04/8/2025
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Dormir mal y vivir con estrés: el combo que dispara tu riesgo de diabetes
Detectar a tiempo los síntomas permite evitar el paso hacia la diabetes y recuperar el bienestar integral
29/7/2025
Buenavida
Parálisis del sueño: ¿Qué la causa y cómo superarla?
La parálisis tiene una explicación psicológica y puede ser evitada
29/7/2025
Buenavida
Sanar desde adentro: por qué reconectar con tu niño interior, según la psicología
El niño interior representa la parte más vulnerable, creativa y emocional de nuestra infancia
28/7/2025
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Día del Mal de Amores: este 29 de julio se reconoce el duelo tras una ruptura
Una ruptura puede doler tanto como una pérdida. Esta fecha busca visibilizar ese impacto y poner atención
28/7/2025
Buenavida
Dormir con la puerta cerrada: estos son los 6 rasgos que te definen, según la ciencia
Dormir con la puerta cerrada puede revelar rasgos como búsqueda de seguridad, introspección y necesidad
27/7/2025
Buenavida
Decir “no” sin culpa: clave para el autocuidado y la salud mental
Aunque negarse a las peticiones de los demás puede generar culpa, establecer límites crea relaciones
20/7/2025
Buenavida
¿Por qué lo 'tradicional' es tendencia? La paradoja del neoconservadurismo digital
Influencers que promueven un estilo de vida 'conservador' pero con edición profesional
10/7/2025
Buenavida
La comunicación no verbal: ¿por qué desviar la mirada puede ser clave?
Desviar la mirada no siempre es falta de atención. La ciencia explica cómo afecta a la mente
07/7/2025
Buenavida
La trampa de la modernidad: cómo la tecnología está debilitando nuestras relaciones
Psicólogos analizan cómo el uso excesivo de la tecnología está desplazando los vínculos presenciales
03/7/2025
Buenavida
¿Llevas a tu hijo al psicólogo? Esto deberías saber
Más allá de llevar a los hijos al psicólogo, los padres deben asumir un rol responsable en el