alimentación
-
Cuida lo que comes: no dejes de leer la etiqueta nutricional de los productos
Aunque un producto esté marcado como dietético debes tener mucho cuidado con sus componentes que podrían ser dañinos para tu salud -
Chlorella, poderosa alga que beneficia la salud
La nutricionista Ángela Dau detalla por qué es considerada un superalimento e ideal para las personas veganas. -
¿Por qué el café da ganas de ir al baño?
Es fuente de antioxidantes, estimula el movimiento de los intestinos y la flora intestinal. Eso y más, entre los beneficios del café -
Comer por estrés: ¿Cómo podemos evitarlo?
El confinamiento ha potenciado estados como el estrés y la ansiedad, derivando en hábitos nutricionales negativos. Así puedes combatirlos. -
Desayuno: ¿La comida más importante?
Desde su influencia en el peso hasta el horario adecuado, una experta despeja dudas comunes sobre la primera comida del día. -
¿Descuidaste tu alimentación durante la cuarentena? Estos consejos te ayudarán a retomar los buenos hábitos
Te explicamos por dónde empezar y cuáles son los errores más comunes que se cometen en el proceso. -
Conoce los utensilios para alimentar al bebé
El desarrollo del niño depende de su nutrición. Te dejamos una lista de todo lo que necesitará para que pueda comer cómodo y a gusto -
Cómo incluir proteína de origen vegetal en la alimentación diaria
La nutricionista Ericka Borbor explica sus beneficios. Las leguminosas son una gran fuente de este macronutriente -
¿Quién quiere ser el primero?
Y ahí -¡’eureka’!- cual si fuera una película de Tarantino, llega ese mágico momento en el que aparece la redentora frase con la cual concluye la obra de teatro. -
Coronavirus: la liga barrial Las Palmeras pide ayuda
Los directivos de los equipos subsistían del comercio informal y, por la emergencia, se quedaron sin ingresos. Solicitan apoyo de las autoridades.
