06/6/2025
Buenavida
Cómo detener los pensamientos negativos: Guía para un diálogo interno saludable
Señales de que tu diálogo interno es tóxico: somatizaciones, autocrítica y procrastinación
02/6/2025
Buenavida
Más allá del ejercicio: el fenómeno Gymbro en Ecuador
Experto analiza el fenómeno de los 'gymbros' y sus implicaciones sociales, emocionales y de género.
29/5/2025
Buenavida
Usas gorra todos los días o conoces a alguien que lo hace, esto dice la psicología
Más allá de ser una prenda de moda, el uso diario de gorras podría tener un significado emocional o psicológico.
29/5/2025
Buenavida
Mi pareja no quiere nada serio: ¿Qué hacer? Consejos de una terapeuta
Cuando el amor no es recíproco y tu pareja no quiere compromiso, es hora de actuar. Aprende a poner límites
27/5/2025
Buenavida
¿Eres un 'underthinker'? Cuando pensar muy poco puede ser un problema
No todo es 'dejarse llevar': el underthinking crónico reduce el rendimiento y aumenta el burnout
26/5/2025
Buenavida
¿Qué es la dopamina y cómo afecta tu ánimo y motivación diaria?
Este químico del cerebro ayuda a sentir motivación y placer, pero también puede generar malestar
13/5/2025
Buenavida
¿Por qué movemos la pierna sin parar? Descubre su significado psicológico
¿Por qué movemos la pierna sin darnos cuenta? Descubre qué revela la ciencia y la psicología sobre este
11/5/2025
Actualidad
¿Cómo honrar a mamá si ya no está? Claves para recordarla en el Día de las Madres
Así se recuerda con amor a mamá en su ausencia este Día de las Madres: con gestos sencillos y emotivos
10/5/2025
Buenavida
Día de la Madre sin mamá: cómo recordar con amor a quienes ya no están
El Día de la Madre sin mamá puede ser un desafío emocional. Descubre cómo recordar con amor a las madres
07/5/2025
Buenavida
¿Eres de los que ayuda a los meseros a recoger la mesa? Esto dice la psicología de ti
Ayudar a los meseros a recoger la mesa revela rasgos de personalidad como empatía, responsabilidad y