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Respiración

Con solo unos minutos de respiración guiada puedes activar el sistema de relajación natural de tu cuerpo

5 ejercicios de respiración que te ayudan a reducir el estrés en minutos

pasante expreso

Un simulador de estornudos revela el papel de la cavidad nasal en la difusión de aerosoles

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Dedique unos minutos al día a practicar una respiración consciente

Técnicas de respiración: mejorando la salud y el bienestar

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