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ansiedad

Imagen cedida por el Hospital 12 de Octubre.

Leer libros a los bebés prematuros mejora su desarrollo cognitivo

Es vitar reconocer las diferencias entre ruptura, problema familiar y malestar en el trabajo.

Malestar emocional y trastorno mental: ¿Cómo distinguirlos?

Cartas de lectores: El 14 de febrero ya no me estresó

Referencial. El tratamiento depende de los síntomas.

Las personas con enfermedades neurológicas sufren de depresión

Diana Sotomayor

La ansiedad es una respuesta emocional caracterizada por sentimientos de preocupación, nerviosismo y aprehensión.

¿Cómo afrontar el miedo y la ansiedad en medio de situaciones de conmoción social?

Causa. La soledad, deudas, expectativas no cumplidas, son varios de los factores que llevan a estas pensamientos suicidas en los ciudadanos.

Guayaquil: Las llamadas con tendencias suicidas crecen en diciembre

Referencial. La alimentación consciente influye en una mejor salud corporal y mental

La alimentación saludable, clave para reducir la ansiedad y depresión

La respiración es un método efectivo y fácil de ejecutar para calmar la ansiedad

Ansiedad, ¿cómo afrontarla?

La ansiedad es diferente del estrés y puede ser de dos tipos: adaptativa y no adaptativa.

Consejos para distinguir la ansiedad "buena" y "mala"

María Esther Hernández.

María Esther Hernández: "Yo presenté síntomas de depresión y ansiedad"