15/4/2024
Buenavida
Ocho maneras de ejercitar tu cuerpo que prolongan tu vida y te mantienen alegre
Desde simples tipos de ejercicios como salir a caminar hasta los que requieren de más esfuerzo como pilates
15/4/2024
Buenavida
Desde simples tipos de ejercicios como salir a caminar hasta los que requieren de más esfuerzo como pilates
07/1/2024
Buenavida
Polifacética e integral, así es esta artista guayaquileña que se explaya también en la nutrición holística, el yoga, la actuación y la escritura.
04/11/2023
Buenavida
Estudios coinciden en el hecho de que poner la esperanza en un poder supremo influye a nivel psicológico sobre todo ante una situación de crisis.
15/10/2023
Buenavida
No solo es instructor de yoga, también practica skateboarding y es Dj. Está seguro de que la vejez llega cuando se deja de jugar.
11/10/2023
Ocio
El actor mexicano regresa a la TV. Se sometió a un tratamiento de ayunos y yoga para vencer el cáncer
20/8/2023
Buenavida
Cuando la vida lo abruma y busca salida, esta práctica sirve para liberar todas las emociones negativas y saber cómo no dejarse controlar por ellas.
14/5/2023
Ocio
Conocida por sus clases online de yoga, se alista a enseñar en modo presencial para ayudar a los demás a estar más equilibrados.
19/3/2023
Ocio
Esta instructora de yoga, emprende en clases donde ayuda a transformar la vida de mujeres y futuras mamás
21/8/2022
Buenavida
Desde hace más de una década se dedica a enseñar a los demás cómo transformar sus días, por una vida más holística.
05/6/2022
Buenavida
Conozca cómo esta milenaria disciplina puede mejorar su salud intestinal.