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        <title>Buenavida</title>
        <description>Consejos de salud, bienestar, nutrición y estilo de vida para mejorar tu día a día.</description>
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            <title>Buenavida</title>
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                Prever un servicio exequial puede evitar un gasto inesperado a las familias
            </title>
            <description>Planificar con anticipación permite afrontar los costos asociados a una emergencia familiar sin recurrir necesariamente a préstamos o ahorros</description>
            <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 14:18:19 -0500</pubDate>
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                                                                <dc:creator>Contenido Patrocinado</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">Cuando se habla de ahorro, suelen aparecer metas como comprar una vivienda, <b>financiar estudios, viajar o contar con recursos para la jubilación</b>. Sin embargo, la planificación financiera también puede contemplar gastos inesperados que, por su naturaleza, pueden representar una fuerte presión para el presupuesto familiar.</p> <p class="paragraph">Entre ellos están los servicios exequiales. De acuerdo con una estimación presentada por <b><a href="https://www.armony.com.ec/">Armony Servicios Exequiales</a></b>, <b>un servicio funerario completo puede alcanzar un promedio de $4.000,</b> dependiendo de las características y prestaciones requeridas.</p> <p class="paragraph">Para una familia que no ha previsto este desembolso, <b>asumirlo de manera inmediata podría implicar utilizar sus ahorros</b>, recurrir a una tarjeta de crédito o solicitar un préstamo en un momento marcado además por la carga emocional de la pérdida de un ser querido.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Conversar con anticipación sobre el futuro familiar puede ayudar a reducir la incertidumbre y facilitar la toma de decisiones en momentos difíciles." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/22/6a615b4f95188.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/22/6a615b4f95188.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/planificar-futuro-tambien-implica-hablar-despedida-legado-familiar-290172.html">Planificar el futuro también implica hablar de la despedida y el legado familiar</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Linda Martillo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">El costo de financiar una emergencia</h2> <p class="paragraph">El impacto económico puede ser mayor cuando el dinero debe conseguirse mediante financiamiento. Como referencia, la tasa activa efectiva referencial para créditos de consumo se ubicó en <b>15,78% anual en agosto de 2026, según el Banco Central del Ecuador.</b></p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Si se utilizara esa tasa únicamente como ejemplo para financiar<b> $4.000 durante 24 meses</b>, la cuota sería de aproximadamente $194 mensuales, mientras que el desembolso total bordearía los $4.660. Este cálculo no contempla seguros, comisiones ni otros cargos que pueda establecer una institución financiera.</p> <p class="paragraph">La cifra permite dimensionar una de las consecuencias de afrontar un gasto sin planificación: <b>además del valor del servicio</b>, una familia podría asumir el costo adicional de conseguir los recursos de manera inmediata.</p> <h2 class="subtitle">La prevención como alternativa</h2> <p class="paragraph">Frente a este escenario, la previsión exequial busca que las familias puedan anticiparse a ese tipo de gastos mediante pagos periódicos.</p> <p class="paragraph">En el caso de <b>Armony Servicios Exequiales</b>, la empresa señala que cuenta con alternativas <b>desde $5,75 mensuales por persona</b>, con las que sus clientes pueden planificar con anticipación la cobertura de un servicio exequial.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Cada vez más familias en Ecuador optan por planificar sus servicios exequiales con anticipación para afrontar una pérdida con mayor organización y tranquilidad." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/30/6a44154052557.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/30/6a44154052557.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/armony-vez-ecuatorianos-planifican-servicios-exequiales-287601.html">Armony: ¿por qué cada vez más ecuatorianos planifican sus servicios exequiales?</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Stefania Massa</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Más allá del monto, la planificación busca que, ante una eventual pérdida, <b>los familiares no tengan que concentrarse simultáneamente en resolver aspectos económicos y logísticos.</b></p> <p class="paragraph">La idea se relaciona con una práctica financiera habitual:<b> prepararse para situaciones que no necesariamente se desean, pero que pueden ocurrir.</b> De la misma manera que una persona puede contratar un seguro de salud o crear un fondo para emergencias, la previsión exequial permite anticipar una eventual necesidad.</p> <h2 class="subtitle">Hablar de previsión también es una forma de cuidar</h2> <p class="paragraph">Uno de los principales retos de este tipo de planificación es que hablar de servicios exequiales suele estar asociado directamente con la muerte. Sin embargo, <b>la prevención parte precisamente de reconocer que existen situaciones que no pueden controlarse.</b></p> <p class="paragraph">Para Armony,<b> cambiar esta perspectiva implica entender la previsión</b> como una decisión relacionada con el cuidado y la responsabilidad familiar, más que con el miedo.</p> <p class="paragraph">La empresa cuenta con <b>más de 26 años de trayectoria acompañando a familias ecuatorianas</b> y plantea esta visión a través de su campaña “Seamos Eternos”, que busca promover una conversación sobre la importancia de dejar ciertos aspectos resueltos con anticipación.</p> <h2 class="subtitle">¿Qué puede hacer una familia para empezar a planificar?</h2> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Atención. En la veterinaria Mascotas y Algo Más se atiende a un perro que tiene el seguro Petsafe." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2022/02/10/6205980e35c85.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2022/02/10/6205980e35c85.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Economía y negocios</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/actualidad/economia/jovenes-mujeres-aseguran-mascotas-121401.html">Los jóvenes y las mujeres, los que más aseguran a mascotas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author "><a href="/autores/lina-zambrano/">Lina Zambrano</a></strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">La prevención financiera no necesariamente requiere grandes cantidades de dinero. Puede comenzar con preguntas sencillas: <b>¿qué gastos inesperados podrían afectar actualmente al hogar?,</b> ¿existe una reserva para afrontarlos? y ¿qué decisiones podrían dejarse resueltas desde ahora?</p> <p class="paragraph">Responderlas permite<b> identificar posibles riesgos y evaluar alternativas de planificación</b> de acuerdo con las posibilidades económicas de cada familia.</p> <p class="paragraph">En este contexto, un pago periódico puede convertirse en una herramienta <b>para reducir el impacto de un gasto futuro</b> y evitar que una situación emocionalmente difícil se transforme, además, en una emergencia financiera.</p> <p class="paragraph">Para Armony, esta es la premisa de “Seamos Eternos”: <b>seguir cuidando también significa dejar preparado</b> aquello que nuestros seres queridos podrían necesitar cuando nosotros ya no podamos hacerlo.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                Dermatitis: cuáles son sus síntomas, tipos y cuándo consultar con un médico
            </title>
            <description>La dermatitis causa picazón, sequedad e irritación en la piel. Conoce sus tipos, síntomas y cuándo consultar con un médico</description>
            <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 14:02:45 -0500</pubDate>
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                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">La dermatitis causa irritación, picazón y sequedad en la piel y puede presentarse de distintas formas.</li><li class="c-detail__key-list__item">La dermatitis atópica, de contacto y seborreica son tres tipos frecuentes de esta afección.</li><li class="c-detail__key-list__item">Expertos recomiendan consultar al médico si los síntomas interfieren con tus actividades o persisten pese al cuidado personal.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">La <b>dermatitis </b>es una afección que provoca hinchazón e irritación de la piel. Puede tener distintas causas y presentarse de varias formas, desde picazón y sequedad hasta sarpullidos, ampollas, descamación o formación de costras.</p> <p class="paragraph">La dermatitis no es contagiosa, pero puede generar molestias que afectan las actividades cotidianas. Entre los tipos más frecuentes están la dermatitis atópica, también conocida como <b>eczema</b>, la dermatitis de contacto y la dermatitis seborreica.</p> <p class="paragraph">El uso regular de crema hidratante puede ayudar a controlar los síntomas. Dependiendo del tipo de dermatitis, el <b>tratamiento</b> también puede incluir ungüentos, cremas y champús medicinales. Expertos de la clínica Mayo detallan los síntomas de la enfermedad.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/chris-hansen-evalua-acciones-legales-a24-primetime-nueva-cinta-robert-pattinson-293873.html">Chris Hansen evalúa acciones legales contra A24 por ‘Primetime’, la nueva cinta de Robert Pattinson</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cuáles son los síntomas de la dermatitis?</h3> <p class="paragraph">Los<b> síntomas</b> pueden variar según el tipo de dermatitis y la zona del cuerpo afectada. Entre los principales se encuentran:</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <div class="paragraph"><ul><li>Picazón que puede ser dolorosa.</li><li>Piel seca, agrietada y escamosa.</li><li>Erupciones en la piel hinchada, cuyo color puede variar según el tono de piel.</li><li>Ampollas que pueden presentar exudado y formar costras.</li><li>Caspa.</li><li>Engrosamiento de la piel.</li><li>Pequeñas protuberancias, más frecuentes en piel morena o negra.</li></ul></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/the-whisper-man-netflix-razon-robert-niro-acepto-protagonizar-nuevo-thriller-293855.html">The Whisper Man en Netflix: la razón por la que Robert De Niro aceptó protagonizar el nuevo thriller</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cuándo consultar con un médico?</h3> <p class="paragraph">Es recomendable consultar con un<b> médico</b> cuando las molestias interfieren con el sueño o las actividades cotidianas.</p> <p class="paragraph">También se debe buscar atención médica si existe dolor en la piel o aparecen signos de una posible <b>infección</b>, como nuevas rayas, pus o costras amarillentas.</p> <p class="paragraph">La consulta también es necesaria cuando los síntomas persisten después de intentar medidas de <b>cuidado personal</b>.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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                Maison Guayacán, el restaurante soñado de Nicolás Weisson, abre sus puertas hoy en Samborondón
            </title>
            <description>La propuesta del chef ecuatoriano busca poner el reflector internacional que ofrece el fine dining sobre ingredientes autóctonos</description>
            <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 11:08:03 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-28T11:08:03-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El restaurante está ubicado en Murano Plaza, en el kilómetro 10 de la vía a Samborondón.</li><li class="c-detail__key-list__item">Weisson busca tomar ingredientes nacionales y adaptarlos a la alta cocina.</li><li class="c-detail__key-list__item">El concepto del proyecto es profundamente personal para el chef, pues combina elementos de su niñez y su historia familiar.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Entrar por primera vez a <b>Maison Guayacán</b>, el nuevo restaurante de Nicolás Weisson, se siente como un abrazo de la abuela luego de un día difícil.</p> <p class="paragraph">La decoración denota cercanía pero mantiene<b> toques elegantes</b>, y evoca una calidez hogareña más propia de recuerdos de la niñez que del estrés y desconexión de la alta cocina.</p> <p class="paragraph">No es coincidencia. El retrato de <b>Carmen Julia Descalz</b>i, abuela de Weisson, cuelga en una de las paredes de la planta baja.</p> <p class="paragraph">“Tenía una relación muy especial con mi abuela. Siempre soñamos con algo así. En cierta parte es un <b>homenaje </b>a ella, lo que representó, lo que me enseñó”, dice.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El precio del oro alcanza máximos históricos y es un activo de atractivo de inversión y ahorro." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/27/6a90cd12934f7.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a90cd12934f7.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Economía y negocios</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/economia-y-negocios/oro-democratiza-pequenas-inversiones-posible-invertir-dinero-ecuador-293807.html">El oro se ‘democratiza’ con pequeñas inversiones: ¿Es posible invertir dinero desde Ecuador?</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Lisbeth Zumba</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">El establecimiento, además, está inspirado en la villa Rosa Herlinda, actual sede del <b>Museo Presley Norton</b>, donde Weisson vivió en su niñez.</p> <p class="paragraph">A su vez, la<b> propuesta </b>gastronómica busca resaltar la identidad del país: el menú pone ingredientes ecuatorianos bajo el reflector internacional que brinda el ‘fine dining’, sin quitarles su esencia.</p> <p class="paragraph">En entrevista con SEMANA, el chef y empresario ahonda en sus inicios en la gastronomía y la intención de su nueva propuesta. El restaurante abrirá sus puertas este viernes 28 de agosto en <b>Murano Plaza</b>, vía a Samborondón.</p> <h3 class="subtitle--v2">¿Por qué el nombre?</h3> <p class="paragraph">Decidí ponerle Maison en parte porque me encanta la vibra y la elegancia francesa (maison significa casa en francés). <b>Guayacán</b> es un poco más personal. En un momento bastante oscuro de mi vida mi papá me hizo una carta. En ella me dijo que yo era como un guayacán: fuerte, resistente y que estaba esperando que florezca. Se puede decir que esa carta, esas palabras me salvaron la vida.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Entonces, ¿por qué guayacán? Por Ecuador, sí. Pero sobre todo porque <b>me siento un guayacán</b>. </p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/08/28/6a91afb2e6e4f.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/08/28/6a91afb2e6e4f.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/08/28/6a91afb2e6e4f.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/28/6a91afb2e6e4f.jpeg" loading="lazy" alt="Weisson decidió dedicarse a la gastronomía tras hacer un curso en el Instituto Cordon Bleu en Lima, Perú." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Weisson decidió dedicarse a la gastronomía tras hacer un curso en el Instituto Cordon Bleu en Lima, Perú.</span><span class="c-detail__media__author ">Christian Vinueza</span></p>
