28/3/2020
Buenavida
Coronavirus: La meditación y el yoga te ayudan a sobrevivir a la cuarentena
Estas actividades generan una mejor calidad de vida con más paz y menos estrés. Deja atrás la pereza
22/3/2020
Buenavida
La copa menstrual tiene sus beneficios y riesgos
Este método es ideal para quienes no les gusta las toallas sanitarias o tampones. Comodidad
22/3/2020
Buenavida
El auge de las ‘carnes’ vegetales
La nutricionista Martha Belén Ortiz detalla sus beneficios y en qué se diferencian con
13/3/2020
Economía
Las millas no solo te sirven para comprar pasajes aéreos
Las tarjetas de crédito diversifican las recompensas por el consumo. El dinero en efectivo, la compra
11/2/2020
Buenavida
5 beneficios nutricionales del kale
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24/1/2020
Buenavida
5 razones para practicar aeroyoga
Ganar mayor flexibilidad, energía y musculatura en todo el cuerpo son algunos de sus beneficios.
22/1/2020
Buenavida
Los beneficios de usar juguetes sexuales
Estos objetos endulzan el ambiente en la intimidad y algunos de ellos, incluso, tienen un impacto positivo
17/1/2020
Salud
¡A consumir brotes!
Se come poco, pero estos germinados cuentan con importantes nutrientes. Conócelos en esta nota.
06/1/2020
Buenavida
Los beneficios de la gimnasia acuática para deportistas y embarazadas
También es ideal para personas de la tercera edad y bebés. Favorece el movimiento y recuperación
29/12/2019
Buenavida
Meditación, la puerta al bienestar
Aprender a conectarse con uno mismo a través del silencio ayuda a lograr una mejor calidad de vida con