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        <title>Buenavida</title>
        <description>Consejos de salud, bienestar, nutrición y estilo de vida para mejorar tu día a día.</description>
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            <title>Buenavida</title>
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            <description>Consejos de salud, bienestar, nutrición y estilo de vida para mejorar tu día a día.</description>
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                &quot;El flamenco expresa la vida entera&quot;: María Pagés explica por qué su nueva obra es la más personal
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            <description>Tras décadas sobre los escenarios, la bailaora española comparte una propuesta que recorre su propia historia en una profunda conexión con el público</description>
            <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 07:15:00 -0500</pubDate>
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                                                                <dc:creator>María Verónica Vernaza Guerrero</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber:</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">'Amor de Dios' es el espectáculo más autobiográfico e íntimo de María Pagés y resume su trayectoria artística.</li><li class="c-detail__key-list__item">La bailaora entiende el flamenco como un lenguaje capaz de expresar todas las emociones humanas.</li><li class="c-detail__key-list__item">La disciplina, la improvisación y la conexión con el público son los pilares que sostienen su forma de entender la danza.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Algunas obras trascienden el escenario y encuentran eco en la vida de quienes las contemplan. Eso ocurre con '<b>Amor de Dios', el espectáculo con el que la reconocida bailaora española María Jesús Pagés Madrigal,</b> conocida como María Pagés, vuelve a Ecuador para ofrecer una experiencia que une flamenco, emoción y reflexión.</p> <p class="paragraph">Creada junto con El Arbi El Harti, su esposo, codirector y cocreador de la compañía Centro Coreográfico María Pagés,<b> esta puesta en escena representa un recorrido por su vida, sus aprendizajes</b> y el camino que la convirtió en una de los grandes referentes del flamenco contemporáneo.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/nicolas-alicia-parducci-amor-no-expresa-muere-inanicion-285387.html">Nicolás y Alicia de Parducci: “El amor que no se expresa se muere de inanición”</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">En esta gira que la trae devuelta a los escenarios ecuatorianos, después de varios años, <b>la artista sintió que era el momento de compartir una faceta mucho más personal.</b> Escogió un repertorio que la conecta con sus raíces, con aquella adolescente de apenas 15 años que dejó Sevilla para instalarse en Madrid y formarse profesionalmente en la disciplina que marcaría toda su existencia.</p> <h2 class="subtitle">Una pasión encuentra su camino</h2> <p class="paragraph">Muchas personas recuerdan el momento en el que descubrieron aquello que les hacía sentir plenamente vivas. <b>En el caso de María, el flamenco estuvo presente desde la infancia,</b> mucho antes de imaginar una carrera internacional.</p> <p class="paragraph">Aunque sus padres no pertenecían al mundo artístico, crecer en Sevilla significó convivir con una cultura donde el baile formaba parte de la vida cotidiana.<b> "Yo me recuerdo bailando toda mi vida", cuenta.</b> "El baile estaba muy presente en la vida social, en las celebraciones. Si esa pasión ya era tuya, todo ese entorno ayudaba a que comenzaras muy pronto".</p> <p class="paragraph">El verdadero punto de inflexión llegó cuando, con apenas 15 años, dejó su ciudad natal para instalarse en Madrid. <b>"Ese viaje fue probablemente el gran clic de mi vida", recuerda.</b> Allí comenzó una formación que, además del flamenco y la danza española, la acercó por primera vez a la danza contemporánea, un lenguaje que terminaría ampliando su universo creativo.</p> <p class="paragraph">Hoy, esa experiencia personal constituye el corazón de ‘Amor de Dios’. "Es un espectáculo muy entrañable porque<b> mira hacia atrás con la satisfacción de haber recorrido un camino duro,</b> pero lleno de dedicación y muchísimo amor", afirma.</p> <h2 class="subtitle">Un baile que abraza todas las emociones</h2> <p class="paragraph">En 2010, la<b> UNESCO declaró al flamenco Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad,</b> un reconocimiento que refleja la riqueza artística y cultural de una expresión que ha evolucionado durante siglos sin perder su esencia popular.</p> <p class="paragraph">Precisamente ahí reside su mayor fortaleza. <b>"El flamenco expresa todos los aspectos del ser humano",</b> explica. "Está la nostalgia, la alegría, la reivindicación, la celebración, la ironía, la picaresca, el esfuerzo... está la vida entera".</p> <p class="paragraph">Por eso, cuando le preguntan si sobre el escenario la mueve más la alegría o la tristeza, su respuesta evita cualquier elección. <b>"Tengo un momento para todo. </b>Depende de cómo estoy, de cómo necesito expresarme ese día".</p> <p class="paragraph">Su objetivo tampoco consiste únicamente en ejecutar una coreografía impecable. <b>Lo que realmente busca es provocar un encuentro emocional con quienes la observan.</b> "Lo que más valoro hoy es la conexión con el público. Eso es lo que da sentido a todo y convierte una obra en arte".</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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                    <img width="140" height="140" alt="Las partituras vuelven a sonar tras dos siglos en silencio." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/23/6a3b193ae5aca.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/23/6a3b193ae5aca.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/paris-redescubre-mozart-hallan-partitura-inedita-musica-286833.html">París redescubre a Mozart: hallan una partitura inédita con su música</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">La disciplina que deja espacio para la libertad</h2> <p class="paragraph">Detrás de cada movimiento existe una preparación rigurosa. La técnica exige años de práctica constante, aunque en el flamenco también hay lugar para la improvisación. "<b>La disciplina es imprescindible, pero el flamenco incorpora de manera natural la improvisación</b> porque trabajamos siempre con música en directo", explica.</p> <p class="paragraph">Esa libertad permite que cada función sea distinta. Un músico puede proponer una variación inesperada y la danza responde en ese mismo instante. <b>"La inspiración también forma parte del espectáculo"</b>, resume.</p> <p class="paragraph">Esa apertura creativa le ha permitido integrar recursos de la danza contemporánea sin perder la identidad flamenca. <b>"Descubrir la danza contemporánea abrió otro mundo para mí"</b>, recuerda. Desde entonces, ambos lenguajes dialogan en sus creaciones con absoluta naturalidad.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La cocina nikkei combina tradición japonesa con ingredientes locales" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/20/6a36f541538a4.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/20/6a36f541538a4.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/cocina-nikkei-conquista-paladares-ecuador-vuelve-fenomeno-global-286478.html">Por qué la cocina nikkei conquista paladares en Ecuador y se vuelve un fenómeno global</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Nicole Febres-Cordero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Una obra que mira hacia atrás con gratitud</h2> <p class="paragraph">A sus 62 años, María siente que ‘Amor de Dios’ representa el momento vital que atraviesa. Más que un balance, considera que es un <b>reconocimiento al enorme trabajo que existe detrás de una carrera artística.</b></p> <p class="paragraph">"Muchas veces solo se ve la parte romántica de la danza y se desconoce todo el esfuerzo que sostiene una vida sobre los escenarios", afirma. En esta producción decidió recuperar incluso algunos estilos flamencos que bailaba cuando era adolescente y que había dejado de interpretar durante décadas. <b>"Pensé simplemente en bailar aquello que más me gusta bailar".</b></p> <p class="paragraph">El resultado es un espectáculo íntimo, honesto y profundamente humano. Y del público ecuatoriano espera exactamente lo que el título de la obra promete. "Espero mucho amor y mucha conexión.<b> Ecuador fue un gran descubrimiento para mí y regresar representa otra oportunidad</b> para seguir descubriendo un país que me encanta".</p> <h2 class="subtitle">Cara a cara  con María Pagés</h2> <div class="paragraph"><ul><li><b>¿Una palabra que defina el flamenco? </b>La vida.</li></ul></div> <div class="paragraph"><ul><li><b>¿Una frase que la defina?</b> Una luchadora comprometida con la danza.</li></ul></div> <div class="paragraph"><ul><li><b>¿Abanico o mantón? </b>Abanico, mantón, palillo, bastón o incluso un libro. Todos los objetos forman parte del lenguaje escénico. El flamenco tiene algo maravilloso que no poseen muchas otras danzas: convierte cualquier objeto en algo propio. Le das vida y pasa a formar parte de la expresión.</li></ul></div> <div class="paragraph"><ul><li><b>¿Qué piensa justo antes de salir al escenario?</b> Intentar hacerlo lo mejor posible y dar todo lo que tengo.</li></ul></div> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/las-redes-sociales-nos-estan-volviendo-indiferentes-a-la-violencia-la-reflexion-que-invita-a-detenerse-287845.html</guid>
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                ¿Las redes nos están volviendo indiferentes a la violencia? La reflexión que invita a detenerse
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            <description>Cada video, imagen o publicación que compartimos influye en la forma en que percibimos la violencia y en la capacidad de reaccionar ante ella</description>
            <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 07:00:00 -0500</pubDate>
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                                                                <dc:creator>Mayko Garzozi D.</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber:</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">La exposición constante a contenido violento puede insensibilizar nuestra capacidad de reaccionar ante el sufrimiento ajeno.</li><li class="c-detail__key-list__item">Los algoritmos favorecen el contenido que genera mayor impacto, pero los usuarios también tienen responsabilidad en su difusión.</li><li class="c-detail__key-list__item">Recuperar el juicio crítico exige revisar de forma consciente la manera en que consumimos y compartimos información.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Pasa a veces que nos levantamos con una pierna o un brazo dormido. Es una de las sensaciones más extrañas: mientras dormimos, <b>nos ponemos en una posición que insensibiliza una parte de nuestro cuerpo</b>, al punto de no sentirla, como si no estuviera allí. Por suerte, nos pasa en nuestra casa al despertar, con suficiente tiempo para ponerlos en la posición correcta y esperar que la circulación regrese para recuperar el control.</p> <p class="paragraph">Respecto a la forma en que consumimos contenido, pasa igual. En la forma actual de consumir información, nos hemos puesto en tal posición que nuestra atención ya no circula libremente. <b>Somos insensibles a lo que sucede fuera de nuestros teléfonos</b>; se nos ha adormecido el juicio y nuestra capacidad de respuesta en la realidad.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/seleccion-patriotismo-revela-pais-alla-mundial-287086.html">La Selección y el patriotismo que revela al país más allá del Mundial</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mayko Garzozi D.</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Cuando el consumo también nos vuelve cómplices</h2> <p class="paragraph">En este caso,<b> no es una obstrucción lo que impide que la atención circule libremente en nuestro psiquismo</b>, sino una apertura demasiado grande, un ensanchamiento de las vías que conducen nuestra atención hacia el placer, haciéndonos sentir que, en comparación, el camino que nos lleva al juicio y a la realidad es estrecho e incómodo.</p> <p class="paragraph">El resultado, de todos modos, es el mismo:<b> una parte de nosotros se insensibiliza.</b> En el caso de la mala posición al dormir, por una cuestión fuera de nuestro control, en el caso de la manera en que consumimos medios, no. Porque en el placer, incluso en uno que parece tan pasivo como mirar, siempre somos parte activa y cómplice.</p> <p class="paragraph">Las grandes empresas de tecnología conocen bien frente a qué somos débiles. El tan mencionado algoritmo, al que se le atribuyen capacidades grandiosas, <b>no es más que un gran aprovechador de nuestra tendencia a consumir contenido bajo en pudor y alto en morbosidad.</b> No es que haya detrás una gran ciencia, ni que seamos pobres víctimas cuya dopamina ha sido secuestrada, no nos ayudamos escondiéndonos detrás de nuestro cerebro.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/paris-redescubre-mozart-hallan-partitura-inedita-musica-286833.html">París redescubre a Mozart: hallan una partitura inédita con su música</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">En el fondo, sabemos que algo no está bien en la forma en que usamos el teléfono y que somos participantes en la cadena de transmisión de contenido que sería mejor manejar con cuidado. Así como la sensibilidad se recupera con cierto displacer, <b>habrá que pasar un momento un tanto desagradable hasta que encontremos otra manera de posicionarnos frente a la información que consumimos.</b> Bien vale el precio de este displacer pasajero recuperar nuestro juicio.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/cocina-ecuatoriana-desnudo-libro-revela-realidades-ocultas-gastronomia-287911.html</guid>
            <title>
                La cocina ecuatoriana al desnudo: libro revela las realidades ocultas de la gastronomía
            </title>
            <description>La obra de Carolina Pérez reúne relatos de cocineros ecuatorianos que describen el lado más duro de la gastronomía profesional</description>
            <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 06:45:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-07-05T06:45:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Mariella Toranzos</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Las voces de chefs nacionales</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El libro Oído, Chef, de Carolina Pérez, reúne testimonios de cocineros ecuatorianos que revelan jornadas extenuantes, presión laboral y prácticas normalizadas durante décadas</li><li class="c-detail__key-list__item">La obra también abre un espacio de reflexión sobre la transformación del sector.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Gritos, sartenes lanzados, platos que deben repetirse sobre la marcha, en medio de jornadas que no dejan espacio para la calma. <b>Una escena que muchos espectadores han visto en realities como el icónico Hell’s Kitchen</b>, de Gordon Ramsay, o en series como El Oso, y que, según relatan los propios cocineros, también forma parte de la vida real en las cocinas profesionales.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El periodista combina su trabajo en TV y radio con una nueva faceta dedicada a la cocina. Con Fernando Terranova, María Gabriela Carpio y Elizabeth Quiroz." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/29/6a4325df175bb.png" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/29/6a4325df175bb.png">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/fernando-terranova-presenta-nueva-faceta-cocinero-profesional-287517.html">Fernando Terranova presenta su nueva faceta como cocinero profesional</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Ingrid Balseca</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">“La mayoría de los cocineros que estamos ya a cargo de una cocina o que ya tenemos nuestros años de experiencia <b>hemos pasado por eso</b>”, reflexiona José Tamayo, chef ejecutivo de Casa Gangotena.</p> <p class="paragraph">Gabriela Cadena, chef y actual gerente de A&amp;B del Hotel Holiday Inn Quito Airport, concuerda. “En la época en la que nosotros nos educamos, aprendimos a aguantar los excesos, callados, interiorizando lo que nos decían… que era más duro ir a buscar dónde trabajar. <b>Entonces uno se acostumbraba, te acostumbrabas a lo bueno o a lo malo</b>”.</p> <p class="paragraph">En esos entornos, añade, la jornada podía extenderse durante horas sin pausa. “Te tocaba demostrar y demostrar a pulso”, recuerda. “<b>Una vez tuve una jornada de 26 horas</b>… sientes la soledad, sientes a veces que quieres dejarlo todo”, añade.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Snneda Rodas y Francisco Montes de Oca son los propietario del restaurante, que abrió sus puertas en 2011." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/06/26/6a3ed9f2cfcc0.r_d.3345-2697.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/26/6a3ed9f2cfcc0.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/arrecife-15-anos-llevando-mariscos-manabi-valle-tumbaco-287189.html">El Arrecife: 15 años llevando los mariscos de Manabí al valle de Tumbaco</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mariella Toranzos</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Los testimonios surgen en el marco de la presentación del libro <b>‘Oído, Chef: relatos de los cocineros ecuatorianos sobre la profesión de Gastronomía’</b>, de la autora Carolina Pérez, quien propone una lectura poco habitual del oficio gastronómico y de los entornos que han formado a varias generaciones de cocineros nacionales. Publicado por la Universidad de las Américas (Universidad de las Américas (Ecuador)), el volumen reúne testimonios de cocineros y trabajadores del sector gastronómico ecuatoriano.</p> <h2 class="subtitle">La verdad sin tapujos</h2> <p class="paragraph">Carolina Pérez, psicóloga especializada en comunicación gastronómica, señala que la idea de plasmar estos testimonios y <b>reflexionar sobre las dinámicas y brechas que históricamente han sido normalizadas</b> en el sector surgió durante su labor como docente, trabajando con jóvenes cocineros que se incorporarán al ámbito gastronómico nacional.</p> <p class="paragraph">“La gastronomía no es solo cocina, es naturaleza, ingredientes, cultura, y quienes dan la vida a la cocina: los trabajadores… Ellos salen, como todo joven, con mucha ilusión a sus primeros trabajos y <b>se encuentran con prácticas poco sanas y totalmente normalizadas</b>”, dice.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/files/fp/uploads/2026/07/02/6a46fda3c38fe.r_d.2665-2856-2170.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/files/fp/uploads/2026/07/02/6a46fda3c38fe.r_d.2665-2856-1469.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/files/fp/uploads/2026/07/02/6a46fda3c38fe.r_d.2665-2856-1052.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/02/6a46fda3c38fe.jpeg" loading="lazy" alt="La obra fue publicada por la Universidad de las Américas (UDLA) y presentada recientemente en la capital." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">La obra fue publicada por la Universidad de las Américas (UDLA) y presentada recientemente en la capital.