22/11/2020
Buenavida
Detox mental
Es hora de eliminar los pensamientos inservibles y dar cabida a ideas positivas que impulsen
15/11/2020
Buenavida
¡A entrenar las neuronas!
Basta de peros y tome ya la decisión de estimular su materia gris con sencillos ejercicios que
12/11/2020
Buenavida
El deceso de un ser querido, abórdelo con tacto
Hábleles siempre con la verdad. Cada niño es único, y su capacidad de reacción ante esa pérdida,
03/11/2020
Mundo
Aislamiento social aumentaría el enojo ante fiestas decembrinas
La pandemia genera un sentimiento de vulnerabilidad que se relaciona con la indefensión y el miedo a
01/11/2020
Buenavida
¡Mi hijo único se va de casa!
La psicóloga Jasmín Lama da diversos consejos de cómo afrontar este cambio y aprovecharlo de forma
25/10/2020
Buenavida
Autocrítica, una oportunidad para reinventarse
La psicóloga Beatriz Lopera detalla los puntos positivos de esta práctica y da diversos consejos
23/10/2020
Salud
Solo para abuelos: Cuidar a los nietos prolonga sus vidas
Mientras los pequeños se nutren de sus enseñanza, los adultos mayores se sienten útiles y felices
19/10/2020
Buenavida
Pautas que indican debe visitar al psicólogo
Conocer la opinión de alguien ajeno a la situación que está pasando, es una opción en beneficio de
16/10/2020
Buenavida
Adultos mayores: ¡A moverse se ha dicho!
Estar en movimiento mínimo 15 minutos al día, otorga beneficios físicos y psicológicos a largo
11/10/2020
Buenavida
¡Controle el enojo intenso!
La psicóloga Leonor Díaz explica de qué forma este comportamiento afecta las relaciones con sus seres