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salud

Mejora tu circulación sanguínea con vitamina C, B3, E y K de frutas, frutos secos y verduras.

Las 4 vitaminas esenciales que mejoran la circulación sanguínea

pasante expreso, Redacción Digital

Arroz blanco, el plato estrella de los ecuatorianos

Cómo preparar arroz blanco y evitar picos de glucosa: consejos prácticos

María Verónica Vernaza Guerrero

La ocupación de camas en el Hospital Eugenio Espejo llega al 95.95 %; el paciente se queda 7 días, en promedio.

El sistema de salud en Ecuador es como otro enfermo grave

Rosero Mariela

Una joven mira la pantalla de su teléfono celular, en una fotografía de archivo. EFE/ Alonso Cupul

Una hora de pantallas después de acostarse dispara el riesgo de insomnio

Dejar el azúcar puede causar ansiedad

¿Qué tan real el síndrome de abstinencia del azúcar? Una experta lo explica

María Verónica Vernaza Guerrero

Caminar. La actividad física ayuda a trastornos mentales como la ansiedad y la depresión.

Caminar podría ser la clave para prevenir la depresión, asegura estudio ecuatoriano

Gabriel Enrique Cornejo Espinoza

La salvia tiene múltiples beneficios

La planta que regula el azúcar y potencia la memoria eficazmente

María Verónica Vernaza Guerrero

Trabajadores del Departamento de Salud de Estados Unidos retiran sus pertenencias tras los despidos masivos emprendidos por la administración estadounidense.

EE.UU. inicia despido de 10.000 trabajadores en Departamento de Salud

pasante expreso

Plataforma. Plataformas como Tiktok pueden generar desinformación sobre temas relevantes de salud, según la fuente que se visualice.

Investigación en Ecuador advierte sobre poca veracidad en videos médicos en TikTok

Gabriel Enrique Cornejo Espinoza

El baño diario podría no ser necesario

¿Es realmente necesario ducharse todos los días? Esto dicen los expertos

María Verónica Vernaza Guerrero