16/7/2020
Buenavida
¿Sudar nos ayuda a perder peso? Conoce los mitos más comunes
La nutricionista Irina Zambrano Córdova despeja algunas de las dudas recurrentes que llegan a la consulta.
26/6/2020
Buenavida
¿Hay una dieta para prevenir el COVID-19?
El nutricionista guayaquileño Bruno Sánchez ahonda en los últimos estudios sobre el tema y sugiere qué
15/6/2020
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Cambia el arroz blanco y baja de peso
La nutricionista Ángela Dau presenta diversas opciones con alto contenido nutricional y pocas calorías
05/6/2020
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Diabetes tipo 2: dieta y ejercicio curan a dos tercios de jóvenes en un estudio
Un estudio publicado en The Lancet Diabetes & Endocrinology da detalles de los resultados. Una dieta
27/5/2020
Buenavida
Los alimentos nutritivos que debes consumir si quieres perder peso
Durante la cuarentena, muchas personas han ganado unos kilitos. La nutricionista Noemí Díaz explica cómo
23/4/2020
Buenavida
La forma en que combinas tus alimentos influye en el riesgo de demencia
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15/4/2020
Buenavida
La dieta que te puede ayudar a preservar tu memoria
Un grupo de investigadores halló cómo ciertos alimentos pueden mantener nuestra función cognitiva por
20/3/2020
Deportes
La dieta va de titular en la cuarentena
El deportista de alto rendimiento tiene el reto de conservar el peso y su condición aeróbica mientras
27/2/2020
Buenavida
Comer menos te regala años
Los científicos parecen haber descubierto el secreto para hacer que casi cualquier animal viva mucho
28/1/2020
Buenavida
Cómo mantener tu peso después de una dieta
Un estudio da las claves para no recuperar esas molestas libras. La cámara de tu celular puede ayudarte.