08/8/2020
Buenavida
¿Descuidaste tu alimentación durante la cuarentena? Estos consejos te ayudarán a retomar los buenos hábitos
Te explicamos por dónde empezar y cuáles son los errores más comunes que se cometen en el proceso.
01/8/2020
Buenavida
Desayuno: ¿La comida más importante?
Desde su influencia en el peso hasta el horario adecuado, una experta despeja dudas comunes sobre la
26/7/2020
Buenavida
El amaranto, un cereal con superpoderes
Esta diminuta semilla, protege el corazón, mejora la digestión y da energía, tanto así que ha
19/7/2020
Buenavida
8 errores que se cometen al cocinar
La nutricionista Andrea Tinoco cita algunas faltas en las que quizá, usted también incurre a la
16/7/2020
Buenavida
¿Sudar nos ayuda a perder peso? Conoce los mitos más comunes
La nutricionista Irina Zambrano Córdova despeja algunas de las dudas recurrentes que llegan a la consulta.
16/7/2020
Buenavida
Alimentos saludables: claves para la estimulación sensorial infantil
Aumentar la motricidad fina e incentivar una dieta sana con productos de alto valor nutricional
05/7/2020
Buenavida
Aceite: el 'enfant terrible' de la cocina
Imprescindible y saludable, su mala fama se debe a que muchos no saben escoger el correcto.
15/6/2020
Buenavida
Cambia el arroz blanco y baja de peso
La nutricionista Ángela Dau presenta diversas opciones con alto contenido nutricional y pocas calorías
14/6/2020
Salud
Alimentos para eliminar la retención de líquidos
Vegetales y frutas como la sandía y piña actúan como diuréticos y ayudan a desinflamar el organismo
05/6/2020
Buenavida
Diabetes tipo 2: dieta y ejercicio curan a dos tercios de jóvenes en un estudio
Un estudio publicado en The Lancet Diabetes & Endocrinology da detalles de los resultados. Una dieta