Cuerpo
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Suavidad extrema en tu piel
La manteca de cacao es conocida como uno de los componentes naturales estrella para la hidratación corporal. Es rica en las vitaminas A, B, C y E. -
¡Dile 'sí' a bailar durante el embarazo!
Mantenerte activa es clave durante los meses de gestación. La danza con movimientos de bajo impacto ayuda a ganar resistencia y reduce el estrés -
La salud mental mejora con paseos por espacios azules, según estudio científico
A los estudios que hablan de los beneficios del color verde, ahora se suma este. Eso sí, el ejercicio físico sigue siendo imprescindible -
Claudia Schiess, miss Ecuador 2011: “Fui discriminada por ser blanca, rubia y tener ojos verdes”
EXPRESO conversa con una de las misses de Ecuador, sobre racismo y discriminación y de la vez que fue criticada por su apariencia -
Obesidad infantil: la contaminación, las ciudades muy pobladas y el tabaco influyen en este mal
"Las tasas de obesidad infantil están aumentando a niveles alarmantes en todo el mundo", advirtieron los científicos -
¡Consentirlos en casa es posible!
Encienda algunas velas y anímese a crear un minispa dentro de su hogar para mimar a papá. -
Cardio en ayunas y su efectividad para eliminar la grasa corporal
La entrenadora Adriana Lastra explica cómo hacerlo. Las redes sociales lo difunden como el secreto para disminuir rápidamente los kilos de más. -
Tratamientos caseros con vitamina C
Las naranjas, limones y toronjas son tus mejores aliados de belleza -
El sabor del vino que bebes depende de la cantidad y características de tu saliva
Hay varios factores que condicionan el disfrute del vino, pero poco se sabía de la influencia del flujo salival. Conoce más detalles -
Madres con cuerpos envidiables
Que la maternidad no se convierta en una excusa para evitar ejercitarte y dejar que el sobrepeso o la flacidez aparezcan. Imita a dos mamás superfit.
