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Usar un chaleco con pesas puede ayudar a reducir la obesidad

Una investigación desarrollada en Suecia recomienda esta opción. Eso sí, hay una cantidad de peso que cargar para ver los resultados.
Evita subir de peso durante el confinamiento

Si te excedes al comer puedes aumentar 2 kg de peso en un fin de semana. También haz ejercicios.
El peso colombiano se devalúa y afecta a Ecuador

La revalorización del dólar en el vecino país tiene incidencia en el intercambio comercial con nuestro país.
'Robustos' consejos que te ayudarán con tu problema de bajo peso

Las personas delgadas necesitan una buena dosis de paciencia, ya que el proceso es un poco lento. El ejercicio y la alimentación son claves.
Cómo mantener tu peso después de una dieta

Un estudio da las claves para no recuperar esas molestas libras. La cámara de tu celular puede ayudarte.