emociones

Buenavida

Apps para ‘descargar’ la ansiedad

Las de meditación pueden servirte para este fin, pero recuerda que de ti depende entrenar tus emociones. El esfuerzo y disciplina son claves.

Guayaquil

Arkangel, la app que salva vidas

Dos estudiantes de la Espol crean una herramienta móvil para disuadir a menores de pensamientos autodestructivos.