Un espejo distorsionado de la realidad: cuando las redes duelen
La exposición constante a vidas “perfectas” en redes sociales puede afectar la autoestima; aprender a valorarse es esencial
Mente
Trastornos alimentarios: por qué la comida refleja mucho más que hambre
Comer no es solo instinto o necesidad; la anorexia y la bulimia revelan conflictos profundos con la familia y la sociedad
Bumerán: el espacio literario que conecta generaciones en la UCSG
El Bumerán Club de Lectura apuesta por visibilizar a escritoras locales y tender puentes entre generaciones y comunidades
¿Psicólogo o psiquiatra? Diferencias clave para entender quién puede ayudarte mejor
Muchos confunden el rol del psicólogo con el del psiquiatra. Aquí te explicamos quién hace qué y cuándo acudir a cada uno
El reto del duelo en el trabajo: escaso apoyo laboral en Ecuador preocupa a expertos
Manuales internacionales marcan un año como límite para un duelo, en Ecuador las empresas dan dos o tres días de licencia
¿Déficit de atención o falta de conexión? La clave puede estar en el contenido
Diseñar caminos de aprendizaje personalizados es clave para lograr conexión, pertenencia y aprendizaje real
La trampa de la sobreexigencia: señales, consecuencias y cómo salir de ella
Dejar de cargar con todo también es cuidarse a uno mismo. Reconocer límites y pedir ayuda es un acto de valentía.
Pantallas: la nueva adicción que preocupa a padres y expertos
El consumo compulsivo de pantallas se parece al tabaquismo del pasado y afecta a niños y adultos por igual
Historias sorprendentes de Warhol, Van Gogh y Frida que cambiarán cómo ves sus obras
Detrás de cada obra existe una historia de vida, fe y desafío que revela la humanidad y creatividad de sus autores
De la pobreza a Starbucks: una historia de café con propósito humano
Howard Schultz superó una infancia difícil y convirtió un lugar de trabajo y café en una experiencia con humanidad