06/12/2020
Buenavida
Mente positiva: Cuatro sencillas ideas para no dejarse llevar por el enojo
Comunicar y aceptar lo que sucede y nos molesta puede evitar situaciones desagradables
02/12/2020
Mundo
Japón sufre más muertes por suicidio en un mes que por coronavirus
2.153 personas se quitaron la vida en octubre en el país nipón, un aumento del 39,9 % en comparación
29/11/2020
Buenavida
Mente positiva: Tres hábitos para una convivencia armónica
Recordar la empatía, la gratitud y la generosidad en cada acción nos ayudará a tener una vida más armónica
22/11/2020
Buenavida
Mente positiva: Aprendiendo a restarle importancia a los problemas menores
Enfocar nuestra atención a lo que realmente vale la pena ayudará a que los conflictos sin importancia
25/10/2020
Buenavida
Mente positiva: tres lecciones para empezar bien el día
Los hábitos matutinos pueden determinar en buena parte como continuará nuestro día.
18/10/2020
Buenavida
Mente positiva: Tienes derecho a cambiar de opinión
El libre albedrío es una de las herramientas más útiles que tenemos. Opinar diferente y cambiar
27/9/2020
Buenavida
Mente positiva: Cinco formas de mantener una fortaleza interna
Tener paz interior no es sencillo. Como el ejercicio físico, la fortaleza emocional también requiere
21/9/2020
Buenavida
Mente positiva: Controla tus reacciones
Calmar la mente cambia el entorno por más hostil que sea. El ser humano es 10 % lo que sucede y 90 %
13/7/2020
Buenavida
La jardinería, una aliada de la salud emocional
Esta actividad al aire libre tiene diversas bondades como el desarrollo de la creatividad y el incremento