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Si el estrés y la ansiedad afectan tu día a día, sigue estas estrategias efectivas para recuperar la calma y el equilibrio emocional.

Ansiedad y estrés: consejos prácticos de psicólogos para mejorar tu salud mental

Danna Robayo Diaz

En El Camal. En la Unidad Metropolitana de Salud Sur, hay 7 profesionales a cargo del área de salud mental.

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El 48,5% de los ecuatorianos siente frustración por los apagones; piden alternativas energéticas.

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María Verónica Vernaza Guerrero

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Gabriela Alejandra Echeverria Vásquez

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