</span><span class="c-detail__media__author ">Karina Defas</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">En el proceso de investigación y recopilación de testimonios, añade, encontró que entre los principales hallazgos se encuentran problemáticas como <b>el acoso laboral, la violencia, el bullying, la discriminación de género y el estrés laboral</b>, fenómenos que, según el análisis presentado, han sido tolerados durante décadas en distintos entornos de cocina.</p> <p class="paragraph">Pero asegura que no todo es negativo.<b> “Hay todo tipo de historias. Historias positivas como la valorización de lo que es un cocinero</b>, sus competencias, sus habilidades… y también historias negativas, porque la cocina es un entorno complejo”.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El chef Jiménez lidera la propuesta gastronómica de Magnolia Rooftop." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/21/6a388f340b387.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/21/6a388f340b387.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/chef-marlon-jimenez-eleva-cocina-nikkei-magnolia-286576.html">Chef Marlon Jiménez: eleva la cocina nikkei en Magnolia</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gianella Muñoz</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">En busca de cocinas respetuosas</h2> <p class="paragraph">Sin embargo, no todo es denuncia. La obra también plantea, junto a los chefs que narran sus experiencias, los desafíos de construir cocinas respetuosas que generen un quiebre con las prácticas de antaño, así como los cambios que ya<b> empiezan a verse en los equipos liderados por nuevas generaciones de cocineros.</b></p> <p class="paragraph">“A mí también me pegaron un golpe, también me lanzaron una sartén, también me gritaron… pero<b> la pregunta es si eso lo vamos a repetir nosotros.</b> Yo pasé por eso, pero decidí no normalizarlo más. Hay que ver cómo nosotros mismos estamos enseñando a la gente y cómo les sacamos lo mejor de cada uno de ellos”, señala José Tamayo.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Pablo y Sofía Jiménez, de Comuna Café" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/05/6a22df334c9e8.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/05/6a22df334c9e8.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/comuna-cafe-taza-levanta-barrio-284579.html">Comuna Café: la taza que levanta al barrio</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Nicole Febres-Cordero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">En contraste con aquellas cocinas de estructura rígida, agrega, los relatos actuales describen un tránsito hacia formas de liderazgo más explícitas y organizadas. “Las reglas hoy son claras, están expuestas, están firmadas”, señala Tamayo al referirse a los equipos que dirige. <b>“Porque en el momento en que dudas, se pierde algo muy importante</b>: que crean en tu criterio y que crean en tu nombre”.</p> <p class="paragraph">Y en ese sentido, Pérez asegura que poner a los jóvenes y a los chefs experimentados frente a las realidades del sector es clave. “<b>Quiero llegar a los estudiantes para que sepan que hoy tienen un camino distinto para elegir</b>, pero también quiero llegar a los nuevos líderes, a los chefs que ya están ejerciendo liderazgos positivos en la gastronomía y que están logrando construir entornos de trabajo más saludables, para visibilizar cómo sí es posible romper patrones”.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Roberto Hayek Najas, fundador del negocio, y Sandy Hayek, su hija, lideran el restaurante, que cuenta con casi tres décadas de historia." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/06/04/6a221a57ba86d.r_d.4176-3086.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/04/6a221a57ba86d.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/baalbek-restaurante-acerco-sabores-libano-generaciones-quitenos-284543.html">Baalbek: el restaurante que acercó los sabores del Líbano a generaciones de quiteños</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mariella Toranzos</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Una trilogía con sabor nacional</h2> <p class="paragraph">La autora asegura que con ‘Oído, Chef’ no teme incomodar. Considera que, en ocasiones, es necesario generar incomodidad para propiciar cambios. Añade que también le interesa que el comensal se acerque a las realidades que existen detrás de la cocina. “Se romantiza mucho a la gastronomía… <b>El cliente muchas veces no se da cuenta de que detrás de cada plato hay un ser humano</b>, un ser humano que lo está dando todo detrás de una cocina en un mundo muy difícil”, señala.</p> <p class="paragraph">El proyecto editorial se inscribe en una trilogía de relatos que recorre distintos actores del sistema alimentario. El primero, <b>El alimento, un ser vivo: relatos de los pueblos andinos de Ecuador sobre sabiduría alimentaria</b>, recoge historias de pueblos indígenas alrededor de la gastronomía. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Platillos como San Juan, están inspirados en creaciones autóctonas, en este caso, la embelmática quesadilla del barrio San Juan, en el centro de Quito." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/05/28/6a18a2d51ef44.r_d.2628-1752.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/05/28/6a18a2d51ef44.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Quito</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/quito/macambo-palo-santo-cacao-sabores-nueva-cocina-mestiza-quito-283673.html">Macambo, palo santo y cacao: los sabores de una nueva cocina mestiza en Quito</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mariella Toranzos</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">El segundo, <b>Hierbateras: relatos de sabiduría andina sobre sanación y cocina</b>, se centra en mujeres que trabajan con plantas medicinales y el conocimiento ancestral asociado a la cocina y la sanación.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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                Juan Camilo Samán: el chef que reinventa la cocina ecuatoriana con identidad local
            </title>
            <description>Un joven emprendedor y autodidacta que busca continuar resaltando la identidad de Ecuador, la calidad de sus producto y los sabores que nos hacen únicos</description>
            <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 06:25:00 -0500</pubDate>
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                                                                <dc:creator>Nicole Febres-Cordero</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber:</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Construyó su carrera gastronómica a partir de la experimentación, el detalle y el aprendizaje constante, hasta crear proyectos reconocidos.</li><li class="c-detail__key-list__item">Busca reinterpretar platos tradicionales ecuatorianos utilizando ingredientes de distintas regiones del país y técnicas internacionales.</li><li class="c-detail__key-list__item">Combina cocina de autor, coctelería y música en vivo para ofrecer una experiencia completa basada en los sabores de la Costa ecuatoriana.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph"><b>El primer emprendimiento de Juan Camilo Samán no tuvo nada que ver con gastronomía. </b>Todo lo contrario: se trata de una marca de moda urbana contemporánea llamada Pimiento Clothing, que distribuye en una tienda departamental de la ciudad. </p> <p class="paragraph">Este joven de 31 años decidió dar un giro de 180 grados cuando comenzó a crecer su pasión por la cocina y a experimentar, desde la práctica y el instinto, <b>con diversos ingredientes inspirados en Japón</b>, pues indica que esta siempre ha sido su gastronomía favorita.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La cocina nikkei combina tradición japonesa con ingredientes locales" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/20/6a36f541538a4.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/20/6a36f541538a4.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/cocina-nikkei-conquista-paladares-ecuador-vuelve-fenomeno-global-286478.html">Por qué la cocina nikkei conquista paladares en Ecuador y se vuelve un fenómeno global</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Nicole Febres-Cordero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Pero toda curiosidad tiene un punto de partida y Juan Camilo asegura que el suyo nació en España, cuando un tío cercano lo llevó a comer a Tickets, un restaurante muy reconocido en Barcelona liderado por el chef Albert Adrià.<b> La experiencia le pareció audaz, creativa e innovadora</b>. Eso lo hizo ver la comida con otros ojos y descubrir todas las sensaciones que puede despertar la buena mesa cuando existe creatividad y una acertada combinación de sabores.</p> <p class="paragraph">En 2016 inició un proceso completamente autodidacta, durante el cual experimentó en su cocina con múltiples técnicas e ingredientes. "<b>Soy una persona muy orientada al detalle, muy perfeccionista</b>, cualidades que precisamente forman parte esencial de la cultura gastronómica de Japón", comenta. Dos años después comenzó a ver los frutos de su dedicación al preparar sus primeras tablas de sushi, nigiris y maki rolls. </p> <p class="paragraph">Considera que ese proceso de prueba y error le permitió construir bases muy sólidas sobre la cocina y, <b>casi sin proponérselo, empezó a ofrecer menús de varios tiempos en casas</b>. Gracias al boca a boca, su lista de clientes creció enormemente. Por eso, en 2024 abrió Üeya, una barra de omakase de 11 puestos que fue pionera en Ecuador y en la región.</p> <h2 class="subtitle">De Üeya a Rastro: un nuevo sabor ecuatoriano</h2> <p class="paragraph">Después de consolidar este proyecto, Juan Camilo y sus socios decidieron asumir un nuevo reto con la apertura de Rastro, un restaurante de cocina ecuatoriana contemporánea con un menú a la carta muy versátil, <b>pensado para compartir entradas y platos fuertes que reinterpretan recetas tradicionales</b> y fundamentan sus sabores en la sazón local, combinada con técnicas de distintas partes del mundo.</p> <p class="paragraph">Además, la música forma parte esencial de su concepto, ya que bandas y <b>artistas se presentan cada semana en vivo para complementar el ambiente</b> y enriquecer la experiencia de reunirse con amigos, disfrutar de cocteles de autor y compartir platos bien logrados.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Las partituras vuelven a sonar tras dos siglos en silencio." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/23/6a3b193ae5aca.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/23/6a3b193ae5aca.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/paris-redescubre-mozart-hallan-partitura-inedita-musica-286833.html">París redescubre a Mozart: hallan una partitura inédita con su música</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">El eje de todos sus proyectos gastronómicos, y Rastro no es la excepción, es la identidad local y el uso de ingredientes provenientes de distintas regiones del Ecuador. Un claro ejemplo de su estilo culinario son <b>los sanduchitos de chancho, inspirados en las famosas huecas de Guayaquil.</b> Se trata de mini sánduches fáciles de comer, acompañados de una salsa elaborada con reducción de huesos de cerdo para remojar cada bocado.</p> <p class="paragraph">Entre los platos favoritos de sus comensales también destacan los langostinos encocados, los taquitos jipijapa rellenos de tartar de atún con salsa de maní, sal prieta y aguacate, así como las galletas de cocolón con pangora semipicante. <b>Su objetivo es mantener una cocina libre, pero con una marcada identidad local.</b> "Nos enfocamos mucho en la Costa, que es donde nace principalmente nuestra identidad", afirma.</p> <p class="paragraph">La misión de Rastro es redescubrir nuestros propios sabores desde su estilo e inventiva, con el propósito de conocer más sobre el Ecuador, especialmente sobre la Costa, sus productos y la sazón de sus huecas, <b>para conservar esa esencia local en un formato de cocina de autor</b>. La clave de ese proceso está en la evolución constante, la creatividad y la frescura de cada ingrediente, pensado para evocar los sabores tradicionales con un contraste de sofisticación y audacia.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                ¿Cuándo buscar ayuda psicológica? Las señales que conviene escuchar a tiempo
            </title>
            <description>Aprender a identificar ciertos cambios emocionales permite cuidar el bienestar antes de que afecten la rutina, los vínculos y la calidad de vida</description>
            <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 06:10:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>María Verónica Vernaza Guerrero</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber:</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Buscar ayuda psicológica también forma parte del autocuidado y la prevención.</li><li class="c-detail__key-list__item">Existen señales emocionales que indican cuándo conviene consultar con un profesional.</li><li class="c-detail__key-list__item">La terapia ofrece herramientas para afrontar los desafíos con mayor equilibrio y bienestar.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Hay días en los que cuesta concentrarse, el cansancio pesa más de lo habitual o las preocupaciones ocupan cada espacio de la mente,<b> incluso cuando no hay una razón clara que lo explique.</b> Las emociones se vuelven más intensas, las tareas cotidianas parecen exigir el doble de esfuerzo y el ánimo ya no responde como antes.</p> <p class="paragraph">En medio de esa sensación de desgaste, muchas personas se preguntan si se trata de una etapa pasajera, producto del estrés o de la rutina, o si llegó el momento de acudir a un especialista.<b> Esa duda resulta más frecuente de lo que parece</b> y, en muchos casos, se mantiene en silencio durante demasiado tiempo.</p> <p class="paragraph">Para resolver esta inquietud, SEMANA consultó a la psicóloga <b>Carmen Ojeda, quien explica cuáles son las señales que invitan a buscar apoyo profesional</b> y por qué atender el cuidado de la salud mental a tiempo favorece una mejor calidad de vida.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La atención plena es una herramienta valiosa basada en evidencia" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/19/6a3568b9896f3.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/19/6a3568b9896f3.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/mindfulness-practica-respaldo-cientifico-286328.html">Mindfulness: Una práctica con respaldo científico</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cómo reconocer que es momento de acudir a terapia?</h3> <p class="paragraph">No es necesario tocar fondo para buscar ayuda psicológica. <b>Es recomendable consultar cuando el malestar emocional comienza a interferir con la vida cotidiana,</b> las relaciones, el trabajo o la capacidad de disfrutar. Desde un enfoque integrador comprendemos a la persona en su totalidad: sus pensamientos, emociones, conductas, historia de vida y sus relaciones. </p> <p class="paragraph">La terapia no solo busca aliviar el sufrimiento; también ayuda a desarrollar recursos para afrontar los desafíos con mayor flexibilidad, bienestar y coherencia con los propios valores.<b> Pedir ayuda no es una señal de debilidad</b>, sino una decisión responsable de autocuidado.</p> <h3 class="subtitle--v2">¿Qué señales indican que alguien necesita apoyo profesional?</h3> <p class="paragraph"><b>Las dificultades emocionales suelen manifestarse en diferentes áreas de la vida.</b> Pueden aparecer tristeza persistente, ansiedad, irritabilidad, insomnio, cansancio constante, cambios en el apetito, aislamiento, pérdida de interés por actividades que antes resultaban gratificantes o una preocupación excesiva. </p> <p class="paragraph">Cuando estos cambios afectan el funcionamiento cotidiano, las relaciones o la calidad de vida, es recomendable buscar ayuda profesional. <b>La intervención temprana favorece una recuperación más rápida</b> y reduce el riesgo de que el malestar se cronifique.</p> <h3 class="subtitle--v2">¿La terapia es solo para casos graves?</h3> <p class="paragraph">Definitivamente no. La psicoterapia también beneficia a quienes enfrentan estrés laboral, conflictos de pareja, problemas familiares, procesos de duelo, cambios importantes de vida o dificultades para regular las emociones y fortalecer la autoestima. <b>Cuidar la salud mental también es una forma de prevención.</b></p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/paris-redescubre-mozart-hallan-partitura-inedita-musica-286833.html">París redescubre a Mozart: hallan una partitura inédita con su música</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cuándo el estrés, la tristeza o la ansiedad dejan de ser normales?</h3> <p class="paragraph"><b>Estas emociones forman parte de la experiencia humana y cumplen una función adaptativa.</b> Sin embargo, cuando son intensas, persistentes o comienzan a limitar el trabajo, el estudio, las relaciones o las actividades significativas, es momento de consultar. La psicoterapia no pretende eliminar las emociones, sino enseñar a comprenderlas, regularlas y responder a ellas de una manera más saludable.</p> <h3 class="subtitle--v2">¿Qué ocurre si se posterga la búsqueda de ayuda?</h3> <p class="paragraph">Retrasar la atención psicológica puede favorecer que el malestar se mantenga y que aparezcan estrategias poco saludables para intentar aliviarlo, como el aislamiento, la evitación o el consumo de sustancias. <b>Buscar ayuda de manera temprana fortalece los recursos personales </b>y facilita la recuperación.</p> <h3 class="subtitle--v2">¿Qué le diría a alguien que tiene miedo de comenzar terapia?</h3> <p class="paragraph">Le diría que sentir miedo o vergüenza es completamente normal. La terapia es un espacio de respeto, confidencialidad y escucha, <b>donde cada persona avanza a su propio ritmo. </b>Pedir ayuda no significa ser débil; significa tener el valor de cuidar de uno mismo.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="José Antonio Villafuerte fusiona instrumentos reales y ritmos latinos" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/21/6a384061a8e03.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/21/6a384061a8e03.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/jose-antonio-villafuerte-guayaquil-grandes-ligas-musica-286557.html">José Antonio Villafuerte: De Guayaquil a las grandes ligas de la música</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">¿Cómo hablar con alguien que podría beneficiarse de ir a terapia?</h3> <p class="paragraph">Lo más importante es conversar desde la empatía y el respeto, evitando la crítica o la imposición.<b> Expresar preocupación, escuchar sin juzgar y ofrecer apoyo suele ser mucho más útil que presionar. </b>No podemos obligar a otra persona a iniciar un proceso terapéutico, pero sí podemos acompañarla y ayudar a derribar el estigma que aún existe sobre la salud mental.</p> <h3 class="subtitle--v2">Decisiones oportunas en la salud mental</h3> <p class="paragraph">La salud mental no consiste en vivir sin dolor, sino en desarrollar los recursos necesarios para afrontar las dificultades con flexibilidad, equilibrio y esperanza.<b> La psicoterapia basada en la evidencia científica no solo ayuda a aliviar el sufrimiento</b>; también fortalece la capacidad de construir relaciones más saludables, tomar decisiones coherentes con nuestros valores y vivir una vida con mayor sentido. Pedir ayuda no es una señal de fragilidad, sino un acto de valentía, responsabilidad y profundo compromiso con uno mismo.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                Andrea Mosquera: “El cabello afro también habla de identidad, historia y política”
