09/1/2025
Buenavida
¿Es malo comer pan en la mañana? La ciencia responde sobre su impacto en la salud
Comer pan en la mañana puede ser una opción saludable si se elige un buen tipo de pan y se consume con
05/1/2025
Buenavida
Tendencias en bienestar que dejó el 2024: ¿Qué hay detrás de los consejos?
Durante el año anterior hubo una gran cantidad de tips para mejorar la salud y verse más regia, pero,
04/1/2025
Buenavida
Que el 2025 no comience con viejos ronquidos: cómo tratarlos
Niños y adultos pueden emitir este particular sonido. Es importante identificar su causa para elegir
30/12/2024
Buenavida
¿Cómo hacer una limpieza energética en casa antes de Año Nuevo?
El 2025 está cerca, y es el momento ideal para reflexionar y dejar atrás aquellas experiencias o aspectos
29/12/2024
Buenavida
El mejor regalo para estas fechas: desconectarte
Es tiempo ideal para reconectarse, alejándonos del daño sutil de las redes sociales. Domínalas y
10/12/2024
Buenavida
¿Cuáles son los riesgos del microplásticos en el cuerpo y cómo protegernos?
La amplia presencia de microplásticos en el organismo plantea serias preocupaciones de salud
09/12/2024
Buenavida
Beneficios del jugo de espinaca y manzana en el desayuno: receta y propiedades
Aprende cómo preparar esta receta fácil y nutritiva, ideal para comenzar el día con energía y mejorar
06/12/2024
Buenavida
Esto pasa con tu cuerpo si te comes un banano todos los días
Las bananas son un alimento nutritivo y beneficioso, lo que resalta la importancia de incluirlas en la
06/12/2024
Buenavida
Las señales de la adicción a las harinas: consejos de expertos para controlarla
Reducir el consumo de harinas no es una tarea fácil, pero pequeños hábitos pueden marcar una gran diferencia
04/12/2024
Buenavida
La autofagia: un proceso celular que puede revolucionar la salud
Este proceso clave en el reciclaje interno se ha convertido en un tema de salud por su capacidad para