30/8/2025
Buenavida
La trampa de la sobreexigencia: señales, consecuencias y cómo salir de ella
Dejar de cargar con todo también es cuidarse a uno mismo. Reconocer límites y pedir ayuda es un acto
28/8/2025
Guayaquil
Decomisan fentanilo vendido ilegalmente en carpas frente al Hospital Monte Sinaí
Fármacos caducados y controlados se vendían al aire libre frente al Hospital Monte Sinaí. Arcsa inició
23/8/2025
Buenavida
Regreso a clases: Cómo manejar el estrés y cuidar la salud mental
El 1 de septiembre, los estudiantes de la sierra y Amazonía inician el ciclo escolar. La transición puede
23/8/2025
Columnas
Carmen Ojeda Oquendo | Costo emocional del uso excesivo de redes
Se asocia con mayores niveles de ansiedad, depresión, trastornos del sueño y dificultades en la concentración
14/8/2025
Buenavida
¿Cuándo es el Día del Psicólogo en Ecuador?
La fecha para reconocer el trabajo de los psicólogos varía según el país, pero también hay un día mundial
10/8/2025
Buenavida
¿Puede la Inteligencia Artificial remplazar a los psicólogos clínicos?
La IA avanza a grandes pasos y ya explora el terreno de la salud mental, pero ¿puede realmente sustituir
10/8/2025
Buenavida
Volver a empezar: el valor de redescubrirse en la madurez
Encontrar intereses en la adultez es posible y necesario: estimula la mente, fortalece vínculos y da
09/8/2025
Buenavida
Sanar las emociones: el secreto para una piel más sana y radiante
La piel no solo reacciona a productos cosméticos, sino también a nuestras emociones
09/8/2025
Columnas
Carmen Ojeda Oquendo | Trastornos del sueño: síntoma silencioso de salud mental
Cuidar la salud del sueño es una forma de cuidar la salud mental
28/7/2025
Buenavida
Día del Mal de Amores: este 29 de julio se reconoce el duelo tras una ruptura
Una ruptura puede doler tanto como una pérdida. Esta fecha busca visibilizar ese impacto y poner atención