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Hyrox en Ecuador: qué es la competencia que combina running y fuerza y por qué gana espacio

La competencia de fitness combina running y ejercicios funcionales en un formato global. Conoce qué es, cómo funciona y por qué se ha vuelto tendencia

Alejandro Puga

Alejandra Vargas, Sergio Peralta y Paula Varas.

Almax Fórum, en su octava edición, pone en foco la innovación y el consumo masivo

Stefania Massa

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Simulacros se posiciona como un poemario que dialoga con las tensiones contemporáneas, abordando la vulnerabilidad como un espacio de reflexión y resistencia.

Tatiana Landín debuta con un poemario sobre fragilidad y resistencia

Gabriel Cornejo

El Día del Libro promueve la lectura y el acceso a la cultura en todo el mundo.

Día del Libro: por qué se celebra el 23 de abril y su importancia

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Karina Duprez junto a su bisnieto Lorenzo

Karina Duprez, figura de telenovelas como Rosa Salvaje y La Usurpadora, fallece a los 79 años

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En 2009, la ONU lo reconoció oficialmente como el Día Internacional de la Madre Tierra.

22 de abril: Día de la Tierra, por qué se celebra y qué busca recordarnos

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Protege tu hogar de visitantes inesperados

¿Cómo evitar que las ratas entren a tu casa? Consejos de expertos

María Verónica Vernaza Guerrero

La combinación adecuada de carbohidratos, proteínas y grasas saludables convierte a la lonchera en una herramienta esencial para el desarrollo físico y cognitivo.

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Especialistas advierten sobre la importancia de fortalecer la comunidad educativa y el acompañamiento socioemocional en las aulas.

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Daniel Donoso ofrece una noche de mágica con Michael Jackson Sinfónico

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Los lácteos de búfala contienen caseína A2, que presenta una estructura distinta y contiene prolina.

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Delineados gráficos: la tendencia de maquillaje que reinventa la mirada

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Cuando el olvido deja de ser normal

¿Está olvidando más de lo normal? Lo que debe saber sobre el deterioro cognitivo después de los 60

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Fabián Pozo Neira: “La justicia no puede ser un instrumento político”

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