    </figcaption>
</figure> <h3 class="subtitle--v2">Sobre su trayectoria…</h3> <p class="paragraph">Yo empecé estudiando administración de empresas. Cuando tenía 16 años mi papá me mandó a hacer<b> pasantías</b>. Durante mis vacaciones trabajé en dos compañías: una era de campo y la otra era puro trabajo de oficina. En la primera fui feliz. En la segunda tenía que ingresar facturas. No pude haber odiado algo más que eso.</p> <h3 class="subtitle--v2">Entonces la oficina no es para usted...</h3> <p class="paragraph">No, definitivamente no. Igual estudié administración de empresas. Hice más de media carrera y dije no, esto no es para mí, y me fui a vivir a <b>Lima</b> por el trabajo de mi papá. </p> <p class="paragraph">Un día él me dice, oye Nico, pasé ahí por<b> Miraflores</b> (un barrio de la capital peruana) y vi que había un instituto de comida, se llama<b> Le Cordon Bleu</b>, ¿no quieres meterte a hacer unos cursos de cocina peruana? </p> <p class="paragraph">Fui. No dejé de ir nunca más. Ese ambiente de cocina, el calor, el rush, la búsqueda de perfección, de sentido, yo sentí que era lo que yo necesitaba en mi vida. Me gustaba sentir esa presión. Todo este ensamblaje imperfecto (...). Al final del día cuando empiezas a crear algo no sabes qué tal va a quedar. Puede estar malo, pero ese proceso hasta encontrar lo perfecto es hermoso. Lo asimilo bastante con la vida: para poder llegar a algo que te haga feliz tienes varios procesos, altibajos. Lo mismo que en la cocina. Cuando le vi ese sentido dije, <b>esto es lo que yo quiero. </b></p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Hot Chip regresará a Ecuador después de siete años para presentarse el 20 de noviembre en SoundGarden, Quito." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/27/6a90beafd96b5.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a90beafd96b5.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/hot-chip-vuelve-ecuador-despues-siete-anos-fecha-precios-entradas-293799.html">Hot Chip vuelve a Ecuador después de siete años: fecha y precios de entradas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Alejandro Puga</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Por qué volver a Ecuador? Pudo haber tomado otro camino.</h3> <p class="paragraph">Definitivamente pude haber tomado otro camino. Viajé a Europa por experiencia, estuve en <b>Londres</b>, España, Italia, pero poder hacer esto, Maison Guayacán, una casa, solo lo podía hacer aquí, o al menos iniciarlo aquí. Para mí era súper importante regresar acá. Mi esposa es de acá, tengo una familia con ella, que es lo más importante. Todo esto es para ellos, es mi forma de decirle no solo a mi familia sino a todos: esto soy. Esta es la máxima expresión de amor, cariño y respeto que te puedo dar.</p> <h3 class="subtitle--v2">¿Cómo proyectan lo ecuatoriano hacia lo internacional?</h3> <p class="paragraph">Somos una cocina de autor. Hemos querido respetar bastante las bases y técnicas francesas, sobre todo en temas de cocción. La parte conceptual ecuatoriana que hemos querido poner es cómo utilizar la versatilidad de productos cotidianos que tenemos en nuestros platos e integrarlos en nuestra <b>propuesta</b>.</p> <p class="paragraph">No quiero convertir un seco de pollo en algo gourmet, pero sí puedo agarrar su base y darle otro sentido con una proteína no usual, como la lengua. Dentro de ese seco vas a poder notar la naranjilla con una ensalada fresca. Ese tipo de cosas son las que queremos lograr para terminar de darle la identidad de guayacán, de Ecuador.</p> <p class="paragraph">Tenemos un postre con una fruta que a lo mejor muchos no conozcan, el mamey. Es un coulant de<b> mamey</b>. Muchos lo conocen como volcán, pero el término correcto es coulant. El helado que acompaña este postre es a base de la semilla de la fruta. Cuando metes a cocinar la pepa bota un aroma avellanado, amarettado bastante interesante. Esas son las cosas que queremos hacer: el coulant es una técnica francesa, pero lo hacemos con un insumo ecuatoriano. </p> <h3 class="subtitle--v2">¿Cuánto tiempo se ha venido fraguando la idea de Maison Guayacán en su cabeza?</h3> <p class="paragraph">Desde antes de la pandemia (...). Cuando regresé mis amigos me decían que cuándo me ponía un restaurante. No sentía que <b>Guayaquil </b>estuviera listo para una propuesta gastronómica así. No por nada en específico, pero creo que el guayaquileño por mucho tiempo buscó viajar para poder comer bien. Hoy creo que cada vez más piden mejores propuestas gastronómicas.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/guayaquil/eclipse-lunar-parcial-empieza-ver-guayaquil-asi-luna-27-agosto-293821.html</guid>
            <title>
                Eclipse lunar parcial se empieza a ver en Guayaquil: así está la luna este 27 de agosto
            </title>
            <description>El fenómeno ocasionará un una ocultación del 93% de la superficie del satélite natural. Siga en vivo las fases y los horarios para observar el evento en Ecuador</description>
            <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 22:14:21 -0500</pubDate>
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            <category>Guayaquil</category>
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                                                                <dc:creator>Carlos Isaac Pino</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">Guayaquil y el resto de Ecuador presencian la noche de este 27 de agosto de 2026 un eclipse lunar parcial. <b>El fenómeno astronómico, que comenzó a las 20:23 con la fase penumbral</b>, registra una progresiva ocultación del satélite natural por la sombra de la Tierra.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/eclipse-lunar-parcial-ecuador-hora-ver-luna-sangre-27-agosto-2026-293791.html">Eclipse lunar parcial en Ecuador: hora y cómo ver la Luna de Sangre este 27 de agosto de 2026</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Madelayne Iveth Lynch Lucas</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">El proceso de ocultación en vivo</h2> <p class="paragraph">De acuerdo con los datos técnicos reportados por el Observatorio Astronómico de Quito, <b>una porción significativa de la Luna ingresa en la umbra, la zona más oscura de la sombra proyectada por la Tierra</b>. Esta configuración geométrica provoca que el satélite adquiera una tonalidad rojo ladrillo o café, fenómeno conocido popularmente como <b>'Luna de Sangre'.</b></p> <p class="paragraph"><b>Usuarios en redes sociales y equipos periodísticos desplegados en Guayaquil reportan que la sombra oscura comenzó a cubrir el disco lunar visiblemente a partir de las 21:33, </b>marcando el inicio de la fase parcial. Durante este intervalo, la disminución del brillo satelital facilita la observación de estrellas en la constelación de Acuario.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/08/27/6a90fc81eea52.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/08/27/6a90fc81eea52.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/08/27/6a90fc81eea52.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a90fc81eea52.jpeg" loading="lazy" alt="Así se ve el eclipse lunar a las 22:10 de este 27 de agosto" width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Así se ve el eclipse lunar a las 22:10 de este 27 de agosto</span><span class="c-detail__media__author ">EXPRESO</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">El fenómeno es visible en distintas zonas de América, Europa y África, sujeto a las condiciones meteorológicas locales.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Cronología técnica del eclipse en Ecuador:</p> <div class="paragraph"><ul><li>20:23: Inicio de la fase penumbral.</li><li>21:33: Comienzo de la fase parcial.</li><li>23:12: Máximo del eclipse (93% de ocultación).</li><li>00:51 (viernes): Finalización de la fase parcial.</li><li>02:01 (viernes): Cierre de la fase penumbral.</li></ul></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/puedes-leer-cerca-no-lejos-podria-causa-293792.html</guid>
            <title>
                ¿Puedes leer de cerca pero no de lejos? Esta podría ser la causa
            </title>
            <description>La miopía causa visión borrosa de lejos y suele aparecer en niños y adolescentes durante los años de esenciales de crecimiento</description>
            <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 17:44:28 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-27T17:44:28-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Los antecedentes familiares pueden aumentar la probabilidad de desarrollar miopía.</li><li class="c-detail__key-list__item">La tensión ocular puede aparecer como síntoma de la miopía.</li><li class="c-detail__key-list__item">Entrecerrar los ojos para ver de lejos puede ser una señal de miopía.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">La<b> miopía</b> es un error de refracción que provoca que los objetos lejanos se vean borrosos. Esta condición puede aparecer durante la edad escolar o la adolescencia y suele avanzar durante los años de crecimiento.</p> <p class="paragraph">La miopía ocurre cuando la luz que entra al ojo se enfoca frente a la <b>retina</b> en lugar de hacerlo directamente sobre ella. Como consecuencia, las personas pueden ver con claridad los objetos cercanos, pero tienen dificultades para distinguir los que están a distancia. El portal Medline, del gobierno estadounidense, explica los síntomas comunes.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El expresidente de Bolivia Evo Morales habla en un evento el 26 de agosto de 2026, en Ivirgarzama (Bolivia)." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/27/6a908b32095dd.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a908b32095dd.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Internacional</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/internacional/morales-seguidores-arremeten-paz-excepcion-rige-bolivia-293775.html">Morales y sus seguidores arremeten contra Paz y el estado de excepción que rige en Bolivia</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Agencia EFE</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Por qué se produce la miopía?</h3> <p class="paragraph">Para ver, la parte frontal del ojo curva la luz y la enfoca sobre la retina, ubicada en la superficie interna posterior del ojo.</p> <p class="paragraph">En las personas con miopía existe una diferencia entre la capacidad de enfoque del ojo y su longitud. Esto provoca que los rayos de luz converjan delante de la<b> retina</b>.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">La mayor parte de la capacidad de enfoque del <b>ojo</b> se encuentra en la córnea.</p> <p class="paragraph">La <b>miopía</b> puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Las personas que tienen antecedentes familiares de esta condición tienen mayor probabilidad de desarrollarla.</p> <p class="paragraph">La mayoría de los ojos con miopía son sanos. Sin embargo, un pequeño grupo de personas con miopía grave puede presentar una forma de <b>degeneración</b> de la retina.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La FIFA preparaba una especie de privatización de la Copa del Mundo y el Mundial de Clubes. El escándalo generado hizo que su presidente, Gianni Infantino, desisitiera." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/03/6a70c68b9682d.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/03/6a70c68b9682d.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Deportes</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/deportes/escala-disputa-futbol-uefa-prepara-acciones-penales-gianni-infantino-293788.html">Escala la disputa en el fútbol: UEFA prepara acciones penales contra Gianni Infantino</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cuáles son los síntomas de la miopía?</h3> <p class="paragraph">El principal <b>síntoma </b>de la miopía es la dificultad para ver objetos que están lejos. En cambio, los objetos cercanos suelen verse con claridad.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Entrecerrar los ojos puede hacer que los <b>objetos</b> lejanos se perciban con mayor claridad.</p> <p class="paragraph">Entre otros síntomas pueden aparecer:</p> <div class="paragraph"><ul><li>Tensión ocular.</li><li>Dolores de cabeza, aunque no son frecuentes.</li></ul></div> <h3 class="subtitle--v2">¿A qué edad aparece la miopía?</h3> <p class="paragraph">La miopía suele detectarse por primera vez en niños en edad escolar o <b>adolescentes</b>.</p> <p class="paragraph">Una<b> señal </b>puede aparecer cuando el niño tiene dificultades para leer lo que está escrito en una pizarra, mientras puede leer un libro sin problemas.</p> <p class="paragraph">La condición suele avanzar durante los años de crecimiento. Por esta razón, algunas personas pueden necesitar cambiar sus <b>gafas</b> o lentes de contacto con frecuencia.</p> <p class="paragraph">En muchos casos, la <b>miopía</b> deja de progresar cuando la persona termina su crecimiento, poco después de los 20 años.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La intervención de la Fiscalía y Policía incluyó dos allanamientos en el norte de Quito." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/27/6a907d9597b33.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a907d9597b33.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Quito</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/quito/allanan-upc-norte-quito-investigacion-presunto-trafico-influencias-293766.html">Fiscalía allana una UPC del norte de Quito por presunto tráfico de influencias</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Sara Oñate</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/eclipse-lunar-parcial-ecuador-hora-ver-luna-sangre-27-agosto-2026-293791.html</guid>
            <title>
                Eclipse lunar parcial en Ecuador: hora y cómo ver la Luna de Sangre este 27 de agosto de 2026
            </title>
            <description>Ecuador podrá observar el eclipse lunar parcial. Conozca la hora, las fases y cómo se verá la llamada &#039;Luna de Sangre&#039; en el país</description>
