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La forma en que combinas tus alimentos influye en el riesgo de demencia
Si comes de manera frecuente carnes procesadas con papas fritas, tus probabilidades de sufrir de este síndrome cuando seas adulto mayor son más altas -
La dieta que te puede ayudar a preservar tu memoria
Un grupo de investigadores halló cómo ciertos alimentos pueden mantener nuestra función cognitiva por más tiempo. -
La dieta va de titular en la cuarentena
El deportista de alto rendimiento tiene el reto de conservar el peso y su condición aeróbica mientras dura el encierro -
Comer menos te regala años
Los científicos parecen haber descubierto el secreto para hacer que casi cualquier animal viva mucho más de lo normal. -
Cómo mantener tu peso después de una dieta
Un estudio da las claves para no recuperar esas molestas libras. La cámara de tu celular puede ayudarte. -
El top 5 de las dietas saludables del año
La mediterránea se lleva el primer lugar entre las 35 seleccionadas por un grupo de especialistas. Conozca también cuáles tuvieron el peor puntaje. -
¿Ya sabes cómo está tu colesterol después de las fiestas?
Es probable que tus niveles hayan subido un 10 %. Conoce los alimentos que debes consumir para ponerlo a raya. -
El cambio físico de Adele sorprende a sus fans
La progresiva pérdida de peso de la intérprete de Rolling into deep ha generado comentarios en redes sociales. -
¿Dejarías de comer un alimento si te dicen cuánto ejercicio debes hacer para quemarlo?
Investigadores sugieren cambiar el etiquetado de los productos para motivar a las personas a una alimentación más saludable. -
Esta es la dieta antienvejecimiento que debes empezar a consumir
Una grupo de investigadores hizo una revisión de varios ensayos y estudios sobre el tema para hallar la alimentación ideal.
