b>, quien ese momento parecía tener las respuestas a las dudas que lo habían atormentado durante años.</p> <p class="paragraph">“Mi amigo y yo nos sentíamos rechazados por las chicas. Ambos crecimos sin una figura masculina en casa que nos guíe en el conocimiento necesario para relacionarnos con las mujeres”, recuerda Pablo.</p> <p class="paragraph">“Sentíamos una enorme curiosidad por aprender cómo hablarles, cómo enamorarlas. Y de pronto Tate nos explicaba cómo comportarnos y que las mujeres eran las únicas responsables de nuestra ira. Fue muy reconfortante encontrar un chivo expiatorio sobre quien descargar la culpa”.</p> <p class="paragraph">Desde entonces ideas como que “las mujeres son interesadas”, “promiscuas”, “sin cerebro” empezaron a convertirse en ‘verdades’ irrefutables que repetían a diario como si se tratase de una revelación.</p> <p class="paragraph">Durante cuatro años Pablo siguió y compartió como un poseso todo lo que Tate subía a la red. Y el algoritmo ‘premió’ ese interés mostrándole más contenido relacionado.</p> <p class="paragraph">A diferencia de lo que esperaba, su ‘suerte’ con las mujeres no cambió. Todo lo contrario. Se volvió retraído y huraño. Incluso se vio afectada la relación con su madre, quien se convirtió en el objetivo recurrente de su mal humor.</p> <p class="paragraph">“Hasta que hace unos meses, el amigo que me introdujo en la machósfera se vio involucrado en un episodio de violencia. Agredió a una chica y terminó detenido. Eso me abrió los ojos”, admite Pablo.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Ubeimar Ríos dio vida a Óscar Restrepo, protagonista de 'Un poeta', película del colombiano Simón Mesa Soto." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/21/6a37f0f57bdbf.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/21/6a37f0f57bdbf.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/ojito-nuevo-cine-latinoamericano-poeta-matapanki-narciso-286534.html">Ojito con lo nuevo del cine latinoamericano: ‘Narciso’, ‘Matapanki’ y ‘Un poeta’</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Marco Martinez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Además de la carga de la frustración sexual, el psicólogo clínico <b>Álvaro Benites </b>destaca un hecho importantísimo dentro de la construcción de la personalidad de los adolescentes: el ser hábil con las mujeres marca el estatus dentro de su círculo social.</p> <p class="paragraph">“Cuando eres adolescente y tienes novia, eso se vuelve una validación inmediata socialmente. A esta edad es fácil llegar a pensar: ‘Si hay una chica que ha elegido a este chico, debe ser porque tiene algo bueno’. Pero cuando eres rechazado constantemente, eso es un golpe grande a tu ego desde el punto de vista de la comunidad”.</p> <p class="paragraph">Y advierte sobre los verdaderos objetivos de muchos de estos ‘gurús’ de la <b>seducción</b>. “Se vuelve más que todo un negocio. Por lo general, estos influencers son vendedores de humo. Esas fórmulas preconcebidas y consejitos que enseñan no sirven. En las relaciones interpersonales hay muchos factores que intervienen en el gusto de uno por otro”.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Nathan, actualmente de 30 años, llegó a Paraguay por primera vez cuando tenía 18. Actualmente vive en el país sudamericano. Su esposa es paraguaya y tienen ya un pequeño." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/14/6a2ebf86e4152.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/14/6a2ebf86e4152.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/yankiguayo-gringo-indomito-chaco-paraguay-sedujo-285675.html">Yankiguayo, el gringo que el indómito Chaco de Paraguay sedujo</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Marco Martinez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Qué es la machósfera?</h2> <p class="paragraph">La <b>machósfera </b>o <b>manósfera </b>(de ‘man’, que significa ‘hombre’ en ingles) es el espacio virtual donde se comparte contenido y puntos de vista acerca de cómo ‘debe’ ser la ‘verdadera’ masculinidad, con una fuerte carga de misoginia disfrazada de pragmatismo.</p> <p class="paragraph">Se difunde a través de páginas webs, perfiles de redes sociales, videos, libros,  pódcast, conferencias y actividades grupales.</p> <p class="paragraph">La machósfera abarca varios tipos de contenido: arengas contra las políticas de igualdad de género; supuestas técnicas infalibles de conquista que promueven una visión cosificadora de las mujeres; tesis negacionistas de la violencia machista; entre otros argumentos que sitúan a los hombres como ‘víctimas’ de los caprichos femeninos.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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                    <img width="140" height="140" alt="Pedro Freire y los niños de la cooperativa Victoria del Pueblo, que pertenece a Babahoyo. Juntos realizaron el taller y posterior exposición." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/05/24/6a13027a296f0.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/05/24/6a13027a296f0.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/fotoperiodista-pedro-freire-guardian-causas-perdidas-283183.html">El fotoperiodista guayaco Pedro Freire es el guardián de las causas perdidas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Marco Martinez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">‘Adolescencia’, la serie que explora ese mundo <br></h2> <p class="paragraph">En 2025 <b>Netflix </b>estrenó la serie británica ‘<b>Adolescencia’</b>, del director <b>Philip Barantini</b>, que en sus cuatro capítulos narra la historia de <b>Jamie Miller</b>, un chico de 13 años sumergido en el mundo de la machósfera, que es acusado de asesinar a una compañera de su colegio.</p> <p class="paragraph">Allí, el psicólogo <b>Álvaro Benites</b> identifica un rasgo característico de los jóvenes que se sienten seducidos por este tipo de contenidos: el padre ausente, en este caso porque “trabaja todo el día. El chico a través de internet se vuelve fanático de estos grupos que enseñan prácticamente a vivir resentido con las mujeres.  Y es que resulta más fácil resentirse que encontrar las fallas en su comportamiento al momento de relacionarse con ellas”.</p> <p class="paragraph">El director de la serie contó en una entrevista para ITV News que si bien la historia es ficticia, se inspira en casos reales de ataques contra mujeres cometidos por hombres asiduos a la <b>machósfera</b>.</p> <p class="paragraph">“Debemos saber canalizar esa <b>frustración sexual</b> que todos experimentamos en algún momento de la vida. Hay quienes no la canalizan, no la subliman, lo que hace que se convierta en una actitud psicópata y destructiva, como la del chico de la serie que mata a su compañera. Todo empieza por esta frustración del rechazo”, analiza.</p> <p class="paragraph">Benites pide considerar el contexto. La trama está ambientada en el norte de Inglaterra, “una sociedad ultracompetitiva”. Y destaca que la serie “es el ejemplo de cómo se puede alienar a las nuevas generaciones, un tema que toca bastante también”. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/09/6a28bcc6760a2.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/09/6a28bcc6760a2.jpeg">
                    <img width="140" height="140" alt="Los padres y madres de familia inevitablemente tienen que formar parte de los grupos de WhatsApp escolares, para estar al tanto de actividades y requerimientos, Pero pueden volverse una tortura." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/09/6a28bcc6760a2.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/09/6a28bcc6760a2.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/participar-chats-escolares-volverse-loco-le-damos-cinco-consejos-pepa-285146.html">Cómo participar en los chats escolares sin volverse loco: le damos cinco consejos 'pepa'</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Marco Martinez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Para padres  y educadores<br></h2> <div class="paragraph"><ul><li>El primer consejo obvio es estar pendiente del tipo de contenido que consumen sus hijos: qué cuentas siguen, qué tipo de películas y libros eligen, qué búsquedas hacen en internet.</li><li>No olvidar que <b>se enseña con el ejemplo</b>. Tanto papá como mamá deben reflexionar si de forma cotidiana hacen comentarios prejuiciosos tipo “las mujeres son problemáticas”, “a las chicas les gusta que las traten mal” o “los hombres no tienen que dejarse mandar de las mujeres”.</li><li>Es fundamental que los padres fomenten virtudes como el <b>respeto </b>y la <b>empatía</b>, e insistan en las consecuencias de cualquier forma de violencia, que puede acarrear incluso sanciones como la cárcel.</li><li>Por su parte, los educadores deben contribuir a que los jóvenes desarrollen el <b>pensamiento crítico</b> e identifiquen “sesgos que obviamente se están marcando, para construir relaciones basadas en el respeto y el diálogo”, sugiere la educadora Rafaela Salazar.</li></ul></div> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/abc-primer-carro-cuidados-mantenimiento-consejos-basicos-287301.html</guid>
            <title>
                El ABC del primer carro: cuidados, mantenimiento y consejos básicos
            </title>
            <description>Estrenar un vehículo trae libertad y comodidad, pero también nuevas responsabilidades. Conozca los cuidados que le permitirán tenerlo siempre cómo nuevo.</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 06:30:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Vanessa Tapia</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Estrenar el primer carro también implica aprender a cuidarlo, conocer sus funciones y mantener todos sus documentos en regla.</li><li class="c-detail__key-list__item">Revisar las llantas, respetar los mantenimientos y reconocer las señales del tablero ayuda a prevenir fallas y reparaciones costosas.</li><li class="c-detail__key-list__item">Esta guía reúne los conocimientos básicos que todo conductor debe aplicar para disfrutar su vehículo con mayor seguridad y tranquilidad.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Recibir las llaves del <b>primer vehículo </b>es una experiencia difícil de olvidar. Además de representar independencia y facilitarnos nuestros recorridos diarios al trabajo o a la escuela de los hijos, marca el inicio de una etapa llena de <b>aprendizajes</b>. Aunque al comienzo tantos detalles pueden parecer abrumadores, conocer estos 5 puntos claves le permitirá disfrutarlo con mayor seguridad.  </p> <p class="paragraph"><b>1. Lea el manual</b></p> <p class="paragraph">Aunque no suene muy emocionante, este documento contiene información esencial sobre el funcionamiento, el significado de los <b>símbolos del tablero </b>y cómo emplear correctamente sus diferentes funciones. Revisarlo durante los primeros días ayudará a familiarizarse con el carro y saber qué hacer cada vez que aparezca una señal desconocida.</p> <p class="paragraph"><b>2. Haga los mantenimientos</b></p> <p class="paragraph">Aunque el carro sea nuevo, necesita revisiones periódicas desde sus primeros meses o kilómetros de uso. Según <b>Stalin García, maestro mecánico</b>, los mantenimientos de cada vehículo varían según el modelo y la marca. “El <b>cambio de aceite</b> puede ser cada tres, cinco o diez mil kilómetros. Cumplir con este calendario ayuda a conservar la garantía, mantener el buen funcionamiento del motor y detectar posibles fallas a tiempo”, comenta.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Para obtener el permiso de conducir se rinde un examen sobre las normas a cumplir en las vías." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/26/6a3f049bc7c7e.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/26/6a3f049bc7c7e.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ecuador</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ecuador/son-requisitos-renovar-licencia-conducir-ecuador-287221.html">¿Cuáles son los requisitos para renovar la licencia de conducir en Ecuador?</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Pablo Pérez Tomalá</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph"><b>3. Conozca el tablero</b></p> <p class="paragraph">Las <b>luces</b> que aparecen al encender el vehículo permiten comprobar que sus sistemas funcionan correctamente, pero no ignore si alguna permanece encendida o se activa durante el recorrido. Advierten sobre problemas relacionados con el <b>motor, la batería, los frenos, la presión de las llantas o la temperatura. </b>Reconocerlas le permitirá saber si es posible continuar conduciendo o debe detenerse o acudir de inmediato a un taller.</p> <p class="paragraph"><b>4. Utilice el combustible correcto</b></p> <p class="paragraph">No todos los modelos requieren el mismo tipo de <b>combustible</b>. Por eso, es importante seguir la recomendación del fabricante. Utilizar uno incorrecto puede afectar su rendimiento, aumentar el consumo o provocar daños con el paso del tiempo. “No espere a que esté totalmente vacío para llenar el tanque, lo recomendado es hacerlo cuando la capacidad esté a la mitad aproximadamente”, dice García.</p> <p class="paragraph"><b>5. Revise las llantas</b></p> <p class="paragraph">La <b>presión de los neumáticos</b> debe comprobarse con frecuencia y siempre antes de realizar un viaje largo. Unas llantas demasiado bajas o desinfladas pueden disminuir la estabilidad, aumentar el consumo de combustible y desgastarse de manera irregular. No olvide revisar si presentan cortes, <b>deformaciones</b> o poca profundidad en su superficie; y recuerde siempre tener en buen estado la llanta de emergencia”, alerta García.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="En torno al  ahorro programado hay planes en los que también se premia la puntualidad en los pagos de las cuotas. Es así que van adjudicando el carro, por sorteo, como un beneficio adicional, sin necesidadde pagar la entrada en su totalidad." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/23/6a3b19a2bed34.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/23/6a3b19a2bed34.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ciencia y Tecnología</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ciencia-y-tecnologia/comprar-vehiculo-ecuador-endeudarse-financiamiento-programado-286834.html">Cómo comprar un vehículo en Ecuador sin endeudarse con financiamiento programado</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Marcia Barzola</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph"><b>No olvide</b></p> <div class="paragraph"><ul><li><b>Cuide la batería: </b>Evite dejar luces o dispositivos encendidos con el motor apagado.</li><li><b>Lleve un kit de emergencia: </b>Man-tenga en el maletero la gata, la llave de ruedas, los triángulos, un botiquín, un extintor y una linterna.</li></ul></div> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
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            <title>
                Hallazgos en el Centro: dónde encontrar los accesorios que marcan tendencia
            </title>
            <description>Un recorrido por dos joyerías del Centro de Guayaquil demuestra que renovar el joyero siguiendo las tendencias del momento no tiene por qué ser costoso.</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 06:15:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Gianella Muñoz</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber </h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">En el Centro de Guayaquil es posible encontrar piezas en acero inoxidable que siguen las tendencias.</li><li class="c-detail__key-list__item">El regreso del “más es más”, confirma que los accesorios vuelven a ser protagonistas.</li><li class="c-detail__key-list__item">Renovar el joyero ya no implica hacer una gran inversión.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Cuando necesito renovar mi stock para las producciones, sé exactamente hacia dónde caminar: <b>el centro de Guayaquil.</b> Entre tiendas de telas, donde suelo cruzarme con alguna diseñadora, siempre termino en mis huecas favoritas de accesorios. Porque los detalles importan y, muchas veces, son los que terminan robándose la foto. Como decía Iris Apfel, <b>más es más y menos es aburrido.</b></p> <p class="paragraph">Mi primera parada fue Joyería Colón, ubicada entre Boyacá y García Avilés. Ahí encontré una de las tendencias que más fuerte pisa este año:<b> los anillos chunky</b> en acero inoxidable. Los hay para quienes son team dorado o plateado y sus diseños tamaño maxi <b>convierten cualquier look básico en uno con personalidad. </b>También encontré opciones más delicadas inspiradas en detalles más orgánicos<b>.</b> Lo mejor es que los precios arrancan desde $1,50, ideales para sumarse a la tendencia sin hacer sufrir al presupuesto.</p> <p class="paragraph">Confieso que terminé probándome más de un diseño. Lo mejor de estos anillos es que no necesitan un look elaborado para destacar: <b>basta una camisa blanca, un vestido negro o un jean con camiseta para que se conviertan en el protagonista del estilismo.</b></p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/27/6a407f13d3e42.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/27/6a407f13d3e42.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/27/6a407f13d3e42.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a407f13d3e42.jpeg" loading="lazy" alt="Más es más. Los anillos se convierten en los protagonistas de cualquier estilismo." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Más es más. Los anillos se convierten en los protagonistas de cualquier estilismo.</span><span class="c-detail__media__author ">Foto: Gianella Muñoz</span></p>
    </figcaption>
