27/7/2025
Buenavida
Decir “no” sin culpa: clave para el autocuidado y la salud mental
Aunque negarse a las peticiones de los demás puede generar culpa, establecer límites crea relaciones
17/7/2025
Guayaquil
La conexión entre clima y salud mental: enfoque en el bienestar de los guayaquileños
Expertos y moradores revelan cómo el clima influye en el comportamiento, la energía y las emociones de
17/7/2025
Guayaquil
¿Quién era la universitaria que murió en confusos hechos en puente de Guayaquil?
Doménica Calle, de 22 años, estudiaba arquitectura. Su familia duda de la versión de un presunto suicidio
12/7/2025
Buenavida
Cuando los hijos se van de casa: cómo enfrentar el 'síndrome del nido vacío'
Aunque los hijos se vayan, el amor permanece. Esta etapa es también una oportunidad para reencontrarse
12/7/2025
Columnas
Carmen Ojeda Oquendo | Trastornos alimentarios en niñas y adolescentes
Son trastornos serios de salud mental, con consecuencias físicas, emocionales y sociales
07/7/2025
Buenavida
La trampa de la modernidad: cómo la tecnología está debilitando nuestras relaciones
Psicólogos analizan cómo el uso excesivo de la tecnología está desplazando los vínculos presenciales
02/7/2025
Buenavida
¿Por qué cuesta tanto hacer amigos? Aquí te damos 10 consejos para lograrlo
Hacer amigos en la adultez es difícil, pero no imposible. Aquí tienes unas enseñanzas prácticas para
28/6/2025
Buenavida
Pride 2025: El daño psicológico de crecer sintiéndote un error por ser LGBTIQ+
El rechazo familiar y escolar deja graves heridas en la salud mental de personas LGBTIQ+. ¿Qué hacer
28/6/2025
Columnas
Carmen Ojeda Oquendo | Qué hacer cuando alguien tiene una crisis emocional
Una crisis emocional ocurre cuando alguien se ve sobrepasado por sus emociones ante una situación intensa
25/6/2025
Cartas de lectores
Cartas | Ansiedad y depresión: pandemias silenciosas de nuestra generación
Hable con alguien en quien confíe: un amigo, familiar o maestro. No cargue todo solo