La dieta va de titular en la cuarentena

El deportista de alto rendimiento tiene el reto de conservar el peso y su condición aeróbica mientras dura el encierro

20/03/2020

Actualidad

Coronavirus: Los descuidos sanitarios que provocan muertes y contagios

Los cercos se incrementan en Santa Elena, El Oro, Chimborazo, Tungurahua e Imbabura. Un terapista tuvo que esperar una semana para saber si era positivo.

20/03/2020

Actualidad

Coronavirus: El presidente Lenín Moreno anuncia ayudas sociales y bonos especiales

Se entregarán canastas con víveres, bonos especiales y nuevos créditos del Banco del IESS

20/03/2020

Buenavida

Cuarentena: ¿cómo mantener la salud física y mental? OMS da estos consejos

La cuarentena por coronavirus o COVID-19 viene afectando a varias personas en Ecuador y el mundo. Aquí, unos tips para vivirla de manera saludable.

20/03/2020

Actualidad

Diarios Expreso y EXTRA pasan por estricto proceso de desinfección

El coronavirus nos obliga a tomar todas las medidas necesarias para que los productos lleguen a los lectores en óptimas condiciones.

20/03/2020

Ciencia y Tecnología

Coronavirus: La pandemia llegó a Internet

Bruno Sánchez, experto en seguridad informática y telecomunicaciones, le explica a los lectores de EXPRESO por qué el Internet está "lento" y qué debe hacer para evitarlo

20/03/2020

Buenavida

Teletrabajo en cuarentena: qué es y cómo elegir el mejor lugar para hacerlo

El teletrabajo o 'home office' busca seguir siendo productivos en esta cuarentena. Elegir el lugar perfecto para ello es esencial. Te ayudamos.

20/03/2020

Actualidad

Cuarentena por coronavirus: consejos de un artista ruso que vivió bajo arresto domiciliario dos años

En tiempos de cuarentena por coronavirus, una de las claves es hacer todo con placer. No es algo menor, según Kiril Serébrennikov. Toma nota.

20/03/2020

Buenavida

Coronavirus: ¿Debo escribirle a mi expareja en cuarentena?

El psicólogo Rodolfo Rodríguez detalla por qué en momentos de crisis surge la necesidad de contactar a quien en el pasado fue ‘el amor de tu vida’.

20/03/2020

Guayaquil

Cien camas se instalan en el coliseo del Parque Samanes por la emergencia

Gobernación anunció la medida, que tiene como objetivo atender a pacientes en situación de calle que necesiten estar en cuarentena.