01/2/2025
Cartas de lectores
Cartas de lectores: ¿Qué dice su dormitorio de usted?
Tener un espacio armonioso contribuye a una mente más tranquila
20/1/2025
Buenavida
¿Qué es el 'Blue Monday' y por qué se le conoce como el 'día más triste del año'?
Conocido como el día más triste del año. Este es su origen, las críticas al concepto y consejos prácticos
17/1/2025
Ocio
Burnout: celebridades que lo sufren y cómo recuperarse de este fenómeno
Las redes sociales hablan de él, pero no todos lo entienden. Calma... aquí te explicamos qué es y cómo
17/1/2025
Columnas
Claudia Tobar Cordovez | Día Mundial de la Depresión
La lucha contra la depresión no es solo de quienes la padecen
21/12/2024
Buenavida
Lilly Phillips: ¿por qué las personas arriesgan su vida por fama en internet?
Psicólogas explican motivaciones detrás del caso de la modelo de OnlyFans que busca acostarse con mil
19/12/2024
Buenavida
Junk Journal: Una herramienta creativa para mejorar tu salud mental
Puede ayudarte a procesar emociones y situaciones complejas mediante la creatividad
13/12/2024
Buenavida
"Escuchamos pero no juzgamos": el trend de TikTok y su impacto en las parejas
Muchas parejas se han unido a esta reveladora tendencia en TikTok, pero, ¿son sanas estas confesiones?
13/12/2024
Buenavida
Cómo construir amistades sólidas con introvertidos: Una guía para extrovertidos
Consejos prácticos para conectar con introvertidos, mientras se respeta su espacio y se valora la calidad
10/12/2024
Buenavida
Sonrisas con Cola: perros de terapia que mejoran el bienestar emocional y social
Un proyecto terapéutico que integra perros entrenados y profesionales para mejorar el bienestar emocional,
10/12/2024
Buenavida
¿Cansancio mental y físico? Descubre cómo manejarlos eficazmente
Estas son las diferencias entre el cansancio mental y físico, cómo están interconectados y consejos para