            <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 17:00:21 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/buenavida/eclipse-lunar-parcial-ecuador-hora-ver-luna-sangre-27-agosto-2026-293791.html</link>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-27T17:00:21-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Madelayne Iveth Lynch Lucas</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">Los ecuatorianos podrán observar este jueves 27 de agosto de 2026 un <b>eclipse lunar parcial</b>, un fenómeno astronómico en el que la Tierra se ubica entre el <b>Sol y la Luna</b> sin que los tres cuerpos lleguen a alinearse por completo.</p> <p class="paragraph">El espectáculo comenzará a las 20:23 del 27 de agosto y se extenderá hasta las 02:01 del 28 de agosto, con una <b>duración total aproximada de cinco horas y 38 minutos</b>, considerando todas sus fases.</p> <p class="paragraph">El <b>Observatorio Astronómico de Quito</b> explica que durante el eclipse una parte de la Luna ingresará en la umbra, la zona más oscura de la sombra terrestre. El máximo del fenómeno ocurrirá a las 23:12, cuando aproximadamente el<b> 93% de la superficie lunar estará cubierta</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Meta aceptó reforzar los límites de uso y las herramientas de supervisión para proteger a niños y adolescentes en Instagram y Facebook." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/27/6a90a39a7c8bc.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a90a39a7c8bc.png">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ciencia y Tecnología</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ciencia-y-tecnologia/meta-pagara-millones-fallas-proteger-menores-responsabilidad-padres-293785.html">Meta pagará hasta millones por fallas al proteger a menores: ¿qué responsabilidad tienen los padres?</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Giannella Espinoza</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Cómo se verá la Luna?</h2> <p class="paragraph">Durante el eclipse, el <b>satélite adquirirá un tono rojo ladrillo o café</b>, razón por la que estos fenómenos son conocidos popularmente como 'Luna de Sangre'. Un pequeño borde permanecerá iluminado.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Además, <b>la disminución del brillo lunar permitirá observar con mayor facilidad las estrellas de la constelación de Acuario</b>. Con binoculares o un telescopio básico también será posible distinguir detalles de cráteres y montañas lunares próximos al borde de la sombra.</p> <p class="paragraph">El eclipse será visible en distintas zonas de América, Europa, África y parte de Medio Oriente.</p> <h2 class="subtitle">Estas son las fases del eclipse en Ecuador</h2> <p class="paragraph">20:23: inicio de la fase penumbral.</p> <p class="paragraph">21:33: comienza la fase parcial y la sombra oscura empieza a cubrir la Luna.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">23:12: máximo del eclipse, con 93% de ocultación.</p> <p class="paragraph">00:51: termina la fase parcial.</p> <p class="paragraph">02:01: finaliza la fase penumbral.</p> <p class="paragraph">El fenómeno completo podrá observarse <b>desde algunas regiones del planeta</b>, aunque la visibilidad dependerá de la ubicación y las <b>condiciones meteorológicas</b>.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/acidez-frecuente-sintomas-indicar-enfermedad-reflujo-gastroesofagico-293751.html</guid>
            <title>
                ¿Acidez frecuente? Estos síntomas pueden indicar enfermedad por reflujo gastroesofágico
            </title>
            <description>La ERGE ocurre cuando el ácido estomacal regresa al esófago y puede ocasionar acidez, tos y dificultades al intentar tragar</description>
            <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 11:53:52 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-27T11:53:52-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">La dificultad para tragar es uno de los síntomas asociados con la enfermedad por reflujo.</li><li class="c-detail__key-list__item">El dolor de pecho con falta de aire requiere atención médica inmediata por posible ataque cardíaco.</li><li class="c-detail__key-list__item">La tos nocturna y la laringitis pueden aparecer cuando existe reflujo ácido durante la noche.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">La <b>enfermedad</b> por reflujo gastroesofágico (ERGE) ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago y puede irritar su revestimiento. La acidez estomacal, el reflujo de alimentos y la dificultad para tragar están entre sus síntomas.</p> <p class="paragraph">El <b>reflujo</b> ácido puede presentarse de forma ocasional. Sin embargo, cuando ocurre de manera repetida, puede convertirse en enfermedad por reflujo gastroesofágico.</p> <p class="paragraph">En la mayoría de los casos, los síntomas de la ERGE pueden controlarse mediante cambios en el estilo de vida y<b> medicamentos</b>. En algunos casos se puede requerir una cirugía, aunque esta opción es poco frecuente. Expertos de la clínica Mayo detallan síntomas de la condición.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La carrera de Grint ha estado marcada por su papel como Ron Weasley." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/27/6a9064ea7bc95.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a9064ea7bc95.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/ron-weasley-regresa-rupert-grint-retomara-papel-harry-potter-and-the-cursed-child-293749.html">Ron Weasley regresa: Rupert Grint retomará su papel en ‘Harry Potter and the Cursed Child’</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cuáles son los síntomas de la ERGE?</h3> <p class="paragraph">Entre los<b> síntomas</b> más frecuentes de la enfermedad por reflujo gastroesofágico están:</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <div class="paragraph"><ul><li>Sensación de ardor en el pecho o acidez estomacal.</li><li>Acidez que suele aparecer después de comer y puede empeorar durante la noche o al acostarse.</li><li>Regreso de comida o líquido ácido hacia la garganta.</li><li>Dolor en el pecho o en la parte alta del abdomen.</li><li>Dificultad para tragar, conocida como disfagia.</li><li>Sensación de tener un nudo en la garganta.</li></ul></div> <p class="paragraph">Los síntomas pueden variar entre las personas y no todos los pacientes presentan las mismas <b>manifestaciones</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Las letras de Isa Sáenz abordan el renacer humano, las posibilidades creativas del cambio y las enseñanzas recibidas en sus viajes." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/27/6a90460e6933d.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a90460e6933d.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/isa-saenz-necesitamos-nuestra-generacion-desagringue-293737.html">Isa Sáenz: “Necesitamos que nuestra generación se desagringue”</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Marco Martinez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cuándo consultar con un médico?</h3> <p class="paragraph">Es importante buscar <b>atención médica </b>inmediata ante un dolor en el pecho, sobre todo si está acompañado de falta de aire o dolor en el brazo o el hueso maxilar. Estos síntomas pueden corresponder a un ataque cardíaco.</p> <p class="paragraph">También se recomienda programar una <b>consulta</b> médica cuando los síntomas de la ERGE son frecuentes o intensos.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Otra señal para consultar con un <b>profesional </b>de la salud es necesitar medicamentos de venta libre para tratar la acidez estomacal más de dos veces por semana.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/sufres-dolores-constantes-pesado-ritmo-heavy-metal-gran-aliado-293745.html</guid>
            <title>
                ¿Sufres de dolores constantes? El pesado ritmo del heavy metal puede ser tu gran aliado
            </title>
            <description>Ciertas melodías aceleradas activan valiosos recursos internos con el fin de superar duras pruebas corporales con total entereza</description>
            <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 11:29:50 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-27T11:54:31-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>María Verónica Vernaza Guerrero</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber:</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El heavy metal ayuda a las personas a soportar el dolor físico por más tiempo, aunque la intensidad de la molestia se sienta igual</li><li class="c-detail__key-list__item">La investigación se realizó con más de cien voluntarios en el festival alemán Wacken Open Air.</li><li class="c-detail__key-list__item">Los resultados abren nuevas opciones para el tratamiento de pacientes con dolores crónicos.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">La música sana el alma, eso lo sabemos. Sin embargo, muchos desconocen que <b>los acordes más intensos y ruidosos</b> poseen un beneficio insospechado para el bienestar diario. </p> <p class="paragraph">Quienes disfrutan de sonidos fuertes guardan una fortaleza física singular. Es un alivio descubrir que <b>las pasiones incomprendidas</b> también cuidan en momentos difíciles.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La generosidad y la ayuda mutua fortalecen las emociones positivas" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/22/6a89ca3a22c72.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/22/6a89ca3a22c72.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/esperar-recompensa-esto-dice-ciencia-293282.html">Hacer el bien sin esperar recompensa: esto dice la ciencia</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">La ciencia detrás del mosh pit</h2> <p class="paragraph">La investigadora Lydia Schneider, exmiembro del prestigioso Instituto Max Planck de Alemania, <b>lideró un estudio que fue publicado este año</b> en la revista Scientific Reports. </p> <p class="paragraph">Ella y su colega Tom Fritz viajaron al famoso festival Wacken Open Air, un evento masivo que reúne a más de 85.000 personas en el norte alemán. Allí, <b>desafiaron a 122 voluntarios a sumergir sus brazos en agua helada</b> para medir su resistencia al dolor bajo un monitoreo cardíaco constante.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Los hallazgos rompieron con las <b>expectativas científicas habituales.</b> Los fanáticos del festival toleraron el frío extremo por mucho más tiempo que el grupo de control. </p> <p class="paragraph">Según explicó Schneider, "los asistentes al festival pudieron soportar el dolor inducido por el frío durante más tiempo". El estudio sugiere que la <b>música enérgica y agresiva eleva nuestra tolerancia</b> al sufrimiento corporal.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Procrastinar: el arte de aplazar las tareas" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/22/6a89c55a63744.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/22/6a89c55a63744.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/dejas-despues-descubre-tipo-procrastinador-superarlo-hoy-293278.html">¿Dejas todo para después? Descubre qué tipo de procrastinador eres y cómo superarlo hoy</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Beneficios de liberar las emociones intensas</h2> <p class="paragraph">Este descubrimiento <b>abre grandes posibilidades terapéuticas,</b> sobre todo para quienes conviven con dolores de tipo crónico. </p> <p class="paragraph">Tom Fritz señala que "la música se utiliza a menudo para desencadenar sentimientos positivos e inducir la relajación; <b>pero cuando se trata de dejar salir la ira</b>, no necesariamente se quiere escuchar música relajante".</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Así, liberar tensiones mediante el ritmo pesado <b>ayuda a procesar mejor el malestar.</b></p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/sociedad/elenita-es-el-amor-de-mi-vida-la-campana-que-llego-hasta-xuxa-y-ya-cumplio-parte-de-un-sueno-293726.html</guid>
            <title>
                “Elenita es el amor de mi vida”: la campaña que llegó hasta Xuxa y ya cumplió parte de un sueño
            </title>
            <description>Gilda Valle movilizó las redes para que Xuxa contactara a Elena, su hermana, quien enfrenta un cáncer de páncreas mientras vive en Madrid</description>
            <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 10:42:05 -0500</pubDate>
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            <category>Sociedad</category>
            <dcterms:modified>2026-08-27T10:42:05-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Valeria Alvear</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">La misión parecía difícil: conseguir que <a href="https://www.expreso.ec/search/?query=Xuxa+">Xuxa Meneghel</a> le cantara un fragmento de <b>'Luna de Cristal'</b> a Elena Valle, una machaleña de 42 años que enfrenta un cáncer de páncreas en Madrid. Sin embargo, la campaña emprendida por su hermana, Gilda Valle, llegó hasta la artista brasileña en <b>menos de 48 horas.</b></p> <p class="paragraph">Xuxa se comunicó directamente con Gilda a través de Instagram y le pidió el número de Elena. Después, le envió a la paciente un mensaje de voz en el que expresó su deseo de acompañarla durante el proceso.</p> <p class="paragraph">“<b>Le dijo: ‘Hola, Elenita, soy Xuxa. Quiero acompañarte en tu camino, sé que Dios está contigo y me gustaría hablar contigo</b>’”, relató Gilda en una entrevista con EXPRESO.</p> <p class="paragraph">Aunque Elena ya recibió el primer mensaje de la artista que admira desde niña, considera que la misión todavía no ha terminado: su deseo es escucharla cantar <b>'Luna de Cristal'</b>, la melodía que adoptó como su canción de batalla desde que recibió el diagnóstico.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/29/6a6a22f5d3716.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/29/6a6a22f5d3716.webp">
                    <img width="140" height="140" alt="Leo, acompañado por médicos y familiares, celebra un nuevo avance en su tratamiento contra la piel de mariposa." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/29/6a6a22f5d3716.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/29/6a6a22f5d3716.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Internacional</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/internacional/corazon-lleno-esperanza-avanza-tratamiento-leo-piel-mariposa-290791.html">"El corazón está lleno de esperanza": avanza el tratamiento de Leo contra la piel de mariposa</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Valeria Alvear</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Elena Valle, una viajera que construyó su vida fuera de Ecuador</h2> <p class="paragraph">Gilda describe a su hermana como una mujer alegre, dulce, trabajadora y rodeada de personas que la quieren. “<b>Todo el mundo la ama</b>”, aseguró al referirse a la respuesta que despertó su historia en redes sociales.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/08/27/6a904a7858e22.png" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/08/27/6a904a7858e22.png" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/08/27/6a904a7858e22.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a904a7858e22.png" loading="lazy" alt="Elena Valle, cuya historia conmovió en redes sociales." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Elena Valle, cuya historia conmovió en redes sociales.</span><span class="c-detail__media__author ">Cortesía</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Elena salió de Ecuador cuando tenía 19 años para <b>estudiar Psicología</b> en <b>Argentina</b>. Allí residió durante más de dos décadas, trabajó en el sector turístico y conoció a su actual pareja, de nacionalidad española.</p> <p class="paragraph">Aproximadamente<b> en 2023</b>, ambos se mudaron a España en busca de nuevas oportunidades laborales. Elena se estableció en Madrid y comenzó a organizar viajes de manera independiente mientras regularizaba sus documentos. Posteriormente consiguió empleo en una pequeña agencia de viajes.</p> <p class="paragraph">Meses antes del diagnóstico fue ascendida como ejecutiva y quedó a cargo de la gestión de viajes hacia destinos de Asia. Incluso había ganado un viaje a las islas Maldivas.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">“Elenita es supertrabajadora. Siempre ha tenido miles de trabajos y hace de todo”, contó su hermana.</p> <p class="paragraph">Lea también|<a href="https://www.expreso.ec/buenavida/cancer-colorrectal-cinco-factores-cambiar-reducir-riesgo-293401.html">Cáncer colorrectal: hábitos que puede cambiar para reducir el riesgo</a></p> <h3 class="subtitle--v2">Un diagnóstico que llegó después de varias consultas</h3> <p class="paragraph">Los primeros síntomas aparecieron después de un viaje familiar realizado en<b> julio de 2025</b>. Elena, quien hasta entonces había sido una persona saludable, comenzó a sentir dolor en la espalda y pérdida del apetito.</p> <p class="paragraph">De acuerdo con Gilda, su hermana acudió a cuatro médicos y se sometió a diferentes exámenes. Inicialmente le hablaron de una posible <b>colitis</b> o <b>una úlcera</b>, pero los síntomas continuaron y empezó a perder peso.</p> <p class="paragraph">El diagnóstico llegó durante los <b>primeros días de octubre de 2025</b>, después de que especialistas del Hospital Universitario Ramón y Cajal, en Madrid, le realizaran una endoscopia y pruebas de marcadores tumorales.</p> <p class="paragraph">Los resultados permitieron detectar un <b>cáncer de páncreas</b>. De acuerdo con la familia, el tumor está localizado en la parte final del páncreas, conocida como cola, y su cercanía con varias arterias impide que sea operado por ahora.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/02/6a1ee77b9a03a.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/02/6a1ee77b9a03a.webp">
