alimentación
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Chlorella, poderosa alga que beneficia la salud
La nutricionista Ángela Dau detalla por qué es considerada un superalimento e ideal para las personas veganas. -
¿Por qué el café da ganas de ir al baño?
Es fuente de antioxidantes, estimula el movimiento de los intestinos y la flora intestinal. Eso y más, entre los beneficios del café -
Comer por estrés: ¿Cómo podemos evitarlo?
El confinamiento ha potenciado estados como el estrés y la ansiedad, derivando en hábitos nutricionales negativos. Así puedes combatirlos. -
Desayuno: ¿La comida más importante?
Desde su influencia en el peso hasta el horario adecuado, una experta despeja dudas comunes sobre la primera comida del día. -
¿Descuidaste tu alimentación durante la cuarentena? Estos consejos te ayudarán a retomar los buenos hábitos
Te explicamos por dónde empezar y cuáles son los errores más comunes que se cometen en el proceso. -
Conoce los utensilios para alimentar al bebé
El desarrollo del niño depende de su nutrición. Te dejamos una lista de todo lo que necesitará para que pueda comer cómodo y a gusto -
Cómo incluir proteína de origen vegetal en la alimentación diaria
La nutricionista Ericka Borbor explica sus beneficios. Las leguminosas son una gran fuente de este macronutriente -
¿Quién quiere ser el primero?
Y ahí -¡’eureka’!- cual si fuera una película de Tarantino, llega ese mágico momento en el que aparece la redentora frase con la cual concluye la obra de teatro. -
Coronavirus: la liga barrial Las Palmeras pide ayuda
Los directivos de los equipos subsistían del comercio informal y, por la emergencia, se quedaron sin ingresos. Solicitan apoyo de las autoridades. -
¿Qué debes comer para evitar un parto prematuro?
Investigadores hallaron que una dieta rica en verduras te será de ayuda, pero eso sí, dará mejores resultados si la inicias antes de concebir
