Burnout: celebridades que lo sufren y cómo recuperarse de este fenómeno
Las redes sociales hablan de él, pero no todos lo entienden. Calma... aquí te explicamos qué es y cómo sanarte
Mente
¿Quién fue la hermana Clare? Actriz y presentadora de TV convertida en sierva de Dios
Hermana Clare Crockett, ex actriz irlandesa que eligió la vida religiosa y murió en el terremoto de Manabí en el 2016
Propósitos del 2025: Estos son los que sí durarán todo el año
Redirigir el enfoque al control emocional te ayudará a superar obstáculos y lograr tus metas en este 2025
¿Por qué no se cumplen mis propósitos de Año Nuevo? Aquí la respuesta
Establecer propósitos de fin de año es un proceso, y es normal experimentar altibajos. La clave es ser paciente y persistente
¿Por qué debería beber más agua? Descubra los beneficios para su salud
Se recomienda beber dos litros de agua al día para optimizar la calidad de vida, pero ¿existen estudios que lo respalda?
¿Por qué hay personas que usan gorra todos los días? Esto dice la psicología
La psicología detrás de este hábito revela detalles sobre personalidad, seguridad emocional y pertenencia cultural
Estas frases te ayudarán a descubrir si alguien es tóxico: Guía para protegerte
Si tienes sospechas que estás tratando con alguien tóxico, estas frases te lo confirman
¿Cómo hacer una limpieza energética en casa antes de Año Nuevo?
El 2025 está cerca, y es el momento ideal para reflexionar y dejar atrás aquellas experiencias o aspectos negativos de año
El mejor regalo para estas fechas: desconectarte
Es tiempo ideal para reconectarse, alejándonos del daño sutil de las redes sociales. Domínalas y disfruta las festividades
¿Qué es el Síndrome de ASIA y cuáles son sus implicaciones en la salud?
La explantación mamaria es una decisión que puede tener un impacto positivo en la salud y el bienestar de las mujeres