Iniciar Sesión

Fitness Coach

La entrenadora, coach y atleta fitness demuestra que a veces los cambios más grandes comienzan con una decisión valiente.

Titi Larrea: de presentadora de TV a referente fitness que impulsa el bienestar

Vanessa Tapia

Expertos en entrenamiento y salud mental explican cómo iniciar un proceso fitness realista, sostenible y sin frustraciones para este nuevo año.

Fitness 2026: claves reales para bajar peso y ganar musculatura

Stephy presenta una mejor forma de ver el mundo fitness

Stephy Grünberg: “Más importante que lucir un six pack, es estar bien”

“En esa época, la salud no estaba muy involucrada en el tema estético. El objetivo era hacer dietas para entrar en el canon".

El look de: Paula Irene Jairala

sdad

Fernanda Salgado, entre lo fashion y lo fitness

No siempre se sintió inclinada por el ejercicio.

Rebecca Wiener: transformación más allá del cuerpo

Más historias

Horóscopo de enero 2026

Horóscopo de hoy: lo que te deparan los astros este 8 de abril de 2026

Según la Policía, entre los capturados se encuentra Christian Lara, quien habría actuado como conductor de la banda.

Policía señala al exfutbolista Christian Lara como el conductor de la banda que asaltó un local

El empresario fundador de Microsoft, Bill Gates.

Bill Gates comparecerá el 10 de junio en el Congreso de EE. UU. por el caso Epstein

En los distribuidores de la central hidroeléctrica Coca Codo Sinclair se han identificado más de 17.000 fisuras.

Coca Codo Sinclair: Ecuador aceptará la hidroeléctrica con fisuras y devolverá garantías

El Pleno de la Asamblea Nacional debatió la ley de educación financiera.

Ley para incluir educación financiera en sistema educativo no llegó a votación: esto ocurrió