Iniciar Sesión

hábito

Claudia Tobar Cordovez | La ingrata vejez

Mónica Cassanello

Empezar el día con hábitos saludables impacta tu productividad, ánimo y capacidad para enfrentar retos cotidianos

Rutinas mañaneras que te dan energía de protagonista todo el día

El método Pomodoro ayuda a evitar distracciones y fatiga mental, aumentando el enfoque y la productividad diaria

Técnica Pomodoro: cómo funciona y por qué mejora tu concentración

pasante expreso

Sacudir la pierna es un gesto común que puede estar vinculado al estrés y la ansiedad, según la psicología del movimiento repetitivo.

¿Por qué movemos la pierna sin parar? Descubre su significado psicológico

Génesis Parrales

Un hábito común como morderse las uñas puede traer problemas de salud a las personas

Las consecuencias de comerse y morderse las uñas: un hábito con riesgos reales

La Gloriosa. La librería de Nicolás Moscoso está ubicada en el sur, la ha implementado en su hogar y se maneja de forma online. Allí tiene 3.000 libros a la venta, en la foto se ven apenas unos de ellos.

Las librerías ambulantes marcan su paso en la ciudad

Más historias

Mundo

Organizaciones sociales realizaron protestas este martes con cortes en los accesos viales de la ciudad de Buenos Aires.

Organizaciones sociales protestan y enfrentan a la policía en accesos viales de Buenos Aires

El alojamiento, agua, electricidad y gas, el mayor componente que incide en la inflación de marzo.

Alojamiento, salud y servicios presionan la inflación anual de Ecuador de 2,33% en marzo

Quito registra menor consumo de agua potable tras nueva ordenanza .

Consumo de agua en Quito baja tras nueva tasa de residuos, según informe de Pabel Muñoz

Referencial. La Policía Nacional participó del operativo.

Capturan a sospechosos de narcotráfico: ocultaban droga con nombres de marca de ropa

La Avenida de los Presidentes está ubicada en la acera sur del colegio Vicente Rocafuerte.

Gobierno modifica malla del Bachillerato Técnico y horarios para el nuevo ciclo escolar Costa