</figure> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Las Meta Glasses buscan convertir a las gafas inteligentes en un asistente personal capaz de entender el entorno del usuario y responder en tiempo real." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/23/6a3af19f270cd.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/23/6a3af19f270cd.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ciencia y Tecnología</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ciencia-y-tecnologia/meta-lanza-nuevas-gafas-inteligencia-artificial-299-aqui-debes-286797.html">Meta lanza nuevas gafas con inteligencia artificial desde desde $299: aquí lo que debes saber</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Giannella Espinoza</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Más es más</h2> <p class="paragraph">A pocas calles seguí mi recorrido hasta La Casa del Joyero, en Vélez y Boyacá. Ahí me llevé varios <b>brazaletes XL que funcionan perfecto para complementar un estilismo de impacto,</b> además de cadenitas layering en acero desde $5. Son de esas piezas versátiles que uso constantemente en producciones porque <b>ayudan a construir capas y aportar textura visual a las fotografías.</b></p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/27/6a4083e7dc4a7.png" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/27/6a4083e7dc4a7.png" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/27/6a4083e7dc4a7.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a4083e7dc4a7.png" loading="lazy" alt="La tendencia de brazaletes chunky por menos de $10." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">La tendencia de brazaletes chunky por menos de $10.</span><span class="c-detail__media__author ">Foto: Gianella Muñoz</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Si algo confirmé en esta visita es que no hace falta una fortuna para renovar accesorios. Entre anillos, brazaletes, aretes por docenas desde $0,90 y cadenitas versátiles para combinar, con menos de $15 es posible salir con varias piezas para actualizar el joyero. Una parada obligada para quienes disfrutan de los accesorios tanto como yo y saben que, muchas veces, <b>son los detalles los que terminan definiendo un look.</b></p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/evelyn-labanda-abro-caminos-personas-sindrome-down-287297.html</guid>
            <title>
                Evelyn Labanda: “Abro caminos para más personas con síndrome de Down”
            </title>
            <description>Fue la primera abanderada con síndrome de Down en Ecuador, se graduó como publicista e impulsa espacios de inclusión para visibilizar a más personas como ella.</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 06:10:00 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/buenavida/evelyn-labanda-abro-caminos-personas-sindrome-down-287297.html</link>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-06-28T06:10:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Gianella Muñoz</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber </h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Con proyectos como Rompiendo Barreras, la joven demuestra que las personas con síndrome de Down pueden alcanzar sus metas.</li><li class="c-detail__key-list__item">Se graduó como publicista y hoy utiliza su historia para abrir caminos e impulsar la inclusión.</li><li class="c-detail__key-list__item">Además de ser publicista y promotora de la inclusión, Evelyn  encuentra en la pintura una forma de expresar emociones.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Cuando Evelyn Labanda <b>habla de inclusión, lo hace desde su propia historia. </b>Fue la primera abanderada con síndrome de Down en Ecuador, se graduó de publicista en la universidad, trabaja en el área de eventos de la Cámara de Comercio de Guayaquil y este año impulsó “Rompiendo Barreras”, una iniciativa que busca visibilizar el talento de las personas con síndrome de Down. Para ella, cada logro tiene un significado especial: <b>“abro caminos para más personas como yo”.</b></p> <p class="paragraph">Su historia está marcada por la perseverancia. Recuerda la frase que la acompañó durante momentos duros: <b>“yo puedo, mi familia me apoya y confío en Dios”. </b></p> <p class="paragraph">Sobre los escenarios se mueve con naturalidad. Aunque confiesa que siempre siente nervios antes de hablar frente al público, asegura que disfruta esa adrenalina porque representa una oportunidad para mostrar sus capacidades y las de muchas personas que, como ella, aún esperan más espacios de participación.<b> “La inclusión no es un favor, es un derecho”, sostiene.</b></p> <p class="paragraph">Fuera de los reflectores, Evelyn también <b>encuentra inspiración en el arte de la pintura. </b>Cree que cada persona tiene su propio ritmo y que la vida no es una competencia. Por eso, su mensaje para quienes persiguen un sueño es sencillo, pero poderoso: seguir adelante paso a paso, celebrar cada logro y nunca dejar de creer en uno mismo. Porque, como ella misma afirma, no existen límites cuando uno se atreve a soñar.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/27/6a40771d5a1a9.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/27/6a40771d5a1a9.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/27/6a40771d5a1a9.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a40771d5a1a9.jpeg" loading="lazy" alt="Además de ser publicista y promotora de la inclusión, Evelyn también ha incursionado en el modelaje" width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Además de ser publicista y promotora de la inclusión, Evelyn también ha incursionado en el modelaje</span><span class="c-detail__media__author ">Foto: Luisa Carvajal</span></p>
    </figcaption>
</figure> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Académicos ecuatorianos destacan cómo la curiosidad, el pensamiento crítico y la búsqueda de la verdad pueden cultivarse desde el hogar." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/21/6a37e38dbe23b.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/21/6a37e38dbe23b.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/padres-investigadores-y-su-legado-para-los-hijos-286530.html">Padres académicos enseñan a preguntar, reflexionar y buscar la verdad desde pequeños</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Una meta a la vez </h2> <p class="paragraph"><b>¿Cuál ha sido el reto más grande que ha superado en su vida?</b></p> <p class="paragraph">Yo creo que el reto más grande ha sido terminar la universidad, muchas veces pensé en abandonar, pues no me lo ponían fácil en ningún aspecto, pero luego recordé: “yo puedo, mi familia me apoya y confío en Dios”.</p> <p class="paragraph"><b>Y se graduó como Publicista. ¿Siempre quiso esa carrera?</b></p> <p class="paragraph">Te digo la verdad, mi primera opción (parvularia) no estaba como carrera para personas como yo, entonces después de buscar y ver lo más acorde a mí, escogí esa carrera y te digo que al final me terminó gustando muchísimo. Gracias a Dios creo que hoy en día ya hay más universidades y carreras que aceptan a personas como yo y modifican según la persona la malla curricular.</p> <p class="paragraph"><b>En sus redes repite una frase muy importante: “La inclusión no es un favor, es un derecho”. ¿Por qué es tan importante para usted?</b></p> <p class="paragraph">Me he dado cuenta de que muchos creen que solo meter a una persona como yo en una clase o trabajo ya son inclusivos, pero no. Es necesario que se nos integre por completo.</p> <p class="paragraph"><b>¿Qué cosas cree que todavía faltan por mejorar a nivel de inclusión en nuestro país?</b></p> <p class="paragraph">Que sepan dar orientación y tengan más paciencia, yo puedo hacer muchas cosas nuevas si tú me explicas con paciencia. También se pueden hacer grandes cambios con cosas muy pequeñas como mejorar como hablan, por ejemplo,  palabras como "mongolo o enfermitos" deben ser eliminadas al momento de hablar de alguien. También se debe de cumplir con la inclusión laboral.</p> <p class="paragraph"><b>¿Cómo responde cuando alguien piensa que una persona con capacidad especial no puede alcanzar sus metas?</b></p> <p class="paragraph">Yo trato de demostrar con hechos que si podemos. Hay que entender que las metas de cada persona son diferentes, para unos una meta puede ser graduarse o aprender a manejar, para otros puede ser mejorar su habla con terapias, y eso no nos hace menos, no hace humanos, no es una competencia.</p> <p class="paragraph"><b>¿Qué le diría a una niña o niño con síndrome de Down que sueña con lograr grandes cosas?</b></p> <p class="paragraph">Como dice la canción "pasito a pasito, suave suavecito…". Cada persona lleva su ritmo, no es una carrera, lo importante es confiar en sí mismo y siempre seguir luchando por sus sueños.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Una revisión científica publicada en Antioxidants identificó que diversos polifenoles presentes en plantas poseen mecanismos antioxidantes y antiinflamatorios con potencial para proteger el cerebro." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/26/6a3eb1a171000.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/26/6a3eb1a171000.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/polifenoles-plantas-protegen-cerebro-alzheimer-parkinson-287161.html">Polifenoles naturales muestran potencial contra enfermedades neurodegenerativas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Rompiendo barreras</h2> <p class="paragraph">Con la intención de visibilizar el talento de las personas con síndrome de Down y generar espacios de conversación sobre inclusión, <b>Evelyn impulsó este año “Rompiendo Barreras”, </b>con el apoyo de la Cámara de Comercio de Guayaquil, un evento que nació a propósito del Día Internacional del Síndrome de Down. “Quería hacer algo especial en donde se resalte el talento y orientar un poco sobre nosotros”, explica. La iniciativa reunió a participantes, familias y aliados en una jornada pensada para demostrar que <b>las capacidades no tienen etiquetas.</b></p> <p class="paragraph">Para Evelyn, este proyecto apenas comienza. Sueña con verlo crecer y convertirse en una plataforma permanente para promover la inclusión. <b>“Las personas como yo nos podemos lucir y mostrar nuestras habilidades”, afirma</b>. Aunque reconoce que organizarlo no fue sencillo, destaca el apoyo de su <b>madre y su hermana</b> para sacar adelante la propuesta. Su meta es clara: que existan cada vez más espacios donde las personas con discapacidad puedan ser vistas, escuchadas y valoradas por todo lo que son capaces de aportar.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
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            <title>
                Shakira, JLo y Demi ponen de moda el cabello largo
            </title>
            <description>Las melenas largas vuelven a ser protagonistas. Las celebridades lo imponen como sinónimo de feminidad, movimiento y una imagen fresca a cualquier edad.</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 06:05:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Gianella Muñoz</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber </h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El cabello largo se impone con volumen, ondas naturales y tonos cálidos.</li><li class="c-detail__key-list__item">La razón es clara: una melena larga y bien cuidada rejuvenece y sin bisturí.</li><li class="c-detail__key-list__item">Lo que realmente marca la diferencia es una melena brillante y saludable.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Durante años se creyó que, a medida que una mujer cumplía más años, debía despedirse del cabello largo. Sin embargo, las reglas han cambiado. Hoy, algunas de las mujeres más admiradas del espectáculo demuestran que <b>una melena larga, saludable y bien cuidada puede convertirse en una poderosa aliada para proyectar frescura y vitalidad.</b></p> <p class="paragraph">Basta mirar a Shakira, Jennifer López o Demi Moore. Todas <b>han apostado por cabellos que caen varios centímetros por debajo de la cintura</b>, alejándose de la idea de que el pelo corto es la única opción elegante después de cierta edad. </p> <p class="paragraph"><b>Gisella Bardi, estilista y colorista, explica que “las melenas largas ayudan a suavizar los rasgos del rostro</b>, aportan dinamismo y crean una imagen más juvenil.<b> </b>Además, permiten jugar con capas, ondas suaves y peinados que aportan volumen”, un detalle especialmente importante cuando el cabello comienza a perder densidad con el paso de los años.</p> <p class="paragraph">Lejos de ser una tendencia pasajera, el regreso del cabello XL refleja un cambio de mentalidad: la belleza ya no tiene edad y <b>cada vez más mujeres deciden llevar el estilo que las hace sentir seguras, </b>sin seguir reglas impuestas por el calendario.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La hija de Gerardo Mejía cumple sus últimas actividades como reina." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/24/6a3c14ce1065d.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/24/6a3c14ce1065d.png">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/nadia-mejia-empieza-despedirse-miss-universo-ecuador-286900.html">Nadia Mejía empieza a despedirse como Miss Universo Ecuador</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Ingrid Balseca</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Tips para lucirlo largo y saludable</h2> <p class="paragraph">El largo por sí solo no hace magia. Un cabello maltratado, con puntas abiertas o sin forma puede generar el efecto contrario. Por eso, <b>Gisella Bardi da los siguientes tips. </b></p> <div class="paragraph"><ul><li><span><b>Más movimiento, menos rigidez: </b>Las melenas actuales se llevan con capas, volumen y movimiento. Los cabellos completamente lisos y planos han cedido terreno a estilos más dinámicos y naturales.</span></li></ul></div> <div class="paragraph"><ul><li><span><b>El color que rejuvenece: </b>Los tonos miel, mocha, avellana y castaños luminosos aportan frescura al rostro. La tendencia actual apuesta por colores naturales y alejados de los platinados extremos.</span></li></ul></div> <div class="paragraph"><ul><li><span><b>Ilumina el contorno del rostro: </b>Las mechas suaves alrededor de la cara ayudan a aportar luz y suavizar las facciones. Es uno de los recursos más efectivos para lograr un efecto rejuvenecedor sin cambios drásticos.</span></li></ul></div> <div class="paragraph"><ul><li><b>Cuidado con el exceso de calor:</b> El uso constante de planchas y cepillos térmicos puede debilitar la fibra capilar. Si se utilizan herramientas de calor, es indispensable aplicar protector térmico.</li></ul></div> <div class="paragraph"><ul><li><span><b>El mantenimiento hace la diferencia: </b>Cortar las puntas cada mes y medio y aplicar mascarillas hidratantes una vez por semana ayuda a mantener una melena larga, brillante y con movimiento.</span></li></ul></div> <div class="paragraph"><ul><li><span><b>Flequillos que refrescan:</b> Los flequillos suaves ayudan a enmarcar el rostro y aportan un aire más fresco y juvenil, especialmente después de los 35 años.</span></li></ul></div> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/maria-emilia-gomez-veterinaria-dedica-vida-bienestar-caballos-287279.html</guid>
            <title>
                María Emilia Gómez: la veterinaria que dedica su vida al bienestar de los caballos
            </title>
            <description>Veterinaria y especialista en el mundo ecuestre, ha convertido su conexión con estos animales en una profesión dedicada a su bienestar y al de las personas.</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 06:00:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-06-28T06:00:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Vanessa Tapia</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">María Emilia Gómez convirtió su conexión con los caballos en una profesión dedicada a su salud y bienestar.</li><li class="c-detail__key-list__item">La veterinaria guayaquileña combina la medicina equina con programas de equinoterapia para niños, adultos mayores y personas con discapacidad.</li><li class="c-detail__key-list__item">A sus 26 años, continúa especializándose y trabaja en un protocolo para seleccionar adecuadamente a los caballos que participan en terapias asistidas.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Cuando conoces a <a href="https://www.instagram.com/emiliaequinoterapista/" target="_blank">María Emilia Gómez</a> por primera vez, su amor por los caballos se hace evidente desde el primer segundo. Los observa, los acaricia, les habla y parece comunicarse con ellos de una manera tan especial; que incluso sus ojos se iluminan al instante. </p> <p class="paragraph">A sus 26 años, esta v<b>eterinaria especializada en fisioterapia y rehabilitación</b>, ha convertido esa conexión en una profesión a la que entrega diariamente sus conocimientos, sensibilidad y dedicación. Además, su <b>preparación académica</b> y su <b>experiencia</b> dentro del mundo ecuestre le han permitido destacarse en un campo especializado, donde cada caballo que atiende reafirma una vocación que va mucho más allá del ejercicio profesional.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/23/6a3b2fa23c683.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/23/6a3b2fa23c683.png">
