flexibilidad
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Estudiantes en situación de vulnerabilidad culminaron sus actividades en 4 provincias
Beneficiarios del programa de Atención Educativa Hospitalaria y Domiciliaria culminaron el año lectivo en Chimborazo, Cotopaxi, Pastaza y Tungurahua -
EXPRESO PREMIUMTonifique al máximo con pilates
Mejorar el equilibrio e incrementar la flexibilidad son algunas de sus bondades. En una clase, puede quemar hasta 350 calorías. -
5 razones para practicar aeroyoga
Ganar mayor flexibilidad, energía y musculatura en todo el cuerpo son algunos de sus beneficios.