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comida saludable

Una nueva guía para la alimentación más sencilla y práctica

Nueva pirámide alimentaria de EE. UU.: qué cambia y por qué genera debate

María Verónica Vernaza Guerrero

La oferta de comida saludable es variada y cuenta con opciones al gusto de cada paladar.

Ruta fit en Guayaquil: 4 opciones para comer rico y sin culpa desde enero

Nadia Larco Bravo

Nueva guía alimentaria de EE.UU. prioriza alimentos reales

“Comida real” y pirámide invertida: el giro nutricional de EE.UU.

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Las zanahorias baby son saludables, pero no funcionan como un somnífero natural

¿Comer zanahorias baby antes de dormir ayuda a conciliar el sueño?

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Comida fit en Guayaquil y Samborondón: restaurantes y mercados para comer rico y sano

Fabiana Barberán

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Alimentación. Los especialistas recomiendan una dieta balanceada con vegetales, frutas y cereales.

La mala alimentación afecta a la salud emocional del ciudadano

Gabriel Enrique Cornejo Espinoza

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Para una buena digestión, los tés de hierbas son de gran ayuda.

Incorpora estos hábitos en tu vida para mejorar tu digestión

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Paula Molina es una de las mayores impulsoras de la comida saludable y orgánica en Guayaquil.

Paula Molina: "Lo orgánico se siente desde el sabor"

Redacción Expresiones

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