                    <img width="140" height="140" alt="A través de Brandea Lab, desarrolla estrategias de comunicación y marketing para ayudar a emprendedores a potenciar sus negocios." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/23/6a3b2fa23c683.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/23/6a3b2fa23c683.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/wendy-espinoza-creacion-contenido-moda-emprendimiento-286837.html">Wendy Espinoza: entre la creación de contenido, moda y emprendimiento</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Vanessa Tapia</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph"><b>Su primer gran amor</b></p> <p class="paragraph">Antes de imaginar que algún día dedicaría su vida profesional a los caballos, María Emilia ya sentía amor por ellos. Mientras otras niñas preferían jugar con muñecas, ella elegía los caballos de juguete y aprovechaba cualquier oportunidad para acercarse a uno de verdad. Sus visitas al Malecón 2000 eran la excusa perfecta para observar al pony que recorría el lugar. Hasta que alguien le sugirió visitar el <b>hipódromo</b>, donde podría conocer más caballos de cerca y en su primera visita montó a Corazón, un caballo de paso con el que permaneció cerca de dos horas.</p> <p class="paragraph">Tiempo después, recibió como regalo a <b>Sunny Day</b>, un caballo argentino de carreras que se convirtió en una figura fundamental en su vida. “Mi <b>primer caballo fue mi inspiración para ser quien soy actualmente. </b>Todos mis logos están basados en él y llevan su rostro”, cuenta. A los ocho años comenzó a practicar equitación y, a los doce, se inició en el polo, fortaleciendo aún más su vínculo con ellos.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/vertical_image_desktop/uploads/2026/06/27/6a407b56d1c55.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/vertical_image_tablet/uploads/2026/06/27/6a407b56d1c55.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/vertical_image_mobile/uploads/2026/06/27/6a407b56d1c55.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a407b56d1c55.jpeg" loading="lazy" alt="A sus 26 años, combina la veterinaria, la equinoterapia y la medicina deportiva equina en una misma vocación." width="414" height="276"></source></source></picture>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">A sus 26 años, combina la veterinaria, la equinoterapia y la medicina deportiva equina en una misma vocación.</span><span class="c-detail__media__author ">VANESSA TAPIA</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>La magia de aprender</b></p> <p class="paragraph">Su interés por comprender a los caballos más allá de la montura tomó una dirección profesional durante la adolescencia. A los 16 años realizó un curso de doma natural enfocado en el comportamiento equino y, un año después, inició una tecnología en <b>Equinoterapia</b> basada en neurociencias. Luego estudió <b>Veterinaria</b> y continuó su preparación con maestrías en Equinoterapia y <b>Comunicación para Personas con Discapacidad</b>. Actualmente está por finalizar una maestría en Medicina Deportiva Equina.</p> <p class="paragraph">Además, como uno de sus objetivos era crear espacios más accesibles, es políglota ya que estudió inglés, mandarín, francés y lengua de señal, el cual ocupa un lugar especial en su trabajo. “Muchos centros de atención para personas con <b>discapacidad</b> no tienen acceso a un intérprete. Además, decidí aprender porque la base para comunicarse con los caballos es el lenguaje corporal y qué mejor que complementarlo con la lengua de señas”, explica.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/27/6a4077733884d.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/27/6a4077733884d.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/27/6a4077733884d.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a4077733884d.jpeg" loading="lazy" alt="Como veterinaria del hipódromo, tiene a su cargo el cuidado y bienestar de aproximadamente 270 caballos." width="414" height="276"></source></source></picture>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Como veterinaria del hipódromo, tiene a su cargo el cuidado y bienestar de aproximadamente 270 caballos.</span><span class="c-detail__media__author ">VANESSA TAPIA</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>Caballos que también sanan</b></p> <p class="paragraph">Su preparación le ha permitido desarrollar programas de <b>equinoterapia</b> para <b>personas con discapacidad,</b> estimulación temprana, coaching con caballos y terapias dirigidas a adultos mayores. “Siempre me han apasionado los niños y pensé: ‘¿Qué mejor que tener a mis caballos como coterapeutas y ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas?’”, comenta.</p> <p class="paragraph">Pero… ¿Todos los caballos son iguales? Para María Emilia, la elección del caballo debe responder a las características y necesidades de cada persona, considerando aspectos como la raza, el <b>temperamento</b>, el tamaño, el movimiento y el <b>calor corporal. </b>Actualmente trabaja con ejemplares pura sangre inglés y realiza pruebas con uno de ellos para evaluar su desempeño dentro de estas intervenciones. “Me gustaría tener un espacio con caballos de distintas razas, porque cada uno transmite y se mueve de una manera diferente. No todos son adecuados para trabajar con las mismas condiciones”, señala.</p> <p class="paragraph">Y precisamente por la ausencia de criterios unificados, trabaja en la creación de un manual que establezca parámetros para seleccionar a los caballos destinados a la equinoterapia. “Es un protocolo que todavía no existe y entre sus objetivos está ser una propuesta con la que se protejan tanto a los pacientes como a los animales”.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
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    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Su experiencia le ha permitido unir la medicina veterinaria con la equinoterapia y las intervenciones asistidas.</span><span class="c-detail__media__author ">VANESSA TAPIA</span></p>
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</figure> <p class="paragraph"><b>Sus bondades</b></p> <p class="paragraph">Montar a <b>caballo</b> también es una escuela de vida. Además de fortalecer el cuerpo, esta práctica ayuda a desarrollar seguridad, disciplina y responsabilidad, porque implica aprender a cuidar y respetar a un animal de gran tamaño. “Tengo pacientes que están en silla de ruedas y cuando se suben al caballo ven el mundo desde otro punto de vista y eso influye muchísimo también en ellos”, menciona.</p> <p class="paragraph">En los procesos de <b>coaching asistido</b>, el comportamiento del caballo también ayuda a reconocer emociones difíciles de expresar. “A veces no logramos encontrar las palabras y ellos nos ayudan a descubrir herramientas para desenvolvernos mejor”, asegura.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/vertical_image_desktop/uploads/2026/06/27/6a4077ea93770.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/vertical_image_tablet/uploads/2026/06/27/6a4077ea93770.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/vertical_image_mobile/uploads/2026/06/27/6a4077ea93770.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a4077ea93770.jpeg" loading="lazy" alt="Desde pequeña, María Emilia sintió una conexión especial con los caballos, vínculo que con los años se transformó en vocación." width="414" height="276"></source></source></picture>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Desde pequeña, María Emilia sintió una conexión especial con los caballos, vínculo que con los años se transformó en vocación.</span><span class="c-detail__media__author ">VANESSA TAPIA</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>La fuerza que la impulsa</b></p> <p class="paragraph">En cada caballo que ha llegado a su vida, encuentra la energía para continuar aprendiendo y desarrollar proyectos que unan la medicina veterinaria con el <b>bienestar de las personas</b>. Sin embargo, por encima de cualquier logro profesional, su prioridad continúa siendo proteger la integridad del animal y procurar que se sienta seguro, saludable y respetado. “<b>Los caballos son mi vida</b>. Me conecto tan bien con ellos que vivo para ellos, y qué mejor que no solamente poder curarlos, sino también lograr, junto a ellos, mejorar la vida de las personas. Creo que es una bendición y es algo que agradezco día a día”.</p> <p class="paragraph">Dentro de la equinoterapia, el caballo participa como un <b>coterapeuta</b> capaz de acompañar procesos físicos, cognitivos y sensoriales. María Emilia trabaja con niños, personas con discapacidad y adultos mayores mediante intervenciones diseñadas de acuerdo con las necesidades y posibilidades de cada paciente.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Jaime Tamariz impulsa Teatriz como un espacio donde el arte, la formación y el encuentro con el público se unen sobre las tablas." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/06/08/6a27627dd2cee.r_d.1382-741.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/08/6a27627dd2cee.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/teatriz-nueva-sala-arte-escuela-actuacion-impulsada-jaime-tamariz-284970.html">Teatriz: la nueva sala de arte y escuela de interpretación impulsada por Jaime Tamariz</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Vanessa Tapia</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Uno de los principios que destaca es la transmisión del calor corporal del caballo, que puede favorecer la relajación de la musculatura. A esto se suma su movimiento rítmico, que estimula el equilibrio, la coordinación, la postura y distintas áreas de la motricidad. Las sesiones también pueden incluir ejercicios enfocados en la atención, la estimulación cognitiva y el reconocimiento del entorno.</p> <p class="paragraph">En el caso de los niños, desarrolla procesos de <b>estimulación temprana </b>desde los seis meses, siempre mediante acercamientos adaptados y supervisados. También ha trabajado con adultos mayores y personas con párkinson, utilizando actividades que no necesariamente requieren montar. “Quiero que las personas no vean al caballo solamente desde su utilidad <b>deportiva</b>, sino como un ser que puede aportar beneficios y mejorar la calidad de vida”, expresa.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Actualmente trabaja con ejemplares pura sangre inglés y estudia su desempeño dentro de las terapias asistidas.</span><span class="c-detail__media__author ">VANESSA TAPIA</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>El caballo como coterapeuta</b></p> <p class="paragraph">Dentro de la <b>equinoterapia</b>, el caballo participa como un coterapeuta capaz de acompañar procesos físicos, cognitivos y sensoriales. María Emilia trabaja con niños, personas con discapacidad y adultos mayores mediante intervenciones diseñadas de acuerdo con las necesidades y posibilidades de cada paciente.</p> <p class="paragraph">Uno de los principios que destaca es la <b>transmisión del calor corporal </b>del <b>caballo</b>, que puede favorecer la relajación de la musculatura. A esto se suma su <b>movimiento rítmico,</b> que estimula el equilibrio, la coordinación, la postura y distintas áreas de la motricidad. Las sesiones también pueden incluir ejercicios enfocados en la atención, la estimulación cognitiva y el reconocimiento del entorno.</p> <p class="paragraph">En el caso de los niños, desarrolla procesos de <b>estimulación temprana</b> desde los seis meses, siempre mediante acercamientos adaptados y supervisados. También ha trabajado con adultos mayores y personas con párkinson, utilizando actividades que no necesariamente requieren montar. “Quiero que las personas no vean al caballo solamente desde su utilidad deportiva, sino como un ser que puede aportar beneficios y mejorar la calidad de vida”, expresa.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/vertical_image_desktop/uploads/2026/06/27/6a40309c2c7c6.png" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/vertical_image_tablet/uploads/2026/06/27/6a40309c2c7c6.png" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/vertical_image_mobile/uploads/2026/06/27/6a40309c2c7c6.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a40309c2c7c6.png" loading="lazy" alt="María Emilia, junto a Ronaldo Estrada, con quien desarrolla programas de equinoterapia." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">María Emilia, junto a Ronaldo Estrada, con quien desarrolla programas de equinoterapia.</span><span class="c-detail__media__author ">VANESSA TAPIA</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>Más sobre ella</b></p> <div class="paragraph"><ul><li><span>Es fotógrafa ecuestre y participa en un canal dedicado a la industria ecuestre de Estados Unidos.</span></li><li><span>Representante de la Comisión Antidopaje del Hipódromo Nacional Miguel Salem Dibo.</span></li><li><span>Tiene a su cargo el cuidado de 270 caballos en el Hipódromo.</span></li><li><span>Ha tenido cerca de 12 caballos, ahora tiene a Inbox (a quien considera su mejor amigo) y Lord Parade (campeón nacional de carreras).</span></li></ul></div> <p class="paragraph"><b>Créditos. </b>Fotos y producción: Vanessa Tapia (@vanessatapiaa @vantap.photostudio). Maquillaje y peinado: Cinthi Alvarado (@makeupbycinthi). Vestuario (conjunto beige): MOI (@moiropayaccesorios).</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                La Selección y el patriotismo que revela al país más allá del Mundial
            </title>
            <description>El fútbol despierta emociones colectivas y ofrece una oportunidad para reflexionar sobre la identidad, el orgullo y el futuro del país</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 06:00:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-06-28T06:00:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Mayko Garzozi D.</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber:</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El rendimiento de la Selección abre una lectura sobre la forma en que el país enfrenta sus propios resultados colectivos.</li><li class="c-detail__key-list__item">El patriotismo aparece como una emoción intensa en lo deportivo, pero requiere una mirada más profunda en la vida cotidiana.</li><li class="c-detail__key-list__item">La identidad nacional se propone como un ejercicio de cuestionamiento que va más allá de la celebración futbolera.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Al cierre de esta columna, la Selección ha jugado sus tres partidos en la Copa. El mundo del fútbol es un mundo de sorpresas, en donde cuesta creer que, con los jugadores que tenemos, no hayamos ganado los dos primeros partidos. <b>El país entero se desespera por ver una generación de tanto talento en riesgo</b>. Pero ya hemos estado antes en esta misma posición, de hecho, es algo que revela un problema más profundo sobre nuestro país.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/20/6a36fab91ebd5.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/20/6a36fab91ebd5.webp">
                    <img width="140" height="140" alt="Conocer la historia de un padre también fortalece el vínculo familiar" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/20/6a36fab91ebd5.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/20/6a36fab91ebd5.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/lado-nadie-ve-padres-vale-pena-descubrir-286482.html">El lado que casi nadie ve de los padres y que vale la pena descubrir</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mayko Garzozi D.</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">¿No es nuestra tierra, nuestro territorio, igual de talentosa que los jugadores que tenemos? ¿Hay un país que cuente con tanta diversidad y recursos como Ecuador?<b> Ecuador, como su selección, no tiene excusas a nivel de talento.</b> Todos los elementos que necesitamos para ser una sociedad admirada en el mundo entero están ahí. Pero no logramos los resultados.</p> <p class="paragraph"><b>¿Cómo perdimos la sensibilidad para darnos cuenta de ello? </b>¿Es acaso el hecho de que el mundial se celebra cada cuatro años lo que hace que nos duela tanto perder? ¿Deberíamos entonces mantener silencio sobre el estado de las cosas y solo comunicar cada cuatro años las cifras económicas y del crimen? Parece risible, pero quizás no es descabellado.</p> <h2 class="subtitle">Patriotismo entre la emoción y la reflexión</h2> <p class="paragraph">Quizás a fuerza de repetición, adquirimos un gusto malsano por tantas noticias negativas que hacen eco de los problemas, noticieros que parecen lamentaciones, sin que nadie verdaderamente se preocupe por comprender.<b> El sentimiento patriótico se volvió una identidad masoquista, congelada en la repetición fatalista.</b> Para que un país vaya bien, hace falta un patriotismo diferente.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El equipo de fútbol de Irán debe abandonar Estados Unidos al terminar los partidos" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/24/6a3c3769ac24e.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/24/6a3c3769ac24e.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Copa Mundial de Fútbol</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/deportes/copa-mundial-de-futbol/la-copa-que-vale-millones-banderas-que-no-pueden-tocar-el-suelo-y-otras-rarezas-del-mundial-286936.html">La Copa que vale millones, banderas que no pueden tocar el suelo y otras rarezas del Mundial</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">No es el que se vive cuando gritamos gol como si fuésemos uno con el resto; <b>celebrar en masa es un movimiento hacia afuera, una liberación pasajera.</b> Hace falta un patriotismo dirigido hacia adentro, que cuestione en cada uno lo que define ser ecuatoriano más allá de haber nacido en el país. La identidad, cuando se cuestiona, ayuda a comprender.</p> <p class="paragraph">Durante el mundial, y sobre todo con estos jugadores, ser ecuatoriano es fácil: ponerse la camiseta y confiar en que el equipo conseguirá la victoria para nosotros. Pero ya vemos que no es tan fácil. <b>Ojalá que nuestro mundial se acabe lo más tarde posible antes de regresar a la realidad cotidiana.</b> Quizás los dos primeros partidos de la Selección permitan repensar en qué se apoya nuestro sentimiento patriótico, y lograr extenderlo más allá del fútbol.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
