17/8/2025
Buenavida
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y quién no debería hacerlo
Sus beneficios son diversos pero siempre y cuando se lo haga de forma adecuada y junto el acompañamiento
13/8/2025
Buenavida
Cómo una dieta balanceada transforma la salud y el ánimo de tu mascota
Una alimentación adecuada mejora el comportamiento, fortalece el sistema inmune y prolonga la vida de
31/7/2025
Buenavida
Lo que come, se nota: la alimentación sí afecta la piel y el pelo de tu mascota
Proteínas, ácidos grasos y vitaminas juegan un papel clave en su salud dermatológica
24/7/2025
Buenavida
Alimentación inteligente para un verano activo: claves para prevenir el sobrepeso
“Alimentación inteligente” para el verano, basada en comidas ligeras, buena hidratación y actividad física
21/7/2025
Buenavida
¿Hay alimentos que ayudan a prevenir la caída del cabello? Mitos y verdades
Las causas de la caída del cabello pueden ser genéticas, hormonales o emocionales, la alimentación juega
19/7/2025
Buenavida
¿Fatiga, insomnio o irritabilidad? Podrían ser señales de un desbalance hormonal
Descubra las señales que su cuerpo envía cuando las hormonas pierden el ritmo y recupere el equilibrio
02/7/2025
Ocio
Clara Galle: entrenamiento intenso, fuerza mental y un nuevo enfoque alimenticio
Para dar vida a una nadadora de élite en la serie Olympo, Clara Galle se sometió a un riguroso proceso
25/6/2025
Buenavida
¿Cómo una dieta balanceada puede beneficiar la salud cutánea? Te lo explicamos
Invertir en una alimentación consciente es, sin duda, invertir en la salud y vitalidad de nuestra piel
26/5/2025
Buenavida
¿Por qué tomar agua con limón en ayunas no es milagroso pero sí útil?
Muchos creen que el agua con limón 'desintoxica' o 'alcaliniza', pero ¿qué dice la evidencia científica?
29/4/2025
Buenavida
Alimentos que una cardióloga jamás usaría en el desayuno: consejos de salud infantil
¿Cereales azucarados o jugos de cartón? Una cardióloga explica por qué no deben formar parte de tu desayuno