09/1/2026
Buenavida
¿La comida caduca de verdad? Lo que esconden las fechas de los envases
Las fechas de consumo preferente no indican peligro, sino calidad. Entenderlas ayuda a comer seguro y
08/1/2026
Actualidad
Indignación en Ventanas por colaciones escolares botadas
Más de 7.000 raciones alimenticias para niños y jóvenes fueron arrojadas a la parta baja de un puente;
03/1/2026
Buenavida
Embarazo sin mitos: 7 verdades sobre la alimentación
Especialistas aclaran las dudas más comunes y desmienten falsas creencias durante esta etapa.
05/11/2025
Buenavida
¿Funciona contar calorías para perder peso? Ventajas, desventajas y alternativas
Analizamos su eficacia científica, los riesgos potenciales y por qué la calidad de lo que comes importa
21/10/2025
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Ecuador, tercer país con más hambre en Sudamérica, según el Global Hunger Index 2025
El Global Hunger Index 2025 ubica a Ecuador como el tercer país con mayor nivel de hambre en Sudamérica,
01/9/2025
Buenavida
Dieta para la regla: 5 alimentos que reducen el dolor menstrual
¿La regla tu cuerpo? Conoce los alimentos que ayudan a regular las hormonas, la inflamación y repone
29/8/2025
Mundo
Prohíben el atún en los comedores escolares de París, Lyon y otras ciudades francesas
Siete ciudades francesas lanzan alerta por la presencia de cantidades de mercurio en el atún que
28/8/2025
Buenavida
Los mejores hábitos de alimentación para aumentar tu energía
Comer bien es la estrategia definitiva para sostener tu rendimiento físico, mental y emocional
17/8/2025
Buenavida
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y quién no debería hacerlo
Sus beneficios son diversos pero siempre y cuando se lo haga de forma adecuada y junto el acompañamiento
13/8/2025
Buenavida
Cómo una dieta balanceada transforma la salud y el ánimo de tu mascota
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