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            <title>
                Del cóctel de Messi al sabor de Cabo Verde: tres recetas para brindar durante el Mundial
            </title>
            <description>A medida que se acercan las rondas de eliminación directa, mixólogos de distintos países proponen bebidas inspiradas en selecciones y estrellas del fútbol</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 05:10:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-06-28T05:10:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Mariella Toranzos</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">Antes de que ruede el balón en las rondas decisivas y el Mundial entre en el esperado territorio de la eliminación directa, hay otra competencia que puede instalarse en la sala de casa: la de los sabores. <b>A medida que se acercan las fases decisivas, las reuniones para ver los partidos se multiplican</b> y, junto a los gritos de gol, las bebidas también pueden convertirse en protagonistas de estos encuentros.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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                    <img width="140" height="140" alt="El chef Jiménez lidera la propuesta gastronómica de Magnolia Rooftop." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/21/6a388f340b387.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/21/6a388f340b387.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/chef-marlon-jimenez-eleva-cocina-nikkei-magnolia-286576.html">Chef Marlon Jiménez: eleva la cocina nikkei en Magnolia</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gianella Muñoz</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Con la llegada de la Copa, numerosos mixólogos alrededor del mundo han creado bebidas únicas para festejar el torneo y rendir homenaje a sus selecciones. El chef senegalés Oumar Diouf, exfutbolista profesional y actual jefe de cocina del restaurante Wyn Wyn, en Miami, lo resume así: “<b>Un gran equipo de fútbol y una gran comida se construyen de la misma manera</b>. El talento individual es importante, pero el éxito reside en cómo las diferentes piezas se combinan para alcanzar un objetivo común”.</p> <p class="paragraph">Y añade: “En un mundo dividido, el fútbol y la comida nos recuerdan constantemente que la conexión <b>sigue siendo nuestro lenguaje más universal</b>”.</p> <p class="paragraph">Con ese espíritu, compartimos estas tres propuestas, que se han viralizado en redes sociales y <b>permiten viajar por distintos rincones del planeta</b> sin moverse del sofá.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Stefan Behrens, esposo de Sandra y padre de Antonio, asegura que cuando juega Ecuador su corazón es tricolor." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/24/6a3c0ee819825.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/24/6a3c0ee819825.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Copa Mundial de Fútbol</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/deportes/copa-mundial-de-futbol/amor-futbol-pasion-unieron-ecuatoriana-sandra-lopez-aleman-stefan-behrens-286561.html">El amor, el fútbol y la pasión unieron a la ecuatoriana Sandra López y el alemán Stefan Behrens</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Jerson Ruiz</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Brindar por Messi</h2> <p class="paragraph">Si hay un futbolista cuya presencia sigue marcando cualquier Mundial, ese es Lionel Messi. En Houston, el restaurante Long Weekend decidió <b>rendir homenaje al capitán argentino</b> con un cóctel inspirado en sus raíces.</p> <p class="paragraph">La bebida combina tequila blanco, yerba mate, licor floral St-Germain, limón y agave. <b>La yerba mate</b>, infusión emblemática de Argentina, aporta el sello distintivo.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3da2eb7c2d4.r_d.1447-1447-3421.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3da2eb7c2d4.r_d.1447-1447-2315.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3da2eb7c2d4.r_d.1447-1447-1659.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/25/6a3da2eb7c2d4.jpeg" loading="lazy" alt="El bar Long Weekend, creó un coctel para celebrar a Messi, llamado 'The Goat'." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">El bar Long Weekend, creó un coctel para celebrar a Messi, llamado 'The Goat'.</span><span class="c-detail__media__author ">Cortesía</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>Ingredientes:</b></p> <p class="paragraph">• 45 ml de tequila blanco Casamigos </p> <p class="paragraph">• Yerba mate infusionada</p> <p class="paragraph">• 20 ml de licor St-Germain</p> <p class="paragraph">• Jugo fresco de limón</p> <p class="paragraph">• Jarabe de agave</p> <p class="paragraph"><b>Preparación:</b></p> <p class="paragraph">El primer paso es infusionar la yerba mate. Para ello, caliente agua hasta unos 90 °C, <b>justo antes de que empiece a hervir</b>, viértala sobre la yerba y déjela reposar durante cinco minutos.</p> <p class="paragraph">Aparte, en una coctelera, coloque el tequila, el licor St-Germain y el jugo fresco de limón, y agite bien. <b>Añada la infusión de yerba mate poco a poco</b>, probando la mezcla para evitar que su sabor predomine en el cóctel. Luego incorpore el jarabe de agave y sirva bien frío.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Kenji Zevallos lidera Antojos Bake con la misma disciplina y entusiasmo que han marcado cada etapa de su vida profesional." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/16/6a32030156185.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/16/6a32030156185.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/kenji-zevallos-comunicadora-chef-panadera-emprendedora-detras-antojos-bake-286027.html">Kenji Zevallos: comunicadora, chef panadera y emprendedora detrás de Antojos Bake</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Vanessa Tapia</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Los sabores de Cabo Verde</h2> <p class="paragraph">Entre los equipos que han despertado curiosidad en el torneo aparece Cabo Verde. <b>Ubicado en un archipiélago volcánico frente a la costa noroeste de África, el país es conocido por su cultura criolla lusoafricana</b> y sus extensas playas. Para muchos aficionados, esta nación era poco conocida hasta que los recientes logros de su selección comenzaron a captar la atención internacional.</p> <p class="paragraph">Inspirado en este país africano, el bartender Dimitris Roussopoulos creó Atlantic Osprey, <b>un cóctel elaborado con aguardiente tradicional de caña</b>, lima, maracuyá, miel y agua de coco.</p> <p class="paragraph">“Es un homenaje al espíritu marino de Cabo Verde y a su lugar en la ruta migratoria del Atlántico”, explicó.<b> El resultado es una bebida fresca, tropical y de perfil frutal</b>, ideal para acompañar las jornadas futboleras que comienzan desde el mediodía.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3da26b97b4c.r_d.561-472.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3da26b97b4c.r_d.561-472.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3da26b97b4c.r_d.561-472.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/25/6a3da26b97b4c.jpeg" loading="lazy" alt="Entre los equipos que han despertado curiosidad en el torneo aparece Cabo Verde, conocido por sus idílicas playas." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Entre los equipos que han despertado curiosidad en el torneo aparece Cabo Verde, conocido por sus idílicas playas.</span><span class="c-detail__media__author ">Cortesía</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>Ingredientes:</b></p> <p class="paragraph">• 50 ml de aguardiente de caña</p> <p class="paragraph">• 25 ml de jugo de lima fresco</p> <p class="paragraph">• 20 ml de puré de maracuyá</p> <p class="paragraph">• 15 ml de miel</p> <p class="paragraph">• 20 ml de agua de coco</p> <p class="paragraph">• 2 gotas de amargo de Angostura</p> <p class="paragraph"><b>Preparación:</b></p> <p class="paragraph">Mezcle todos los ingredientes con hielo y cuele dos veces antes de servir en una copa de cóctel con hielo picado. <b>Para decorar, añada una rodaja de lima deshidratada</b>, coco rallado, hojas de menta fresca y una pequeña ramita de caña de azúcar.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Pablo y Sofía Jiménez, de Comuna Café" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/05/6a22df334c9e8.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/05/6a22df334c9e8.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/comuna-cafe-taza-levanta-barrio-284579.html">Comuna Café: la taza que levanta al barrio</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Nicole Febres-Cordero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">El ídolo del fútbol</h2> <p class="paragraph">Si se habla de fútbol y alegría, Brasil aparece inevitablemente en la conversación. En el Four Seasons Hotel Los Angeles at Beverly Hills, el bartender Jesse Shelton desarrolló Yellow Card, <b>una reinterpretación tropical de la tradicional caipiriña brasileña.</b></p> <p class="paragraph">“El Yellow Card es nuestro guiño lúdico a la caipiriña brasileña. Es brillante, audaz y busca capturar ese momento de un partido en el que <b>todo se vuelve emocionante</b>”, señaló Shelton.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3da348ddd53.r_d.512-512-9668.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3da348ddd53.r_d.512-512-6543.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3da348ddd53.r_d.512-512-4688.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/25/6a3da348ddd53.jpeg" loading="lazy" alt="El Yellow Card festeja a la selección brasileña." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">El Yellow Card festeja a la selección brasileña.</span><span class="c-detail__media__author ">Cortesía</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>Ingredientes:</b></p> <p class="paragraph">• 30 ml de vodka</p> <p class="paragraph">• 30 ml de cachaça</p> <p class="paragraph">• 20 ml de licor de mango</p> <p class="paragraph">• Jugo fresco de lima</p> <p class="paragraph">• Azúcar sin refinar, al gusto</p> <p class="paragraph">• Espuma de mango para decorar</p> <p class="paragraph"><b>Preparación:</b></p> <p class="paragraph">Agite el vodka, la cachaça, el licor de mango, el jugo de lima y el azúcar en una coctelera con hielo. <b>Sirva la mezcla bien fría en un vaso corto</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/05/21/6a0fb337a30dd.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/05/21/6a0fb337a30dd.webp">
                    <img width="140" height="140" alt="La cocina profesional exige trabajo bajo presión todos los días" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/05/21/6a0fb337a30dd.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/05/21/6a0fb337a30dd.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/vida-real-chef-pasion-disciplina-sacrificios-detras-plato-282981.html">La vida real de un chef: pasión, disciplina y sacrificios detrás de cada plato</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Nicole Febres-Cordero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Para la espuma, triture mango maduro con azúcar y mézclelo cuidadosamente con claras de huevo previamente batidas a punto de nieve. Refrigere la preparación y, justo antes de servir, <b>coloque una capa sobre el cóctel </b>para finalizar la presentación.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/quito-sera-sede-latitud-cero-encuentro-sobre-aprendizaje-consciente-transformacion-interior-287076.html</guid>
            <title>
                Quito será sede de Latitud Cero, un encuentro sobre aprendizaje consciente y transformación interior
            </title>
            <description>Cinco expertos internacionales ofrecerán en la capital charlas sobre evolución personal, gestión emocional, hipnosis y sanación y más</description>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 05:00:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-06-28T05:00:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Mariella Toranzos</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Un encuentro extendido</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El encuentro Latitud Cero: El Punto de Origen reunirá en Quito a cinco expositores internacionales que abordarán temas relacionados con el desarrollo personal, la expansión de la conciencia, la hipnosis, la canalización y las terapias holísticas.</li><li class="c-detail__key-list__item">La propuesta incluirá ponencias y actividades participativas orientadas al autoconocimiento en una jornada extendida.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">En los últimos años, las propuestas vinculadas al bienestar integral, la espiritualidad y<b> el desarrollo personal han ganado presencia en distintos espacios urbanos y digitales</b>, en medio de un creciente interés por el autoconocimiento y las llamadas prácticas holísticas. En ese escenario se inscribe Latitud Cero: El Punto de Origen, un encuentro que reúne a cinco expositores internacionales con enfoques diversos sobre expansión de la conciencia, la gestión emocional y la transformación interior.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La atención plena es una herramienta valiosa basada en evidencia" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/19/6a3568b9896f3.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/19/6a3568b9896f3.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/mindfulness-practica-respaldo-cientifico-286328.html">Mindfulness: Una práctica con respaldo científico</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">“<b>Latitud Cero surge del creciente interés que hay en expandirnos</b>, de volver hacia la conciencia, de volver al origen; de toda la necesidad que hay en torno a encontrarnos a nosotros mismos”, explicó Erika Villa, líder de Arcanos Vibrando Ecuador, organización a cargo de la iniciativa.</p> <p class="paragraph">La propuesta, según detalla, responde a una tendencia cada vez más visible: la búsqueda de herramientas para <b>reconectar con el bienestar</b> <b>emocional</b> y replantear la relación con la vida cotidiana. </p> <p class="paragraph">“Durante años nos han enseñado que prosperar significa tener más, producir más o acumular más. Sin embargo,<b> la verdadera abundancia nace cuando dejamos de vivir desde el miedo, la comparación o la sensación de carencia</b>. Cuando una persona reconoce su valor, agradece lo que tiene y comprende que ya es completa, comienza a transformar su realidad desde una perspectiva mucho más consciente”, añadió.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Estudios internacionales confirman que el chocho combina alto valor nutricional, potencial agroindustrial y beneficios ambientales que lo convierten en un cultivo clave para el futuro." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/17/6a332ef64c4de.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/17/6a332ef64c4de.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/chocho-ciencia-potencial-alimentacion-sostenibilidad-agroindustria-286171.html">Chocho: la ciencia impulsa su potencial para la alimentación y la sostenibilidad</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Bajo un formato de jornada intensiva, <b>el encuentro reunirá ponencias y experiencias guiadas por distintos expositores</b>, quienes abordarán metodologías que van desde la introspección y la gestión emocional hasta la hipnosis, la canalización y ejercicios de conciencia corporal. Villa subraya que la intención del espacio no es responder a un marco religioso ni político, sino abrir un proceso de exploración personal. “Esto es algo para que uno mismo se conozca”, afirmó.</p> <p class="paragraph">La dinámica del evento <b>también incluirá espacios interactivos</b>, trabajo grupal y participación del público a través de preguntas, con el objetivo de generar una experiencia más participativa que expositiva.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Referencial. Meta, ByteDance y Google enfrentan un juicio histórico en EE. UU. por el impacto de sus plataformas en menores de edad." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/01/27/697914f9852fb.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/01/27/697914f9852fb.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Cartas de lectores</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/opinion/carta-de-lectores/redes-sociales-obligaciones-busqueda-crear-286032.html">Entre redes sociales y obligaciones: la búsqueda del tiempo para crear</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Cartas de lectores</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Conoce a los expertos</h2> <p class="paragraph">Javier Cuesta es atleta, empresario, filósofo autodidacta, escritor y coach de desarrollo personal. Su trabajo se centra en la evolución individual a través de<b> la disciplina, la reflexión y la toma de conciencia</b>. Ha publicado libros orientados a la transformación personal, concebidos como guías prácticas para explorar el mundo interior y cuestionar creencias limitantes.</p> <p class="paragraph">Su propuesta se enfoca en <b>la idea de que cada persona puede reconstruir su vida</b> desde la consciencia y la voluntad, incluso en contextos de crisis o incertidumbre.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La psicología educativa emerge como una herramienta clave para fortalecer la atención, la autoestima, la resiliencia y el bienestar emocional en las nuevas generaciones." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/16/6a3174dbe1273.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/16/6a3174dbe1273.