                    <img width="140" height="140" alt="Mathias, de 3 años, junto a sus padres en una reunión con ambiente festivo." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/02/6a1ee77b9a03a.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/02/6a1ee77b9a03a.webp">
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        </figure>
        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/anemia-medular-lucha-mathias-nino-3-anos-necesita-trasplante-284165.html">Mathias: la historia del niño de 3 años con anemia medular que necesita un trasplante de $300.000</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Valeria Alvear</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Elena recibe quimioterapia con <b>el objetivo de reducir el tamaño del tumor</b> y <b>permitir una futura intervención</b>. Gilda señaló que la enfermedad no ha desarrollado metástasis y que los demás órganos se mantienen en buenas condiciones.</p> <p class="paragraph">“<b>Los marcadores tumorales estaban en 2.000, después bajaron a 1.000, a 700 y luego a 400. Ahora se mantienen estables</b>”, explicó. Estas cifras corresponden al relato familiar y deberán ser valoradas dentro del seguimiento realizado por sus médicos.</p> <p class="paragraph">El tratamiento también ha provocado efectos secundarios, entre ellos <b>neuropatía</b>, sensibilidad al frío, cansancio y dolores. Gilda explicó que Elena atraviesa días buenos y otros más difíciles, especialmente cuando el dolor aumenta o debe esperar los resultados de nuevos exámenes. En esos momentos suele desconectarse y guardar silencio, pero, según su hermana, <b>no ha perdido la fe ni su carácter alegre.</b></p> <p class="paragraph">Elena cuenta con atención oncológica, psicológica y nutricional, además del acompañamiento de su pareja, sus familiares y amigos. Esta red de apoyo procura respetar los momentos en los que necesita descansar y estar presente cuando busca compañía.</p> <p class="paragraph">Te puede interesar|<a href="https://www.expreso.ec/ecuador/padre-familia-tumor-cabeza-busca-ayuda-intervencion-medica-estados-unidos-293249.html">Padre de familia, con un tumor en la cabeza, busca ayuda para intervención médica en EE.UU.</a></p> <h3 class="subtitle--v2">Mejillón, el perro que “se come a los dragones”</h3> <p class="paragraph">En medio del tratamiento, Elena creó una forma particular de nombrar la enfermedad y los efectos de la quimioterapia: los llama “<b>dragones</b>”. Según su hermana, la imaginación y el sentido del humor le han permitido sobrellevar los momentos más complejos del proceso.</p> <p class="paragraph">Poco después de recibir el diagnóstico, Elena adoptó un perro al que llamó <b>Mejillón</b>. El nombre surgió porque, aunque no le gustan los mariscos, le recomendaron consumir sopa de mejillones para mejorar algunos de sus valores médicos.</p> <p class="paragraph">“<b>Cuando tiene los efectos de la quimioterapia dice que llegaron los dragones. La historia es que Mejillón los ataca y se los come</b>”, relató Gilda Valle.</p> <p class="paragraph">Para la familia, el animal se convirtió en una fuente de compañía y ánimo. Gilda asegura que su llegada coincidió con una mejoría en algunos indicadores de salud de Elena.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/08/27/6a90478b34227.png" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/08/27/6a90478b34227.png" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/08/27/6a90478b34227.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a90478b34227.png" loading="lazy" alt="Elena junto a su perro Mejillón y su pareja." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Elena junto a su perro Mejillón y su pareja.</span><span class="c-detail__media__author ">Cortesía</span></p>
    </figcaption>
</figure> <h3 class="subtitle--v2">“Me da misiones porque sabe que se las voy a cumplir”</h3> <p class="paragraph">Gilda reside en Guayaquil, pero viajó a Madrid y permaneció allí durante dos meses después de conocer el diagnóstico. Desde Ecuador mantiene contacto diario con su hermana.</p> <p class="paragraph">“Elenita es el amor de mi vida. Todos los días, desde que no vive conmigo, abro los ojos y la saludo antes de hacer cualquier otra cosa”, expresó.</p> <p class="paragraph">Las hermanas tienen diez años de diferencia y son las menores de una <b>familia de</b> <b>cuatro mujeres</b>. Su relación se fortaleció desde jóvenes y, cuando Elena se trasladó a Argentina, Gilda también vivió durante un tiempo en ese país porque la extrañaba.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/08/27/6a9045e2a1348.png" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/08/27/6a9045e2a1348.png" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/08/27/6a9045e2a1348.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/27/6a9045e2a1348.png" loading="lazy" alt="Gilda Valle junto a su hermana Elena, un lazo que trascendió fronteras." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Gilda Valle junto a su hermana Elena, un lazo que trascendió fronteras.</span><span class="c-detail__media__author ">Cortesía</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Durante su estancia en Madrid, acompañarla significó atender necesidades cotidianas: prepararle el desayuno, proteger la vía utilizada para administrarle la quimioterapia, acudir a las consultas, ver películas juntas y hacerla reír.</p> <p class="paragraph">Gilda explicó que Elena suele encargarle misiones porque confía en su capacidad para resolverlas. La más reciente surgió el mismo día en que le contó que padecía cáncer.</p> <p class="paragraph">“<b>Me dijo: ‘Esta va a ser mi canción de batalla y con ella voy a ir a todas mis quimioterapias. Tu misión es que Xuxa me cante un pedacito de Luna de Crista</b>l’”, recordó.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Detrás de esta nueva etapa hay una rutina exigente: Yuli toma cerca de 25 pastillas diarias para controlar sus enfermedades." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/15/6a811c79eaad7.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/15/6a811c79eaad7.jpeg">
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            </a>
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/yuli-vargas-sushi-llevo-hospital-diagnostico-cambio-vida-292599.html">Yuli Vargas: del sushi que la llevó al hospital al diagnóstico que cambió su vida</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gianella Muñoz</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Por qué 'Luna de Cristal' acompaña a Elena durante la quimioterapia</h3> <p class="paragraph">Elena admira a Xuxa <b>desde que tenía aproximadamente cinco años</b>. Su padre, quien ya falleció, intentó sorprenderla en una ocasión escribiendo una dedicatoria sobre un disco y firmándola como si fuera la artista. Sin embargo, la niña reconoció inmediatamente su letra.</p> <p class="paragraph">Años después, mientras residía en Buenos Aires, una amiga que trabajaba en Telefe le permitió asistir a una presentación de la cantante brasileña.</p> <p class="paragraph">“Luna de Cristal” adquirió un significado diferente después del diagnóstico. Para la familia, la canción habla de<b> levantarse</b>, <b>conservar la ilusión</b>, <b>tener fe y recordar que ninguna persona está sola frente a una dificultad.</b></p> <p class="paragraph">Aunque Elena le hizo el pedido en octubre de 2025, Gilda esperó hasta agosto de 2026 para iniciar la campaña. Antes de publicar el video, le pidió autorización a su hermana.</p> <p class="paragraph">“Le pregunté si podía hacer un video con su fotografía para pedirle a la gente que etiquetara a Xuxa. Ella me respondió: ‘Ya te estabas demorando’”, contó.</p> <h3 class="subtitle--v2">Xuxa respondió a la campaña en menos de 48 horas</h3> <p class="paragraph">Gilda grabó varias veces el video porque no podía contener el llanto. Finalmente, sus amigos le recomendaron publicar la versión más espontánea, sin editarla.</p> <p class="paragraph">La difusión comenzó entre familiares, amigas de Elena en Machala, creadores de contenido y artistas. <b>Gilda también contactó a usuarios brasileños</b> para aumentar las posibilidades de que la petición llegara a Xuxa.</p> <p class="paragraph">“Fue una oleada de amor. Las amigas de Elenita son como hadas y comenzaron a compartir”, expresó.</p> <p class="paragraph">La campaña cumplió su primer objetivo en <b>menos de 48 horas.</b> Xuxa escribió directamente a Gilda mediante Instagram y luego dejó un mensaje de voz para Elena.</p> <p class="paragraph">Para la paciente, el contacto representó el cumplimiento de un deseo que conservaba desde la infancia. “<b>Me dijo: ‘¿Tú estás consciente de que desde los cinco años quiero hablar con esa mujer?’</b>”, recordó Gilda.</p> <p class="paragraph">Ahora esperan que ambas puedan conversar y que Xuxa interprete un fragmento de la canción. Mientras tanto, Elena mantiene otro deseo para cuando termine el tratamiento: regresar a Ecuador, abrazar a su madre y volver a pasar Navidad con su familia.</p> <p class="paragraph">“Todavía no sé qué enseñanza me deja el cáncer, pero creo que el amor lo puede todo y que las cosas chiquitas son las más grandes”, concluyó Gilda.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/dolor-rigidez-fatiga-senales-relacionadas-artritis-reumatoidea-293686.html</guid>
            <title>
                Dolor, rigidez y fatiga: las señales que pueden estar relacionadas con artritis reumatoidea
            </title>
            <description>Esta enfermedad puede causar inflamación y rigidez articular, puede afectar otros órganos y requiere tratamiento oportuno</description>
            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 16:16:38 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-26T16:16:38-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Rigidez matutina de más de una hora puede aparecer entre los síntomas de la artritis reumatoidea.</li><li class="c-detail__key-list__item">La artritis reumatoidea también puede provocar resequedad ocular, nódulos y hormigueo en manos y pies.</li><li class="c-detail__key-list__item">La enfermedad puede causar inflamación articular y pérdida del rango de movimiento con el tiempo.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">La <b>artritis </b>reumatoidea (AR) es una enfermedad que provoca inflamación en las articulaciones y los tejidos que las rodean. Se trata de una enfermedad prolongada que también puede afectar otros órganos.</p> <p class="paragraph">La AR puede presentarse a cualquier edad, aunque es más común durante la mediana edad. Las mujeres tienen AR con mayor frecuencia que los hombres. El portal web <b>Medline</b>, del gobierno estadounidense, detalla los síntomas de la enfermedad.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Lahiru Jayakody, líder del proyecto, mostrando una de las galletas." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/26/6a8f4bd8141fe.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/26/6a8f4bd8141fe.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ciencia y Tecnología</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ciencia-y-tecnologia/transforman-plastico-comida-asi-son-galletas-creadas-cientificos-ee-uu-293683.html">Transforman plástico en comida: así son las galletas creadas por científicos de EE. UU.</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cuáles son los síntomas de la artritis reumatoidea?</h3> <p class="paragraph">La enfermedad suele afectar las<b> articulaciones</b> de ambos lados del cuerpo por igual. Las zonas afectadas con mayor frecuencia son los dedos de las manos, las muñecas, las rodillas, los pies, los codos, los tobillos, la cadera y los hombros.</p> <p class="paragraph">La parte inferior de la<b> columna</b> generalmente no se ve afectada por la AR.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">La enfermedad suele comenzar de manera lenta. Entre los primeros <b>síntomas</b> pueden aparecer:</p> <div class="paragraph"><ul><li>Dolor articular leve.</li><li>Rigidez.</li><li>Fatiga.</li><li>Dolor torácico al respirar, conocido como pleuresía.</li><li>Resequedad en los ojos y la boca, asociada con el síndrome de Sjögren.</li><li>Ardor, picazón y secreción en los ojos.</li><li>Nódulos debajo de la piel, que generalmente son un signo de una enfermedad más grave.</li><li>Entumecimiento, hormigueo o ardor en las manos y los pies.</li><li>Dificultades para dormir.</li></ul></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Elon Musk y Mark Zuckerberg." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/26/6a8f320f43c50.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/26/6a8f320f43c50.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ciencia y Tecnología</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ciencia-y-tecnologia/telefono-movil-estaria-cerca-esto-predicen-elon-musk-mark-zuckerberg-293665.html">El fin del teléfono móvil estaría cerca: esto predicen Elon Musk y Mark Zuckerberg</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Se puede prevenir la artritis reumatoidea?</h3> <p class="paragraph">No existe una forma conocida de prevenir la artritis reumatoidea.</p> <p class="paragraph">Sin embargo, fumar cigarrillos parece empeorar la enfermedad, por lo que es importante evitar el tabaco.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">El tratamiento apropiado y oportuno puede ayudar a prevenir un mayor daño en las articulaciones.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/aumento-casos-quito-son-efectos-escopolamina-salud-293631.html</guid>
            <title>
                Tras aumento de casos en Quito, ¿cuáles son los efectos de la escopolamina en la salud?
