Iniciar Sesión

Nutrición

Los lácteos de búfala contienen caseína A2, que presenta una estructura distinta y contiene prolina.

nutrición

Lácteos de búfala: qué son, beneficios y cómo incluirlos en su alimentación

Vanessa Tapia

Hablar de azúcar no es solo hablar de calorías

El azúcar invisible: cómo impacta tu salud sin que lo notes

María Verónica Vernaza Guerrero

El sabor y la textura también se diseñan en laboratorio

La ingeniería secreta de la comida chatarra: así estimula tus sentidos para que comas

María Verónica Vernaza Guerrero

La Fanesca no es el único alimento que se puede comer en Semana Santa.

Viernes Santo en Ecuador: qué no se puede comer según la iglesia y recetas permitidas

Alejandro Puga

Proteínas vegetales ganan espacio como alternativa saludable y sostenible.

Proteínas vegetales aportan nutrientes clave y beneficios para el corazón

Gabriel Enrique Cornejo Espinoza

La forma más común es el monohidrato de creatina, preferiblemente en su versión micronizada.

Creatina: Qué es, cómo funciona y cuáles son sus beneficios

Vanessa Tapia

La entrenadora, coach y atleta fitness demuestra que a veces los cambios más grandes comienzan con una decisión valiente.

Titi Larrea: de presentadora de TV a referente fitness que impulsa el bienestar

Vanessa Tapia

Un tazón de arvejas frescas aporta toda su fibra y energía natural

Beneficios de las arvejas: el superalimento verde que transforma tu salud diaria

María Verónica Vernaza Guerrero

Huevos cocidos con vegetales representan el equilibrio perfecto

¿Es bueno comer huevo a diario? Descubre qué le pasa a tu cuerpo realmente

María Verónica Vernaza Guerrero

Con Merluza Real, Alimentos Real fortalece su propuesta de proteínas del mar para el consumo diario.

Alimentos Real lanza Merluza Real, una proteína práctica y accesible para tu mesa

Johanna Valle

Más historias

Se debe prohibir esta práctica para proteger el prestigio de las instituciones educativas.

El negocio del título de Doctor Honoris Causa: Cómo se desvirtúa su verdadero significado

En medio de una profunda crisis de liderazgo y desconfianza institucional, el ciudadano ecuatoriano se enfrenta al dilema de las urnas

El dilema electoral de Ecuador: Adelanto de elecciones o fortalecimiento de la democracia frágil

Con su hamburguesa La Manaba que ha resultado ganadora en ferias gastronómicas.

Micaela Márquez de la Plata, la burger lover que creó Amor de chanchos

En Ecuador, la eutanasia se despenalizó en febrero de 2024, mediante la Sentencia No. 067-23-IN, emitida por la Corte Constitucional.

En Ecuador, la normativa para procesos eutanásicos avanza tarde y con criterios divididos

El exchico reality Chicho Trujillo comentó que el cáncer de colon reapareció.

Chicho Trujillo revela que el cáncer regresó y retoma quimioterapias