Iniciar Sesión

meditación

Carmen Ojeda Oquendo | Trastornos del sueño: síntoma silencioso de salud mental

Carmen Ojeda Oquendo

Con ejercicios de relajación y nuevas funciones de control, TikTok apuesta por el bienestar digital de los menores.

Nueva función de TikTok ayuda a dormir a menores

Danna Robayo Diaz

Descubre el hipnoparto, una técnica que ayuda a las madres a afrontar el miedo

Hipnoparto: Una técnica revolucionaria para un parto tranquilo y sin miedo

Danna Robayo Diaz

Dedique unos minutos al día a practicar una respiración consciente

Técnicas de respiración: mejorando la salud y el bienestar

María Verónica Vernaza Guerrero

Mindfulness: El poder de vivir en el presente.

Mindfulness: cómo aprender a vivir en el presente

Génesis Parrales

Cartas de lectores | Meditando: no te llevarás nada cuando te vayas

Más historias

Aquiles Álvarez regresó este 6 de octubre a la cárcel del Encuentro tras recibir alta médica por cirugía de vesícula.

Aquiles Álvarez regresa a la cárcel del Encuentro tras recibir el alta médica

La jornada estará marcada también por niveles de radiación ultravioleta (UV) entre muy altos y extremadamente altos.

Clima en Ecuador hoy: lluvias y radiación UV muy alta este 6 de octubre

Técnicos de Petroecuador analizan el sistema tras el incendio.

Petroecuador restablece el bombeo del SOTE tras incendio en Baeza

Edificio de la Corte Provincial de Justicia del Guayas, en el centro de Guayaquil.

¿Quién es Eduardo Lascano? El recorrido del abogado desde la Función Judicial hasta Celec

Rafael Correa representa para el Gobierno el fantasma político del pasado que busca mantener presente en el debate electoral.

El Gobierno desentierra a Correa para las elecciones