            </title>
            <description>Esta sustancia puede alterar la memoria, la conducta y la capacidad de respuesta durante una intoxicación, volviendo dócil a la víctima</description>
            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 09:57:54 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/buenavida/aumento-casos-quito-son-efectos-escopolamina-salud-293631.html</link>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-26T09:57:54-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">La droga altera ciertos procesos de cerebro, causando amnesia. </li><li class="c-detail__key-list__item">La víctima puede quedar con lagunas de memoria y recuerdos fragmentados.</li><li class="c-detail__key-list__item">El estado de sumisión que genera es ideal para robos, secuestros y demás abusos. </li></ul>
    </div> <p class="paragraph">La <b>escopolamina </b>es una sustancia que actúa sobre el sistema nervioso central. Su nombre aparece asociado a casos de abuso, robos y agresiones por los efectos que puede producir sobre la conciencia, la memoria y la conducta, según detalla el sitio web del Instituto Castelao, un centro especializado en tratar adicciones en España.</p> <p class="paragraph">Una vez absorbida, la sustancia se distribuye por el organismo y puede llegar al <b>cerebro</b>. Allí modifica procesos cognitivos y conductuales.</p> <p class="paragraph">Durante una intoxicación, la persona puede presentar <b>somnolencia</b> y una disminución de la capacidad de respuesta. También puede reducirse la iniciativa y la capacidad para evaluar situaciones y tomar decisiones, según el instituto.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Policía detuvo a 24 personas en operativos contra Los Lobos y Los Choneros en Ecuador." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/26/6a8edc868b5e8.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/26/6a8edc868b5e8.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ecuador</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ecuador/avioneta-cocaina-1-millon-efectivo-asi-golpe-lobos-choneros-293613.html">Una avioneta, cocaína y $1 millón en efectivo: así fue el golpe a Los Lobos y Los Choneros</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriela Alejandra Echeverria Vásquez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Qué efectos provoca?</h3> <p class="paragraph">Los efectos de la escopolamina pueden variar según la intoxicación. Entre las manifestaciones descritas están la confusión, la <b>desorientación</b>, el dolor de cabeza y la visión borrosa.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">También pueden presentarse alteraciones del ritmo cardíaco, agitación motora, delirios y alucinaciones visuales o auditivas. En casos graves puede aparecer el síndrome central anticolinérgico, que afecta el <b>funcionamiento cerebral</b>.</p> <p class="paragraph">La conducta también puede cambiar. Una persona intoxicada puede mostrarse <b>tranquila</b>, colaboradora o consciente, mientras su capacidad para evaluar riesgos y protegerse permanece alterada.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Referentes.Cielos cambiantes en Ecuador, con lluvias puntuales y radiación extrema." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/26/6a8edc51f2715.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/26/6a8edc51f2715.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ecuador</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ecuador/clima-ecuador-lluvias-puntuales-altas-temperaturas-radiacion-uv-extrema-miercoles-293612.html">Clima en Ecuador: lluvias puntuales, altas temperaturas y radiación UV extrema este miércoles</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Valeria Alvear</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Por qué la provoca pérdidas de memoria?</h3> <p class="paragraph">Uno de los efectos asociados con la <b>escopolamina</b> es la amnesia lacunar, que consiste en la pérdida parcial o total de los recuerdos correspondientes al periodo de intoxicación.</p> <p class="paragraph">Esta alteración puede impedir que la persona reconstruya lo ocurrido. Después de la intoxicación también pueden aparecer <b>dificultades</b> para aprender información nueva, retener datos, repetir listas y resolver problemas.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">La evaluación <b>neuropsicológica</b> descrita en personas intoxicadas señala afectaciones en el aprendizaje de listas de palabras y en la memoria semántica, episódica y espacial. También pueden verse comprometidas la memoria a corto plazo y la memoria de reconocimiento.</p> <p class="paragraph">La recuperación de información puede presentar dificultades, incluida la <b>recuperación léxica</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Militares realizan operativos en zonas urbanas sin estado de excepción.”" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/26/6a8efbd53cab2.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/26/6a8efbd53cab2.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ecuador</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ecuador/militares-calles-excepcion-alcance-limites-derechos-ciudadanos-293628.html">Militares a las calles sin estado de excepción: alcance, límites y derechos de los ciudadanos</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Valeria Alvear</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Qué ocurre después de la intoxicación?</h3> <p class="paragraph">La recuperación de la <b>conciencia </b>no siempre supone el fin de las consecuencias. La pérdida de memoria puede generar confusión sobre lo ocurrido, especialmente cuando existen recuerdos fragmentados.</p> <p class="paragraph">La persona puede intentar reconstruir los hechos sin contar con una secuencia completa de lo sucedido. Esto puede producir sentimientos de <b>incredulidad</b>, vergüenza o culpa.</p> <p class="paragraph">En estos casos, evitar los juicios sobre la conducta de la víctima es parte del acompañamiento posterior. La falta de recuerdos no significa que la persona haya consentido una situación ni que haya tenido control sobre ella durante la <b>intoxicación</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Tras 37 días de búsqueda, los restos de Lizeth Bunshi fueron encontrados a orillas del río Machángara, en Guápulo, Quito." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/26/6a8ef86fefa36.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/26/6a8ef86fefa36.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Quito</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/quito/lizeth-bunshi-son-proximas-diligencias-hallar-cuerpo-guapulo-293624.html">Lizeth Bunshi: estas son las próximas diligencias tras hallar su cuerpo en Guápulo</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">IVONNE MANTILLA</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Qué hacer ante una posible intoxicación?</h3> <p class="paragraph">Ante una sospecha de intoxicación por escopolamina, se debe buscar <b>atención médica</b>. La evaluación permite valorar los síntomas y registrar el episodio.</p> <p class="paragraph">También es importante brindar apoyo a la persona afectada y evitar responsabilizarla por lo ocurrido. La alteración de la <b>memoria </b>y de la capacidad de respuesta puede dificultar la reconstrucción de los hechos.</p> <p class="paragraph">Comprender cómo actúa la <b>escopolamina</b> ayuda a distinguir entre los efectos de la sustancia y las decisiones que una persona puede tomar en condiciones normales.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Referencial. Ataque armado en el sur de Guayaquil." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/25/6a8e3da5c7bc7.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/25/6a8e3da5c7bc7.png">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/balacera-reportada-sur-guayaquil-293604.html">Balacera fue reportada en el sur de Guayaquil</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Madelayne Iveth Lynch Lucas</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/victimas-escopolamina-secuelas-permanecen-despues-ataque-293532.html</guid>
            <title>
                Víctimas de escopolamina: las secuelas que permanecen después del ataque
            </title>
            <description>Una intoxicación con escopolamina puede provocar pérdida de memoria, confusión y alteraciones físicas. Pero ¿qué ocurre después de que pasa el efecto?</description>
            <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 10:52:34 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/buenavida/victimas-escopolamina-secuelas-permanecen-despues-ataque-293532.html</link>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-25T10:52:34-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Génesis Parrales</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">La escopolamina puede provocar amnesia, confusión, delirio y alucinaciones durante la intoxicación.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">En casos graves puede causar taquicardia, hipertermia, convulsiones y pérdida de conciencia.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">La evidencia sobre secuelas psicológicas permanentes es limitada; el trauma del ataque también puede afectar a las víctimas.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Despertar sin saber dónde estuvo, qué hizo o cómo terminó en determinado lugar puede ser una de las partes más desconcertantes de una intoxicación con escopolamina. Para algunas víctimas, el episodio termina cuando desaparecen los efectos de la sustancia. <b>Para otras, quedan preguntas, recuerdos incompletos y el impacto emocional de no poder reconstruir lo sucedido</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Ciertos tipos de comidas son favorables para la salud digestiva." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/25/6a8daa4f5f80b.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/25/6a8daa4f5f80b.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/cinco-alimentos-favorecer-intestino-reducir-problemas-digestivos-293529.html">Cinco alimentos que pueden favorecer el intestino y reducir problemas digestivos</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph"><b>La escopolamina, conocida también como hioscina, afecta al sistema nervioso porque bloquea la acción de la acetilcolina</b>, un neurotransmisor que participa en procesos como la memoria y la atención. Por eso, uno de sus efectos más estudiados es precisamente la alteración de la capacidad para recordar. Una revisión sistemática y metaanálisis publicada en 2025 encontró efectos de la sustancia sobre distintas funciones de memoria y atención.</p> <h2 class="subtitle">El cerebro puede quedar “en blanco” durante la intoxicación</h2> <p class="paragraph"><b>La pérdida de memoria asociada con la escopolamina no significa necesariamente que una persona pierda recuerdos de toda su vida</b>. El problema puede aparecer en la capacidad de crear nuevos recuerdos mientras la sustancia está haciendo efecto.</p> <p class="paragraph">Los estudios médicos han encontrado dificultades en tareas de memoria inmediata, recuerdo posterior, reconocimiento y memoria episódica. También se han observado alteraciones de la atención. <b>Eso puede explicar por qué una persona intoxicada puede tener grandes vacíos sobre lo ocurrido durante determinadas horas</b>.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph"><b>La literatura toxicológica también describe otros efectos sobre el cerebro: somnolencia, confusión, agitación, irritabilidad, delirio y alucinaciones</b>. En intoxicaciones importantes, la persona puede perder temporalmente el contacto con la realidad.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/08/25/6a8db8b440b93.png" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/08/25/6a8db8b440b93.png" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/08/25/6a8db8b440b93.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/25/6a8db8b440b93.png" loading="lazy" alt="La evidencia médica todavía es limitada sobre las secuelas psicológicas permanentes de una intoxicación con escopolamina." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">La evidencia médica todavía es limitada sobre las secuelas psicológicas permanentes de una intoxicación con escopolamina.</span><span class="c-detail__media__author ">Canva</span></p>
    </figcaption>
</figure> <h2 class="subtitle">¿Por qué aparecen las alucinaciones?</h2> <p class="paragraph">La escopolamina puede producir un síndrome anticolinérgico cuando se alcanza una concentración tóxica. En estos casos, <b>la persona puede estar desorientada, hablar de manera incoherente, presentar alucinaciones o comportarse de una forma que posteriormente no recuerda</b>.</p> <p class="paragraph">Ese estado no debe confundirse automáticamente con una enfermedad psiquiátrica permanente. Se trata de una alteración cerebral aguda provocada por la intoxicación y su evolución depende de la gravedad del cuadro.</p> <h2 class="subtitle">El cuerpo también puede sufrir los efectos</h2> <p class="paragraph">La intoxicación no ocurre únicamente en el cerebro. Al bloquear determinados receptores de acetilcolina, la escopolamina puede desencadenar cambios en distintas funciones del organismo.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Entre<b> los efectos físicos descritos están las pupilas dilatadas, visión borrosa, sequedad de boca y piel, aumento de la frecuencia cardíaca, disminución de la sudoración y retención urinaria</b>.</p> <p class="paragraph">Cuando la intoxicación es grave, pueden aparecer hipertermia, convulsiones, alteraciones cardiovasculares, pérdida de conciencia e incluso complicaciones potencialmente mortales.</p> <p class="paragraph">La intensidad de los síntomas depende de factores como la cantidad de sustancia, la vía de exposición y si hubo consumo simultáneo de otras sustancias.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/24/6a8d04f0d068f.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/24/6a8d04f0d068f.webp">
                    <img width="140" height="140" alt="La exposición prolongada a niveles elevados de radiación ultravioleta puede provocar daños en la piel." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/24/6a8d04f0d068f.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/24/6a8d04f0d068f.webp">
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        </figure>
        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/radiacion-uv-muy-alta-guayaquil-horas-peligrosas-exponerse-sol-293505.html">Radiación UV muy alta en Guayaquil: ¿a qué hora es más peligroso exponerse al sol?</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Diana Sotomayor</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">El trauma también deja huella</h2> <p class="paragraph">Cuando la escopolamina está relacionada con un robo, una agresión u otro delito, la víctima no solo enfrenta los efectos de una sustancia. <b>También debe procesar lo que significa haber perdido temporalmente el control de su propio cuerpo y no poder reconstruir completamente lo sucedido</b>.</p> <p class="paragraph">El miedo, la angustia, la inseguridad o los problemas para dormir después de un episodio pueden estar vinculados al trauma de haber sido víctima de un delito, y no necesariamente a un efecto directo de la escopolamina.</p> <p class="paragraph">Por eso, <b>hablar de las consecuencias psicológicas requiere mirar ambas cosas: la intoxicación y la experiencia que la rodeó</b>.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/08/25/6a8db91c7060f.png" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/08/25/6a8db91c7060f.png" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/08/25/6a8db91c7060f.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/25/6a8db91c7060f.png" loading="lazy" alt="Una intoxicación grave puede causar convulsiones, hipertermia y pérdida de conciencia." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Una intoxicación grave puede causar convulsiones, hipertermia y pérdida de conciencia.</span><span class="c-detail__media__author ">Canva</span></p>
    </figcaption>
</figure> <h2 class="subtitle">¿Los problemas de memoria pueden continuar?</h2> <p class="paragraph">La escopolamina es conocida precisamente por su capacidad para alterar la memoria. <b>Los estudios han demostrado que puede afectar el recuerdo inmediato y posterior, así como la memoria episódica.</b></p> <p class="paragraph">Pero una cosa es no recordar lo ocurrido durante la intoxicación y otra muy distinta desarrollar un deterioro permanente de la memoria.</p> <p class="paragraph">La evidencia disponible no permite afirmar que todas las víctimas tendrán problemas de memoria a largo plazo. La recuperación depende de cada intoxicación y de las condiciones médicas de la persona.</p> <p class="paragraph">Por eso, <b>si después de una exposición alguien mantiene problemas de memoria, concentración, sueño, ansiedad o cambios importantes en su comportamiento, es recomendable que sea valorado por profesionales de la salud.</b></p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Foto referencial." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/24/6a8cc1a0104a7.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/24/6a8cc1a0104a7.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/astigmatismo-provoca-vision-borrosa-consultar-oculista-293472.html">Astigmatismo: por qué provoca visión borrosa y cuándo consultar a un oculista</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Qué puede quedar después de una intoxicación?</h2> <p class="paragraph">La respuesta depende de cada caso. Durante la intoxicación pueden aparecer:</p> <div class="paragraph"><ul><li><b>Pérdida o alteración de la memoria.</b></li><li>Confusión y desorientación.</li><li><b>Delirio y alucinaciones.</b></li><li>Problemas de atención.</li><li><b>Taquicardia, visión borrosa y sequedad intensa.</b></li><li>En cuadros graves, convulsiones, hipertermia y pérdida de conciencia.</li></ul></div> <p class="paragraph">Después del episodio, en cambio, la evidencia sobre secuelas permanentes sigue siendo insuficiente. Lo que sí puede permanecer es el impacto de la experiencia.</p> <p class="paragraph">Una persona que fue drogada para robarle puede tener que enfrentar no solo la recuperación física, sino también el miedo y la incertidumbre que deja un episodio del que quizá no puede recordar todos los detalles.</p> <p class="paragraph">La escopolamina puede borrar fragmentos de una noche. <b>Para algunas víctimas, reconstruir lo ocurrido y recuperar la sensación de seguridad puede tomar mucho más tiempo que eliminar la sustancia del organismo</b>.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/cuidar-sombrero-paja-toquilla-consejos-ayudan-mantener-forma-tejido-293534.html</guid>
            <title>
                ¿Cómo cuidar un sombrero de paja toquilla? Estos consejos ayudan a mantener su forma y tejido
            </title>
            <description>Estos pasos ayudan a limpiar, ajustar y cuidar la delicada elaboración de los tradicionales sombreros, famosos internacionalmente</description>
