09/1/2020
Salud
Aprende a congelar los alimentos de forma segura
Hacerlo permite mantenerlos frescos, sin dañar su calidad, por algunos días e incluso meses.
06/1/2020
Buenavida
Qué debe saber de los probióticos y prebióticos
La nutricionista Ángela Dau explica por qué cuidan la salud intestinal, dónde encontrarlos y la cantidad
29/12/2019
Mente
Las proteínas presentes en la cena
Estos macronutrientes son los reyes de la mesa en estas fiestas. Con ellos se elaboran varias recetas,
27/11/2019
Buenavida
La cúrcuma y la canela pueden mejorar tu estado de ánimo
Si presentas síntomas de depresión, un cambio en tu alimentación podría ayudarte.
05/2/2018
Buenavida
El negocio de los productos orgánicos crece en Ecuador
Alcanzar una alimentación saludable es la proeza del siglo XXI. Sin embargo, consumir frutas y vegetales