            </title>
            <description>Comunicadora, abogada y activista, Andrea reivindica la afroestética y utiliza su voz para inspirar a nuevas generaciones a abrazar su identidad.</description>
            <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 23:00:00 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/buenavida/andrea-mosquera-cabello-afro-tambien-habla-identidad-historia-politica-288112.html</link>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Gianella Muñoz</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber </h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Impulsa la afroestética y promueve una belleza libre de estereotipos desde sus redes sociales.</li><li class="c-detail__key-list__item">Su activismo contribuyó a la primera ordenanza étnico-racial del cantón Ambato.</li><li class="c-detail__key-list__item">Busca que niñas y jóvenes afro crezcan con referentes que fortalezcan su autoestima e imagen.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Hablar con Andrea Mosquera es encontrarse con una mujer que convirtió la identidad en una causa. Comunicadora, abogada y activista, hoy <b>es una de las principales voces afrodescendientes del Ecuador</b>, utilizando las redes sociales para hablar temas de identidad, representación y derechos humanos. Su trabajo incluso trascendió el activismo digital al formar parte del equipo que <b>impulsó la primera ordenanza étnico-racial del cantón Ambato</b>, una normativa orientada a la restitución de derechos de la población afrodescendiente.</p> <p class="paragraph">Su mensaje tiene una idea clara: ampliar la conversación sobre lo que significa ser una mujer afro en el país.<b> “Mi propósito también es cambiar esa historia mal contada sobre las personas afrodescendientes y, especialmente, sobre las mujeres negras”, afirma.</b> Por eso habla de historia, de cultura, de peinados, de política y de representación, convencida de que el conocimiento también es una herramienta para combatir la discriminación.</p> <p class="paragraph">Pero detrás de esa voz firme también existe una historia muy ligada a la imagen. Andrea comenzó modelando desde la adolescencia, participó en certámenes de belleza y <b>conoció de cerca una industria donde el cabello alisado era casi una regla.</b> Con los años decidió reconciliarse con su cabello natural y entendió que llevar un afro, unas trenzas o un turbante no era solo una elección estética, sino también una forma de expresar con orgullo quién es.</p> <p class="paragraph">En diálogo con SEMANA, Andrea habla de moda, identidad y belleza sin estereotipos. Reflexiona sobre el poder de la representación, la libertad de vestir y llevar el cabello como cada mujer desee y la importancia de que las nuevas generaciones encuentren referentes diversos. <b>“No existe un solo tipo de belleza; la belleza es diversidad”, asegura. </b></p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="En su colección predominaron prendas de inspiración decolonial." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/28/6a416fbb399aa.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a416fbb399aa.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/cinco-disenadores-palacio-historico-asi-quito-fashion-night-287314.html">Cinco diseñadores y un palacio histórico: así fue Quito Fashion Night</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gianella Muñoz</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Belleza con identidad</h2> <p class="paragraph"><b>Creció en los años noventa, cuando los estándares de belleza eran muy rígidos. ¿En algún momento sintió la necesidad de encajar?</b></p> <p class="paragraph">Sí, completamente. En esa época la representación de las personas afrodescendientes en televisión era muy negativa. Veía que todas las mujeres del entorno comenzaban a alisarse porque nos repetían que nuestro cabello era “desordenado” o “difícil”. Además, ni siquiera existían productos especializados para cuidarlo; usábamos productos que, en realidad, lo maltrataban más.</p> <p class="paragraph"><b>¿Cuándo empezó a alisarse  el cabello?</b></p> <p class="paragraph">Desde los 11 años. El alisado se volvió parte de mi vida. Más adelante participé como candidata a Reina de Ambato y toda mi imagen estaba construida alrededor del cabello lacio: extensiones, tratamientos, producción… Todo respondía a ese ideal de belleza.</p> <p class="paragraph"><b>¿Y cuándo llegó el cambio?</b></p> <p class="paragraph">En la pandemia. Coincidió con una etapa en la que tuve acceso a mucha más información sobre el cabello afro y entendí que no era solo una cuestión estética. El cabello también habla de identidad, de historia y hasta de política.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/07/04/6a49b8071c220.webp" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/07/04/6a49b8071c220.webp" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/07/04/6a49b8071c220.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/04/6a49b8071c220.webp" loading="lazy" alt="Promueve la afroestética como una expresión de identidad, libertad y orgullo por sus raíces." width="414" height="276"></source></source></picture>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Promueve la afroestética como una expresión de identidad, libertad y orgullo por sus raíces.</span><span class="c-detail__media__author ">Foto: Cortesía</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>¿Cómo fue ese proceso?</b></p> <p class="paragraph">Primero tuve que cortar todo el cabello alisado. Tenía dos texturas: la natural y la alisada. Recuerdo que fue muy impactante porque desde los 11 años prácticamente no me había visto con mi cabello real.  Hoy entiendo que cada mujer debe ser libre de decidir cómo quiere llevar su cabello. Si alguien decide alisarlo porque le gusta o porque le resulta más cómodo, también es válido. Lo importante es que esa decisión nazca de la libertad y no de la vergüenza o de la presión social.</p> <p class="paragraph"><b>¿Cómo describiría a la Andrea de hoy frente a la de aquella adolescente?</b></p> <p class="paragraph">Hoy tengo claridad sobre quién soy, sobre lo que representan mis ancestros y sobre el valor de mi cultura. También siento que tengo la autoridad para defender mi identidad, mi cabello, mi cuerpo y mi historia.</p> <p class="paragraph"><b>¿Siente que su contenido en redes  también ayuda a reducir el racismo y el bullying que vivieron generaciones anteriores?</b></p> <p class="paragraph">Sí. Creo que hoy ya no hay espacio para seguir diciéndoles a los niños o a los jóvenes que deben encajar en un solo modelo de belleza. Uno de los objetivos de mi contenido es precisamente mostrar la afroestética y visibilizar que existen muchas formas de belleza.Que puedan decir: “Mi cabello es hermoso, mi piel también, soy inteligente y puedo llegar tan lejos como me lo proponga”.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                ¿Arrepentido de tu tatuaje? Opciones para cubrirlo o eliminarlo
            </title>
            <description>Ya sea por una historia de amor fallida o una decisión impulsiva, existen varias alternativas para ocultar o eliminar un diseño de la piel.</description>
            <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 23:00:00 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Vanessa Tapia</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El maquillaje de cobertura permite ocultar temporalmente un tatuaje para una ocasión especial, una salida o simplemente para esos días en los que se prefiere no verlo.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">Los cover-ups ofrecen la posibilidad de transformar un diseño antiguo en una nueva pieza, aunque el resultado depende del tamaño, color, ubicación y antigüedad del tatuaje original.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">Para quienes desean eliminarlo por completo, el láser fragmenta progresivamente las partículas de pigmento, aunque puede requerir varias sesiones y cuidados posteriores.<br></li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Un par de años después de cumplir la mayoría de edad, Leonor decidió tatuarse su flor favorita, convencida de que aquel diseño la acompañaría para siempre. Sin embargo, a sus 30 años siente que ya no la representa y desea eliminarlo. Como ella, muchas personas dejan de identificarse con un <b>tatuaje</b> debido a cambios de gustos, nuevas etapas de vida, decisiones impulsivas o incluso corazones rotos, especialmente cuando el nombre, la fecha o el símbolo pertenece a una relación que ya terminó.</p> <p class="paragraph">La buena noticia es que hoy existen distintas <b>alternativas</b>, desde <b>soluciones temporales</b>, como el maquillaje de alta cobertura, hasta opciones<b> más duraderas,</b> como transformarlo con un nuevo diseño o recurrir al láser para borrarlo progresivamente.</p> <p class="paragraph"><b>Maquillaje al rescate</b></p> <p class="paragraph">Si todavía no está listo para despedirse definitivamente de su tatuaje, no puede someterse a un procedimiento láser, quiere <b>ocultarlo</b> durante una reunión o simplemente ese día prefiere no verlo, el maquillaje de cobertura puede convertirse en un aliado temporal. Antes de comenzar, la <b>maquilladora</b> <a href="https://www.instagram.com/valeriabravop/" target="_blank">Valeria Bravo </a>recomienda identificar el tono predominante del diseño para elegir el corrector adecuado: los tatuajes negros o azulados requieren uno naranja; los morados, amarillo; y los rojizos, verde”, explica.</p> <p class="paragraph">Una vez seleccionado el producto, se limpia la zona con agua micelar o tónico de rosas y se espera hasta que la piel esté completamente seca. Después, se aplica una capa fina de corrector de alta cobertura (del color que necesite), se deja secar durante un minuto y se repite el proceso hasta que el pigmento original deje de notarse. Luego, se coloca abundante polvo suelto traslúcido, se esperan aproximadamente dos minutos y se retira el exceso. La clave está en trabajar poco a poco para evitar un acabado demasiado grueso o artificial.</p> <p class="paragraph">Finalmente, se aplica una base de <b>camuflaje del mismo tono </b>de la piel en capas finas, dejando secar cada una durante un minuto, hasta cubrir el color del corrector. Para sellar, se vuelve a colocar polvo traslúcido, se esperan dos minutos y se elimina el exceso.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Victoria Larrea combina su pasión por el diseño de interiores con su faceta como creadora de contenido y empresaria." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/06/30/6a446af4dce39.r_d.2415-2932.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/30/6a446af4dce39.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/victoria-larrea-transforma-espacios-diseno-identidad-funcionalidad-287660.html">Victoria Larrea transforma espacios con diseño, identidad y funcionalidad</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Vanessa Tapia</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Láser para decirle adiós</p> <p class="paragraph">Cuando la<b> intención es eliminar el tatuaje </b>y no solo esconderlo o transformarlo, el láser aparece como la opción más definitiva. <a href="https://www.instagram.com/lizgomezbl/" target="_blank">Liz Gómez, </a>experta en <b>micropigmentación</b>, explica que el equipo emite<b> pulsos de luz que fragmentan las partículas </b>de <b>pigmento</b> para que el organismo pueda eliminarlas progresivamente. Puede utilizarse tanto en tatuajes negros como rojizos, aunque el resultado y el número de sesiones dependerán de la profundidad de la tinta, su antigüedad, el tamaño del diseño y la intensidad del color. “Puede requerir una, dos, tres o más sesiones. Los<b> tatuajes pequeños</b> suelen responder más rápido, mientras que los corporales, grandes o muy saturados pueden necesitar más tiempo”, señala.</p> <p class="paragraph">Para la experta, cada vez más personas recurren a esta técnica para borrar diseños antiguos, demasiado intensos o que desean reemplazar por otros realizados con estilos más actuales. ¿Duele? El procedimiento se realiza con<b> anestésico tópic</b>o para reducir las molestias.</p> <p class="paragraph">Y después de cada sesión, se recomienda aplicar una crema cicatrizante indicada por el especialista y evitar durante al menos 15 días el sol, la playa y la sudoración excesiva. “Tampoco conviene maquillar la zona ni colocar productos no recomendados inmediatamente después”, dice Gómez. Además, advierte que el tratamiento no debe realizarse durante el embarazo o la lactancia, ni en personas con problemas de cicatrización o lesiones activas en la piel.</p> <p class="paragraph"><b>Nueva historia sobre la piel</b></p> <p class="paragraph">Cuando eliminarlo no es una opción, el <b>cover-up (cobertura) </b>permite transformar un tatuaje al cubrirlo parcial o totalmente con una nueva pieza. La <b>tatuadora</b> <a href="https://www.instagram.com/cindyparra.ink/" target="_blank">Cindy Parra</a> explica que hoy existen distintas técnicas, desde reemplazar por completo la imagen hasta estilos como el blast over, que deja visible parte del diseño anterior, o el blackout, que utiliza amplias zonas de tinta negra.</p> <p class="paragraph">Antes de trabajar, se evalúan la <b>antigüedad</b>, el tamaño, la ubicación, la profundidad y la calidad de la tinta, además del estilo que desea la persona. El proceso puede necesitar al menos dos sesiones. “No buscamos que la gente vea una cobertura, sino una pieza nueva sobre la piel”, señala.</p> <p class="paragraph"><b>¿Se pueden cubrir todos? </b>La experta dice que cada tatuaje es un caso distinto. Los diseños antiguos, desgastados y de colores claros o poco saturados suelen ser más fáciles de cubrir. Sin embargo, Parra asegura que prácticamente todos pueden <b>transformarse</b>, la principal limitación suele estar en las expectativas sobre el tamaño, los colores y la ubicación del nuevo tatuaje.</p> <p class="paragraph">“La nueva pieza puede <b>conservar dimensiones similares </b>si el diseño anterior lo permite, aunque muchas veces debe ser más grande para corregir su forma o posición”. Y si se desea mayor libertad para elegir una imagen pequeña o de tonos claros, puede ser necesario realizar antes algunas sesiones de láser para aclarar la tinta.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/files/fp/uploads/2026/07/04/6a49979987c89.r_d.1600-2541-1809.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/files/fp/uploads/2026/07/04/6a49979987c89.r_d.1600-2541-1224.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/files/fp/uploads/2026/07/04/6a49979987c89.r_d.1600-2541-877.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/04/6a49979987c89.jpeg" loading="lazy" alt="Los cover-ups permiten transformar un tatuaje antiguo en una nueva pieza sobre la piel." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Los cover-ups permiten transformar un tatuaje antiguo en una nueva pieza sobre la piel.</span><span class="c-detail__media__author ">@CINDYPARRA.INK</span></p>
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</figure> <p class="paragraph"><b>Cuando el amor no fue para siempre</b></p> <p class="paragraph">Los <b>nombres, fechas y retratos de exparejas</b> están entre los<b> cover-ups más solicitados</b>. “Para los profesionales de este arte, tatuarse el nombre de alguien casi es sinónimo de que la relación va a terminar”, comenta Parra. Según su experiencia, aproximadamente el 80 % de estos casos corresponde a mujeres que se tatuaron el nombre de su pareja.</p> <p class="paragraph">Además, también hay personas inconformes con el resultado original o que se tatuaron por moda, presión social o impulso. Por eso, la especialista recomienda pensarlo bien desde el inici<b>o: cubrir o eliminar un tatuaje</b> puede implicar más tiempo, dolor y dinero que hacerlo por primera vez.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Estrenar el primer carro también implica conocer sus funciones, cumplir con los mantenimientos y adoptar hábitos que permitan conducir con mayor seguridad." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/27/6a4081dc8d03f.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a4081dc8d03f.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/abc-primer-carro-cuidados-mantenimiento-consejos-basicos-287301.html">El ABC del primer carro: cuidados, mantenimiento y consejos básicos</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Vanessa Tapia</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph"><b>Recuerde</b></p> <p class="paragraph">Ocultar, transformar o<b> eliminar un tatuaje </b>dependerá de cuánto tiempo desee mantener el resultado y las características del diseño. Antes de elegir, lo más recomendable es acudir a un <b>profesional capacitado, </b>evaluar las condiciones de la piel y mantener expectativas realistas, porque incluso para borrar una decisión impulsiva puede ser mejor pensarlo con calma.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                Muerte de Yorgelys Delgado conmociona al mundo artístico venezolano
            </title>
            <description>René Velazco y Maite Delgado le dedicaron emotivos mensajes de despedida tras la tragedia provocada por los terremotos en Venezuela</description>
            <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 12:34:12 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Juan Ponce Merchán</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">La muerte de Yorgelys Delgado durante los terremotos en Venezuela conmocionó al espectáculo.</li><li class="c-detail__key-list__item">René Velazco y Maite Delgado son algunas de las figuras que le dedicaron emotivos mensajes.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph"><b>La muerte de Yorgelys Delgado</b>, actriz venezolana recordada por sus papeles en las series juveniles <b>Entre tú y yo</b> y <b>De Sol a Sol</b>, ha causado una profunda conmoción en el mundo artístico. </p> <p class="paragraph">Su fallecimiento, ocurrido durante los terremotos registrados en Venezuela, se conoció en las últimas horas y provocó una ola de mensajes de despedida por parte de colegas y figuras del espectáculo.</p> <p class="paragraph">Una de las primeras en reaccionar fue <b>Maite Delgado</b>, presentadora, modelo y exreina de belleza venezolana, quien compartió un emotivo mensaje en sus redes sociales.</p> <p class="paragraph"> "<b>Otra triste partida. Descansa en paz, querida Yorgelys</b>, y que Dios te reciba en su amor. Mi sentido pésame para toda la familia", escribió.</p> <h2 class="subtitle">René Velazco recordó a Yorgelys Delgado con un emotivo video</h2> <p class="paragraph">Sin embargo, uno de los homenajes más conmovedores fue el del cantante <b>René Velazco</b>, exintegrante de Salserín, quien publicó un video en TikTok acompañado por un mensaje dedicado a la actriz.</p> <p class="paragraph">"Parece irónico o profético que la letra de 'Miraré para arriba' era lo que muchos, si no todos los que te conocimos, teníamos como mantra en medio de esta tragedia", expresó.</p> <div class="content-free-html  "><blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@dimerene/video/7658531673226743054" data-video-id="7658531673226743054" style="max-width: 605px;min-width: 325px;"> <section> <a target="_blank" title="@dimerene" href="https://www.tiktok.com/@dimerene?refer=embed">@dimerene</a> Querida @Yorgelys Delgado 🙏🏻❤️‍🩹 <a title="Yorgelys" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/Yorgelys?refer=embed">#Yorgelys</a> <a title="Terremoto" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/Terremoto?refer=embed">#Terremoto</a> <a title="Venezuela" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/Venezuela?refer=embed">#Venezuela</a> <a title="Mirareparaarriba" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/Mirareparaarriba?refer=embed">#Mirareparaarriba</a> <a target="_blank" title="♬ sonido original - René" href="https://www.tiktok.com/music/sonido-original-7658531765266516750?refer=embed">♬ sonido original - René</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>
