bienestar
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Corina Roger: "El yoga no es una moda sino una necesidad"
Desde hace más de una década se dedica a enseñar a los demás cómo transformar sus días, por una vida más holística. -
¿Mala digestión? Elimínela con yoga
Conozca cómo esta milenaria disciplina puede mejorar su salud intestinal. -
Llegaron los niños Alpha
Es la generación que nació a partir del 2010 y cuya vida está ligada completamente con la tecnología. -
Guayaquil, el paraíso de los aceites esenciales
Young Living busca mejorar la salud física y mental a través de aceites esenciales que se exportan a 29 mercados internacionales. -
Cómo cuidar su primera planta
Guía para principiantes que deseen decorar su hogar con ellas sin matarlas en el intento. -
Salud mental, una deuda con uno mismo
La inseguridad ciudadana y el duelo, entre los motivos que generan ansiedad y depresión. Cada vez más personas buscan ayuda profesional. -
Practicar yoga para un embarazo activo
Esta disciplina permite la relajación para el parto, gestionar mejor las emociones y aumentar la flexibilidad de la madre -
Carolina Massuh, una psicóloga que brinda bienestar a través de la cerámica
GUAYACOS: Esta joven guayaquileña fusiona la terapia de bienestar con la práctica de la alfarería. A su taller acude gente que busca desconectarse de su rutina y mejorar su estilo de vida -
Reparar dolores desde el alma
No se trata de hipnosis, sino de meditación y de lograr conectarse con el inconsciente. La Terapia para el Alma promete ayudar a ver la vida desde otra perspectiva. -
La ashwagandha y sus beneficios para la salud
Que su peculiar nombre no te asuste. Esta raíz hindú es tendencia en internet por sus variadas propiedades.