08/1/2026
Buenavida
¿Qué es el 'Winter Blues' y cómo evitar que el clima afecte tu estado de ánimo?
No estás solo. Millones sienten el bajón invernal. Te acompañamos con una guía comprensiva y llena de
25/12/2025
Buenavida
¿Por qué tantos sienten tristeza en Navidad? La academia responde
Psicólogos universitarios señalan que diciembre es el mes con mayor carga afectiva y mayor incidencia
18/12/2025
Buenavida
Pensamientos acelerados: 5 técnicas científicas para calmar la mente en espiral
¿Tu mente salta de un pensamiento a otro sin control? Descubre estrategias concretas validadas por la
17/12/2025
Buenavida
Salud mental: ¿por qué aumenta la depresión en época navideña?
La depresión en navidad tiene causas biológicas (falta de luz) y sociales (presión, finanzas)
10/12/2025
Mundo
Los bailes de salón, un antídoto contra la soledad para los jubilados de Liverpool
Mientras el Reino Unido debate crisis económicas y políticas, los jubilados de Liverpool eligen tangos
02/12/2025
Deportes
Ronald Araújo le pide tiempo al Barcelona: está afectado mentalmente, ¿qué se sabe?
Preocupación por uno de los capitanes del primer equipo del FC Barcelona que no estará ante Atlético
07/11/2025
Columnas
Claudia Tobar Cordovez | Los tres secretos irrefutables
La realidad es que, a pesar de que muchas cosas cambian, hay verdades que parecen estar bien establecidas
26/9/2025
Buenavida
Padres frente al suicidio: cómo detectar señales en casa
Detectar señales tempranas y acompañar sin juzgar son pasos clave en la prevención del suicidio.
19/9/2025
Cartas de lectores
Cartas de lectores | La depresión en la sociedad ecuatoriana
Estos defectos enumerados dan como resultado una avalancha de ambiciones, aspiraciones y meros propósitos
09/9/2025
Buenavida
Filtraciones íntimas: el impacto psicológico y emocional detrás de los casos virales
La filtración de videos íntimos tienen un impacto psicológico y emocional profundo, especialmente en