</div> <p class="paragraph">El video recopila imágenes de ambos y está acompañado por la dedicatoria "<b>Querida Yorgelys Delgado</b>".</p> <p class="paragraph">Velazco concluyó con unas palabras que emocionaron a sus seguidores:</p> <p class="paragraph">"<b>Te recordaré cada vez que suene esta canción</b> y sé que todos miraremos para arriba en busca siempre de ti".</p> <h3 class="subtitle--v2">¿Quién fue Yorgelys Delgado?</h3> <p class="paragraph">Yorgelys Delgado alcanzó gran popularidad durante la década de los noventa gracias a las producciones juveniles surgidas de <b>El Club de los Tigritos</b>.</p> <p class="paragraph">La actriz dio vida a <b>Yorgelis</b> en <b>De Sol a Sol</b>. En esta última compartió pantalla con los integrantes de <b>Salserín</b>, incluidos <b>Servando y Florentino</b>, quienes protagonizaban la producción.</p> <p class="paragraph">Su trabajo en estas exitosas series la convirtió en uno de los <b>rostros más recordados de la televisión juvenil venezolan</b>a, por lo que su fallecimiento ha generado una gran cantidad de mensajes de cariño y despedida entre artistas y seguidores.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Llegaron a Ecuador los restos de tres compatriotas fallecidos por el terremoto en Venezuela." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/04/6a4942267edfe.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/04/6a4942267edfe.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Internacional</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/internacional/llegan-ecuador-restos-tres-ecuatorianos-fallecidos-terremoto-venezuela-288070.html">Llegan a Ecuador los restos de tres ecuatorianos fallecidos en el terremoto de Venezuela</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriela Alejandra Echeverria Vásquez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Venezuela evalúa el impacto en infraestructuras mientras se reduce la espereza de rescates</h3> <p class="paragraph">Venezuela evalúa este sábado 4 de julio los daños causados en infraestructuras mientras intenta acelerar los<b> trabajos de retirada de escombros cuando se cumplen diez días de los devastadores terremotos</b> que dejaron al menos 2.645 muertos, mientras las probabilidades de rescate de supervivientes se reducen al mínimo.</p> <p class="paragraph">En <b>La Guaira</b>, zona cero de la devastación y donde persisten graves fallas en servicios de telecomunicaciones, continúan los trabajos de asfaltado y de recuperación de puentes, así como de evaluación de otras obras de infraestructura vial, informó la ministra de Transporte, Jacqueline Faría.</p> <p class="paragraph">La alta funcionaria aseguró que el personal de la cartera de Transporte "se mantiene desplegado" e informó de labores de asfaltado en un puente del sector Caraballeda (La Guaira), uno de los más afectados por el doble terremoto.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                Científicas advierten que la salud del adulto comienza desde el embarazo
            </title>
            <description>Estudio de la UTPL revela que el desarrollo de la microbiota intestinal durante los primeros mil días de vida influye en el riesgo de obesidad y diabetes tipo 2</description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 19:02:55 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Gabriel Cornejo</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">Los primeros mil días de vida, desde la gestación hasta los dos años, pueden definir buena parte del estado de salud de una persona décadas después. Ese es uno de los principales hallazgos de una revisión científica desarrollada por investigadoras de <b>la Universidad Técnica Particular de Loja (UTPL),</b> que analiza cómo la microbiota intestinal temprana influye en el riesgo de desarrollar <b>enfermedades cardiometabólicas como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión arterial.</b> </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Cultivartes trabaja junto a universidades y organizaciones sociales para desarrollar proyectos culturales que promueven la lectura, la salud mental y el acceso al arte." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/02/6a46dfc65f760.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/02/6a46dfc65f760.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/cultivartes-arte-transformacion-social-proyectos-comunitarios-guayaquil-287897.html">Bibliotecas, teatro y salud mental: así transforma vidas la fundación Cultivartes</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">El estudio advierte que el <b>equilibrio de los microorganismos</b> que habitan el intestino cumple un papel determinante en la regulación del metabolismo, el sistema inmunológico y los procesos inflamatorios.</p> <h2 class="subtitle">La lactancia protege la salud futura</h2> <p class="paragraph">La docente e investigadora Ana Lizette Rojas explica que este período constituye una oportunidad única para proteger la salud futura. "Los primeros mil días de vida son una etapa decisiva porque el organismo está en plena formación. En ese período se establece la microbiota intestinal, que participa en <b>procesos esenciales como la regulación metabólica e inmunológica</b>. </p> <p class="paragraph">Cuando ese equilibrio se altera de manera temprana, pueden originarse trastornos relacionados con el peso corporal, la glucosa y la presión arterial en la vida adulta”, señala. Además, añade que “l<b>os primeros años pueden dejar una huella biológica que aumenta o reduce la susceptibilidad futura,</b> por lo que cuidar esta etapa puede contribuir a una mejor salud décadas después”.</p> <p class="paragraph">La investigación también identifica factores que pueden modificar el desarrollo de la microbiota, entre ellos el nacimiento por cesárea cuando no es médicamente necesario, el uso indiscriminado de antibióticos y algunas condiciones maternas. Sin embargo, <b>las especialistas insisten en que el mensaje debe centrarse en la prevención y no en generar temor.</b> “Una cesárea puede ser necesaria y salvar vidas; los antibióticos también son indispensables cuando existe una indicación médica. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Basada en principios de la terapia cognitivo-conductual, la plataforma ofrece sesiones de entre cinco y doce minutos para ayudar a reinterpretar pensamientos." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/02/6a46a9902d831.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/02/6a46a9902d831.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ciencia y Tecnología</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ciencia-y-tecnologia/startup-ecuatoriana-kairon-inteligencia-artificial-procrastinacion-287854.html">La aplicación ecuatoriana que promete desbloquear tu mente con inteligencia artificial</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">El problema no es utilizarlos cuando se necesitan, sino hacerlo de manera innecesaria o sin prescripción”, enfatiza Rojas. <b>La investigadora recomienda fortalecer la nutrición durante el embarazo</b>, promover la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses e incorporar una alimentación complementaria variada y suficiente desde esa edad.</p> <h2 class="subtitle">Los desafíos para los sistemas de salud prenatales</h2> <p class="paragraph">Para las investigadoras, los resultados también plantean desafíos para los sistemas de salud. Rojas sostiene que la prevención debe comenzar incluso antes del nacimiento. “<b>Muchas enfermedades crónicas del adulto no aparecen de un día para otro</b>; se van construyendo a lo largo del curso de vida. Por eso es necesario fortalecer el control prenatal, promover una alimentación saludable durante el embarazo, apoyar la lactancia materna y desarrollar políticas públicas que faciliten entornos saludables para las familias”, afirma.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

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    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Expertas ecuatorianas destacan que los primeros mil días representan una ventana de oportunidad para prevenir enfermedades crónicas mediante hábitos saludables.</span><span class="c-detail__media__author ">Canva</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">La estudiante investigadora Valentina Jaramillo destaca que algunas bacterias beneficiosas desempeñan un papel fundamental durante el desarrollo infantil. “Bifidobacterium y Lactobacillus ayudan a digerir componentes de los alimentos, fortalecen la barrera intestinal y contribuyen a la maduración del sistema inmunológico. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Con una estrategia de control más precisa y robusta, investigadores buscan que las microredes sean una solución real para comunidades sin acceso estable a electricidad." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/02/6a468ed7618ad.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/02/6a468ed7618ad.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/udla-tecnologia-microredes-electricidad-comunidades-rurales-ecuador-287820.html">Investigador de la UDLA desarrolla la tecnología que hace más eficientes las microredes eléctricas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph"><b>Cuando disminuyen o se altera el equilibrio de la microbiota, puede aumentar la susceptibilidad a problemas metabólicos e inflamatorios en etapas posteriores de la vida</b>”, explica. No obstante, aclara que estos microorganismos forman parte de un ecosistema complejo en el que también influyen la alimentación, el ambiente y los estilos de vida.</p> <h2 class="subtitle">El interés por la microbiota</h2> <p class="paragraph">Frente al creciente interés por la microbiota, Jaramillo advierte que aún persisten numerosos mitos. “La microbiota es muy importante, pero no explica por sí sola todas las enfermedades. También intervienen la genética, la alimentación, la actividad física, el sueño y las condiciones sociales. <b>Otro error frecuente es pensar que cualquier probiótico sirve para cualquier persona o enfermedad</b>. Sus efectos dependen de la cepa, la dosis, la edad y la evidencia científica disponible”, sostiene. Por ello, recomienda evitar la automedicación con antibióticos y priorizar hábitos saludables desde la infancia como la mejor estrategia para proteger este ecosistema intestinal.</p> <p class="paragraph">Las investigadoras coinciden en que Ecuador y América Latina necesitan fortalecer la producción de evidencia científica propia sobre este tema. "Muchos estudios se han realizado en países con realidades diferentes a las nuestras. <b>Necesitamos investigaciones de seguimiento que acompañen a los niños desde el embarazo hasta la vida adulta para comprender mejor cómo interactúan la microbiota</b>, la alimentación, la lactancia, el uso de antibióticos y las condiciones sociales en el desarrollo de enfermedades cardiometabólicas", concluye Jaramillo.</p> <p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/" target="_blank">¿Te gusta leer Diario EXPRESO? SUSCRÍBETE AQUÍ</a></p>]]></content:encoded>
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                                        <item>
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            <title>
                Jóvenes de excelencia reclaman más oportunidades para construir su futuro en Ecuador
            </title>
            <description>La excelencia académica no basta cuando el país enfrenta inseguridad y fuga de talento. Dos abanderados analizan los desafíos que vive la juventud ecuatoriana.</description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 17:14:53 -0500</pubDate>
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            <category>Sociedad</category>
            <dcterms:modified>2026-07-03T17:14:53-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Gabriel Cornejo</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">En un Ecuador donde la inseguridad, la falta de empleo y la incertidumbre llevan a miles de jóvenes a preguntarse si vale la pena esforzarse académicamente, dos de los mejores estudiantes del país responden con una mezcla de optimismo y realismo. <b>Andrés Boza, abanderado de la Unidad Educativa COPOL, y</b> <b>María Paula Vásconez Espinoza, abanderada del Liceo Panamericano Centenario</b>, coinciden en que obtener la máxima distinción estudiantil no solo representa excelencia académica, sino también la responsabilidad de reflexionar sobre el futuro de una generación que necesita más oportunidades para desarrollarse en Ecuador.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Cultivartes trabaja junto a universidades y organizaciones sociales para desarrollar proyectos culturales que promueven la lectura, la salud mental y el acceso al arte." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/02/6a46dfc65f760.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/02/6a46dfc65f760.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/cultivartes-arte-transformacion-social-proyectos-comunitarios-guayaquil-287897.html">Bibliotecas, teatro y salud mental: así transforma vidas la fundación Cultivartes</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">La preparación para los desafíos del futuro</h2> <p class="paragraph">Ambos reconocen que hoy un buen promedio ya no garantiza un futuro exitoso. Sin embargo, consideran que el verdadero valor de la educación está en las capacidades que forma. "<b>El conocimiento adquirido y las capacidades críticas </b>permiten afrontar con mayor preparación los desafíos del futuro. Vale la pena seguir esforzándose, no solo por las calificaciones, sino porque la educación amplía nuestras capacidades y nos prepara para crear oportunidades", afirma Andrés Boza. María Paula Vásconez comparte esa visión y añade que "<b>ser abanderada significa un reconocimiento a la persistencia, responsabilidad y compromiso con mi formación</b>. Más que un logro personal, simboliza que el esfuerzo sí tiene valor y puede abrir oportunidades, incluso en un contexto de incertidumbre".</p> <p class="paragraph">Pero sus preocupaciones van más allá de las aulas. Ambos creen que la juventud debe involucrarse activamente en la construcción del país. Para Boza, la honestidad y la preparación serán fundamentales para impulsar cambios desde cualquier espacio de la sociedad. Vásconez sostiene que ese aporte comienza con ciudadanos informados. "<b>El aporte principal de la juventud comienza con su decisión de informarse responsable y críticamente sobre la realidad social, económica y política del país</b>. Solo así podemos tomar decisiones conscientes y contribuir al desarrollo de un Ecuador más justo, seguro e innovador", asegura.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/07/03/6a48310e21c18.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/07/03/6a48310e21c18.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/07/03/6a48310e21c18.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/03/6a48310e21c18.jpeg" loading="lazy" alt="María Paula Vásconez Espinoza, abanderada del Liceo Panamericano Centenario, afirma que la educación, el pensamiento crítico y una mayor inversión en ciencia son claves para construir más oportunidades." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">María Paula Vásconez Espinoza, abanderada del Liceo Panamericano Centenario, afirma que la educación, el pensamiento crítico y una mayor inversión en ciencia son claves para construir más oportunidades.</span><span class="c-detail__media__author ">Cortesía</span></p>
    </figcaption>
</figure> <h2 class="subtitle">Un mercado laboral limitado para los jóvenes</h2> <p class="paragraph">Las mayores exigencias de ambos están dirigidas al Estado. Aunque reconocen avances en la formación universitaria, consideran que el país todavía no crea las condiciones necesarias para retener el talento. <b>Andrés Boza advierte que el mercado laboral sigue siendo limitado para quienes desean desarrollarse en áreas como ingeniería, ciencia o tecnología,</b> situación que termina impulsando la fuga de profesionales.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Basada en principios de la terapia cognitivo-conductual, la plataforma ofrece sesiones de entre cinco y doce minutos para ayudar a reinterpretar pensamientos." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/02/6a46a9902d831.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/02/6a46a9902d831.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Ciencia y Tecnología</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/ciencia-y-tecnologia/startup-ecuatoriana-kairon-inteligencia-artificial-procrastinacion-287854.html">La aplicación ecuatoriana que promete desbloquear tu mente con inteligencia artificial</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">María Paula Vásconez insiste en que es indispensable fortalecer la inversión en<b> infraestructura, investigación e innovación </b>para que los jóvenes puedan construir proyectos de vida dentro del país. "Es importante seguir invirtiendo en las áreas de ciencia y tecnología para que la juventud pueda desempeñar proyectos significativos en el país", expresa.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

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    </div>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Andrés Boza, abanderado de la Unidad Educativa COPOL, sostiene que el mérito académico debe traducirse en más oportunidades para que el talento joven pueda crecer y aportar al desarrollo del Ecuador.</span><span class="c-detail__media__author ">Cortesía</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">En una época marcada por la polarización y la circulación de información falsa, los dos abanderados consideran que el liderazgo también implica aprender a dialogar. "Es importante ser receptivo y abierto a distintas perspectivas, construir criterio y valorar fuentes de información respaldadas", señala Boza.<b> Vásconez coincide y añade que un joven líder debe escuchar con respeto otras opiniones y promover argumentos sustentados en evidencia</b>, convencida de que el pensamiento crítico será una de las herramientas más importantes para fortalecer la democracia y la convivencia.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Con charlas sobre inteligencia artificial, inclusión y tendencias del mercado, además de espacios de reclutamiento, la UCSG promovió el encuentro entre el talento universitario y las empresas." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/02/6a46918f0c604.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/02/6a46918f0c604.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/ucsg-feria-laboral-conexiones-empleo-oportunidades-287821.html">Feria laboral de la UCSG reunió empresas, talento e inclusión en un solo espacio</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Qué piden los jóvenes destacados?</h2> <p class="paragraph">Si hoy pudieran dirigirse directamente a las autoridades, sus pedidos serían concretos. <b>Andrés Boza reclama mayor seguridad ciudadana y políticas que faciliten el acceso de los jóvenes al empleo y a espacios donde puedan aplicar lo aprendido</b>. María Paula Vásconez pide fortalecer la calidad de la educación pública mediante mejores docentes, infraestructura adecuada, apoyo financiero y más oportunidades para quienes tienen talento, pero no cuentan con los recursos para desarrollarlo. Más allá de las calificaciones y de los reconocimientos, ambos coinciden en un mensaje: el país necesita creer más en sus jóvenes si quiere construir un futuro distinto.</p> <p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/" target="_blank">¿Te gusta leer Diario EXPRESO? SUSCRÍBETE AQUÍ</a></p>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/collage-tecnica-artistica-ayuda-reducir-estres-mejorar-salud-emocional-287906.html</guid>
