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Senderismo. Entre semana, turistas nacionales como extranjeros gustan de adentrarse en el bosque seco.

Citadinos apuestan por el aire libre en busca de calma y conexión con la naturaleza

Flor Layedra Torres

¿Adicta al botox? Conoce una alternativa que sana desde la raíz. Ejercicios faciales que no solo quitan arrugas, sino que regulan tu sistema nervioso

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UArtes. En la azotea se realizan incluso sesiones de yoga, que atraen a decenas de guayaquileños.

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Descubre cómo el yoga reduce el estrés y la ansiedad con técnicas avaladas por la ciencia.

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La exposición, llena de color y energía, invitó a los asistentes a explorar la espiritualidad desde una perspectiva sensorial, integrando lo físico con lo emocional.

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José Andrés Montiel mantuvo la postura del puente (yoga) durante 85 minutos y 16 segundos.

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