20/3/2025
Buenavida
No eres tu historia: Cómo resignificar el pasado para avanzar
Las huellas del pasado no deben convertirse en un peso que limite el presente, según experto
17/3/2025
Buenavida
¿Tienes problemas para dormir? Sigue estos consejos y mejora tu descanso
La falta de sueño no solo afecta la concentración, sino que también puede desencadenar problemas
16/3/2025
Buenavida
Cómo el entrenamiento mental potencia el desempeño de los deportistas
Ser deportista va más allá de tener fuerza y habilidad técnica; también es un desafío mental
14/3/2025
Ocio
¿Qué es el síndrome del impostor?: Lo que hace a Justin Bieber sentirse "sin valor"
En 2019, se informó que el cantante se sometió a tratamiento psiquiátrico para abordar problemas de depresión
04/3/2025
Buenavida
Redes sociales y pérdida de concentración: cómo combatir el "brain rot"
El contenido basura y excesivo de las redes sociales puede afectar el desarrollo cognitivo
01/3/2025
Guayaquil
Segura EP evita que ciudadano se deje caer de un paso desnivel
El joven en riesgo de autólisis fue asistido por agentes de control y transeúntes
01/3/2025
Guayaquil
¿Dónde puedo obtener ayuda psicológica gratuita en Guayaquil?
Te enseñamos varias opciones para asistencia en salud mental en caso de que lo necesites
28/2/2025
Buenavida
Preocupación en Ecuador: El 26,4% de jóvenes apostadores en riesgo de ludopatía
Ante este desafío, Apuesta Legal lanza una clase gratuita, dirigida por la psicóloga Joselyne Richards
27/2/2025
Buenavida
Cómo viajar mejora tu salud mental: beneficios y consejos para un bienestar emocional
Viajar no solo es una aventura, también es una terapia. Aprende cómo ir a nuevos lugares puede mejorar
27/2/2025
Ocio
Carolina Jaume revela que Ecuavisa le pagó el psiquiátrico antes de Desafío a la Fama
La actriz habló sobre un episodio de su vida que asegura le ayudó a sanar