            <title>
                El collage: una técnica artística que ayuda a reducir el estrés y mejorar la salud emocional
            </title>
            <description>Según especialistas, este proceso creativo ayuda a acceder al subconsciente, disminuir la ansiedad y fomentar la introspección</description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 16:24:50 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Mariella Toranzos</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Una propuesta para conectar con lo íntimo</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El collage se consolida como una forma de arteterapia accesible que permite reducir el estrés, regular la ansiedad y favorecer el bienestar emocional.</li><li class="c-detail__key-list__item">Se trata de un proceso creativo libre que combina imágenes, recuerdos y objetos cotidianos.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">En un mundo acelerado, donde el estrés y la sobrecarga mental se han vuelto parte de la rutina diaria, las prácticas creativas han empezado a ocupar un lugar importante en el cuidado de la salud emocional. Entre ellas está el collage, <b>una técnica accesible, íntima, económica y profundamente terapéutica.</b></p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Inbox y Lord Parade forman parte de la vida diaria de María Emilia y de su trabajo dentro del mundo ecuestre." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/06/27/6a407b826ae2c.r_d.2602-1888.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a407b826ae2c.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/maria-emilia-gomez-veterinaria-dedica-vida-bienestar-caballos-287279.html">María Emilia Gómez: la veterinaria que dedica su vida al bienestar de los caballos</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Vanessa Tapia</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">“El arte es fundamentalmente un medio de expresión”, explica la arteterapeuta Luisa Márquez. <b>“El collage permite dejar salir parte de lo que somo</b>s, de nuestra particular manera de estar y de ver el mundo”.</p> <p class="paragraph">A diferencia de otras disciplinas que requieren técnica o formación previa, este trabaja con lo que ya existe y que muchas veces se tiene en casa: <b>revistas, fotografías, papeles u objetos cotidianos.</b></p> <p class="paragraph">En este contexto, la libertad es clave, y la selección de cada imagen funciona como un puente hacia el subconsciente. Según Márquez, <b>“el collage permite a las personas pasar por múltiples imágenes y escoger las que les hablan directamente</b>, lo que ayuda a acceder a un espacio subconsciente difícil de alcanzar verbalmente”. En ese proceso emergen emociones, recuerdos y símbolos que no siempre son evidentes en el discurso cotidiano. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Conocer la historia de un padre también fortalece el vínculo familiar" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/20/6a36fab91ebd5.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/20/6a36fab91ebd5.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/lado-nadie-ve-padres-vale-pena-descubrir-286482.html">El lado que casi nadie ve de los padres y que vale la pena descubrir</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mayko Garzozi D.</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Del estrés a la calma</h2> <p class="paragraph">Uno de los aspectos más valorados de  esta técnica es su capacidad para reducir el estrés y <b>favorecer estados de calma, generados por el proceso de cortar, ordenar y pegar</b>, que actúa como una forma de meditación activa.</p> <p class="paragraph">Para Márquez, “<b>el collage se siente muy seguro y controlado; es un refugio poderoso frente al caos de la vida diaria</b>, ofreciendo un descanso mental del estrés y facilitando la regulación emocional en adultos e incluso en adolescentes”.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Enfrentamientos entre hinchas de Argentina y Argelia en Nueva York dejaron escenas de violencia por el partido entre ambas selecciones." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/19/6a35b6f0e9548.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/19/6a35b6f0e9548.webp">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Mentes que sanan</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/mentes-que-sanan/por-que-algunas-personas-lloran-o-se-enojan-por-el-futbol-la-psicologia-lo-explica-286384.html">¿Por qué algunas personas lloran o se enojan por el fútbol? La psicología lo explica</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Génesis Parrales</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Este también funciona como una forma de catarsis. Al construir imágenes a partir de fragmentos,<b> la persona traduce su mundo interno en una composición visual.</b> “Permite que la persona se sienta cómoda con sus emociones y pueda lidiar con ellas de la mejor manera”, añade la experta. mtn</p> <h2 class="subtitle">Tips para hacer un collage</h2> <p class="paragraph">Primero, reúna los materiales: papel, revistas, fotografías, tijeras, pegamento y cualquier elemento que resulte significativo. No es necesario invertir en materiales costosos; incluso objetos cotidianos como <b>tarjetas, flores u otros elementos</b> pueden adquirir valor simbólico.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Una foto referencial creada por la IA sobre el desempleo y la afectación psicológica." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/06/17/6a33487eb397b.r_d.1094-287.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/17/6a33487eb397b.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Economía y negocios</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/economia-y-negocios/despido-laboral-consejos-psicologicos-cuidar-mente-volver-empezar-286176.html">Despido laboral: consejos psicológicos para cuidar tu mente y volver a empezar</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Lina Zambrano</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Defina una intención emocional: puede trabajar una emoción específica o simplemente dejarse llevar; la clave está en la intuición. <b>Elija recortes que le llamen la atención sin analizarlos en exceso.</b> Este paso activa lo que los expertos describen como una conexión con el subconsciente.</p> <p class="paragraph">Componga sin presión: organice las imágenes en el papel antes de pegarlas. No hay reglas: puede <b>superponer, recortar, dejar espacios vacíos</b> o construir estructuras caóticas.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Los vegetales coloridos son la mejor fuente natural de salud" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/17/6a32e8e5b6a4c.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/17/6a32e8e5b6a4c.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/vitamina-nutriente-ayuda-cuidar-vista-fortalecer-defensas-286117.html">Vitamina A: el nutriente que ayuda a cuidar la vista y fortalecer las defensas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Pegue y observe: una vez que esté satisfecho, fije la composición. Luego, dedique unos minutos a observarla. <b>Pregúntese qué emociones aparecen</b>, qué historias se revelan o qué elementos llaman más su atención.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/entretenimiento/horoscopo-hoy-te-deparan-astros-3-julio-2026-287348.html</guid>
            <title>
                Horóscopo de hoy: lo que te deparan los astros este 3 de julio de 2026
            </title>
            <description>Descubre el horóscopo de hoy, 3 de julio de 2026, con las predicciones para los doce signos del zodiaco. Lee el tuyo, conoce los detalles y toma decisiones</description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 06:00:00 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/entretenimiento/horoscopo-hoy-te-deparan-astros-3-julio-2026-287348.html</link>
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            <category>Entretenimiento</category>
            <dcterms:modified>2026-07-03T06:00:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Redacción Expresiones</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Aries, Tauro, Géminis y Cáncer revisan decisiones este 3 de julio por Mercurio retrógrado.</li><li class="c-detail__key-list__item">Leo, Virgo, Libra y Escorpio fortalecen proyectos y relaciones con mayor organización.</li><li class="c-detail__key-list__item">Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis encuentran claridad emocional y ordenan prioridades.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">El horóscopo de hoy, 3 de julio de 2026, reúne las predicciones para los 12 signos del zodiaco. <b>La influencia de Mercurio retrógrado y la Luna Llena favorece la reflexión, la revisión de proyectos, el equilibrio emocional y las decisiones conscientes </b>en el amor, el trabajo y las finanzas.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Mercurio retrógrado en Cáncer invita a revisar las emociones, las relaciones familiares y las decisiones personales entre el 29 de junio y el 23 de julio de 2026." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/28/6a4196166a508.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a4196166a508.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/mercurio-retrogrado-experto-explica-transito-cambia-forma-sentir-287352.html">Mercurio retrógrado: un experto explica por qué este tránsito cambia la forma de sentir</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author "><a href="https://www.expreso.ec/autores/redaccion-expresiones/">Redacción Expresiones</a></strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Qué te deparan los astros?</h2> <p class="paragraph">Los movimientos de los astros impulsan una jornada para analizar prioridades y fortalecer los vínculos personales. <b>La paciencia, la organización y la comunicación permiten aprovechar mejor las oportunidades </b>que aparecen mientras algunos asuntos pendientes encuentran una respuesta.</p> <h3 class="subtitle--v2">Aries (21 de marzo al 19 de abril)</h3> <p class="paragraph">El Universo favorece el equilibrio entre la acción y la reflexión. <b>Mercurio retrógrado dirige tu atención hacia el hogar </b>y las emociones que necesitan una respuesta.</p> <p class="paragraph">En el trabajo revisas estrategias antes de tomar decisiones importantes y corriges pequeños detalles con éxito. <b>En el amor fortaleces la relación con tu pareja</b> o analizas con calma el regreso de alguien del pasado antes de abrir nuevamente tu corazón.</p> <h3 class="subtitle--v2">Tauro (20 de abril al 20 de mayo)</h3> <p class="paragraph">El ritmo cotidiano aumenta y encuentras la manera de avanzar sin perder la calma. <b>Mercurio retrógrado impulsa una revisión de conversaciones, acuerdos y proyectos personales</b>.</p> <p class="paragraph">Las finanzas requieren organización y una lectura cuidadosa de cada compromiso. <b>En el amor valoras la estabilidad</b> y descubres que una amistad puede adquirir un significado diferente.</p> <h3 class="subtitle--v2">Géminis (21 de mayo al 20 de junio)</h3> <p class="paragraph">La energía impulsa nuevos proyectos y aumenta tu deseo de iniciar cambios importantes. <b>Mercurio retrógrado te ayuda a valorar mejor tus recursos y a definir prioridades</b>.</p> <p class="paragraph">En el ámbito profesional aparecen conversaciones que abren nuevas posibilidades, siempre que revises cada documento antes de firmarlo. <b>En el amor disfrutas de una comunicación fluida</b> y de encuentros que fortalecen la complicidad.</p> <h3 class="subtitle--v2">Cáncer (21 de junio al 22 de julio)</h3> <p class="paragraph"><b>Mercurio retrógrado en tu signo favorece la introspección y la comprensión </b>de tus verdaderas necesidades. También encuentras respuestas dentro de tus relaciones personales.</p> <p class="paragraph">El trabajo avanza después de revisar pendientes y reorganizar tareas importantes. <b>En el amor buscas estabilidad</b>, compartes planes de largo plazo y escuchas con atención la voz de tu intuición.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Descubre lo que te espera en este mes de julio según tu signo zodiacal." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/28/6a414e298cb91.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a414e298cb91.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/horoscopo-julio-2026-jupiter-leo-trae-grandes-cambios-todos-signos-287328.html">Horóscopo de julio 2026: Júpiter en Leo trae grandes cambios para todos los signos</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author "><a href="https://www.expreso.ec/autores/redaccion-expresiones/">Redacción Expresiones</a></strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Leo (23 de julio al 22 de agosto)</h3> <p class="paragraph"><b>Comienza una etapa de crecimiento personal que también exige cerrar asuntos inconclusos.</b> La Luna Llena te recuerda la importancia de cuidar tu bienestar.</p> <p class="paragraph">Los proyectos compartidos reciben un impulso gracias al trabajo en equipo y a nuevos contactos. En el amor <b>priorizas la sinceridad </b>y fortaleces los vínculos mediante conversaciones claras.</p> <h3 class="subtitle--v2">Virgo (23 de agosto al 22 de septiembre)</h3> <p class="paragraph"><b>Necesitas poner orden tanto en tus emociones como en tus objetivos personales</b>. La claridad llega cuando observas cada situación con paciencia.</p> <p class="paragraph">El ámbito profesional exige disciplina y atención a los detalles para aprovechar nuevas oportunidades. En el amor<b> dejas espacio para que los sentimientos evolucionen de manera natural</b>.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La atención plena es una herramienta valiosa basada en evidencia" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/19/6a3568b9896f3.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/19/6a3568b9896f3.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/mindfulness-practica-respaldo-cientifico-286328.html">Mindfulness: Una práctica con respaldo científico</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">María Verónica Vernaza Guerrero</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Libra (23 de septiembre al 22 de octubre)</h3> <p class="paragraph"><span>Revisas el rumbo de tus metas y </span><b>descubres qué cambios fortalecen tus proyectos</b><span>. El equilibrio emocional también ocupa un lugar importante durante la jornada.</span></p> <p class="paragraph">Las nuevas ideas y los estudios reciben un impulso, siempre que confirmes fechas y acuerdos. En el amor <b>disfrutas de la compañía de amigos y permites que una nueva conexión avance sin presiones</b>.</p> <h3 class="subtitle--v2">Escorpio (23 de octubre al 21 de noviembre)</h3> <p class="paragraph"><b>Tu perspectiva cambia gracias a conversaciones que aclaran dudas importantes</b>. Analizas con serenidad decisiones relacionadas con estudios, viajes o nuevos proyectos.</p> <p class="paragraph">Las finanzas requieren prudencia y una revisión cuidadosa de cada compromiso. <b>En el amor transmites seguridad </b>y compartes objetivos con una persona que despierta tu admiración.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La economía y la inseguridad impactan la salud mental" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/05/21/6a0fb652115f4.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/05/21/6a0fb652115f4.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/salud-mental-dinero-ecuador-actual-angustia-silenciosa-trabajar-miedo-282984.html">Salud mental y dinero en el Ecuador actual: la angustia silenciosa de trabajar con miedo</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mayko Garzozi D.</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Sagitario (22 de noviembre al 21 de diciembre)</h3> <p class="paragraph"><b>El día favorece la transformación personal y el análisis de tus prioridades. C</b>omprendes mejor el valor de la estabilidad emocional y económica.</p> <p class="paragraph">Las relaciones profesionales presentan oportunidades interesantes después de revisar acuerdos pendientes. En el amor <b>compartes experiencias que fortalecen la confianza y amplían tu forma de ver la vida</b>.</p> <h3 class="subtitle--v2">Capricornio (22 de diciembre al 19 de enero)</h3> <p class="paragraph">Las relaciones personales ocupan el centro de tu atención y algunas conversaciones pendientes encuentran un cierre.<b> Reconoces los logros alcanzados y defines nuevas prioridades</b>.</p> <p class="paragraph"><b>El trabajo requiere organización y paciencia para consolidar resultados</b>. En el amor fortaleces la confianza mediante el diálogo y la sinceridad.</p> <h3 class="subtitle--v2">Acuario (20 de enero al 18 de febrero)</h3> <p class="paragraph"><b>Encuentras un mejor equilibrio entre las responsabilidades y el bienestar persona</b>l. También dejas atrás cargas emocionales que ya no aportan a tu crecimiento.</p> <p class="paragraph">La creatividad facilita soluciones prácticas dentro del trabajo y los proyectos personales. En el amor <b>fortaleces la complicidad y das espacio para que las emociones evolucionen con naturalidad</b>.</p> <h3 class="subtitle--v2">Piscis (19 de febrero al 20 de marzo)</h3> <p class="paragraph"><b>La creatividad y los sentimientos ocupan un lugar importante durante la jornada</b>. También revisas proyectos y objetivos que necesitan mayor tiempo para desarrollarse.</p> <p class="paragraph">El hogar y la familia reclaman parte de tu atención mientras organizas mejor tus prioridades. En el amor <b>disfrutas de momentos de cercanía y recuperas conversaciones que fortalecen un vínculo especial.</b></p> <h2 class="subtitle">La energía de los astros favorece la reflexión</h2> <p class="paragraph">La influencia de Mercurio retrógrado invita a revisar decisiones, fortalecer la comunicación y actuar con paciencia. La Luna Llena aporta claridad para cerrar etapas y avanzar con mayor seguridad en los asuntos personales y profesionales.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/guayaquil/agenda-fiestas-guayaquil-2026-hay-tres-agendas-paralelas-287876.html</guid>
            <title>
                Agenda de las Fiestas de Guayaquil 2026: por qué hay tres agendas paralelas
            </title>
            <description>El Municipio, la Gobernación y la Prefectura oficializaron cronogramas separados para conmemorar el nuevo aniversario porteño</description>
