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salud mental

Sueño. El dormir bien mejora la salud física y mental.

¿Tienes problemas para dormir? Sigue estos consejos y mejora tu descanso

Gabriel Enrique Cornejo Espinoza

Para los deportistas, el cuidado de la salud mental no debe quedar en segundo plano.

Cómo el entrenamiento mental potencia el desempeño de los deportistas

Vanessa Tapia

Justin Bieber, en una publicación del 6 de febrero en su cuenta oficial de Instagram.

¿Qué es el síndrome del impostor?: Lo que hace a Justin Bieber sentirse "sin valor"

Consumo. La consumo excesivo de contenido en las redes sociales puede afectar la salud mental.

Redes sociales y pérdida de concentración: cómo combatir el "brain rot"

Gabriel Enrique Cornejo Espinoza

Ilustración hecha con IA. El sujeto parecía que quería acabar con su vida.

Segura EP evita que ciudadano se deje caer de un paso desnivel

Carlos Isaac Pino

Ilustración IA.

¿Dónde puedo obtener ayuda psicológica gratuita en Guayaquil?

Carlos Isaac Pino