            <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 10:38:54 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-25T10:38:54-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Una goma blanca permite retirar marcas leves sin usar agua ni productos químicos.</li><li class="c-detail__key-list__item">Reductores de talla ayudan a ajustar el sombrero sin modificar su forma ni estructura.</li><li class="c-detail__key-list__item">No lo tomes de la copa: sujetarlo por el ala ayuda a conservar su estructura</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Los <b>sombreros</b> de paja toquilla están elaborados de forma artesanal y pueden conservarse durante años si reciben un mantenimiento adecuado. </p> <p class="paragraph">Para limpiarlos, cambiar la cinta, corregir la forma del ala o ajustar su tamaño, es necesario evitar prácticas que puedan afectar las fibras naturales. El sitio web de <b>Montecuador,</b> que comercializa estos sombreros, recomienda las siguientes prácticas.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Ciertos tipos de comidas son favorables para la salud digestiva." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/25/6a8daa4f5f80b.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/25/6a8daa4f5f80b.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/cinco-alimentos-favorecer-intestino-reducir-problemas-digestivos-293529.html">Cinco alimentos que pueden favorecer el intestino y reducir problemas digestivos</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Cómo limpiar el sombrero con un paño húmedo</h3> <p class="paragraph">Una de las formas de retirar <b>suciedad </b>ligera es utilizar un paño suave y húmedo o una toallita para bebé.</p> <p class="paragraph">La limpieza debe concentrarse en la zona afectada, con movimientos circulares y sin ejercer demasiada presión. Este método permite retirar suciedad superficial sin utilizar productos químicos.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <h3 class="subtitle--v2">Cómo quitar manchas leves con una goma blanca</h3> <p class="paragraph">Para marcas de lápiz o manchas leves se puede utilizar una goma de borrar blanca y limpia.</p> <p class="paragraph">El <b>procedimiento</b> consiste en frotar con suavidad la zona afectada y evitar una presión excesiva. No es necesario utilizar agua ni productos químicos.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La obra es protagonizada por la actriz Daniela Barragán. Se presenta del 27 al 29 de agosto." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/08/25/6a8d9f531ed51.r_d.609-467.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/25/6a8d9f531ed51.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/quito-manana-flor-lleva-teatro-memoria-salud-mental-herencia-femenina-293521.html">Quito: 'Mañana Flor' lleva al teatro la memoria, la salud mental y la herencia femenina</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mariella Toranzos</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Cómo recuperar la forma del ala</h3> <p class="paragraph">Si el ala pierde su forma, se puede utilizar una plancha a temperatura media y un paño como barrera entre la plancha y el<b> sombrero</b>.</p> <p class="paragraph">El calor nunca debe aplicarse de forma directa sobre la <b>paja</b>. La plancha debe moverse siguiendo la forma natural del ala. También se puede utilizar una cantidad moderada de vapor cuando sea necesario.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <h3 class="subtitle--v2">Cómo sostenerlo</h3> <p class="paragraph">Para manipular el sombrero es recomendable <b>sujetarlo por el ala </b>y no por la copa.</p> <p class="paragraph">Presionar o sujetar de forma constante la parte superior puede modificar su forma y afectar las fibras con el paso del tiempo. Por eso, al colocarlo o retirarlo, se debe evitar ejercer presión sobre la <b>copa</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Wisin presenta La Universidad del Perreo." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/24/6a8cd734c45a3.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/24/6a8cd734c45a3.png">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/wisin-anuncia-album-universidad-perreo-confirma-estreno-3-septiembre-293485.html">Wisin anuncia el álbum ‘Universidad del Perreo’ y confirma su estreno para el 3 de septiembre</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Madelayne Iveth Lynch Lucas</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Cómo ajustar un sombrero que queda suelto</h3> <p class="paragraph">Si el sombrero queda ligeramente flojo, se pueden utilizar <b>reductores de talla</b>.</p> <p class="paragraph">Estos elementos se colocan dentro de la banda de sudor hasta conseguir un ajuste cómodo. Los reductores pueden utilizarse con bandas interiores de cuero o algodón y permiten ajustar el<b> tamaño</b> sin modificar la forma del sombrero.</p> <p class="paragraph">Con estos cuidados, el sombrero puede mantenerse en condiciones de uso durante años y conservar su carácter <b>artesanal</b>.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/cinco-alimentos-favorecer-intestino-reducir-problemas-digestivos-293529.html</guid>
            <title>
                Cinco alimentos que pueden favorecer el intestino y reducir problemas digestivos
            </title>
            <description>Cinco alimentos pueden favorecer la digestión y ayudar a reducir gases y estreñimiento y diarrea, según expertos en salud y nutrición</description>
            <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 10:03:15 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-25T10:03:15-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Granos integrales aportan fibra para el colon y ayudan a las bacterias intestinales.</li><li class="c-detail__key-list__item">Espinaca y col rizada aportan fibra y nutrientes que favorecen el microbioma intestinal.</li><li class="c-detail__key-list__item">Aguacate, plátano y cítricos contienen fibra y menos fructosa que otras frutas.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Los <b>problemas digestivos</b> afectan a millones de personas. Cinco alimentos pueden favorecer la digestión y ayudar a reducir síntomas como gases, estreñimiento y diarrea.</p> <p class="paragraph">Los problemas gastrointestinales forman parte de la vida diaria de millones de personas. Entre ellos están los gases, el estreñimiento y la diarrea. Además, alrededor del 15 % de las personas en países occidentales presenta una forma grave de<b> sensibilidad intestinal </b>conocida como síndrome de intestino irritable (SII).</p> <p class="paragraph">La <b>alimentación</b> puede influir en el funcionamiento del sistema digestivo. Estos son cinco grupos de alimentos, recomendados por expertos del portal web de la Universidad Johns Hopkins, pueden aportar fibra y nutrientes relacionados con la función intestinal. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/25/6a8d978d9edc4.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/25/6a8d978d9edc4.png">
                    <img width="140" height="140" alt="Silvia Buendía fue recordada por su defensa de los derechos de las mujeres, la población LGBTI y los derechos humanos en Ecuador." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/25/6a8d978d9edc4.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/25/6a8d978d9edc4.png">
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            </a>
        </figure>
        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ecuador</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ecuador/te-extranar-mil-vidas-emotivas-despedidas-silvia-buendia-293519.html">“Te voy a extrañar mil vidas”: las emotivas despedidas a Silvia Buendía</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Redacción Digital</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Granos integrales</h3> <p class="paragraph">El <b>arroz integra</b>l, el pan de trigo integral y otros granos integrales aportan fibra. Para mantener la función del colon, el organismo requiere al menos 25 gramos de fibra al día.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">A diferencia de los <b>carbohidratos</b> refinados, como el pan y la pasta blancos, los granos integrales contienen fibra y otros nutrientes, incluidos ácidos grasos omega-3.</p> <p class="paragraph">Cuando las <b>bacterias intestinales</b> fermentan la fibra, producen ácidos grasos de cadena corta. Estas moléculas participan en el funcionamiento de las células que recubren el colon, donde se encuentra cerca del 70 % de las células del sistema inmunitario.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Cleopatra, La Internacional, inició su carrera artística cuando tenía 11 años. Su actual proyecto solista es una idea que venía preparando desde hace una década." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/08/25/6a8d88682969e.r_d.809-216.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/25/6a8d88682969e.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/cleopatra-internacional-ecuatorianiza-temas-clasicos-nuevo-disco-mi-promesa-293512.html">Cleopatra La Internacional ecuatorianiza temas clásicos en su nuevo disco Mi promesa</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Marco Martinez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Verduras de hoja verde</h3> <p class="paragraph">La espinaca y la col rizada aportan fibra, folato y vitaminas C, K y A. También contienen un tipo de <b>azúcar </b>que puede favorecer el crecimiento de bacterias intestinales.</p> <p class="paragraph">El consumo de fibra y verduras de hoja verde puede contribuir al desarrollo del <b>microbioma</b> intestinal, formado por microorganismos que viven en el colon.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Horóscopo 31 de julio 2026." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/26/6a666f776696a.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/26/6a666f776696a.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/horoscopo-hoy-te-deparan-astros-25-agosto-2026-293510.html">Horóscopo de hoy: lo que te deparan los astros este 25 de agosto de 2026</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Alejandro Puga</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Proteínas magras</h3> <p class="paragraph">Las personas con síndrome de intestino irritable o sensibilidad intestinal pueden optar por <b>proteínas </b>magras y reducir alimentos con alto contenido de grasa, incluidos los fritos.</p> <p class="paragraph">Los alimentos con mucha grasa pueden provocar contracciones del colon. La carne roja también contiene grasa y puede favorecer la presencia de bacterias intestinales relacionadas con sustancias que han sido asociadas con un mayor riesgo de obstrucción de las <b>arterias</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Cómo perder a un hombre en 10 días." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/24/6a8ce9952fc91.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/24/6a8ce9952fc91.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/perder-hombre-10-dias-tendra-secuela-reparto-fecha-estreno-293494.html">‘Cómo perder a un hombre en 10 días’ tendrá secuela: reparto y fecha de estreno</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Madelayne Iveth Lynch Lucas</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Frutas con menos fructosa</h3> <p class="paragraph">Las personas que suelen presentar gases o hinchazón pueden probar una reducción en el consumo de <b>fructosa</b>, el azúcar presente en las frutas.</p> <p class="paragraph">Las manzanas, peras y mangos contienen cantidades altas de fructosa. En cambio, las bayas y los <b>cítricos</b>, como las naranjas y las toronjas, contienen menos fructosa y pueden ser mejor tolerados por algunas personas.</p> <p class="paragraph">El plátano también contiene poca fructosa. Además, aporta<b> fibra </b>e inulina, una sustancia que favorece el crecimiento de bacterias intestinales.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La página de la empresa Shein en un celular." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/24/6a8cdc1eba3ad.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/24/6a8cdc1eba3ad.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Economía y negocios</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/economia-y-negocios/shein-saldra-bolsa-1-768-millones-dolares-valor-73-inferior-2022-293487.html">Shein saldrá a bolsa por 1.768 millones de dólares, pero a un valor un 73 % inferior a 2022</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Agencia EFE</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Aguacate</h3> <p class="paragraph">El aguacate contiene fibra y potasio, nutrientes que participan en la función digestiva. También tiene un contenido bajo de fructosa, por lo que puede ser una opción para quienes presentan <b>gases</b> relacionados con el consumo de esta sustancia.</p> <p class="paragraph">Sin embargo, el tamaño de la porción debe considerarse. El aguacate y los frutos secos contienen grasa, por lo que su consumo debe mantenerse dentro de<b> cantidades moderadas</b>.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/radiacion-uv-alta-protector-solar-cuanto-volver-aplicarlo-293509.html</guid>
            <title>
                Radiación UV muy alta: qué protector solar usar y cada cuánto volver a aplicarlo
            </title>
            <description>Ante una radiación UV muy alta, se recomienda utilizar protector solar y reaplicarlo cada dos horas o después de nadar, sudar o secarse con una toalla</description>
            <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 00:10:21 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-25T00:10:21-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Madelayne Iveth Lynch Lucas</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">Cuando el índice de <b>radiación ultravioleta</b> (UV) alcanza niveles muy altos, la exposición al sol puede provocar daños en la piel y los ojos en poco tiempo. Por eso, además de reducir el <b>tiempo al aire libre</b> y buscar lugares con sombra, es fundamental utilizar correctamente el <b>protector solar.</b></p> <p class="paragraph">Se recomienda utilizar un protector de amplio espectro, que ofrezca protección frente a los rayos <b>UVA</b> y <b>UVB</b>, con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30. En situaciones de radiación UV muy alta, optar por un <b>FPS 50</b> o superior puede ser una alternativa para reforzar la protección, especialmente si habrá una exposición prolongada.</p> <p class="paragraph"><b>El protector debe aplicarse en cantidad suficiente sobre todas las zonas de piel</b> que queden expuestas, prestando especial atención al rostro, orejas, cuello, hombros, brazos y piernas. Lo ideal es colocarlo 20 a 30 minutos antes de salir al aire libre.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/radiacion-uv-muy-alta-guayaquil-horas-peligrosas-exponerse-sol-293505.html">Radiación UV muy alta en Guayaquil: ¿a qué hora es más peligroso exponerse al sol?</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Diana Sotomayor</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Cada cuánto hay que reaplicarlo?</h2> <p class="paragraph">La recomendación general es volver a <b>aplicar el protector cada dos horas</b>. Sin embargo, no hay que esperar a que transcurra ese tiempo si la persona nadó, sudó intensamente, hizo ejercicio o se secó con una toalla. En esos casos, debe reaplicarse antes, incluso si el producto indica que es resistente al agua.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Otro error frecuente es pensar que un FPS alto permite permanecer más tiempo bajo el sol. <b>El factor de protección no debe utilizarse para prolongar la exposición</b>, ya que ningún protector bloquea por completo la radiación ultravioleta.</p> <h2 class="subtitle">Más que protector solar</h2> <p class="paragraph">Ante niveles elevados de radiación UV, la protección debe combinar varias medidas. Es recomendable limitar la exposición durante las horas de mayor intensidad, buscar sombra y utilizar ropa que cubra la piel, sombrero de ala ancha y gafas de sol con <b>protección frente a los rayos UVA y UVB.</b></p> <p class="paragraph">Por ello, frente a una jornada con radiación UV muy alta, la estrategia no consiste solamente en elegir un protector con un FPS elevado. La clave está en aplicarlo correctamente, <b>renovarlo cada dos horas o después de mojarse o sudar</b>, y reducir al máximo la exposición directa al sol.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/astigmatismo-provoca-vision-borrosa-consultar-oculista-293472.html</guid>
            <title>
                Astigmatismo: por qué provoca visión borrosa y cuándo consultar a un oculista
            </title>
            <description>El astigmatismo puede causar visión borrosa de lejos y de cerca, además de dolores de cabeza y cansancio ocular, entre otras señales</description>
            <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 17:20:57 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/buenavida/astigmatismo-provoca-vision-borrosa-consultar-oculista-293472.html</link>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-24T17:20:57-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Astigmatismo: la curvatura irregular del ojo puede causar visión borrosa de lejos y de cerca.</li><li class="c-detail__key-list__item">Visión borrosa y dolores de cabeza pueden ser síntomas de astigmatismo y requieren evaluación ocular.</li><li class="c-detail__key-list__item">El astigmatismo puede aparecer desde el nacimiento y corregirse con lentes o cirugía.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">El <b>astigmatismo</b> es una alteración en la curvatura del ojo que puede provocar visión borrosa de lejos y de cerca. Se produce cuando la córnea, ubicada en la parte frontal del ojo, o el cristalino tienen una curvatura irregular.</p> <p class="paragraph">En lugar de presentar una curvatura uniforme, similar a la de una pelota redonda, la superficie del <b>ojo</b> puede tener una forma más parecida a un huevo. Esta diferencia puede afectar la forma en que la luz entra al ojo y generar una visión borrosa o distorsionada.</p> <p class="paragraph">El astigmatismo suele estar presente desde el nacimiento. También puede aparecer junto con la <b>miopía</b> o la hipermetropía.</p> <p class="paragraph">En algunos casos, la alteración es leve y no requiere corrección. Cuando afecta la <b>visión</b>, existen diferentes opciones para corregirla, entre ellas los lentes y determinados procedimientos quirúrgicos. Expertos de la clínica Mayo detallan los síntomas de esta condición.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Kit Harington interpretará a Gilderoy Lockhart en la segunda temporada de la serie Harry Potter." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/24/6a8cba9457c78.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/24/6a8cba9457c78.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/harry-potter-suma-kit-harington-recordado-jon-snow-juego-tronos-segunda-temporada-293464.html">Harry Potter suma a Kit Harington, el recordado Jon Snow de Juego de Tronos, a su segunda temporada</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Génesis Parrales</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Síntomas del astigmatismo</h3> <p class="paragraph">Los síntomas pueden variar según el grado del <b>astigmatismo</b>. Entre los más frecuentes están:</p> <div class="paragraph"><ul><li>Visión borrosa o distorsionada.</li><li>Cansancio o incomodidad ocular.</li><li>Dolores de cabeza.</li><li>Dificultad para ver durante la noche.</li><li>Necesidad de entrecerrar los ojos para enfocar.</li><li>Estos <b>síntomas</b> pueden aparecer durante actividades que requieren un esfuerzo visual, como leer, trabajar frente a una pantalla o conducir.</li></ul></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Las hermanas Hannah y Ashley de Ha*Ash." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/24/6a8ca5db34889.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/24/6a8ca5db34889.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/ash-vuelve-ecuador-fechas-precios-entradas-quito-guayaquil-293449.html">Ha*Ash vuelve a Ecuador: fechas y precios de entradas para Quito y Guayaquil</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Alejandro Puga</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cuándo consultar a un médico?</h3> <p class="paragraph">Es recomendable consultar con un <b>oculista</b> cuando los síntomas afectan las actividades habituales o dificultan la realización de tareas cotidianas.</p> <p class="paragraph">El <b>especialista</b> puede realizar una evaluación para determinar si existe astigmatismo y establecer su grado. A partir de los resultados, puede indicar las opciones disponibles para corregir la visión.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">El diagnóstico permite diferenciar el astigmatismo de otros problemas de visión que también pueden provocar visión borrosa, <b>dolores de cabeza</b> o cansancio ocular.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/nueve-medicamentos-semaglutida-estan-aprobados-ecuador-funcionan-bajar-peso-293228.html</guid>
            <title>
                Nueve medicamentos de semaglutida están aprobados en Ecuador: ¿cómo funcionan para bajar de peso?