            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 15:17:38 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/guayaquil/agenda-fiestas-guayaquil-2026-hay-tres-agendas-paralelas-287876.html</link>
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                                                                <dc:creator>Carlos Isaac Pino</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">Las celebraciones por los 491 años de fundación del Puerto Principal evidencian la fragmentación institucional del territorio.<b> La Alcaldía local, encargada a la subrogante Tatiana Coronel; la Gobernación del Guayas, liderada por José Arévalo; y la Prefectura de Carlos Encalada</b> oficializaron este martes 30 de junio listas de actividades independientes, destinando recursos públicos a eventos paralelos sin una hoja de ruta unificada.</p> <p class="paragraph">A continuación, el desglose de cada jurisdicción.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Guayaquil celebra en este 2025 sus 205 años de independencia. Por eso, será feriado nacional el viernes 10 de octubre." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2025/09/30/68dc00b8129a5.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2025/09/30/68dc00b8129a5.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/fiestas-guayaquil-agenda-eventos-gratuitos-prefectura-guayas-287563.html">Fiestas de Guayaquil: Esta es la agenda de eventos gratuitos de Prefectura de Guayas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Pablo Pérez Tomalá</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Tres agendas por separado</h2> <h3 class="subtitle--v2">Cronograma de la Alcaldía de Guayaquil</h3> <p class="paragraph">El ente municipal inició sus actividades el 1 de julio con un Pregón Cívico ejecutado en la Plaza Bicentenario. Según la documentación oficial, el 2 de julio se desarrolla la<b> American Gala en el Teatro Centro de Arte.</b> Para el fin de semana, la dirección encargada programó un <b>desfile comunitario en la Playita del Guasmo el sábado 4 de julio, y la Media Maratón desde la Plaza de la Administración el domingo 5 de julio.</b></p> <div class="c-detail__file ">
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    <a class="c-detail__file__link" target="_blank" href="/uploads/files/2026/07/02/Agenda%20Juliana%20del%201%20al%205%20julio%202026.pdf" title="Agenda juliana del Municipio.">
        <span>Agenda juliana del Municipio.</span>
    </a>
</div> <h3 class="subtitle--v2">Eventos organizados por la Prefectura del Guayas</h3> <p class="paragraph">El organismo provincial estructuró intervenciones dirigidas a diversos sectores demográficos. Las acciones empezaron el 1 de julio con una brigada ecográfica y veterinaria en la Isla Trinitaria. </p> <p class="paragraph">Entre las convocatorias masivas consta el concierto Serenata a Guayaquil en Las Peñas, fijado para el 18 de julio. <b>El 22 de julio se ejecutará un Reggaetón Sinfónico en la Universidad Politécnica Salesiana.</b> Además, el 25 y 26 de julio el ente ocupará la Plaza Modelo Sport para la feria Anime Weekend, cerrando ese domingo 26 con un desfile de carros alegóricos.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

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    </div>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">El prefecto Carlos Encalada se refirió a la agenda juliana, bautizada este año como "Guayaco que se respeta".</span><span class="c-detail__media__author ">FREDDY RODRÍGUEZ / EXPRESO</span></p>
    </figcaption>
</figure> <h3 class="subtitle--v2">Actividades de la Gobernación del Guayas</h3> <p class="paragraph">La dependencia del Gobierno Central centró su accionar en certámenes barriales y protocolos formales. Los días miércoles y viernes del mes se disputarán las competencias<b> "La Sazón Guayaca" y "El Rey del Encebollado", respectivamente.</b> El jueves 23 de julio se organizará la final del certamen musical "Mi voz por la perla" en el Teatro Fedenador. Para las fechas institucionales clave, la entidad programó una<b> Sesión Solemne el 24 de julio</b> y la tradicional ofrenda floral en el Cerro Santa Ana el sábado 25 de julio.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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            <title>
                Investigador de la UDLA desarrolla la tecnología que hace más eficientes las microredes eléctricas
            </title>
            <description>Nuevo desarrollo científico optimiza el uso de energías renovables, reduce el desperdicio eléctrico y fortalece el acceso a energía confiable en zonas aisladas</description>
            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 15:07:04 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
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                                                                <dc:creator>Gabriel Cornejo</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">En comunidades rurales donde la electricidad aún es inestable o simplemente no existe, una falla en el sistema de control puede marcar la diferencia entre contar con energía para estudiar, conservar alimentos o acceder a servicios básicos, y permanecer a oscuras. Con ese desafío en mente, el investigador de la <b>Universidad de Las Américas (UDLA)</b>, Oscar Gonzales, desarrolló junto con la <b>Universitat Politècnica de València </b>una estrategia de control avanzada para microredes eléctricas que promete hacer más eficientes, estables y confiables los sistemas que integran energías renovables. La investigación fue publicada en <b>la revista científica Energy Conversion and Management: X, del grupo Elsevier</b>, y abre nuevas posibilidades para ampliar el acceso a electricidad limpia en Ecuador y América Latina.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Una aplicación basada en inteligencia artificial, integrada a WhatsApp, complementa las clases de inglés con ejercicios personalizados." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/01/6a45798b23d02.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a45798b23d02.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/ia-aprender-ingles-app-whatsapp-copei-ecuador-287743.html">Inteligencia artificial y educación: así funciona la app que personaliza el aprendizaje del inglés</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Qué son las microredes?</h2> <p class="paragraph">Las <b>microredes son pequeños sistemas eléctricos</b> capaces de operar de manera independiente mediante la integración de fuentes como <b>paneles solares</b>, baterías o turbinas eólicas. Sin embargo, su funcionamiento depende de inversores capaces de convertir y regular correctamente la energía generada. <b>Cuando estos dispositivos utilizan métodos tradicionales de control, pueden presentar inestabilida</b>d, desperdicio energético y menor vida útil de los equipos frente a cambios en la demanda o en las condiciones de operación. </p> <p class="paragraph">Para resolver ese problema, la investigación propone un controlador de modo deslizante de orden superior combinado con técnicas de optimización multiobjetivo, capaz de responder con mayor rapidez y precisión que los sistemas convencionales.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El éxito mundialista también se construye fuera de la cancha. Expertos revelan cómo el trabajo psicológico fortalece el liderazgo, la cohesión del grupo y la capacidad de superar los errores durante la competencia." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/30/6a43be92dcf10.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/30/6a43be92dcf10.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/fortaleza-mental-tri-preparacion-psicologica-mundial-287537.html">Del vestuario al campo: la fortaleza mental que sostiene el sueño mundialista de Ecuador</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">"Una de las mayores oportunidades de esta tecnología es que puede facilitar el acceso a electricidad en comunidades donde la red eléctrica aún no está presente", explica Gonzales. El investigador señala que, en <b>un país con una geografía compleja como Ecuador</b>, extender las líneas de transmisión resulta costoso y, en muchos casos, inviable. </p> <h2 class="subtitle">La estrategia y los beneficios de los usuarios</h2> <p class="paragraph">En ese contexto, las microredes alimentadas por energía solar y sistemas de almacenamiento representan una alternativa eficiente.<b> La estrategia desarrollada permite administrar de forma inteligente la energía producida durante el día</b> y utilizarla cuando realmente se necesita, garantizando un suministro más continuo incluso durante la noche o en jornadas con baja radiación solar.</p> <p class="paragraph">Los beneficios también alcanzan directamente a los usuarios finales y a las empresas que implementen estas tecnologías. Según el investigador, el nuevo controlador logra una respuesta dinámica más rápida, reduce los errores de control, <b>mejora la estabilidad del sistema y aprovecha mejor la electricidad</b> generada por los paneles solares. </p> <p class="c-detail__cite full ">
    
    
<cite class="c-detail__cite__title">Una de las mayores oportunidades de esta tecnología es que puede facilitar el acceso a electricidad en comunidades donde la red eléctrica aún no está presente.</cite><span class="c-detail__cite__author">Oscar Gonzales, investigador del grupo de física y matemáticas de la UDLA.</span></p> <p class="paragraph">Esto significa una mayor autonomía energética para hogares y pequeños productores que generan su propia electricidad, así como una disminución en el consumo proveniente de la red convencional y una reducción en las facturas eléctricas. Para las empresas, además,<b> implica un mejor rendimiento de los equipos</b>, un uso más eficiente de las baterías y menores costos de operación y mantenimiento a largo plazo.</p> <h2 class="subtitle">Los retos y avances detrás de la investigación</h2> <p class="paragraph">Desarrollar esta solución también representó importantes retos científicos. Gonzales explica que el diseño del controlador exigió un nivel de análisis matemático mucho más complejo que el requerido por los métodos tradicionales. <b>La colaboración con la Universitat Politècnica de València fue decisiva para validar la propuesta en un laboratorio especializado </b>que reproduce el funcionamiento de una microrred real mediante la integración de paneles solares, turbinas eólicas, generación hidráulica, generadores diésel y sistemas de almacenamiento. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El alto peligro sísmico del país obliga a fortalecer el control de las construcciones y a revisar las edificaciones levantadas antes de la normativa vigente." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/29/6a42cef58d33f.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/29/6a42cef58d33f.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/ecuador-edificaciones-vulnerables-terremoto-riesgo-sismico-287458.html">¿Está Guayaquil preparada para un terremoto? Expertos advierten sobre edificaciones vulnerables</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">"Contar con esta infraestructura nos permitió evaluar la estrategia de control en un entorno muy cercano a las condiciones reales de operación", destaca el investigador, quien considera que este intercambio fortaleció la calidad y confiabilidad de los resultados obtenidos.</p> <p class="paragraph">Aunque los resultados ya demuestran el potencial de la tecnología, Gonzales considera que el siguiente paso consiste en llevar estos avances fuera de los laboratorios. Para ello, sostiene que será indispensable fortalecer<b> la colaboración entre universidades, empresas e instituciones públicas,</b> impulsando proyectos piloto que permitan validar estas soluciones en comunidades reales. </p> <p class="paragraph">"Ya existe el conocimiento técnico para desarrollar sistemas más eficientes y confiables. <b>El desafío ahora es generar espacios de colaboración que permitan validar estas tecnologías</b> y posteriormente llevarlas a una implementación a mayor escala", afirma. De concretarse este proceso, Ecuador no solo avanzaría hacia una mayor cobertura de electricidad limpia, sino que también fortalecería el desarrollo de tecnología propia y la formación de profesionales especializados en sistemas energéticos inteligentes.</p> <p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/" target="_blank">¿Te gusta leer Diario EXPRESO? SUSCRÍBETE AQUÍ</a></p>]]></content:encoded>
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            <title>
                Feria laboral de la UCSG reunió empresas, talento e inclusión en un solo espacio
            </title>
            <description>Estudiantes, graduados y profesionales participaron en la Feria Laboral Conexiones de la UCSG, donde conocieron vacantes y dialogaron con reclutadores</description>
            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 12:31:32 -0500</pubDate>
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            <category>Sociedad</category>
            <dcterms:modified>2026-07-02T14:58:56-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Gabriel Cornejo</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">En un mercado laboral donde cada vez es más importante establecer contactos directos con las empresas, la <b>Feria Laboral Conexiones de la Universidad Católica de Santiago de Guayaquil</b> se convirtió en un punto de encuentro para estudiantes, graduados y profesionales en busca de nuevas oportunidades. La jornada <b>reunió a 60 empresas de sectores como banca, tecnología, salud, consumo masivo y hotelería, a</b> demás de ofrecer <b>alrededor de 280 vacantes</b> y conferencias sobre inteligencia artificial, tendencias del empleo e inclusión laboral.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Una aplicación basada en inteligencia artificial, integrada a WhatsApp, complementa las clases de inglés con ejercicios personalizados." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/01/6a45798b23d02.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a45798b23d02.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/ia-aprender-ingles-app-whatsapp-copei-ecuador-287743.html">Inteligencia artificial y educación: así funciona la app que personaliza el aprendizaje del inglés</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Testimonios de participantes de la feria</h2> <p class="paragraph">Para José Zambrano, graduado de la UCSG, la experiencia superó sus expectativas. "Es la primera vez que vengo a esta feria. Me parece increíble todo el cúmulo de oportunidades que puedo ver como exalumno y parte de la comunidad. Siento que es maravilloso el trabajo que se viene haciendo porque realmente <b>ves una oportunidad fuerte para esta nueva generación de profesionales que se está lanzando al mercado"</b>, expresó. Además, destacó que el evento no solo benefició a quienes ya terminaron sus estudios, sino también a estudiantes que acudieron junto a sus familias para conocer las posibilidades de ingresar al mundo laboral.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/07/02/6a469f9944224.jpeg" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/07/02/6a469f9944224.jpeg" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/07/02/6a469f9944224.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/02/6a469f9944224.jpeg" loading="lazy" alt="Charlas, vacantes y contacto directo con reclutadores marcaron una jornada que fortaleció el vínculo entre la formación universitaria y el mundo laboral." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Charlas, vacantes y contacto directo con reclutadores marcaron una jornada que fortaleció el vínculo entre la formación universitaria y el mundo laboral.</span><span class="c-detail__media__author ">Gabriel Cornejo</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Entre los asistentes también estuvo Nathaly Andrade, estudiante de Animación Digital, quien valoró la posibilidad de descubrir empresas y áreas profesionales que desconocía. "<b>Me parecieron muy interesantes los temas que expusieron y pude conocer diferentes empresas que antes no había escuchado</b>", comentó. La joven señaló que la charla sobre inclusión laboral despertó especialmente su interés, al mostrar cómo algunas organizaciones trabajan para incorporar a personas con discapacidad, un enfoque que consideró importante para construir espacios de trabajo más equitativos.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El alto peligro sísmico del país obliga a fortalecer el control de las construcciones y a revisar las edificaciones levantadas antes de la normativa vigente." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/29/6a42cef58d33f.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/29/6a42cef58d33f.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/ecuador-edificaciones-vulnerables-terremoto-riesgo-sismico-287458.html">¿Está Guayaquil preparada para un terremoto? Expertos advierten sobre edificaciones vulnerables</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Eduardo Romero coincidió en que este tipo de iniciativas cumplen un papel estratégico para la formación profesional. A su criterio, las universidades deben convertirse en un puente entre el conocimiento académico y las necesidades reales de las empresas. "<b>Estas ferias deberían servir no solamente para entregar el currículum.</b> Son una gran oportunidad para conversar directamente con las empresas y conocer qué habilidades van a requerir", afirmó.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La celebración de los ecuatorianos porque La Tri ganó 2-1 a Alemania." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/26/6a3e9447a6f90.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/26/6a3e9447a6f90.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Sociedad</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/sociedad/victoria-ecuador-alemania-identidad-unidad-nacional-futbol-287406.html">¿Por qué el fútbol une más que la política? Expertos analizan el fenómeno mundialista</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriel Cornejo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">También resaltó que, en un contexto donde<b> la inteligencia artificial está transformando la forma de producir y trabajar, </b>el diálogo con los empleadores permite anticipar las competencias que demandará el mercado en los próximos años.</p> <h2 class="subtitle">Un diálogo con los reclutadores</h2> <p class="paragraph">Más allá de la entrega de hojas de vida,<b> la Feria Laboral Conexiones evidenció que la empleabilidad también se construye mediante el intercambio de ideas,</b> la orientación profesional y el contacto directo con quienes toman decisiones de contratación. Con espacios de aprendizaje, networking y reclutamiento, la UCSG reafirmó su apuesta por acercar el talento universitario al sector productivo y contribuir a que más jóvenes encuentren oportunidades de desarrollo profesional en un mercado cada vez más competitivo.</p> <p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/" target="_blank">¿Te gusta leer Diario EXPRESO? SUSCRÍBETE AQUÍ</a></p>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/buenavida/tsunami-emociona-a-venezuela-el-perro-rescatista-que-encuentra-sobrevivientes-bajo-los-escombros-287757.html</guid>
            <title>
                Tsunami emociona a Venezuela: el perro rescatista que encuentra sobrevivientes bajo los escombros
