Mente
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El aislamiento social y la soledad se asocian a un mayor riesgo de mortalidad
El bienestar del ser humano podría ser perjudicado por la falta de contacto e interacción social -
Cómo identificar y confrontar a una amistad tóxica en un grupo
Los psicólogos aconsejan poner límites a los amigos que provocan malestar. Recomiendan hablar con la persona de manera individual en vez de colectiva -
Comprender nuestras relaciones desde la Carta astral
Cada casa astrológica gestiona un tipo de relación social. Cuando algo no camina en un área, es segura una aflicción en ese lugar de la carta natal -
Adultos mayores en duelo, ¿cómo ayudarlos?
Al envejecer llegan muchas pérdidas, la de la pareja, de la independencia y de la fuerza física. Hay que apoyarlos con su dolor. -
Vampiros energéticos: cuidado, ¡sí existen!
Están en todas partes, pero hay herramientas para salir airoso de los encuentros con estas aspiradoras humanas. -
La energía del amor
Amar, según el budismo, es estar presente. El mejor regalo que puede dar a alguien que ama es su presencia, escucha y atención. -
Identifique las ‘red flags’ que alertan una posible relación tóxica
El psicólogo y sexólogo Diego Guaranda explica cómo conservar una relación sana en pareja y los comportamientos que se deben evitar. -
7 maneras de cultivar la paciencia
Emprenda el desafío de practicar esta virtud que lo mantendrá alejado de la ira o frustración, ayudándolo a tomar mejores decisiones -
Planifique su año con equilibrio energético
Los primeros días de este 2023 son propicios para reconectar con nuestros ideales y objetivos.