            </title>
            <description>El uso de químicos para adelgazar debe ser complementado con cambios en el estilo de vida para resultados sostenibles, según expertos</description>
            <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 15:01:28 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-24T15:01:28-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Cualquier receta médica que incluya medicamentos con semaglutida debe ser precedida por un exhaustivo historial médico.</li><li class="c-detail__key-list__item">En Ecuador existen 28 registros sanitarios vinculados a productos con semaglutida, según registros de Arcsa.</li><li class="c-detail__key-list__item">Los costos de estas medicinas son mayores en Estados Unidos. </li></ul>
    </div> <p class="paragraph">El Ozempic, un medicamento a base de<b> semaglutida</b>, inicialmente fue aprobado en 2017 como un producto dirigido a pacientes con diabetes tipo 2.</p> <p class="paragraph">Además de regular los niveles de azúcar en la <b>sangre</b>, el fármaco también ayuda a perder peso al ralentizar la digestión y enviar señales al cerebro que fomentan la sensación de saciedad, logrando que los involucrados coman menos.</p> <p class="paragraph">Esto llevó a que otro medicamento de semaglutida, llamado <b>Wegovy</b>, sea autorizado por el gobierno estadounidense con el propósito específico de causar pérdida de peso, aunque en mayores cantidades. El Ozempic técnicamente sigue siendo recomendado solo para diabéticos. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Miembros del equipo de respuesta trasladan un cuerpo para su entierro en Bunia, República Democrática del Congo, el 18 de agosto de 2026." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/21/6a8896a163030.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/21/6a8896a163030.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Internacional</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/internacional/epidemia-ebola-cubre-territorio-grande-francia-no-hay-liquidez-293208.html">La epidemia de ébola cubre un territorio más grande que Francia y donde no hay liquidez</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Agencia EFE</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cómo funciona?</h3> <p class="paragraph">Paola Palacio, endocrinóloga, explica que los fármacos de semaglutida imitan la hormona natural <b>GLP-1,</b> que es secretada por el sistema digestivo, y tiene los efectos ya descritos del Ozempic, por ejemplo.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Además de sus propiedades para la <b>pérdida de peso</b>, la doctora añade que también se utiliza para mejorar el flujo sanguíneo.</p> <h3 class="subtitle--v2">Efectos secundarios</h3> <p class="paragraph">Los <b>síntomas </b>asociados más comunes son gastrointestinales: náuseas, gases, estreñimiento y dolor. Algunas condiciones menos frecuentes son la gastroparesia (parálisis del estómago) y pancreatitis, dice Palacio.</p> <p class="paragraph">“Estas últimas pueden ocurrir cuando no se ha hecho una buena <b>historia clínica</b>”, agrega la experta.</p> <p class="paragraph">A su vez, no se recomienda su aplicación en personas con antecedentes de cáncer medular de<b> tiroides</b>, enfermedades hepáticas, pancreáticas, inflamatorias intestinales y mujeres embarazadas y lactantes.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Ruinas de una floristería colapsada, afectada por el sismo de 7.4 de magnitud que azotó a Colombia el pasado 10 de agosto, en Cali (Colombia)." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/21/6a8887555c19e.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/21/6a8887555c19e.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Internacional</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/internacional/cali-intenta-retomar-actividades-reconstruye-calles-enfrenta-duelo-293196.html">Cali intenta retomar sus actividades mientras reconstruye sus calles y enfrenta el duelo</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Agencia EFE</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">“Lastimosamente en muchos casos son aplicadas indiscriminadamente por no profesionales. Ahí pueden venir estos efectos adversos”, señala.</p> <p class="paragraph">Evitar problemas a largo plazo también significa cambios profundos en el <b>estilo de vida</b>.</p> <p class="paragraph">La doctora expresa que el uso de estos medicamentos debe ser acompañado de un cuidado <b>nutricional</b> profesional y de actividad física. Adelgazar de forma descontrolada puede llevar a complicaciones de salud por la pérdida de masa muscular.</p> <h3 class="subtitle--v2">Precios y oferta</h3> <p class="paragraph">Según la base de datos de la Agencia Nacional de Regulación, Control y Vigilancia Sanitaria, en <b>Ecuador</b> existen 28 registros sanitarios vinculados a productos de semaglutida, que corresponden a nueve medicamentos comerciales de distintas dosis y métodos de ingesta (pastillas e inyecciones). </p> <p class="paragraph">El más antiguo es el <b>Ozempic</b>, cuyo registro sanitario fue emitido en 2021.</p> <p class="paragraph">Una farmacia local comercializa un inyectable de 2 miligramos (mg), ajustable para aplicaciones de 0,25 o 0,5 mg, en $192,55. Según el portal web de <b>Novo Nordisk</b>, la empresa danesa detrás del fármaco, los pacientes deben inyectarse 0,25 mg cuatro veces al mes al inicio del tratamiento, aumentando la dosis a 0,5 mg cada 7 días a partir de la quinta semana.</p> <p class="paragraph">Esto significa que la <b>pluma</b> de 2 mg que vende la distribuidora nacional serviría para una semana y media de tratamiento al inicio del mismo.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Foto referencial." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/21/6a887b7ee3c9e.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/21/6a887b7ee3c9e.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/vision-borrosa-halos-son-sintomas-cataratas-debes-conocer-293188.html">Visión borrosa y halos: estos son los síntomas de cataratas que debes conocer</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Páez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph"><b>Mounjaro</b>, el inyectable de tirzepatida creado por la compañía farmacéutica Eli Lilly, se vende en el país desde inicios de este año, aunque el registro sanitario fue emitido por el gobierno en 2025.</p> <p class="paragraph">Otra farmacia vende el vial inicial de 2,5 mg de Mounjaro en $102,29.</p> <p class="paragraph">Los precios de estos inyectables en el mercado local son más bajos que los que pagan aquellos que no tienen seguro médico en <b>Estados Unidos</b>.</p> <p class="paragraph">Novo Nordisk ofrece programas de hasta $500 al mes dependiendo del gramaje y la etapa del proceso de Ozempic, por ejemplo. En farmacias, sin embargo, un suministro de 28 días podría costar más de $1.000, remarcando los altos costos que enfrentan los estadounidenses para conseguir <b>medicinas</b>.</p> <h3 class="subtitle--v2">Fármacos de lujo</h3> <p class="paragraph">Los precios excluyentes de estos <b>productos</b> en Estados Unidos, además de la fascinación de la industria del entretenimiento con los procedimientos estéticos, han llevado a una suerte de epidemia de químicos para bajar de peso entre celebridades, cuya imagen puede ser esencial para sus prospectos laborales y sus reputaciones en el ámbito público.</p> <p class="paragraph">Un ejemplo es <b>Oprah Winfrey</b>, quien ha sido abierta con su lucha con su imagen por décadas.</p> <p class="paragraph">Durante una entrevista con la revista People en diciembre de 2023, la presentadora de televisión reveló que llevaba meses aplicándose medicinas para controlar su peso. </p> <p class="paragraph">Acompañó este <b>régimen</b> con cambios en su estilo de vida que apoyan el accionar de los fármacos, que le sirven para mantenerse en forma.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Guayacanes engalanan a diario el paso a lo largo de la calle Chimborazo, en el centro de Guayaquil." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/20/6a8799b6eff15.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/20/6a8799b6eff15.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/estan-arboles-contraste-observa-calles-guayaquil-293144.html">¿Dónde están los árboles? El contraste que se observa en las calles de Guayaquil</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Edison Andrés García Yépez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">“La <b>obesidad </b>es una enfermedad. No se trata de tener fuerza de voluntad: es sobre el cerebro”, señaló.</p> <p class="paragraph">No todas las experiencias son positivas. <b>Amy Schumer</b>, comediante estadounidense, declaró haber perdido más de 30 libras tras iniciar un tratamiento con semaglutida, pero lo dejó debido a los efectos adversos.</p> <p class="paragraph">“No podía levantar la cabeza de la almohada, entonces ¿cuál era el punto?”, expresó en 2025 en SiriusXM, programa de <b>Howard Stern</b>.</p> <p class="paragraph">Además de los síntomas secundarios, estos fármacos también pueden causar serias consecuencias en personas con trastornos de conducta alimentaria. Palacio señala que la reducción de apetito puede complicar a este tipo de pacientes, cuya relación con la comida y con sus cuerpos está severamente distorsionada debido a su condición.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/golpe-calor-mascotas-evitarlo-293223.html</guid>
            <title>
                Golpe de calor en mascotas: ¿cómo evitarlo?