            </title>
            <description>Tsunami, un border collie entrenado para búsqueda y rescate, se ha convertido en símbolo de esperanza tras los terremotos en Venezuela</description>
            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 12:31:30 -0500</pubDate>
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            <category>Buenavida</category>
            <dcterms:modified>2026-07-02T12:31:30-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Valeria Alvear</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<p class="paragraph">Entre los equipos desplegados en las labores de búsqueda tras los terremotos de magnitud<b> 7,2 </b>y <b>7,5</b> que sacudieron Venezuela, uno de los protagonistas ha sido <b>Tsunami</b>, un perro de raza <b>border collie</b> especializado en la localización de personas bajo estructuras colapsadas.</p> <p class="paragraph"><b>Integrante del Centro de Formación de Equipos Caninos de Intervención en Desastres </b>(K-SAR ECID), el can trabaja junto a los rescatistas en la inspección de edificios derrumbados y otras zonas devastadas por el desastre. Gracias a su capacidad para detectar el olor humano entre toneladas de concreto y tierra, ha contribuido a la localización y al <b>rescate de 13 personas con vida</b>, de acuerdo con la información difundida por su equipo.</p> <p class="paragraph">Uno de los casos más emblemáticos ocurrió en las <b>Residencias Rita</b>, en la parroquia San Bernardino, en Caracas. Allí, Tsunami marcó un punto específico entre los escombros, lo que permitió a los rescatistas concentrar las labores de remoción hasta lograr el rescate con vida de un adulto mayor que permanecía atrapado.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Personas buscan ropa en un campamento instalado frente a los edificios que se derrumbaron durante los terremotos en La Guaira, Venezuela, 30 de junio de 2026." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/01/6a454d4ac25d0.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a454d4ac25d0.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Internacional</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/internacional/sobrevivientes-terremotos-venezuela-luchan-precariedad-albergues-287709.html">Sobrevivientes de terremotos en Venezuela luchan contra la precariedad de los albergues</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Agencia AFP</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">De ser rescatado a convertirse en rescatista</h2> <p class="paragraph">La historia de Tsunami comenzó lejos de las zonas de emergencia. Antes de convertirse en uno de los perros rescatistas más reconocidos de Latinoamérica, el border collie<b> fue víctima de abandono </b>y <b>maltrato severo.</b></p> <p class="paragraph">Su vida cambió cuando fue rescatado por la Asociación para la Protección de los Animales (APROA) de Venezuela. Tras un proceso de recuperación, su energía y capacidad de aprendizaje llamaron la atención de especialistas, quienes decidieron canalizar esas cualidades hacia una misión de servicio.</p> <p class="paragraph">Posteriormente fue incorporado al Centro de Formación de Equipos Caninos de Intervención en Desastres (<b>K-SAR ECID</b>), donde inició un entrenamiento especializado bajo la dirección del rescatista venezolano <b>Jorge Beens</b>, fundador de la organización.</p> <p class="paragraph">Durante años fue preparado para detectar personas atrapadas bajo estructuras colapsadas, una habilidad que hoy le permite actuar en algunos de<b> los escenarios más complejos que enfrentan los equipos de rescate.</b></p> <p class="paragraph">Lea también|<a href="https://www.expreso.ec/internacional/cuatro-policias-son-detenidos-presunto-robo-escombros-terremoto-venezuela-287736.html">Cuatro policías son detenidos por presunto robo entre escombros del terremoto en Venezuela</a></p> <h3 class="subtitle--v2">Experiencia en desastres dentro y fuera de Venezuela</h3> <p class="paragraph">La trayectoria de Tsunami no comenzó con los recientes terremotos en Venezuela. Junto a su guía ha participado <b>en operaciones internacionales</b> de búsqueda y rescate tras los devastadores terremotos registrados en <b>Turquía</b> y<b> Siria</b>, donde colaboró en la localización de sobrevivientes entre los escombros.</p> <p class="paragraph">También ha intervenido en varias emergencias ocurridas en territorio venezolano, entre ellas la tragedia d<b>e Las Tejerías en 2022</b>, las inundaciones provocadas por el desbordamiento del río en Cumanacoa y la crecida del río Torbes, en el estado Táchira.</p> <p class="paragraph">Su experiencia en distintos escenarios de desastre ha consolidado a Tsunami como uno de los binomios caninos más experimentados de la región y un referente para los equipos especializados en búsqueda y salvamento.</p> <h3 class="subtitle--v2">El legado de Orión, el héroe de la tragedia de Vargas</h3> <p class="paragraph">La labor de Tsunami ha traído a la memoria de muchos venezolanos a <b>Orión</b>, el rottweiler que se convirtió en uno de los grandes símbolos de las operaciones de rescate durante <b>la tragedia de Vargas de 1999</b>, cuando deslaves e inundaciones devastaron el entonces estado Vargas, hoy La Guaira.</p> <p class="paragraph">Como integrante de la Brigada Canina de los Bomberos del Distrito Federal, Orión trabajó durante varios días junto a rescatistas venezolanos e internacionales en la búsqueda de personas sepultadas por el lodo y los escombros. Su desempeño lo convirtió en un referente para las <b>generaciones posteriores</b> de perros especializados en búsqueda y rescate.</p> <p class="paragraph">Más de<b> dos décadas después</b>, Tsunami representa el relevo de ese legado, manteniendo vigente una tradición de perros entrenados para intervenir en las emergencias más complejas.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Seis ecuatorianos regresaron el 30 de junio desde Venezuela tras el terremoto que afectó al país." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/01/6a450be9de4af.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a450be9de4af.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Internacional</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/internacional/seis-ecuatorianos-regresan-ecuador-terremoto-venezuela-287677.html">Seis ecuatorianos regresan a Ecuador tras el terremoto en Venezuela</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Gabriela Alejandra Echeverria Vásquez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h3 class="subtitle--v2">Los perros siguen siendo una herramienta clave en los rescates</h3> <p class="paragraph">Aunque las operaciones de búsqueda cuentan actualmente con <b>drones</b>, <b>cámaras térmicas</b>, <b>sensores </b>y otras herramientas tecnológicas, los especialistas coinciden en que los binomios caninos siguen siendo fundamentales durante las primeras horas posteriores a un desastre.</p> <p class="paragraph">Gracias a su desarrollado sentido del olfato, estos perros pueden detectar rastros humanos bajo toneladas de concreto, tierra y otros materiales, incluso en lugares donde la tecnología presenta limitaciones.<b> Esto permite reducir significativamente los tiempos de búsqueda</b> y <b>orientar</b> con mayor precisión el trabajo de los equipos de rescate.</p> <p class="paragraph">En medio de una de las mayores emergencias que ha enfrentado Venezuela en los últimos años, Tsunami se ha convertido en un símbolo de esperanza. La historia del perro que alguna vez necesitó ser rescatado y que hoy ayuda a salvar vidas resume el valor de los equipos de búsqueda que, junto a sus guías, recorren los escombros con un mismo objetivo: encontrar sobrevivientes donde otros solo ven destrucción.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/entretenimiento/estrenos-cine-ecuador-moana-minions-monstruos-afinador-llegan-2-julio-287477.html</guid>
            <title>
                Estrenos de cine en Ecuador: Moana, Minions y Monstruos, y El afinador llegan este 2 de julio
            </title>
            <description>Los estrenos de cine en Ecuador del 2 de julio de 2026 traen la esperada Moana live action, Minions y monstruos y el interesante thriller El afinador</description>
            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 06:00:00 -0500</pubDate>
            <link>https://www.expreso.ec/entretenimiento/estrenos-cine-ecuador-moana-minions-monstruos-afinador-llegan-2-julio-287477.html</link>
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            <category>Entretenimiento</category>
            <dcterms:modified>2026-07-02T06:00:00-05:00</dcterms:modified>
                                                                <dc:creator>Stefania Massa</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">Moana live action llega a los cines de Ecuador este 2 de julio con Dwayne Johnson.</li><li class="c-detail__key-list__item">Minions y monstruos traslada a los personajes amarillos al Hollywood de los años veinte.</li><li class="c-detail__key-list__item">El afinador presenta un thriller donde la música y el crimen cambian la vida de un aprendiz.</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Los cines de Ecuador renuevan su cartelera este 2 de julio de 2026 con tres propuestas para públicos diferentes. <b>La adaptación de acción real de <i>Moana</i>, la nueva aventura animada<i> Minions &amp; Monstruos</i> y el thriller</b> <b><i>El afinador </i></b>encabezan los estrenos de la semana y buscan conquistar la taquilla.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="La machósfera comprende el conjunto de redes, contenido y foros virtuales y presenciales que fomentan el empoderamiento masculino, pero muchas veces esconde una idelogía misógina." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/28/6a414a8b7a4dd.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/28/6a414a8b7a4dd.jpeg">
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            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Buenavida</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/buenavida/conozca-machosfera-riesgos-caer-redes-fomentan-odio-287324.html">La machósfera: la red que inculca la misoginia con la fachada del empoderamiento masculino</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Marco Martinez</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Los estrenos de cine del 2 de julio</h2> <p class="paragraph"><b>Las películas ofrecen géneros distintos: aventura, animación familiar y suspenso</b>. Desde una nueva versión de un clásico de Disney hasta una historia criminal marcada por la música y el sonido, la cartelera presenta opciones para quienes buscan disfrutar del cine durante las vacaciones.</p> <h3 class="subtitle--v2">Moana vuelve a la pantalla en acción real</h3> <p class="paragraph"><b>Disney apuesta nuevamente por una adaptación live action de uno de sus mayores éxitos animados</b>. <b><i>Moana </i></b>sigue la historia de una joven que sueña con convertirse en navegante y que debe emprender un viaje para salvar a su isla cuando una amenaza pone en riesgo a su pueblo.</p> <p class="paragraph">En esta nueva versión, <b>Catherine Lagaʻaia interpreta a Moana, mientras que Dwayne Johnson retoma el papel del semidiós Maui,</b> personaje al que ya dio voz en la película animada de 2016. El reparto también incluye a John Tui, Frankie Adams y Rena Owen.</p> <p class="paragraph">La película está dirigida por Thomas Kail, quien debuta como director de largometrajes, con guion de Jared Bush y Dana Ledoux Miller. <b>La producción busca trasladar a la acción real la historia que convirtió a Moana en una de las franquicias más exitosas de Disney</b>.</p> <h3 class="subtitle--v2">Los Minions llegan al Hollywood de los años veinte</h3> <p class="paragraph">Otra de las novedades de la semana es <b><i>Minions y monstruos</i></b>, una producción que <b>traslada a los populares personajes amarillos al Hollywood de la década de 1920</b>.</p> <p class="paragraph"><b>La historia sigue a un grupo de Minions que sueña con triunfar en la naciente industria cinematográfica</b>. Sin embargo, su aventura cambia cuando liberan accidentalmente a varios monstruos que amenazan con provocar el caos.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt='La producción expande el universo de "Minios &amp; Monstruos". Se estrena e 1 de julio.' src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3d87a5ac685.r_d.841-880.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/25/6a3d87a5ac685.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/minions-monstruos-llega-ecuador-buscara-record-guinness-quito-estreno-287060.html">Minions &amp; Monstruos: Ecuador busca un récord Guinness en Quito antes del estreno del filme</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mariella Toranzos</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph"><b>La cinta está dirigida por Pierre Coffin, creador y voz histórica de los Minions</b>. El elenco en inglés reúne a Jesse Eisenberg, Christoph Waltz, Allison Janney, Trey Parker, Jeff Bridges y una participación especial de George Lucas interpretándose a sí mismo.</p> <h3 class="subtitle--v2">El afinador mezcla música, crimen y suspenso</h3> <p class="paragraph">Para quienes prefieren una historia de suspenso, <b><i>El afinador</i> presenta la vida de Harry Horowitz, un veterano afinador de pianos que trabaja junto a Niki</b>, un joven con hiperacusia, una condición que le hace percibir los sonidos con una intensidad fuera de lo común.</p> <p class="paragraph">La rutina de ambos cambia cuando<b> el aprendiz descubre una habilidad inesperada para abrir cajas fuertes</b>, situación que lo lleva a involucrarse en una red criminal.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Pesantes realizó sus estudios en el I.T.A.E y obtuvo el titulo de Licenciatura en Artes Visuales de la Universidad de las Artes." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/06/25/6a3d8b496258b.r_d.1373-1131.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/25/6a3d8b496258b.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/leandro-pesantes-explora-transformacion-ritual-nueva-muestra-quito-287068.html">Leandro Pesantes explora la transformación y el ritual en una nueva muestra en Quito</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Mariella Toranzos</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Uno de los aspectos más destacados de la producción es el trabajo sonoro. "<b>El diseño de sonido (del maravilloso Johnnie Burn) siempre fue un personaje de la película y que Daniel estaba trabajando entre bastidores</b>. Es una especie de personaje siniestro al que no llegamos a conocer del todo y que cobró vida en el montaje final fue realmente extraordinario y una parte vital de la cinta", recalca el actor.</p> <p class="paragraph">Con estas tres producciones, <b>la cartelera ecuatoriana ofrece opciones para quienes buscan aventuras familiares, animación o una historia de suspenso </b>marcada por la música y el crimen.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
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            <title>
                &#039;Rodas de samba&#039; en Guayaquil: la propuesta cultural que cautiva a músicos y aficionados
            </title>
            <description>Cada martes hay sesiones de música brasileña para compartir entre amigos. Conoce cómo formar parte del colectivo, impulsado por TRPCL Records y Ricardo Miño</description>
            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 05:30:00 -0500</pubDate>
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            <category>Guayaquil</category>
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                                                                <dc:creator>Carlos Isaac Pino</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Asiste a las 'Rodas de samba'</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">El colectivo Guayaquil de Janeiro realiza encuentros de música brasileña cada martes.</li><li class="c-detail__key-list__item">Los interesados deben llenar el formulario fijado en el perfil del colectivo en Instagram (@ecuabrasil)</li><li class="c-detail__key-list__item">Los asistentes participan cantando o tocando instrumentos guiados por un cancionero al que se puede acceder en el celular</li></ul>
    </div> <p class="paragraph">En Guayaquil se está gestando <b>una comunidad que late al ritmo de Brasil.</b> Ya en redes se viralizó la íntima tertulia en un patio domiciliario de Urdesa, que albergó las primeras sesiones de las ruedas de samba, mentalizadas por el músico <b>Ricardo Miño y el productor Marcelo López.</b> Esto aumentó la demanda por sumarse al colectivo e invitó a que su siguiente edición se trasladara hasta el corazón de la urbe, en <b>La Cueva Jazz Bar</b>, del callejón Numa Pompilio.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
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            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="El Parque Histórico queda en Samborondón. Ofrece una mirada a especies endémicas que han sido rescatadas." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/06/27/6a40901577a80.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/27/6a40901577a80.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/tres-refugios-fauna-silvestre-visitar-apoyar-conservacion-gran-guayaquil-287307.html">Tres refugios de fauna silvestre para visitar y apoyar la conservación en el Gran Guayaquil</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Carlos Isaac Pino</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Una idea importada </h2> <p class="paragraph">Fue precisamente López quien importó la idea tras un viaje a Argentina, donde su formación musical lo llevó a participar en sesiones similares. Buscando innovar en su productora <b>TRPCL Records</b>, se juntó con Miño para cristalizar la idea. “<b>Me enamoré, más que de la música, del sentido de comunidad que se forja en las tocadas</b>. Es bellísimo que la gente se sume con sus variados instrumentos o, si no tienen, con las palmas, cantando o bailando”, le contó el productor a EXPRESO mientras alistaba la velada.</p> <p class="paragraph">“El único requisito es tener ganas de pasarla bien. <b>En la repetición, aprendes incluso a hablar portugués”</b>, añadió entre risas.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/07/01/6a45a5e6d3081.webp" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/07/01/6a45a5e6d3081.webp" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/07/01/6a45a5e6d3081.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a45a5e6d3081.webp" loading="lazy" alt="Algunos de los músicos que participaron en la velada de este 30 de junio, en La Cueva Jazz Bar." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