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/psicologia-educativa-generacion-digital-285939.html">Entre pantallas, ansiedad y aprendizaje: los nuevos retos de la psicología educativa</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">“Cada ser humano<b> tiene la capacidad de reescribir su vida </b>y construir con consciencia lo que desea ser”, sostiene.</p> <p class="paragraph"><b>Akisha-ha es médium, canalizadora y conferencista espiritual</b>. Fundadora de la comunidad Grandiosa como Tú, ha desarrollado su labor en la transmisión de mensajes espirituales orientados al reconocimiento interior, el equilibrio energético y la expansión de la conciencia. Su trabajo circula en espacios de habla hispana enfocados en espiritualidad y desarrollo interior.</p> <p class="paragraph">Su propuesta en el evento <b>se centra en la conexión con guías de luz </b>y la comprensión del equilibrio entre energías complementarias.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Los microorganismos y la inteligencia artificial emergen como aliados clave para desarrollar alimentos más sostenibles, nutritivos y adaptados a los desafíos del futuro." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/13/6a2e07587bc18.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/13/6a2e07587bc18.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ciencia y Tecnología</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ciencia-y-tecnologia/futuro-alimentacion-cocina-ia-asi-transforman-residuos-alimentos-285653.html">El futuro de la alimentación se cocina con IA: así transforman residuos en alimentos</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Redacción Digital</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">“A través de la conexión interior es posible comprender mensajes que guían el proceso de evolución personal”, plantea.</p> <p class="paragraph">Wendy Ávalos es coach de vida, terapeuta emocional, hipnoterapeuta, escritora y conferencista. <b>Fundadora del centro terapéutico Karantani, ha desarrollado su trabajo en el acompañamiento de procesos de sanación</b> emocional y desarrollo de autoestima. Su enfoque combina coaching, espiritualidad y herramientas de neurociencia aplicadas al cambio personal.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La tristeza funcional permite mantener la rutina diaria, aunque por dentro exista un malestar persistente." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/12/6a2c4dfa381c6.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/12/6a2c4dfa381c6.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Pódcast</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/podcast/tristeza-funcional-persona-parece-sufre-285501.html">Tristeza funcional: cuando una persona parece estar bien, pero sufre por dentro</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Génesis Parrales</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Su trayectoria se ha consolidado en el ámbito del desarrollo humano en América Latina, donde ha trabajado con <b>procesos de transformación emocional</b> y reconexión con el propósito de vida.</p> <p class="paragraph">“Las herramientas de transformación personal <b>permiten romper patrones limitantes y</b> reconectar con el propósito de vida”, plantea desde su enfoque.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/25/6a3d9c8af1371.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/25/6a3d9c8af1371.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/25/6a3d9c8af1371.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/25/6a3d9c8af1371.jpeg" loading="lazy" alt="Las charlas se dictará en la capital, en el Scala Shopping." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Las charlas se dictará en la capital, en el Scala Shopping.</span><span class="c-detail__media__author ">Cortesía FreePik</span></p>
    </figcaption>
</figure> <h2 class="subtitle">Hablar de sanación</h2> <p class="paragraph">Adriana Pleyades es terapeuta holística, escritora, conferencista y canalizadora.<b> Su trabajo se centra en la expansión de la conciencia, el despertar espiritual </b>y la comprensión de la vida como un proceso de evolución energética. Ha participado en espacios de divulgación espiritual en el mundo hispano, donde aborda conceptos como la transición de conciencia y la conexión interior.</p> <p class="paragraph">Su enfoque plantea que<b> cada persona puede elegir cómo habitar</b> su realidad desde la presencia o el miedo, en un proceso de transformación personal.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Las semillas de chía pueden transformar tu salud digestiva" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/08/6a26fe55d0d92.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/08/6a26fe55d0d92.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/chia-superalimento-milenario-protege-salud-te-brinda-saciedad-forma-natural-284912.html">Chía: el superalimento milenario que protege tu salud y te brinda saciedad de forma natural</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">“<b>La vida es una experiencia consciente </b>dentro de un proceso de evolución donde cada decisión influye en la forma en que habitamos la realidad”, expone.</p> <p class="paragraph">Febe Reyes es terapeuta de origen dominicano, dedicada al trabajo energético y al acompañamiento en procesos de desarrollo espiritual. Se presenta como<b> “terapeuta de alma, encarnada en misión para ayudar en el proceso del despertar de la conciencia</b>, para el salto cuántico a la quinta dimensión”. Su enfoque se inscribe dentro de las terapias holísticas y la exploración de la conciencia desde una perspectiva espiritual.</p> <p class="paragraph">Su labor incluye el abordaje de traumas infantiles, regresión a vidas pasadas y <b>lectura de registros akáshicos, herramientas que integra dentro de procesos de sanación</b> y exploración interior. En el marco de Latitud Cero, su participación contempla ejercicios orientados a  experiencias de canalización  con el público.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La ciencia explica que existen factores que generan alivio" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/05/6a22f861640f8.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/05/6a22f861640f8.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/peligro-sanacion-magica-guia-psicologica-para-no-caer-trampas-284606.html">El peligro de la sanación mágica: guía psicológica para no caer en trampas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">“Aprender a activar la energía espiritual y<b> conectar con los dones intuitivos permite ampliar la percepción </b>más allá de lo cotidiano”, ha señalado a medios internacionales.</p> <p class="paragraph">Latitud 0, El punto del origen <b>se realizará el viernes 3 de julio de 11:30 a 19:30</b> en El Teatro del centro comercial Scala Shopping, en Cumbayá. </p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
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            <title>
                Boba Tea con recetas originales y sabores orgánicos: El rincón que conquista en Daule
            </title>
            <description>Boba House se ha convertido en un espacio único en Daule, donde la variedad de boba tea conquista a todos con recetas originales y un ambiente cercano</description>
            <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 12:00:00 -0500</pubDate>
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            <category>Guayaquil</category>
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                                                                <dc:creator>Nadia Larco Bravo</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">El boba tea ha dejado de ser una moda pasajera para convertirse en una experiencia que combina sabor, creatividad y cercanía. En Daule, Boba House ha sabido <b>darle identidad propia a esta bebida asiática, adaptándola al paladar ecuatoriano</b> con propuestas frescas y originales. Aquí, cada sorbo cuenta una historia y cada receta refleja la pasión de sus creadores.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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                    <img width="140" height="140" alt="Es una propuesta que busca cambiar la forma en que entendemos la comida saludable." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/04/14/69de8a7aa07ba.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/04/14/69de8a7aa07ba.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/signature-by-protinn-alta-cocina-saludable-propuesta-une-sabor-salud-samborondon-278655.html">Signature by Prot Inn, alta cocina saludable: la propuesta que une sabor y salud en Samborondón</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Nadia Larco Bravo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Un inicio inesperado en plena pandemia</h2> <p class="paragraph">La historia comenzó en 2020, cuando <b>Erick Gencon y Julissa se encontraban en Nueva York durante la pandemia</b>. Entre incertidumbre y largas conversaciones, surgió la idea de emprender con boba tea, una bebida que mezcla té, leche y tapioca. Lo que empezó como un sueño se transformó en un proyecto sólido que encontró su lugar en Ecuador.</p> <p class="paragraph">El reto inicial fue darse a conocer en un mercado donde el boba aún era novedoso. Aunque ya existían algunos locales, la <b>propuesta de Erick y Julissa se destacó por su autenticidad y por el cariño que pusieron en cada detalle</b>. La paciencia y la constancia fueron claves para que el emprendimiento creciera.</p> <h2 class="subtitle">Ingredientes orgánicos y recetas con cariño</h2> <p class="paragraph">La diferencia está en la calidad. Aquí todo se prepara desde cero: las perlas de tapioca, los jarabes y las mezclas de té. <b>Cada mes lanzan una bebida nueva, inspirada en viajes, postres familiares o tendencias </b>que adaptan con un toque propio.</p> <p class="paragraph"><b>Te invitamos a leer: <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/aero-bungee-y-yoga-inmersivo-la-nueva-tendencia-fitness-que-aterriza-en-samborondon-281638.html">Aero bungee y yoga inmersivo: la nueva tendencia fitness que aterriza en Samborondón</a></b></p> <p class="paragraph">La esencia de Boba House es que no se trata de ofrecer un snack pasajero,<b> sino de brindar una experiencia que se disfrute en compañía o en solitario</b>. Por eso, cada bebida puede personalizarse: elegir leche animal o vegetal, ajustar el nivel de dulzura y escoger el tipo de endulzante.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/05/22/6a105f2b5a554.webp" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/05/22/6a105f2b5a554.webp" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/05/22/6a105f2b5a554.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/05/22/6a105f2b5a554.webp" loading="lazy" alt="Tienes sabores como boba de tiramisú, de taro o de strawberry milk." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Tienes sabores como boba de tiramisú, de taro o de strawberry milk.</span><span class="c-detail__media__author ">Jonathan Cuje</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Además, la propuesta busca ser inclusiva. Personas con intolerancia a la lactosa o que prefieren opciones veganas<b> encuentran alternativas pensadas para ellos</b>, haciendo del lugar en un espacio diverso y abierto a todos los gustos. <b>Los precios van de $4,70 hasta $6,50 por bebida.</b></p> <h2 class="subtitle">El equipo detrás de la magia</h2> <p class="paragraph">Aunque el inicio fue solo de Erick y Julissa, con el tiempo se sumaron colaboradores que aportaron ideas y energía.<b> Emilia, la community manager, junto a Julissa, son las mentes creativas </b>que constantemente proponen nuevas recetas y campañas. Erick, por su parte, se encarga de la producción y de ser la cara visible del negocio.</p> <p class="paragraph">Una de las anécdotas más recordadas fue<b> cuando decidieron grabar un video llegando al local en 'gusanito'</b>. La ocurrencia, subida a TikTok, se volvió viral y terminó convirtiéndose en parte de la identidad divertida del lugar.</p> <div class="content-free-html  "><iframe src="https://www.tiktok.com/embed/v2/7635803976155385109" width="100%" height="650" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0">Cargando…</iframe>
</div> <p class="paragraph">Esa mezcla de espontaneidad y cercanía con los clientes ha sido clave para conectar con un público joven que disfruta tanto del sabor como de la experiencia. Además, el<b> equipo ha logrado crear una comunidad digital que sigue cada lanzamiento</b> y comparte sus propias experiencias en redes sociales.</p> <h2 class="subtitle">Dónde encontrarlos y horarios de atención</h2> <p class="paragraph">El local está ubicado en la Aurora, <b>frente al centro comercial El Dorado, entrando por la concesionaria Galarmobil. </b>Un punto que para muchos está 'escondido' pero se ha convertido en un símbolo de la marca que atrae a familias y jóvenes de la zona.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/05/22/6a105ec0c5f12.webp" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/05/22/6a105ec0c5f12.webp" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/05/22/6a105ec0c5f12.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/05/22/6a105ec0c5f12.webp" loading="lazy" alt="El local está ubicado en Daule, frente al centro comercial El Dorado." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">El local está ubicado en Daule, frente al centro comercial El Dorado.</span><span class="c-detail__media__author ">Jonathan Cuje</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Los horarios son pensados para quienes buscan un <b>espacio fresco y relajado: de martes a sábado de 12:00 a 19:00 y los domingos hasta las 18:00.</b> Así, se adapta tanto a quienes quieren un break en medio de la semana como a quienes buscan un plan de fin de semana.</p> <p class="paragraph">El ambiente es acogedor y pensado para compartir. La atención personalizada de los dueños y el equipo<b> hace que cada visita sea especial, generando la sensación de estar en un espacio auténtico</b> y cercano. Incluso se organizan dinámicas temáticas y promociones que convierten cada visita en una experiencia distinta.</p> <h2 class="subtitle">El futuro de Boba House</h2> <p class="paragraph">El sueño no se detiene. Entre los planes está abrir un nuevo local y, <b>más adelante, crear una industria propia de tapioca en Ecuador</b>. La idea es seguir innovando sin perder la esencia que los caracteriza.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="En el corazón de la calle Panamá, dentro del Museo del Cacao, se encuentra Tequeñísimo, una cafetería enfocada solo en tequeños." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/05/08/69fe34c607e79.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/05/08/69fe34c607e79.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/donde-comer-tequenos-en-guayaquil-el-spot-viral-que-mezcla-tradicion-venezolana-y-sabor-ecuatoriano-281479.html">Dónde comer tequeños en Guayaquil: spot viral que mezcla tradición venezolana y sabor ecuatoriano</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Nadia Larco Bravo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">La dinámica de trabajo en equipo, donde <b>Erick y Julissa se alternan en la creación de recetas</b>, asegura que siempre haya frescura y creatividad en cada propuesta. Esa flexibilidad les permite mantener el ritmo sin agotarse.</p> <p class="paragraph"><b>“Vamos poco a poco, pero siempre con la visión de crecer y ofrecer más sabores”, asegura Erick</b>, convencido de que el futuro traerá nuevas oportunidades para seguir sorprendiendo a sus clientes. Además, sueñan con exportar su concepto y llevarlo a otras ciudades del país.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/polifenoles-plantas-protegen-cerebro-alzheimer-parkinson-287161.html</guid>
            <title>
                Polifenoles naturales muestran potencial contra enfermedades neurodegenerativas
            </title>
            <description>Estudio de la UDLA destaca que los polifenoles presentes en plantas ornamentales y frutales ayudan a combatir el estrés oxidativo y la inflamación cerebral</description>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 13:14:32 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-06-26T13:14:32-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Gabriel Cornejo</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">La búsqueda de nuevas alternativas para enfrentar <b>enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson</b> ha llevado a la ciencia a mirar nuevamente hacia la naturaleza. Una revisión sistemática publicada en la revista <i><b>Antioxidants</b></i>, liderada por el investigador de la <b>Universidad de Las Américas (UDLA)</b>, José Eduardo León Rojas, junto con especialistas de universidades chilenas, identificó que diversos polifenoles presentes en plantas poseen mecanismos antioxidantes y antiinflamatorios que podrían <b>convertirse en la base de futuros tratamientos</b> para proteger el cerebro.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La creciente participación de los padres en la vida universitaria plantea desafíos para el desarrollo de la autonomía, la toma de decisiones y la madurez de los estudiantes." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/23/6a3b0244a5c58.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/23/6a3b0244a5c58.jpeg">
