25/1/2026
Buenavida
Moda e identidad: vestirnos revela nuestro deseo de pertenecer y diferenciarnos
La moda revela una tensión humana profunda: pertenecer y diferenciarse, entre lo colectivo y la búsqueda
25/1/2026
Buenavida
La fibra olvidada: por qué no se consume lo suficiente
Muchas personas no alcanzan nutrientes clave para la digestión y necesitan snacks sencillos para mejorar
21/1/2026
Buenavida
Pasta recalentada: el truco que puede reducir los picos de azúcar en la sangre
Enfriar y recalentar la pasta transforma su almidón y podría ayudar a controlar la glucosa, un hecho
14/1/2026
Buenavida
Estas son las 4 señales claras de que debes desechar tus productos de belleza
Descubre cuándo realmente debes tirar tus cosméticos para proteger tu piel y evitar irritaciones o infecciones
13/1/2026
Buenavida
La IA que lee el sueño: una sola noche podría anticipar distintas enfermedades
Una nueva inteligencia artificial analiza el sueño profundo y convierte una noche en pistas tempranas
12/1/2026
Buenavida
Analgésicos comunes bajo la lupa: el posible riesgo oculto para el corazón
Medicamentos contra el dolor podrían elevar el riesgo de infarto si se usan en altas dosis o por tiempo
12/1/2026
Buenavida
¿Cómo evitar el insomnio? Consejos prácticos para dormir mejor
Esto es un lujo: pequeños cambios en tu rutina diaria (y nocturna) pueden ayudarte a vencer el insomnio
12/1/2026
Buenavida
'Dry January', un mes para romper con el consumo de alcohol: ¿cómo funciona?
El desafío gana cada vez más seguidores en el mundo. Sus impulsores aseguran que puede mejorar la salud
11/1/2026
Buenavida
Cuando el turismo pierde el alma: del McDonald’s soviético al viajero sin asombro
El triunfo del consumo global borró diferencias culturales y transformó el viaje en una experiencia homogénea
09/1/2026
Buenavida
¿La comida caduca de verdad? Lo que esconden las fechas de los envases
Las fechas de consumo preferente no indican peligro, sino calidad. Entenderlas ayuda a comer seguro y