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        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Algunos de los músicos que participaron en la velada de este 30 de junio, en La Cueva Jazz Bar.</span><span class="c-detail__media__author ">Juan Faustos</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>La Cueva es un lugar muy cómplice para estas iniciativas</b>, por su acústica, locación y variedad de coctelería, que hasta vuelve políglotas a los más tímidos. Este martes 30 de junio los músicos se instalaron bajo las tenues luces del bar pasadas las 20:00, listos para imponer una fiesta que el fútbol de la selección, por fortuna, no arruinó a pesar de su resultado.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/07/01/6a45a5e4540a3.webp" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/07/01/6a45a5e4540a3.webp" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/07/01/6a45a5e4540a3.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a45a5e4540a3.webp" loading="lazy" alt="Aunque en las primeras sesiones empezaron con cuatro instrumentistas, pero con el paso de las semanas se sumaron hasta superar la docena. Esta variedad brinda ‘color’ a las sesiones." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Aunque en las primeras sesiones empezaron con cuatro instrumentistas, pero con el paso de las semanas se sumaron hasta superar la docena. Esta variedad brinda ‘color’ a las sesiones.</span><span class="c-detail__media__author ">Juan Faustos</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Miño afinaba su <b>cavaquinho </b>(pequeño pariente luso del ukelele y la guitarra) mientras saludaba a los músicos que lo acompañarían ese día. La alineación fue un lujo: teclado, guitarra, panderetas, violines y percusiones.<b> “Cuando esto empezó, éramos solo cuatro. Gracias al boca a boca, se hizo grande. Queremos que se unan más: instrumentos de viento, acordeones… todo lo que haga comunidad”,</b> comentó, y añadió que ha bautizado al colectivo como <b>Guayaquil de Janeiro.</b></p> <h3 class="subtitle--v2">Cantar en portugués, a pesar de la timidez</h3> <p class="paragraph">Al empezar la roda, ese nombre calzó más. Al cerrar los ojos, el cerro Santa Ana pasaba a ser el Corcovado, y al abrirlos, el sitio estaba colmado de asistentes que cantaban tímidos ante la barrera idiomática. Allí la tecnología fue la solución. María Fernanda Lara, gestora cultural y asistente de producción de la roda, pasaba<b> de mesa en mesa exhibiendo un código QR que contenía la letra del repertorio y hasta los acordes,</b> para los profesionales que se animaran a tocar.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/07/01/6a45a5e58f4cf.webp" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/07/01/6a45a5e58f4cf.webp" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/07/01/6a45a5e58f4cf.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a45a5e58f4cf.webp" loading="lazy" alt="La barrera idiomática no es problema, pues el colectivo armó un cancionero para que el público se sume a cantar." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">La barrera idiomática no es problema, pues el colectivo armó un cancionero para que el público se sume a cantar.</span><span class="c-detail__media__author ">Juan Faustos</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph">Ya pasadas las horas y las copas, entre las melodías cariocas y paulistas (de Adoniran Barbosa hasta Chico Buarque), los pies del público se empezaban a mover cual regates de Pelé y Garrincha, con la alegría de quien danza disfrutando una novedad cultural en Guayaquil.</p> <h3 class="subtitle--v2">Un canto alegre</h3> <p class="paragraph">Y aunque Ecuador perdió, al unísono se cantó que <i>“a vida vai melhorar”</i>, lo que se debe entender como que la vida mejora, dejando la tristeza a un lado. También hubo espacio para tonadas más modernas, como <i>‘Várias queixas’</i>, popularizada entre los jóvenes por las redes sociales.</p> <p class="paragraph">“Yo vine porque lo vi en redes sociales, y como también iban a proyectar el partido de Ecuador, lo vi como una oportunidad. Pero estoy fascinada, es un plan único que jamás imaginé vivir, al menos no sin tomar un avión”, confiesa María Pincay, que se animó a cantar en portugués.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Acorde ofrece un repertorio variado de música en vivo, además de sesiones de jazz memorables." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2025/09/20/68cf49905a05c.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2025/09/20/68cf49905a05c.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/jazz-en-guayaquil-3-lugares-imperdibles-para-una-noche-de-buena-musica-257894.html">Jazz en Guayaquil: 3 lugares imperdibles para una noche de buena música</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Carlos Isaac Pino</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">El paso lo marcaba el baterista argentino Agustín Gómez, quien describió la roda de samba como una “simbiosis”. <b>“Es una experiencia muy enriquecedora. No se trata de saber tocar o saber hablar el idioma, sino de la conexión que se genera y la cohesión social entre todos”, </b>comenta, resaltando la satisfacción que le da el sentir cómo las voces se hacen una sola a medida que avanza una presentación.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/07/01/6a45a5e3329f8.webp" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/07/01/6a45a5e3329f8.webp" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/07/01/6a45a5e3329f8.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a45a5e3329f8.webp" loading="lazy" alt="Rodas de samba." width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Rodas de samba.</span><span class="c-detail__media__author ">Juan Faustos</span></p>
    </figcaption>
</figure> <p class="paragraph"><b>La Cueva será la sede los últimos martes de cada mes, pero la sede variará los demás martes.</b> Así ha sido durante los últimos tres meses, y por eso sigue cautivando a los guayaquileños.</p> <p class="paragraph">Para asistir, los interesados deben registrarse en el formulario fijado en el perfil del colectivo Guayaquil de Janeiro (@ecuabrasil en Instagram).</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/entretenimiento/playstation-dejara-producir-discos-fisicos-2028-sony-confirma-287711.html</guid>
            <title>
                PlayStation dejará de producir discos físicos desde 2028: Sony confirma el fin de una era
            </title>
            <description>Sony confirmó que dejará de producir discos físicos desde enero de 2028. La medida impulsa el formato digital y genera preocupación entre jugadores</description>
            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:13:29 -0500</pubDate>
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            <category>Entretenimiento</category>
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                                                                <dc:creator>Arianna Molina</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">PlayStation dejará de producir discos físicos desde enero de 2028.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">Sony apuesta por videojuegos digitales tras cambios en los hábitos de compra.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">Usuarios cuestionan precios, propiedad y preservación de los videojuegos.<br></li></ul>
    </div> <p class="paragraph">Sony confirmó que<b> PlayStation dejará de producir discos físicos</b> a partir de <b>enero de 2028,</b> una decisión que responde al cambio en los hábitos de consumo de los jugadores. Desde esa fecha, los nuevos títulos estarán <b>disponibles únicamente en formato digital,</b> aunque los juegos ya lanzados o anunciados antes de ese plazo no se verán afectados.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Reconocido por su papel en éxitos como “Y.M.C.A.” y “In the Navy”, Willis dejó un legado que marcó la música disco y la cultura pop mundial." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/01/6a450dd8e65dd.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a450dd8e65dd.webp">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/fallece-cantante-victor-willis-voz-village-people-74-anos-287678.html">Fallece el cantante Victor Willis, voz de Village People, a los 74 años</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Nadia Larco Bravo</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">¿Por qué PlayStation dejará de producir discos físicos?<br></h2> <p class="paragraph">Este 1 de julio Sony lanzó una noticia confirmando que dejará de producir discos en físico a partir de enero de 2028. A partir de esa fecha los videojuegos solo estarán disponibles en línea. Esta actualización<b> no afectará a los juegos</b> que <b>ya han sido lanzados</b> o a los que ya están <b>programados </b>hasta la fecha establecida por la compañía.</p> <p class="paragraph">La decisión tomada por PlayStation se debe al <b>cambio de comportamiento</b> y hábitos en el <b>consumidor</b>. Los jugadores cada vez prefieren descargar los videojuegos en bibliotecas digitales. “A medida que las preferencias de los consumidores y la industria del entretenimiento en general se alejan cada vez más de los discos físicos en favor de lo digital” detalló PlayStation en su comunicado oficial.</p> <h2 class="subtitle">El formato digital divide a la comunidad gamer<br></h2> <p class="paragraph">Esta medida representa un punto de cambio dentro de la industria de los videojuegos, para un grupo de jugadores<b> comprar los discos en físico</b> es parte de la <b>experiencia</b>, sentir que les pertenece, <b>coleccionarlos</b>, prestarlos a amigos, <b>intercambiar </b>e incluso revenderlos. Mientras que el otro grupo percibe que la compra de los<b> juegos en línea</b> es más cómoda y con<b> más rapidez de acceso.</b></p> <p class="paragraph">La <b>noticia </b>ha sido <b>recibida negativamente </b>por la mayoría de los usuarios, reflejado en los comentarios en redes sociales a la publicación oficial de la empresa. Incluso, la compañía de Domino's ha demostrado su rechazo por medio de un comentario en X, comparando el anuncio con un cambio en sus pizzas para que sean solamente en digital. </p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Johann Vera es el intérprete de Grita Fuerte" src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/files/fp/uploads/2026/06/24/6a3c644ae321a.r_d.2128-2081.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/06/24/6a3c644ae321a.jpeg">
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        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/johann-vera-recibe-ataque-homofobico-previa-partido-mexico-ecuador-287667.html">Johann Vera recibe un ataque homofóbico en la previa al partido de México y Ecuador</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Alejandro Puga</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">Crecen las dudas sobre el futuro <br></h2> <p class="paragraph">A raíz de este cambio anunciado, se han generado <b>dudas </b>sobre la <b>preservación de los videojuegos</b> y de cómo serán los procesos de compra en el futuro. Los usuarios comentan la posibilidad del <b>aumento de precio</b> y que se verán obligados a <b>aceptar las condiciones </b>que indique PlayStation para acceder a los juegos en línea.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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        </item>
                                        <item>
            <guid isPermaLink="true">https://www.expreso.ec/entretenimiento/te-encontrare-serie-misterio-arrasa-netflix-conquista-93-paises-287733.html</guid>
            <title>
                &#039;Te encontraré&#039; la serie de misterio que arrasa en Netflix y conquista 93 países
            </title>
            <description>La miniserie de Harlan Coben lidera Netflix con millones de visualizaciones. Suspenso, giros inesperados y un padre que busca demostrar su inocencia</description>
            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:11:48 -0500</pubDate>
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            <category>Entretenimiento</category>
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                                                                <dc:creator>Arianna Molina</dc:creator>
                                                        <content:encoded><![CDATA[<div class="c-detail__key ">
        
            
        <h2 class="c-detail__key-title">Lo que debes saber</h2>
        <ul class="c-detail__key-list">
            
        <li class="c-detail__key-list__item">‘Te encontraré’ la serie de Harlan Coben lidera Netflix con 58,1 millones de visualizaciones.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">Sam Worthington interpreta a un padre que escapa de prisión para hallar a su hijo.<br></li><li class="c-detail__key-list__item">‘Te encontraré’ es número uno en Ecuador y otros 92 países desde su estreno.<br></li></ul>
    </div> <p class="paragraph">La <b>nueva serie de Netflix ‘Te encontraré’ </b>basada en una novela de Harlan Coben se convirtió en el <b>mayor éxito de la plataforma</b> en lo que va del año. La historia sigue a David Burroughs, un <b>padre condenado por el asesinato de su hijo</b> que escapa de prisión tras descubrir indicios de que el menor podría seguir con vida, dando inicio a una intensa investigación llena de misterio y suspenso.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Los escaladores Berkus y Angela Nikolau." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/01/6a4558da90506.jpeg" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a4558da90506.jpeg">
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            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Entretenimiento</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/entretenimiento/dos-encapuchados-escalan-empire-state-building-frase-paz-amor-287717.html">Dos encapuchados escalan el Empire State Building con una frase por la paz y se comprometen</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Alejandro Puga</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <p class="paragraph">Con <b>58,1 millones de visualizaciones</b> desde su estreno y el primer lugar del <b>Top 10 de Netflix en Ecuado</b>r y otros <b>92 países</b>, la producción protagonizada por Sam Worthington se posiciona como una de las miniseries más comentadas del momento. Su combinación de <b>drama</b>, <b>crimen </b>y <b>constantes giros argumentales </b>ha conquistado a los fanáticos del género.</p> <h2 class="subtitle">¿De qué trata la serie más vista de Netflix?<br></h2> <p class="paragraph"><b>Basado </b>en la <b>novela </b>de misterio y suspenso escrita por <b>Harlan Coben </b>en <b>2023</b>, David Burroughs (Sam Worthington) es un <b>padre encarcelado</b> por el <b>asesinato de su hijo</b>, un crimen que asegura no haber cometido. </p> <p class="paragraph">Cuando recibe <b>pruebas</b> de su ex cuñada Rachel (Britt Lower) que <b>sugieren que su hijo puede estar vivo</b>, escapa de la cárcel para descubrir la verdad.</p> <h2 class="subtitle">Un fenómeno mundial desde su estreno<br></h2> <p class="paragraph"><b>Estrenada el 18 de junio</b> ha obtenido 58,1 millones de visualizaciones y en su <b>fin de semana </b>de estreno consiguió <b>24 millones de visualizaciones</b>, posicionándose como la <b>serie más exitosa en lo que va del año </b>y permaneciendo como la número uno desde su estreno en la lista de Netflix de Ecuador y en 92 países más.</p> <h2 class="subtitle">Sam Worthington lidera un elenco reconocido<br></h2> <p class="paragraph">La serie está dirigida por Brad Anderson, Adam Davidson, Maggie Kiley, Maja Vrvilo y <b>protagonizada por Sam Worthington</b>, conocido por la saga de Avatar. Cuenta con <b>ocho episodios de un hora </b>aproximadamente cada uno. </p> <p class="paragraph">El <b>reparto </b>de la miniserie está conformado por <b>Britt Lower,</b> conocida por su actuación en la serie ‘Man Seeking Woman’ y <b>Milo Ventimiglia,</b> recordado por sus papeles en ‘Gilmore Girls’ y en ‘This is Us’.</p> <figure class="c-detail__media ">
    
    

    <div class="c-detail__media__thumb">
        <picture data-size="w:414,h:276"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_desktop/uploads/2026/07/01/6a4571f80124a.webp" media="(min-width: 992px)"><source srcset="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_tablet/uploads/2026/07/01/6a4571f80124a.webp" media="(min-width: 768px)"><img src="https://imagenes.expreso.ec/files/image_composite_mobile/uploads/2026/07/01/6a4571f80124a.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a4571f80124a.webp" loading="lazy" alt="Sam Worthington protagonista serie 'Te encontraré'" width="414" height="276"></source></source></picture>
    </div>
    <figcaption class="c-detail__media__txt">
        <p class="c-detail__media__subtitle">
                
            
        <span class="c-detail__media__credit ">Sam Worthington protagonista serie 'Te encontraré'</span><span class="c-detail__media__author ">La Vanguardia</span></p>
    </figcaption>
</figure> <h2 class="subtitle">¿Vale la pena verla?<br></h2> <p class="paragraph">Desde<b> el primer episodio te engancha</b> con la historia de un padre que tiene la posibilidad de cambiar su destino. En cada episodio se crea la necesidad de seguir viendo para entender y descubrir la verdad de lo que ocurrió. </p> <p class="paragraph">Entre las opiniones de quienes ya vieron la serie, se comenta que la narrativa te mantiene expectante y, sin darte cuenta, haces una maratón de los ochos episodios que lanzaron. Aunque tiene una historia con suspenso, entre los giros que realiza durante el desarrollo, los <b>personajes </b>llegan a <b>tener vacíos en la trama. </b>Aún así cumple con la función de atraparte y querer averiguar qué pasa al final.</p> <div class="c-detail__box ">
    
<article class="c-detail__sumario ">
        <figure class="c-detail__sumario__thumb" style="display: block;">
            <a href="#" title="">
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                    <img width="140" height="140" alt="Las bastoneras dieron el toque de alegría en el desfile que recorrió el bulevar 9 de Octubre y la avenida Malecón, en el centro de Guayaquil." src="https://imagenes.expreso.ec/files/related_image/uploads/2026/07/01/6a454fac97d33.webp" data-full-src="https://imagenes.expreso.ec/uploads/2026/07/01/6a454fac97d33.webp">
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        </figure>
        <div class="c-detail__sumario__txt">
            <div>
                
            <p class="c-detail__sumario__epigraph ">Guayaquil</p></div>
            <h2 class="c-detail__sumario__title">
                
            <a href="https://www.expreso.ec/guayaquil/fiestas-guayaquil-comenzaron-pregon-estudiantil-cautivo-turistas-287710.html">Fiestas de Guayaquil comenzaron con pregón estudiantil que cautivó a turistas</a></h2>
            <p class="c-detail__sumario__signature">
                <strong>
                    
                <strong class="c-detail__sumario__author ">Juan Pablo Pérez Tomalá</strong></strong>
            </p>
        </div>
    </article></div> <h2 class="subtitle">El exitoso vínculo entre Harlan Coben y Netflix<br></h2> <p class="paragraph"><b>Harlan Coben</b> empezó una <b>colaboración con Netflix</b> y, junto a sus novelas, han logrado producciones que han sido grandes éxitos en la plataforma y en distintos países. Entre estas series que se han creado a raíz de sus obras, están: ‘En Fuga’, ‘No hables con extraños’, ‘Por siempre jamás’, ‘El inocente’ y más de una docena de adaptaciones. </p> <p class="paragraph">Las historias creadas por el novelista se destacan porque<b> envuelven acontecimientos no resueltos</b> o mal interpretados, como homicidios y accidentes, y en el desarrollo de la narrativa tiene varios giros inesperados.</p> <div class="content-free-html  "><p class="paragraph"><a href="https://suscripcion.expreso.ec/?utm_source=expreso&amp;utm_medium=web&amp;utm_campaign=suscripcion&amp;utm_content=boton_home">Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, ¡SUSCRÍBETE AQUÍ!</a></p></div>]]></content:encoded>
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