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            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/sobreproteccion-parental-universitarios-independencia-y-formacion-profesional-286814.html">Sobreprotección parental limita desarrollo de habilidades en estudiantes universitarios</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Polifenoles muestran potencial neuroprotector</h2> <p class="paragraph">José Eduardo León Rojas explica que el principal aporte de la investigación es demostrar el potencial biológico de estos compuestos, aunque aclara que todavía no pueden considerarse un tratamiento. "El hallazgo <b>más relevante es que algunas plantas, </b>en este caso <i>Parthenocissus quinquefolia (viña virgen)</i>, planta trepadora ornamental, muy utilizada para cubrir paredes, cercas, pérgolas y fachadas de edificios, contienen una variedad importante de polifenoles con capacidad antioxidante y antiinflamatoria. Sin embargo, es importante ser cautos.<b> </b></p> <p class="paragraph"><b>La revisión no demuestra que esta planta cure o prevenga estas enfermedades</b>; lo que muestra es que contiene compuestos con mecanismos biológicos interesantes que podrían servir como punto de partida para futuras investigaciones sobre neuroprotección", afirma.</p> <p class="paragraph">El investigador detalla que sustancias como la catequina, la quercetina, la rutina y la viniferina actúan fortaleciendo las defensas naturales de las células. "Estos compuestos pueden actuar como una especie de apoyo para los sistemas de defensa de las células. <b>Ayudan a neutralizar radicales libres </b>y también activan rutas internas de protección celular como Nrf2. En términos sencillos, no solo apagan algunos procesos dañinos, sino que ayudan a que la célula active sus propios mecanismos de defensa", señala León Rojas, quien añade que estos resultados aún deben confirmarse <b>mediante estudios clínicos en seres humanos</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/22/6a394a37bf1c7.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/22/6a394a37bf1c7.jpeg">
                    <img width="140" height="140" alt="Luis Avilés Suskokovic, presidente de la Asociación Ecuatoriana Croata, destacó que los descendientes de croatas se han caracterizado por su trabajo y honestidad, convirtiéndose en una comunidad que" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/22/6a394a37bf1c7.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/22/6a394a37bf1c7.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/comunidad-croata-legado-ecuador-286593.html">Más de un siglo de legado croata fortalece la identidad cultural ecuatoriana</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Plantas inspiran futuras terapias neurológicas</h2> <p class="paragraph">Desde Chile, el académico Juan José Valenzuela, de la Universidad Andrés Bello, coincide en que la revisión aporta evidencia importante sobre el papel de estos compuestos naturales. "Considero que el hallazgo más relevante es la identificación de compuestos bioactivos, <b>principalmente polifenoles como flavonoides y estilbenos</b>, con una marcada actividad antioxidante y antiinflamatoria. Estos mecanismos son altamente relevantes en <b>enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson,</b> donde el estrés oxidativo y la inflamación crónica son factores clave en la progresión del daño neuronal", sostiene.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/26/6a3eb495f2ecb.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/26/6a3eb495f2ecb.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/26/6a3eb495f2ecb.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/26/6a3eb495f2ecb.jpeg" loading="lazy" alt="Polifenoles presentes en plantas abren nuevas posibilidades científicas para combatir enfermedades del sistema nervioso." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Polifenoles presentes en plantas abren nuevas posibilidades científicas para combatir enfermedades del sistema nervioso.</span><span class="c-detail__media__author ">Canva</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Sin embargo, ambos investigadores advierten que el camino hacia un medicamento todavía es largo. León Rojas enfatiza que "no basta con que un compuesto tenga actividad antioxidante en una prueba química. Hay que demostrar que se absorbe bien, que llega al tejido donde debe actuar, que es seguro y que <b>los extractos pueden estandarizarse.</b> Solo después de ese proceso se podría hablar de un uso clínico responsable". En la misma línea, Valenzuela <b>recuerda que aún es necesario realizar ensayos clínicos en humanos</b> y comprobar la biodisponibilidad de estos compuestos antes de pensar en aplicaciones terapéuticas.</p> <h2 class="subtitle">Naturaleza aporta esperanza contra Alzheimer</h2> <p class="paragraph">Más allá de los avances científicos, la investigación abre una oportunidad para Ecuador y América Latina. "La región podría desarrollar líneas de investigación para identificar compuestos naturales, evaluar su seguridad y estudiar <b>si pueden convertirse en fitoterapéuticos, nutracéuticos</b> o incluso en modelos para nuevos medicamentos. Si se hace bien, esto podría fortalecer la ciencia local, generar productos más accesibles y promover una <b>bioeconomía basada en el conocimiento</b>", destaca León Rojas.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Académicos ecuatorianos destacan cómo la curiosidad, el pensamiento crítico y la búsqueda de la verdad pueden cultivarse desde el hogar." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/21/6a37e38dbe23b.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/21/6a37e38dbe23b.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/padres-investigadores-y-su-legado-para-los-hijos-286530.html">Padres académicos enseñan a preguntar, reflexionar y buscar la verdad desde pequeños</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">La revisión concluye que las plantas ricas en polifenoles y frutas como las uvas, los arándanos, las fresas, las cerezas, las manzanas y las granadas; verduras como la cebolla y las espinacas; además del té verde, el cacao, el café, las aceitunas y diversos frutos secos, son fuentes naturales de estos compuestos antioxidantes que representan una prometedora fuente de compuestos para combatir el estrés oxidativo y la inflamación asociados con enfermedades neurodegenerativas. </p> <p class="paragraph"><b>Aunque la evidencia aún se encuentra en una fase preclínica,</b> los investigadores coinciden en que estos hallazgos ofrecen una base sólida para futuras investigaciones que permitan transformar la biodiversidad en soluciones terapéuticas sostenibles y accesibles para la población.</p> <p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/" target="_blank">¿Te gusta leer Diario EXPRESO? SUSCRÍBETE AQUÍ</a></p>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/entretenimiento/lasso-joaquina-elena-rose-suman-llamado-danny-ocean-terremoto-venezuela-287141.html</guid>
            <title>
                Lasso, Joaquina y Elena Rose se suman al llamado de Danny Ocean tras el terremoto en Venezuela
            </title>
            <description>Lasso, Joaquina y Elena Rose se unen a Danny Ocean, Lele Pons, Ricardo Montaner y Gaby Spanic para ayudar a las víctimas del reciente terremoto en Venezuela</description>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 10:13:41 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/entretenimiento/lasso-joaquina-elena-rose-suman-llamado-danny-ocean-terremoto-venezuela-287141.html</link>
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            <category>Entretenimiento</category>
            <dcterms:modified>2026-06-26T10:13:41-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Stefania Massa</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Lasso se une a Danny Ocean y Lele Pons para ayudar tras el terremoto en Venezuela<br><br><br></li><li class="c-detail__key-list__item">Joaquina y Elena Rose impulsan donaciones y mensajes de apoyo a las víctimas<br><br><br></li><li class="c-detail__key-list__item">Ricardo Montaner y Gaby Spanic respaldan acciones solidarias por los desaparecidos</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">El terremoto que sacudió Venezuela el 24 de junio movilizó a numerosas figuras del entretenimiento. <b>Luego de los llamados de Danny Ocean, Lele Pons, Ricardo Montaner y Gaby Spanic, otros artistas como Lasso, Joaquina y Elena Rose también utilizaron sus redes sociales para apoyar a las víctimas</b>, difundir información y promover campañas de ayuda.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Lele Pons, Danny Ocean y Ricardo Montaner se sumaron a los mensajes de apoyo tras el terremoto en Venezuela y usaron sus redes para canalizar ayuda e información." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/25/6a3d64119063a.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/25/6a3d64119063a.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/lele-pons-activa-red-ayuda-terremoto-venezuela-famosos-danny-ocean-suman-287031.html">Lele Pons activa red de ayuda tras terremoto en Venezuela: famosos como Danny Ocean se suman</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Alejandro Puga</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Mientras continúan las labores de rescate y la búsqueda de desaparecidos, <b>cantantes, actores e influencers venezolanos aprovechan el alcance de sus plataformas digitales para conectar a familias, amplificar pedidos de auxilio y promover donaciones</b>. La tragedia deja hasta el momento 589 fallecidos, miles de heridos y decenas de miles de personas cuyo paradero aún se desconoce.</p> <h2 class="subtitle">Danny Ocean, Lele Pons, Ricardo Montaner y Gaby Spanic impulsan la primera ola de ayuda</h2> <p class="paragraph"><b>Las redes sociales se transformaron en un canal de emergencia pocas horas después de los dos terremotos de magnitud 7,2 y 7,5 que golpearon el norte de Venezuela</b>.</p> <p class="paragraph">Entre los primeros artistas en reaccionar estuvieron <b>Danny Ocean y Lele Pons</b>, quienes publicaron un mensaje conjunto para que las personas afectadas encontraran un espacio donde pedir ayuda o coordinar acciones de apoyo.</p> <p class="paragraph">"Lugares que necesiten asistencia inmediata pegue un grito en los comentarios! Personas que estén dispuestas a colaborar … en lo que se necesite, coordinen en los comentarios".</p> <h3 class="subtitle--v2">También aclararon el objetivo de esa publicación</h3> <p class="paragraph">"<b>Esta publicación es SOLO para personas en Venezuela</b>. Les dejo este post por si necesitan pegar un grito! Y para grupos que estén activos a colaborar".</p> <p class="paragraph">Con millones de seguidores entre ambos, <b>la publicación pronto se convirtió en un punto de encuentro para familiares que buscaban noticias de sus seres queridos</b>.</p> <p class="paragraph">Ricardo Montaner y su esposa, Marlene Rodríguez, también anunciaron la activación de <b>The House Project, fundación con la que esperan canalizar ayuda hacia las familias afectadas</b>.</p> <p class="paragraph">"<b>Cuando caes en cuenta de la magnitud de lo que está sucediendo, quieres activarte</b>", expresó el cantante.</p> <p class="paragraph">"Nosotros nos hemos activado como familia primero tratando de <b>orar por el pueblo venezolano, por todo aquel que se sienta afectado por esto que está sucediendo</b>. [Y] por otro lado… tenemos una iniciativa familiar que se llama The House Project".</p> <p class="paragraph"><b>Marlene Rodríguez explicó que la ayuda estará dirigida a quienes enfrentan las consecuencias más urgentes de la tragedia</b>.</p> <h3 class="subtitle--v2">También se sumó Gaby Spanic</h3> <p class="paragraph"><b>"En este momento estamos recaudando y determinando a dónde va a ir esa donación</b>. Por ejemplo: a las personas que están ayudando con los escombros, a las personas que se quedaron sin casa, a las personas que tienen niños chiquitos y necesitan pañales – pero esa ayuda inmediata que se necesita hoy", indicaron</p> <p class="paragraph">A estas iniciativas también se sumó <b>la actriz Gaby Spanic, quien utilizó sus plataformas para expresar solidaridad con los afectados </b>y difundir información relacionada con la emergencia.</p> <h2 class="subtitle">Lasso pone sus redes al servicio de los venezolanos</h2> <p class="paragraph">Tras las primeras muestras de apoyo, <b>otros artistas comenzaron a utilizar sus plataformas para colaborar con las labores de búsqueda</b>.</p> <p class="paragraph">Uno de ellos fue <b>Lasso, quien manifestó su preocupación por las imágenes que llegaban desde Venezuela</b> y ofreció el alcance de sus redes para difundir información relevante.</p> <p class="paragraph">"<b>Tengo el corazón destrozado</b>. No puedo creer las imágenes que llegan del terremoto. <b>Mis redes están a la orden para difundir cualquier información</b> que sirva de ayuda para toda la gente que está en el país".</p> <p class="paragraph"><b>Su publicación recibió cientos de solicitudes </b>relacionadas con personas desaparecidas y pedidos de difusión.</p> <h2 class="subtitle">Joaquina promueve donaciones organizadas</h2> <p class="paragraph"><b>La cantante Joaquina invitó a los venezolanos dentro y fuera del país a colaborar mediante organizaciones con experiencia</b> en asistencia humanitaria.</p> <p class="paragraph">La artista<b> recomendó apoyar a We Love Foundation</b>, organización que trabaja desde hace más de una década con comunidades venezolanas.</p> <p class="paragraph">"Hay una fundación que se llama We Love Foundation. Es una organización sin fines de lucro que<b> lleva más de 10 años trabajando para la gente de Venezuela dentro y fuera del país</b>".</p> <p class="paragraph">Además, compartió una campaña destinada a reunir recursos para entregar alimentos, medicamentos e insumos a las víctimas del terremoto.</p> <h2 class="subtitle">Elena Rose comparte un mensaje de esperanza</h2> <p class="paragraph">La cantante <b>Elena Rose eligió un mensaje de oración para acompañar a las familias afectadas</b> y reconocer el trabajo de quienes participan en las labores de rescate. Inició con un emotivo: "<b>Jesús amado, hoy mi corazón llora por Venezuela</b>".</p> <p class="paragraph">Y prosiguió: <b>"Abraza con misericordia a cada familia que sufre</b>, fortalece a quienes esperan noticias de sus seres queridos y guía las manos de cada rescatista que trabaja sin descanso".</p> <p class="paragraph">Su publicación fue <b>compartida por miles de seguidores </b>dentro y fuera de Venezuela.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Edificios gravemente dañados en Catia La Mar, una de las ciudades más afectadas por los terremotos en Venezuela." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/26/6a3e8cbba18a5.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/26/6a3e8cbba18a5.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Internacional</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/internacional/sismos-venezuela-dejan-589-fallecidos-3-000-heridos-actualizan-datos-oficiales-287137.html">Sismos en Venezuela dejan 589 fallecidos y casi 3.000 heridos: Actualizan datos oficiales</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Valeria Alvear</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">La búsqueda continúa entre los escombros</h2> <p class="paragraph"><b>El balance oficial asciende a 589 fallecidos y 2.980 heridos</b>, mientras miles de personas continúan desaparecidas tras los terremotos registrados el 24 de junio.</p> <p class="paragraph">La Guaira concentra gran parte de los daños estructurales y equipos de rescate de <b>al menos 17 países colaboran en las operaciones para localizar supervivientes.</b></p> <p class="paragraph">En paralelo,<b> las redes sociales mantienen un papel importante para compartir información</b>, localizar familiares y coordinar ayuda.</p> <p class="paragraph">En medio de una de las mayores emergencias que ha enfrentado Venezuela en las últimas décadas, <b>la comunidad artística ha decidido utilizar su alcance para responder a una necesidad urgente</b>. </p> <p class="paragraph">Ahora no se trata de música, actuación o entretenimiento. Danny Ocean, Lele Pons, Ricardo Montaner, Gaby Spanic, Lasso, Joaquina, Elena Rose y otros artistas h<b>an convertido sus plataformas en espacios de solidaridad para un país que continúa buscando a miles de desaparecidos</b>.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/entretenimiento/estrenos-streaming-enola-holmes-3-x-men-97-series-llegan-1-julio-2026-287088.html</guid>
            <title>
                Estrenos en streaming: Enola Holmes 3, X-Men &#039;97 y las series que llegan el 1 de julio 2026
            </title>
            <description>Enola Holmes 3, X-Men &#039;97, Elle, Olivia y un nuevo documental lideran los estrenos de Netflix, Disney+, HBO Max y Prime Video. Conoce los detalles</description>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 06:00:00 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/entretenimiento/estrenos-streaming-enola-holmes-3-x-men-97-series-llegan-1-julio-2026-287088.html</link>
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            <category>Entretenimiento</category>
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                                                                <dc:creator>Stefania Massa</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item"><br>Enola Holmes 3 llega a Netflix con un nuevo caso en Malta desde el 1 de julio</li><li class="c-detail__key-list__item">X-Men '97 regresa a Disney+ con 10 episodios y los mutantes clásicos</li><li class="c-detail__key-list__item">Prime Video estrena Elle y HBO Max presenta el documental sobre Robyn Byrd</li></ul>