            </title>
            <description>El jadeo excesivo, la desorientación y la confusión son algunos de los síntomas clásicos de esta condición que puede ser mortal</description>
            <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 14:59:20 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/buenavida/golpe-calor-mascotas-evitarlo-293223.html</link>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-24T14:59:20-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Juan Páez</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El agua y los lugares frescos son esenciales proteger a los animales de compañía.</li><li class="c-detail__key-list__item">Un golpe de calor puede derivar en la muerte de la mascota. </li><li class="c-detail__key-list__item">Tomar precauciones durante paseos es importante. </li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Nuestros compañeros peludos regulan su temperatura interna de dos maneras: jadeando y sudando de forma limitada a través de las <b>almohadillas</b> de sus patas. </p> <p class="paragraph">Si estos mecanismos fallan y el cuerpo de la mascota supera los 40 grados celsius, el animal podría sufrir un <b>golpe de calor</b>, según la Asociación Americana de Hospitales Veterinarios. Esto puede causar problemas de salud y la muerte.</p> <p class="paragraph">La misma organización indica que los <b>animales</b> que necesitan atención médica suelen mostrar señales como jadeo excesivo, desorientación, ritmo cardíaco desigual, vómito, diarrea, debilidad general e incluso convulsiones.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Estudiantes en Ecuador acceden a herramientas digitales como parte del programa gratuito de Google AI Plus." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/21/6a88a41d73a40.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/21/6a88a41d73a40.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ciencia y Tecnología</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ciencia-y-tecnologia/google-ai-plus-gratis-ano-estudiantes-ecuador-acceder-293214.html">Google AI Plus gratis por un año para estudiantes de Ecuador: cómo acceder</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Valeria Alvear</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">En caso de notar estos <b>síntomas </b>en una mascota, los expertos recomiendan mover al animal a un espacio con aire acondicionado o ventilado y contactar a un servicio veterinario. </p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">También es posible regular su <b>temperatura</b> con ventiladores y agua al ambiente aplicada en el cuello, pecho y abdomen, evitando ponerle toallas húmedas, lo cual podría interferir con los sistemas de regulación.</p> <p class="paragraph">A su vez, es aconsejable evitar sacar a pasear a la <b>mascota </b>en la mañana o de noche, esquivando las horas pico de calor. Si no se puede evitar salir en ese horario, es ideal contar con agua y un lugar con sombra para que el animal pueda recuperarse.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/21/6a889634c93b6.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/21/6a889634c93b6.png">
                    <img width="140" height="140" alt="Referencial. Vecinos y visitantes podrán disfrutar salsa, DJs, clases de baile, gastronomía y emprendimientos este sábado en los exteriores del Centro de Arte Contemporáneo." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/21/6a889634c93b6.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/21/6a889634c93b6.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Quito</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/quito/quito-tendra-12-horas-salsa-gastronomia-baile-gratis-barrio-san-juan-293205.html">Quito tendrá 12 horas de salsa, gastronomía y baile gratis en el barrio San Juan</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">IVONNE MANTILLA</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Factores de riesgo</h3> <p class="paragraph">Ciertos animales tienen una mayor posibilidad de descompensarse por altas temperaturas debido a sus b. </p> <p class="paragraph">Las mascotas <b>obesas</b>, por ejemplo, retienen más calor por su mayor índice de grasa.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Otro elemento a considerar es la <b>edad</b>. Los animales jóvenes tienen sistemas de regulación menos desarrollados, mientras que los mayores son más susceptibles por posibles enfermedades crónicas. </p> <p class="paragraph">Los animales con problemas <b>cardíacos</b>, renales y respiratorios tienen mayor riesgo.</p> <p class="paragraph">Algunas<b> razas </b>con hocicos cortos también estarían más afectados por su dificultad natural al jadear y controlar su temperatura corporal. Esto incluye a bulldogs, boxers y gatos persas, entre otras.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/tres-noches-mirar-cielo-eventos-astronomicos-cierran-agosto-293429.html</guid>
            <title>
                Tres noches para mirar al cielo: los eventos astronómicos que cierran agosto
            </title>
            <description>El firmamento ecuatoriano guarda tres citas especiales para despedir el mes, desde una Luna teñida de rojo hasta el encuentro con Saturno</description>
            <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 13:49:05 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-24T13:49:05-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>María Verónica Vernaza Guerrero</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber:</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El eclipse lunar del 27 de agosto será visible en todo el Ecuador y podrá observarse sin protección especial.</li><li class="c-detail__key-list__item">El asteroide 9 Metis pasará por nuestro cielo el 28 de agosto y requiere binoculares potentes o un telescopio.</li><li class="c-detail__key-list__item">Por último, la Luna y Saturno protagonizarán la última cita astronómica de agosto el día 31.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Agosto se despide con una invitación sencilla: mirar hacia arriba. Para quienes disfrutan de esos momentos en que el cielo parece contar una historia distinta, <b>los últimos días del mes traen tres citas astronómicas</b> que vale la pena marcar en el calendario.</p> <p class="paragraph">Una de ellas será visible a simple vista desde <b>Ecuador y tendrá como protagonista a la Luna; </b>otra requerirá instrumentos para encontrar un pequeño mundo rocoso; y la tercera reunirá a nuestro satélite natural con Saturno.</p> <p class="paragraph">La información corresponde al <b>Observatorio Astronómico de Quito</b> de la Escuela Politécnica Nacional, que detalla las condiciones para observar cada fenómeno.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Marco Ribadeneira y Robert Aillón, de Ecuador Space Society, sostienen que el país es un lugar atractivo para la industria espacial" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/13/6a7dfa844a13f.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/13/6a7dfa844a13f.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/ecuador-impulsa-futuro-industria-espacial-innovacion-educacion-292343.html">Ecuador impulsa su futuro en la industria espacial con innovación y educación</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">27 de agosto: la Luna se tiñe de rojo</h2> <p class="paragraph">La noche del 27 de agosto y la madrugada del 28 llegará uno de los espectáculos más llamativos del mes: un eclipse lunar parcial, visible desde todo el territorio ecuatoriano.<b> La Luna estará sobre la constelación de Acuario </b>y, durante el máximo del fenómeno, el 93 % de su disco ingresará en la sombra de la Tierra.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">El Observatorio Astronómico de Quito señala que la Luna adquirirá un característico tono <b>“rojo-ladrillo o café oscuro”</b>, mientras un pequeño borde permanecerá brillante. El eclipse comenzará a las 20:23 del 27 de agosto y concluirá a las 02:01 del día siguiente. Su punto máximo llegará a las 23:12.</p> <p class="paragraph">La observación será sencilla y segura a simple vista. Tampoco harán falta filtros ni gafas especiales.<b> Con binoculares será posible apreciar</b> con mayor detalle los cráteres lunares.</p> <h2 class="subtitle">28 de agosto: Metis se acerca a la Tierra</h2> <p class="paragraph">Un día después, el protagonista será mucho más discreto. <b>El asteroide 9 Metis alcanzará su máximo acercamiento a la Tierra</b>, a unos 209 millones de kilómetros, en la constelación de Acuario.</p> <p class="paragraph">Este cuerpo tiene un diámetro aproximado de 190 kilómetros y tarda 3,68 años en completar una vuelta alrededor del Sol. <b>Su nombre proviene de Metis, </b>titánide griega de la sabiduría y primera esposa de Zeus.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">Aquí la paciencia será clave. Su magnitud será de 9,2, por lo que requiere instrumentos para su observación. El Observatorio indica que <b>podrá buscarse con binoculares potentes o telescopios pequeños,</b> desde lugares con cielos muy oscuros. Cerca de la medianoche local alcanzará su mayor altura en el firmamento.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Procrastinar: el arte de aplazar las tareas" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/22/6a89c55a63744.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/22/6a89c55a63744.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/dejas-despues-descubre-tipo-procrastinador-superarlo-hoy-293278.html">¿Dejas todo para después? Descubre qué tipo de procrastinador eres y cómo superarlo hoy</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">31 de agosto: Luna y Saturno, juntos</h2> <p class="paragraph">El último plan astronómico de agosto llegará la noche del 31. <b>La Luna y Saturno aparecerán muy cerca en el cielo,</b> en la constelación de Piscis.</p> <p class="paragraph">La pareja<b> podrá observarse desde las 20:30, </b>hacia el horizonte este. Saturno se distinguirá como un punto luminoso de tono amarillento junto al disco lunar. Las condiciones atmosféricas estables favorecerán la observación a simple vista.</p> <p class="paragraph">Quienes tengan un telescopio de apertura moderada podrán descubrir un detalle que siempre sorprende: <b>los anillos de Saturno.</b> También podrán acercarse a las formaciones de la superficie lunar.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/escuela-gratis-perros-ecuador-empieza-aprenderan-293408.html</guid>
            <title>
                Escuela gratis para perros en Ecuador: ¿dónde, cuándo empieza y qué aprenderán?
            </title>
            <description>El Club de Firu tendrá una nueva edición gratuita. El programa combinará clases virtuales, encuentros presenciales y una jornada de graduación</description>
            <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 11:00:51 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-08-24T11:00:51-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Génesis Parrales</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Inicio: la nueva edición del Club de Firu comenzará el lunes 7 de septiembre de 2026.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">Modalidad: habrá tres clases virtuales, tres sesiones presenciales y una jornada final de graduación.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">Requisito: para las actividades presenciales, los perros deben tener al menos cuatro meses y su carnet de vacunación al día.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Pasear sin tirar de la correa, reconocer señales de estrés o conseguir que un perro responda a comandos básicos son algunas de las habilidades que sus tutores podrán aprender en una <b>nueva edición del Club de Firu en Quito</b>.</p> <p class="paragraph">La iniciativa de la <b>Unidad de Bienestar Animal (UBA)</b> ofrece una escuela de educación canina gratuita que combina contenidos teóricos con ejercicios prácticos.</p> <p class="paragraph">El programa está dirigido a<b> personas que buscan mejorar la educación de sus perros y comprender mejor su comportamiento.</b></p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Cultura y color transforman este intercambiador de la av. Galo Plaza Lasso." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/08/22/6a8a2fba136bb.r_d.1621-1206.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/22/6a8a2fba136bb.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Quito</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/quito/quito-pinta-espacios-grises-contar-historias-recuperar-lugares-olvidados-293314.html">Quito pinta sus espacios grises para contar historias y recuperar lugares olvidados</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">IVONNE MANTILLA</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Cuándo empieza la escuela gratis para perros en Quito?</h2> <p class="paragraph">La nueva edición del Club de Firu comenzará el lunes 7 de septiembre de 2026. <b>El aprendizaje estará distribuido entre clases virtuales, encuentros presenciales y una jornada de graduación</b>.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext1_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext1_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">La programación contempla:</p> <div class="paragraph"><ul><li>Tres lunes consecutivos: clases virtuales.</li><li>Tres sábados consecutivos: sesiones presenciales.</li><li>Al finalizar: una jornada de graduación.</li></ul></div> <p class="paragraph">Además, l<b>os tutores deberán continuar con ejercicios entre las sesiones, tanto en casa como en espacios abiertos</b>, para poner en práctica los contenidos aprendidos.</p> <h2 class="subtitle">¿Dónde serán las clases para perros?</h2> <p class="paragraph">El programa se desarrolla en Quito y tendrá una modalidad combinada. Las clases virtuales permitirán abordar los contenidos teóricos, mientras que <b>los encuentros presenciales estarán destinados a ejercicios de paseo, vínculo y socialización controlada</b>.</p> <div class="u-show-xs-only"><div id="intext2_ad" class="c-add c-add-300-sidebar u-sticky"><script>if (window.matchMedia('(max-width: 1023px)').matches) { googletag.cmd.push(function() { googletag.display('intext2_ad'); }); }</script></div></div> <p class="paragraph">La información proporcionada sobre esta edición no especifica un lugar concreto para las jornadas presenciales.</p> <h2 class="subtitle">¿Qué aprenderán los perros y sus tutores?</h2> <p class="paragraph">El Club de Firu está enfocado en situaciones que forman parte de la convivencia cotidiana entre perros y personas. El programa aborda tres áreas principales.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/08/24/6a8c66ae32de7.png" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/08/24/6a8c66ae32de7.png" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/08/24/6a8c66ae32de7.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/24/6a8c66ae32de7.png" loading="lazy" alt="Las clases del Club de Firu combinarán sesiones virtuales y encuentros presenciales para perros y sus tutores." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Las clases del Club de Firu combinarán sesiones virtuales y encuentros presenciales para perros y sus tutores.</span><span class="c-detail__media__author ">Canva</span></p>
    </figcaption>
</figure> <h3 class="subtitle--v2">Paseos y obediencia</h3> <p class="paragraph">Esta materia está orientada al manejo de la correa y las caminatas guiadas. <b>También incluye comandos básicos, como sentarse, prestar atención y seguir al tutor</b>.</p> <p class="paragraph">La finalidad es que los participantes incorporen herramientas que puedan aplicar durante los paseos y otras actividades diarias.</p> <h3 class="subtitle--v2">Comportamiento y convivencia</h3> <p class="paragraph"><b>El curso también aborda el lenguaje corporal de los perros y la socialización segura</b>. Los tutores aprenderán sobre el manejo de encuentros con otros perros y la importancia de establecer rutinas saludables dentro del hogar.</p> <p class="paragraph">Estos contenidos buscan <b>ayudar a comprender mejor las señales que emiten los animales durante diferentes situaciones de convivencia</b>.</p> <h3 class="subtitle--v2">Bienestar emocional</h3> <p class="paragraph">El bienestar emocional es el tercer componente del programa. Los participantes aprenderán a identificar señales relacionadas con miedo, ansiedad y estrés en sus perros.</p> <p class="paragraph"><b>También se abordarán estrategias para actuar ante situaciones como ruidos fuertes, escapes o peleas durante un paseo</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
                <picture data-size="w:140,h:140" loading="lazy" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/22/6a8a1779ecf54.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/22/6a8a1779ecf54.webp">
                    <img width="140" height="140" alt="La campaña de esterilización se realizará el 29 de agosto en tres sectores de Quito." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/08/22/6a8a1779ecf54.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/08/22/6a8a1779ecf54.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Quito</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/quito/quito-alista-jornada-esterilizacion-gratuita-perros-gatos-tres-sectores-293301.html">Quito alista jornada de esterilización gratuita para perros y gatos en tres sectores</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Sara Oñate</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Qué se aprende en las clases virtuales?</h2> <p class="paragraph">La parte virtual estará enfocada en conceptos que servirán como base para las actividades prácticas.<b> Entre los contenidos están el vínculo humano-animal, el lenguaje corporal y el refuerzo positivo</b>.</p> <p class="paragraph">Posteriormente, <b>estos conocimientos serán llevados a situaciones reales durante los encuentros presenciales</b>.</p> <h2 class="subtitle">¿Qué requisitos se necesitan para participar?</h2> <p class="paragraph"><b>El Club de Firu es un programa gratuito para educar a perros y orientar a sus tutores</b>. Para participar en las actividades grupales presenciales, los perros deben cumplir dos condiciones:</p> <div class="paragraph"><ul><li><b>Tener al menos cuatro meses de edad</b>.</li><li>Contar con el carnet de vacunación al día.</li></ul></div> <p class="paragraph">Durante las sesiones presenciales, los tutores trabajarán con sus perros mediante ejercicios de paseo, vínculo y socialización controlada.</p> <h2 class="subtitle">¿Por qué continuar practicando después de las clases?</h2> <p class="paragraph"><b>El programa plantea que el aprendizaje no termine cuando finaliza una sesión</b>. Los tutores deberán practicar los ejercicios en casa y en espacios abiertos entre una clase y otra. De esta manera,<b> los contenidos abordados durante el curso podrán incorporarse a la convivencia cotidiana con los perros</b>.</p> <p class="paragraph">La nueva edición del Club de Firu concluirá con una jornada de graduación, después de las tres clases virtuales y las tres sesiones presenciales.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
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