ansiedad
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Consejos para distinguir la ansiedad "buena" y "mala"
Según especialistas, este sentimiento se diferencia del estrés y es de dos tipos: adaptativa y no adaptativa. Explican métodos para contrarrestarla -
María Esther Hernández: "Yo presenté síntomas de depresión y ansiedad"
Guapa, carismática y con muchas ganas de ayudar. Así es la reina de la capital de la República. -
Pódcast Sanamente: ¿Cómo identificar el hambre emocional?
En este nuevo episodio invitamos a la nutricionista Carla Rangel, quien habló sobre este problema alimenticio y cómo frenarlo -
Babahoyo: La presión escolar habría llevado a un adolescente a quitarse la vida
El cadáver fue hallado por sus familiares al llegar a casa. La salud mental de los adolescentes en etapa educativa es una preocupación de UNICEF -
Descubren que la glicina puede ser de ayuda para aliviar la depresión severa
La glicina se vende como un suplemento nutricional que mejora el estado de ánimo -
Clara Chía: Hospitalizada por un ataque de ansiedad
De acuerdo a medios españoles como El Periódico y el pódcast Mamarazzis, la relación que mantiene con Piqué ha afectado su salud emocional. -
Tapping, una cura en la punta de los dedos
Conozca esta sencilla técnica capaz de combatir el estrés y la ansiedad. -
Especial de Halloween: Así es la fobia a lo sobrenatural
Este miedo patológico a lo sobrenatural causa un gran sufrimiento y dificulta la vida diaria de las personas afectadas. -
Pódcast Vibrando alto | Hambre emocional: ¿Qué es y cómo gestionarla?
El hambre emocional consiste en utilizar la comida para sentirse mejor. Se trata de tipo de ansiedad que nos hace comer, aunque sin apetito, para gestionar problemas personales -
Ernesto Peñaherrera: “La inseguridad ha alterado los chequeos del paciente”
EXPRESO dialoga con el jefe del Servicio de Cardiología del Hospital Luis Vernaza, sobre las afectaciones a la salud cardiovascular causadas por la pandemia, y ahora la inseguridad