    </div> <p class="paragraph"><b>Las principales plataformas de streaming renuevan su catálogo este 1 de julio de 2026 con películas, series y documentales para distintos públicos</b>. Netflix, Disney+, HBO Max y Prime Video presentan nuevos títulos encabezados por <i><b>Enola Holmes 3</b></i>, <i><b>X-Men '97</b></i> y la esperada precuela de<i> <b>Legalmente Rubia</b></i>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La serie de Netflix surcoreana 'Así aprenderás' que está en tendencia" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/23/6a3ac7cc4d7b9.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/23/6a3ac7cc4d7b9.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/netflix-arrasa-asi-aprenderas-polemica-serie-coreana-conquista-ecuador-45-paises-286760.html">Netflix arrasa con 'Así aprenderás': la polémica serie coreana que conquista Ecuador y 45 países</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author "><a href="https://www.expreso.ec/autores/pasante-expresiones/">Arianna Molina</a></strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Los estrenos incluyen <b>aventuras, animación, comedia, drama y documentales</b>. Varias producciones recuperan personajes conocidos, mientras otras presentan historias inéditas que buscan captar la atención de los suscriptores durante la primera semana de julio.</p> <h2 class="subtitle">Netflix apuesta por el regreso de Enola Holmes</h2> <p class="paragraph">Netflix abre el mes con uno de sus lanzamientos más esperados: <b><i>Enola Holmes 3</i>, protagonizada nuevamente por Millie Bobby Brown</b>.</p> <p class="paragraph">La tercera película traslada la historia hasta Malta, donde<b> Enola Holmes viaja con la intención de iniciar una nueva etapa en su vida</b>. Sin embargo, sus planes cambian cuando<b> Sherlock Holmes desaparece de forma inesperada</b>. La joven detective deberá resolver un caso que la llevará a enfrentar nuevos peligros.</p> <p class="paragraph">La producción continúa la adaptación de las novelas de Nancy Springer y <b>mantiene la combinación de misterio, aventura y humor </b>que convirtió a la franquicia en uno de los éxitos de la plataforma.</p> <h3 class="subtitle--v2">Lo que no te puedes perder en Netflix</h3> <div class="paragraph"><ul><li><b><i>Más vale tarde que solteros,</i></b> temporada 2 (7 de julio).Un nuevo grupo de participantes en busca de una relación estable. </li><li><b><i>La casa de la pradera </i></b>(9 de julio). Esta nueva adaptación del día a día de la familia Ingalls, se centra en la vida cotidiana y la supervivencia en un contexto de cambio permanente.</li></ul></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La película retoma la historia tras el final de la tercera temporada, cuando Nick y Charlie consolidaron su relación." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/16/6a31942356d6c.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/16/6a31942356d6c.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/netflix-lanza-trailer-heartstopper-forever-final-saga-285960.html">Netflix lanza tráiler de Heartstopper Forever, el final de la saga</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Nadia Larco Bravo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Disney+ revive a los mutantes con X-Men '97</h2> <p class="paragraph"><b>Disney+ apuesta por la nostalgia con <i>X-Men '97</i>,</b> una serie que recupera el universo animado que marcó a toda una generación durante la década de los noventa.</p> <p class="paragraph"><b>La primera temporada cuenta con diez episodios y retoma la historia de los X-Men después de los acontecimientos de la serie original</b>. Lobezno, Cíclope, Tormenta, Gambito y Magneto vuelven para enfrentar un nuevo conflicto entre humanos y mutantes.</p> <p class="paragraph"><b>La producción mantiene el estilo visual clásico</b>, incorpora una narrativa dirigida a un público que creció con la serie y profundiza especialmente en el desarrollo de Magneto, uno de los personajes centrales de esta nueva etapa.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Crítica de Toy Story 5." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/18/6a34450c9b545.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/18/6a34450c9b545.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/toy-story-5-critica-nueva-pelicula-pixar-enfrenta-juguetes-digital-286244.html">Toy Story 5: crítica de la nueva película de Pixar que enfrenta a los juguetes con la era digital</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author "><a href="https://www.expreso.ec/autores/jorge-suarez/">Jorge Suarez</a></strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Olivia lleva la comedia familiar a Disney+</h3> <p class="paragraph">Otra de las novedades de Disney+ es<b> <i>Olivia</i>, serie española de seis episodios disponibles desde el primer día</b>.</p> <p class="paragraph"><b>La historia sigue a Mario Rey, el presentador del tiempo más conocido del país, quien debe refugiarse junto a su hija en la finca de su padre</b>, con quien lleva tres décadas sin hablar.</p> <p class="paragraph">El reencuentro familiar da paso a <b>una comedia que aborda la reconciliación, las segundas oportunidades y el valor de las raíces</b>, con el aceite de oliva como parte importante de la identidad de la historia.</p> <h2 class="subtitle">HBO Max presenta la historia de Robin Byrd</h2> <p class="paragraph"><b>El documental <i>Bang My Box: La historia de Robin Byrd </i>llega a HBO Max</b> para revisar la trayectoria de una de las figuras más conocidas de la televisión pública neoyorquina.</p> <p class="paragraph">La producción, respaldada por Sarah Jessica Parker, <b>sigue la vida de la presentadora mientras enfrenta el paso del tiempo </b>y decide qué hacer con el archivo que documenta décadas de carrera.</p> <p class="paragraph">Con abundante material histórico y entrevistas, <b>el documental reconstruye la evolución de Robin Byrd </b>y muestra su vida actual junto a su esposo Shelly, además de su estrecha relación con Fire Island.</p> <h2 class="subtitle">Prime Video explora el pasado de Elle Woods</h2> <p class="paragraph"><b>Prime Video incorpora <i>Elle</i>, la serie que funciona como precuela de la franquicia <i>Legalmente Rubia</i>.</b></p> <p class="paragraph">La historia se desarrolla seis años antes de la primera película y <b>sigue a una adolescente Elle Woods durante sus años de colegio en Seattle</b>, mucho antes de ingresar a Harvard.</p> <p class="paragraph"><b>Lexi Minetree asume el papel que hizo famoso Reese Witherspoo</b>n, mientras Laura Kittrell lidera el proyecto como creadora y showrunner. La serie ya cuenta con una segunda temporada confirmada antes de su estreno.</p> <h2 class="subtitle">Una semana con opciones para todos los públicos</h2> <p class="paragraph">El inicio de julio reúne propuestas para quienes buscan <b>acción, investigación, nostalgia, humor o historias inspiradas en personajes conocidos</b>.</p> <p class="paragraph">Mientras <i><b>Enola Holmes </b></i>regresa con un nuevo misterio, los <b><i>X-Men</i></b> recuperan su legado en la animación. Al mismo tiempo, Prime Video apuesta por expandir una franquicia cinematográfica consolidada, HBO Max presenta un documental biográfico y Disney+ suma una nueva producción española.</p> <p class="paragraph">Las plataformas mantienen así su estrategia de <b>combinar títulos originales con propiedades reconocidas</b> para captar la atención de los espectadores durante el segundo semestre del año.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                Banco Guayaquil y Félix habilitan una nueva opción para recibir remesas desde Estados Unidos
            </title>
            <description>La nueva funcionalidad debutó en la aplicación Peigo y permitirá solicitar envíos de dinero mediante un enlace que podrá compartirse por WhatsApp</description>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 19:19:46 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Linda Martillo</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">Banco Guayaquil, a través de su billetera digital<b> Peigo, y la fintech Félix anunciaron una alianza para facilitar el envío</b> y la recepción de remesas desde Estados Unidos hacia Ecuador mediante una nueva herramienta integrada en la aplicación.</p> <p class="paragraph">En esta primera etapa,<b> los usuarios de Peigo podrán generar una solicitud de remesa desde la app</b>, crear un enlace y compartirlo por WhatsApp con familiares o contactos que residan en Estados Unidos. Desde ese enlace, el remitente podrá completar el envío de manera digital utilizando la plataforma de Félix.</p> <p class="paragraph">Según informaron ambas empresas, próximamente esta funcionalidad también <b>estará disponible en los demás canales digitales de Banco Guayaquil</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Economía y negocios</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/actualidad/economia/ecuador-registro-maximos-historicos-en-remesas-mas-de-7-729-millones-en-2025-280467.html">Ecuador registró máximos históricos en remesas: más de $7.729 millones en 2025</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Vanessa López</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Las remesas continúan creciendo en Ecuador</h2> <p class="paragraph">El lanzamiento coincide con un crecimiento sostenido de las remesas que recibe el país. De acuerdo con cifras del Banco Central del Ecuador (BCE),<b> durante 2025 ingresaron 7.729,5 millones de dólares</b>, el valor más alto registrado desde que la entidad comenzó a medir estos flujos en 1993.</p> <p class="paragraph">El monto<b> representó un incremento del 18,2 % respecto a 2024 y equivalió al 5,9 % del Producto Interno Bruto </b>(PIB). Además, las remesas se consolidaron como la segunda fuente de ingreso de divisas para Ecuador, únicamente por detrás de las exportaciones de camarón.</p> <p class="paragraph">Estados Unidos continúa siendo el principal país de origen de estos envíos. <b>En 2025 se enviaron desde ese mercado 6.010,1 millones de dólares</b>, cifra que representó el 77,8 % del total recibido por Ecuador.</p> <h2 class="subtitle">Una integración basada en WhatsApp</h2> <p class="paragraph">La nueva herramienta busca simplificar un proceso que, en muchos casos, comienza con una conversación entre familiares.</p> <p class="paragraph">El usuario en Ecuador podrá generar una solicitud<b> desde Peigo y compartirla mediante WhatsApp </b>con la persona que enviará el dinero desde Estados Unidos. El remitente completará la transferencia utilizando la plataforma de Félix, sin necesidad de acudir a una oficina física.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Las reservas internacionales del BCE crecen en 2026, impulsadas por financiamiento externo, exportaciones y el aumento del valor del oro." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/04/22/69e9265ee07fa.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/04/22/69e9265ee07fa.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Economía y negocios</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/economia-y-negocios/reservas-bce-suben-mejor-nivel-17-anos-aun-falta-18-279651.html">Las reservas del BCE suben a su mejor nivel en 17 años, pero aún falta el 18%</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Liz Briceño</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Durante esta primera fase, el primer envío será gratuito para nuevos usuarios. Posteriormente, <b>las operaciones tendrán una comisión desde $3,99 dólares</b>, además de un tipo de cambio preferencial para transacciones elegibles.</p> <h2 class="subtitle">Guayas concentra el mayor volumen de remesas</h2> <p class="paragraph">De acuerdo con el Banco Central, <b>el 62,3% de las remesas recibidas en Ecuador durante 2025 ingresó a través de bancos privados</b>, mientras que el resto fue canalizado mediante empresas remesadoras, cooperativas de ahorro y crédito y mutualistas.</p> <p class="paragraph">En cuanto a la distribución geográfica, <b>Guayas, Pichincha, Azuay y Cañar concentraron el 72,8% del total recibido</b>, reflejando la importancia que estos recursos tienen para miles de hogares ecuatorianos.</p> <p class="paragraph">Con esta alianza, <b>Banco Guayaquil y Félix buscan ampliar las alternativas digitales para quienes reciben apoyo económico desde Estados Unidos</b>, aprovechando una plataforma de uso cotidiano como WhatsApp para simplificar el proceso de envío y recepción de remesas.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/sociedad/colegio-aleman-humboldt-unio-ecuador-y-alemania-durante-el-mundial-2026-287100.html</guid>
            <title>
                Colegio Alemán Humboldt fortaleció la integración cultural durante el partido Ecuador y Alemania
            </title>
            <description>El Colegio Alemán Humboldt reunió a su comunidad para vivir el partido entre Ecuador y Alemania reafirmando el valor del deporte como un puente entre culturas</description>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 18:55:37 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/sociedad/colegio-aleman-humboldt-unio-ecuador-y-alemania-durante-el-mundial-2026-287100.html</link>
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            <category>Sociedad</category>
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                                                                <dc:creator>Gabriel Cornejo</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">El partido entre <b>Ecuador y Alemania por la Copa Mundial 2026</b> fue el escenario para que la comunidad del Colegio Alemán Humboldt de Guayaquil reafirmara su identidad binacional. <b>La victoria de la selección ecuatoriana por 2-1 llenó de alegría a los asistentes</b>, quienes celebraron el triunfo en un ambiente de respeto y camaradería. Más allá del resultado <b>deportivo, estudiantes, docentes, colaboradores y familias</b> compartieron una transmisión especial que fortaleció la convivencia y el intercambio entre ambas culturas.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La creciente participación de los padres en la vida universitaria plantea desafíos para el desarrollo de la autonomía, la toma de decisiones y la madurez de los estudiantes." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/23/6a3b0244a5c58.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/23/6a3b0244a5c58.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/sobreproteccion-parental-universitarios-independencia-y-formacion-profesional-286814.html">Sobreprotección parental limita desarrollo de habilidades en estudiantes universitarios</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Comunidad educativa disfruto del partido</h2> <p class="paragraph">La jornada estuvo marcada por un ambiente de respeto, entusiasmo y compañerismo. Con <b>camisetas de ambas selecciones, los asistentes alentaron a sus equipos </b>y disfrutaron del encuentro en un espacio donde prevaleció la integración, demostrando que el deporte también puede convertirse en un vínculo para acercar a las personas.</p> <p class="paragraph">“Fue espectacular. Como latina apoyé a mi selección hasta el final. Lo más bonito<b> fue compartir con toda la comunidad</b>; los alemanes celebraban con nosotros y nosotros con ellos. Fue una experiencia maravillosa”, manifestó Liliam Ortiz, colaboradora del Colegio Alemán Humboldt, al destacar el ambiente de fraternidad vivido durante el evento.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/06/25/6a3dbdfbe3d9e.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/06/25/6a3dbdfbe3d9e.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/06/25/6a3dbdfbe3d9e.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/25/6a3dbdfbe3d9e.jpeg" loading="lazy" alt="El Mundial 2026 se convirtió en una oportunidad para que la comunidad del Colegio Alemán Humboldt compartiera una experiencia de amistad." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">El Mundial 2026 se convirtió en una oportunidad para que la comunidad del Colegio Alemán Humboldt compartiera una experiencia de amistad.</span><span class="c-detail__media__author ">Gabriel Cornejo</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">El docente de la jornada vespertina, Andrés Lucero, coincidió en que el partido permitió fortalecer los lazos entre los miembros de la institución. “Fue <b>muy emocionante porque se vivió </b>de una manera amistosa, sin rivalidades. Todo fue divertido y muy humano. Los alemanes ya tenían asegurada su clasificación y aun así disfrutaron el partido junto a nosotros”, expresó.</p> <p class="paragraph">El ex alumno de la jornada vespertina, Patrick Campos, vivió con mucha emoción este evento, que le permitió reencontrarse con sus compañeros. "<b>Volver al colegio fue como regresar a mi hogar.</b> Fue especial vivir la alegría de ver a mi selección ganar junto a personas que realmente me importan", señaló.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Luis Avilés Suskokovic, presidente de la Asociación Ecuatoriana Croata, destacó que los descendientes de croatas se han caracterizado por su trabajo y honestidad, convirtiéndose en una comunidad que" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/22/6a394a37bf1c7.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/22/6a394a37bf1c7.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/comunidad-croata-legado-ecuador-286593.html">Más de un siglo de legado croata fortalece la identidad cultural ecuatoriana</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Pasión por el deporte y cultura</h2> <p class="paragraph">La actividad dejó como principal enseñanza que el fútbol puede trascender el marcador para convertirse en una oportunidad de encuentro. En el<b> Colegio Alemán Humboldt,</b> la pasión por el deporte volvió a demostrar que la diversidad cultural, el respeto mutuo y el sentido de comunidad son valores que se fortalecen cuando se viven experiencias compartidas.</p> <p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/" target="_blank">¿Te gusta leer Diario EXPRESO? SUSCRÍBETE AQUÍ</a></p>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/4-millones-ecuatorianas-enfrentan-condiciones-asociadas-pobreza-menstrual-287052.html</guid>
            <title>
                Más de 4 millones de ecuatorianas enfrentan condiciones asociadas a la pobreza menstrual
            </title>
