frutas

Buenavida

¿Las frutas son malas?

Son deliciosas, pero también ricas en glucosa que pueden empeorar cuadros de salud relacionados con el síndrome metabólico.

Salud

¿Comer frutas en la noche?

Estos son los horarios y la manera más provechosa de consumir uno de los complementos más importantes de la dieta alimenticia.