20/6/2025
Buenavida
¿Cuánto ejercicio se necesita para dejar atrás el sedentarismo?
Estar activo a diario, más allá del gimnasio, es clave para combatir el sedentarismo y mejorar la salud
26/5/2025
Buenavida
Pilates, yoga o caminata: ¿Cuál es el mejor ejercicio para comenzar si no haces nada?
Tres formas de ejercicio suave que ayudan a mejorar la salud sin exigir demasiado al cuerpo: Pilates,
05/1/2025
Ciencia y Tecnología
Las primeras poblaciones de las Antillas fueron sedentarias
Se pensaba que estos grupos subsistían de la recolección, la caza y la pesca
05/11/2024
Buenavida
¿Por qué pasar demasiado tiempo sentado puede afectar tu salud cardiovascular?
El movimiento frecuente ayuda a reducir los riesgos de problemas cardiovasculares y a mejorar tu bienestar
01/7/2024
Buenavida
Beneficios del café para trabajadores sedentarios: menor riesgo de muerte
Descubre cómo el consumo diario de café puede reducir el riesgo de mortalidad en personas con trabajos
27/6/2024
Buenavida
Tomar café podría disminuir mortalidad en personas sedentarias, dice investigación
Estudio encontró que el café puede ser muy beneficioso para aquellas personas sedentarias
26/1/2024
Buenavida
Permanecer sentado por mucho tiempo puede causar muerte prematura
La inadecuada práctica de estar sentado por largos periodos es tan perjudicial como fumar, dice