            <description>La falta de acceso a productos de higiene, educación e infraestructura adecuada sigue afectando la asistencia escolar y bienestar de niñas y adolescentes</description>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 15:55:23 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/buenavida/4-millones-ecuatorianas-enfrentan-condiciones-asociadas-pobreza-menstrual-287052.html</link>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Linda Martillo</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">La pobreza menstrual continúa siendo una realidad que afecta a millones de mujeres y niñas en Ecuador<b>. Más allá de la falta de acceso a productos de higiene, esta problemática también involucra carencias en educación</b>, infraestructura adecuada y condiciones que permitan gestionar la menstruación de forma digna y segura.</p> <p class="paragraph">Según datos citados por Plan International Ecuador con base en información del<b> INEC (2024), más de 4 millones de mujeres ecuatorianas en edad reproductiva enfrentan condiciones asociadas a la pobreza menstrual</b>, una situación que impacta directamente en la educación, la salud y la igualdad de oportunidades.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Un momento familiar con música y cercanía en la celebración del Día del Padre." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/19/6a35b6e0256c1.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/19/6a35b6e0256c1.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Cartas de lectores</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/opinion/carta-de-lectores/importancia-padre-guia-vida-hijos-286462.html">La importancia de un padre como guía en la vida de sus hijos</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Cartas de lectores</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Las cifras reflejan la magnitud del problema. <b>Siete de cada diez niñas no reciben educación sobre higiene menstrual en sus escuelas</b> y una de cada diez no tiene acceso a productos para la gestión menstrual. Además, dos de cada cinco niñas pueden perder hasta cinco días de clases al mes debido a la falta de insumos adecuados o de instalaciones seguras.</p> <p class="paragraph">A esto se suma el impacto emocional que genera la menstruación en muchas adolescentes. De acuerdo con la encuesta<b> Hablemos de Gestión Menstrual de UNICEF Ecuador (2022)</b>, el 31 % de las adolescentes y jóvenes consultadas afirmó haber faltado a clases debido a la menstruación. Entre las principales razones se encuentran el dolor menstrual y el temor a mancharse la ropa.</p> <h2 class="subtitle">Una iniciativa para reducir brechas</h2> <p class="paragraph">Frente a esta realidad, la marca Íntima, de La Fabril, presentó una nueva edición de la campaña<b> “Súmate al equipo por más niñas sin miedo”</b>, desarrollada junto a Plan International Ecuador.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El 14 se conmemora el Día Mundial de la Endometriosis para visibilizar esta enfermedad crónica que afecta a millones de mujeres." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/03/30/69ca6cd113fde.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/03/30/69ca6cd113fde.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/endometriosis-mitos-verdades-y-senales-de-alerta-sobre-esta-enfermedad-279822.html">Endometriosis: mitos, verdades y señales de alerta sobre esta enfermedad</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Vanessa Tapia</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">La iniciativa busca fortalecer el <b>acceso a educación menstrual y productos de higiene para niñas y adolescentes en situación de vulnerabilidad. </b>Desde 2019, el programa Niñas sin miedo ha beneficiado a más de 162.000 niñas y adolescentes mediante actividades educativas, acompañamiento y entrega de productos de higiene menstrual.</p> <p class="paragraph"><b>Para 2026, el proyecto prevé alcanzar a más de 87.000 niñas y adolescentes en distintas provincias del país. </b>Entre las acciones previstas constan programas educativos dirigidos a estudiantes y la entrega de productos de higiene menstrual para población vulnerable.</p> <p class="paragraph">La campaña tendrá presencia en <b>Guayas, Los Ríos, Santa Elena, Manabí, Cotopaxi, Chimborazo, Bolívar y Santo Domingo</b>, con el objetivo de promover información sobre salud menstrual y contribuir a derribar mitos y estigmas relacionados con este proceso natural.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El seed cycling combina semillas ricas en omega-3, zinc y vitamina E para apoyar la salud hormonal." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2025/08/15/689fc30f956db.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2025/08/15/689fc30f956db.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/que-es-el-seed-cycling-guia-para-mejorar-tu-salud-hormonal-con-semillas-253608.html">¿Qué es el seed cycling? Guía para mejorar tu salud hormonal con semillas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Danna Robayo Diaz</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Deporte y visibilidad</h2> <p class="paragraph">Como parte de la iniciativa participan la futbolista ecuatoriana Fiorella Pico, capitana de la <b>Selección Sub-20 y jugadora de Dragonas IDV, y la piloto de karting Doménika Arellano</b>, quien se suma por segundo año consecutivo como embajadora.</p> <p class="paragraph">Ambas deportistas buscan visibilizar una problemática que,<b> según organizaciones sociales y organismos internacionales</b>, continúa limitando las oportunidades educativas y de desarrollo de miles de niñas y adolescentes.</p> <p class="paragraph">La campaña estará vigente entre<b> julio y agosto de 2026 y contempla mecanismos de recaudación </b>destinados a fortalecer programas de educación menstrual y acceso a productos de higiene. El objetivo, señalan sus impulsores, es contribuir a que la menstruación no represente una barrera para la educación, el deporte o el desarrollo personal de las niñas ecuatorianas.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/entretenimiento/critica-cine-cronologia-agua-literatura-salvar-vida-rota-286775.html</guid>
            <title>
                Crítica de cine: La cronología del agua, ¿puede la literatura salvar una vida rota?
            </title>
            <description>La cronología del agua, dirigida por Kristen Stewart, retrata la lucha de Lidia Yuknavitch entre la adicción y la redención. Estrenada en Cannes 2025</description>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 06:00:00 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/entretenimiento/critica-cine-cronologia-agua-literatura-salvar-vida-rota-286775.html</link>
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            <category>Entretenimiento</category>
            <dcterms:modified>2026-06-25T06:00:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Jorge Suarez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Kristen Stewart debuta como directora con La cronología del agua y gana en Cannes 2025.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">La película narra la vida de Lidia Yuknavitch entre la violencia, la adicción y la literatura.</li><li class="c-detail__key-list__item">Imogen Poots protagoniza un drama basado en hechos reales y memorias publicadas en 2011. </li></ul>
    </div> <p class="paragraph"><b><i>La cronología del agua</i>, el debut como directora de Kristen Stewart,</b> <b>adapta las memorias de Lidia Yuknavitch y sigue el recorrido de una mujer marcada por la violencia familiar,</b> la adicción y la búsqueda de identidad. Con <b>Imogen Poots al frente del elenco</b>, el filme explora cómo la natación y la literatura se convierten en herramientas de supervivencia y redención.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Sebastián y Rafael en la película La Bola Negra del Festival de Cannes 2026" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/02/6a1f2ddc16447.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/02/6a1f2ddc16447.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/bola-negra-pelicula-estrenada-festival-cannes-boca-todos-284225.html">La Bola Negra: ¿por qué la película estrenada en Cannes está en boca de todos?</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author "><a href="https://www.expreso.ec/autores/pasante-expresiones/">Arianna Molina</a></strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">La película, <b>premiada en Cannes 2025 con Un Certain Regard (Una Cierta Mirada)</b>, apuesta por una narrativa emocional y experimental que aborda el dolor, la memoria y la capacidad humana para reconstruirse después de la adversidad.</p> <h2 class="subtitle">La Cronología del Agua, el argumento</h2> <p class="paragraph"><b>Lidia Yuknavitch (Imogen Poots) vive marcada por un entorno familiar desbastado por la violencia y la bebida</b>. Su padre, Mike (Michael Epp), es abusivo y su madre, Dorothy (Susannah Flood)… ¡alcohólica!, pero tiene un cable espiritual en su hermana Claudia (Thora Birch).</p> <p class="paragraph">En medio de este ambiente opresivo y doloroso, el agua se convierte en su refugio. <b>Llegará a ser una nadadora excepcional que soñará con participar en los Juegos Olímpicos de 1980</b>, a realizarse en Moscú, pues encuentra en la inmensidad y el silencio del agua una vía de escape.</p> <p class="paragraph">Pero<b> la verdadera salvación llegará cuando descubra el valor de la palabra escrita en la literatura</b>, actitud que la llevará a reconciliarse con su ayer, a superar sus adicciones y a valorarse a sí misma. Ken Kesey (Jim Belushi) será su baluarte.</p> <h2 class="subtitle">Sin la suficiente promoción</h2> <p class="paragraph">Lástima que un largometraje (128 minutos) como este llegue y se vaya sin el menor esfuerzo publicitario: <b>en Cannes 2025 fue ovacionado (por seis minutos y medio) y ganó el premio Un Certain Regard (Una Cierta Mirada); que el inicio como directora de la actriz de <i>Crepúsculo</i>, Kristen Stewart, haya sido considerado un “impactante debut”.</b>.. nada de eso forma parte de su estreno.</p> <h2 class="subtitle">Los detalles</h2> <p class="paragraph">Debo informar que es un filme que debe verse con verdadera atención, pues<b> se trata de una película de reacciones instintivas, que impulsa más los sentimientos que la razón</b>, pero… ¿no es así la vida? </p> <p class="paragraph">Y pensando esto, <b>Kristen la dirige como si fuese una película experimental</b> y, aunque a veces falle en su narrativa, demuestra que ambicionó crear un filme poético, pero termina por quebrantar su propia idea.</p> <h3 class="subtitle--v2">Las actuaciones</h3> <p class="paragraph">En el campo de las actuaciones,<b> Imogen Poots carga con todo el peso argumental</b> y triunfa porque le asigna a su rol una total fluidez emocional y exhibe, en forma natural, su adolescencia y madurez.</p> <p class="paragraph"><b>Belushi actúa con certeza </b>y se convierte en pilar, a veces conflictivo, de la protagonista. <b>Thora Birch, como hermana mayor, estampa un sello desgarrador</b>.</p> <p class="paragraph"><b>Epp y Flood muestran los defectos paternales </b>y los acentúan por el hecho de que algunas de sus escenas son filmadas a través de planos cerrados, lo cual aumenta sus hostilidades e indiferencias.</p> <h3 class="subtitle--v2">El uso del color y la música</h3> <p class="paragraph">Utilizan bien el color, especialmente en las escenas que incluyen piscinas y mar, pues simbolizan la esperanza y la libertad en las que tanto insiste Lidia. <b>La música y los sonidos del agua enmarcan el desamparo que viven muchos de sus personajes</b>.</p> <h2 class="subtitle">Otros detalles</h2> <p class="paragraph">Y algo más. <b>La historia de este filme se basa en hechos de la vida real</b> y en el libro que ella escribió en 2011. Soñaba con competir en las Olimpiadas de 1980, que se celebrarían en Moscú, pero al<b> boicot que lideraron los Estados Unidos</b> tras la invasión soviética de Afganistán se sumó su <b>adicción a las drogas</b>.</p> <p class="paragraph">Conocer a Ken Kesey (1935-2001), escritor estadounidense y uno de los personajes más influyentes de la contracultura y el movimiento hippie de los años 60, fue su<b> tabla de salvación</b>. </p> <p class="paragraph">Su libro <i><b>Alguien voló sobre el nido del cuco</b></i> (escrita en 1959 y publicada en 1962) fue llevado al écran en 1975 bajo el título de <b><i>Atrapados sin salida</i></b>, que ganó los Óscar a la mejor película, director (Milos Forman), actor (Jack Nicholson), actriz (Louise Fletcher) y guion adaptado.</p> <p class="paragraph"><b>Vaya a verla</b>.</p> <div class="paragraph"><ul><li>Calificación: * * * 1/2</li></ul></div> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                París redescubre a Mozart: hallan una partitura inédita con su música
            </title>
            <description>Un manuscrito oculto en la Biblioteca Nacional de Francia saca a la luz siete piezas desconocidas de Mozart, compuestas para flauta y arpa</description>
            <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 06:00:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-06-24T06:00:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>María Verónica Vernaza Guerrero</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber:</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Un cuaderno desconocido amplía el catálogo de Mozart con siete obras inéditas.</li><li class="c-detail__key-list__item">El documento refleja la enseñanza musical del compositor en el París del siglo XVIII.</li><li class="c-detail__key-list__item">La Orquesta Filarmónica de Radio France estrenó las piezas en un evento internacional.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">La emoción recorre el mundo musical tras un hallazgo que devuelve <b>nueva luz a la obra de Wolfgang Amadeus Mozart.</b> En la Biblioteca Nacional de Francia, un cuaderno olvidado revela siete composiciones inéditas del genio austríaco, interpretadas por primera vez en París por la Orquesta Filarmónica de Radio France.</p> <p class="paragraph">En ciudades donde la música clásica forma parte del aire cotidiano<b>, este descubrimiento despierta una sensación cercana:</b> la de abrir un libro antiguo y encontrar una historia que parecía perdida. Para músicos, investigadores y oyentes, la aparición de estas partituras invita a reencontrarse con la creatividad de un compositor que aún conversa con el presente.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/pavlova-ballet-revive-alma-leyenda-286337.html">La Pavlova: El ballet que revive el alma de una leyenda</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Un hallazgo entre legajos de la historia</h2> <p class="paragraph">El cuaderno apareció en la<b> Biblioteca Nacional de Francia (BnF), institución que resguarda uno de los archivos</b> más extensos del mundo. Allí, el conservador François-Pierre Goy identificó el manuscrito durante una revisión rutinaria en el Departamento de Música.</p> <p class="paragraph">“Es uno de los descubrimientos más importantes de las últimas décadas”, señaló el presidente de la BnF, Gilles Pécout, según un comunicado oficial de la institución. <b>El documento fue validado luego por la Fundación Mozarteum de Salzburgo, </b>entidad de referencia en el estudio de Mozart.</p> <p class="paragraph">Los expertos sitúan <b>su origen en 1778, durante la estancia del compositor en París.</b> En ese periodo, Mozart impartía lecciones a la joven Marie-Louise-Philippine de Bonnières de Guînes, hija de un duque francés. El cuaderno recoge ejercicios, anotaciones y piezas escritas para flauta y arpa.</p> <h2 class="subtitle">Claves del manuscrito recuperado</h2> <div class="paragraph"><ul><li>Siete composiciones inéditas atribuidas a Mozart</li><li>Trabajo pedagógico entre maestro y alumna aristocrática</li><li>Intercambio de roles en la escritura musical</li><li>Conexión directa con la estancia parisina de 1778</li></ul></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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                    <img width="140" height="140" alt="José Antonio Villafuerte fusiona instrumentos reales y ritmos latinos" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/21/6a384061a8e03.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/21/6a384061a8e03.webp">
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            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/jose-antonio-villafuerte-guayaquil-grandes-ligas-musica-286557.html">José Antonio Villafuerte: De Guayaquil a las grandes ligas de la música</a></h2>
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                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">El propio conservador Goy describió el método de trabajo reflejado en las páginas: <b>“Él escribe la parte del arpa y pide a la duquesa que escriba la parte de flauta. Luego, se intercambian”</b>, explicó en declaraciones difundidas por la BnF.</p> <h2 class="subtitle">La música vuelve a sonar en París</h2> <p class="paragraph">El estreno mundial tuvo lugar durante la Fiesta de la Música en París, el pasado 21 de junio, con la interpretación de la flautista Mathilde Caldérini y el arpista Nicolas Tulliez, <b>integrantes de la Orquesta Filarmónica de Radio France.</b> La presidenta de la emisora, Sibyle Veil, expresó: “Es un honor excepcional devolver a la vida una obra olvidada de Mozart”, según Radio France.</p> <p class="paragraph">La transmisión a través de France Musique acercó estas piezas a oyentes de distintos países. <b>El manuscrito permanecerá bajo resguardo de la BnF</b>, donde suma valor a una de las colecciones mozartianas más relevantes de Europa.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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