beneficios
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En forma sobre ruedas
El patinaje es un deporte que ha ganado popularidad por potenciar el ejercicio cardiovascular y la tonificación muscular. -
Practicar yoga para un embarazo activo
Esta disciplina permite la relajación para el parto, gestionar mejor las emociones y aumentar la flexibilidad de la madre -
La avena: Delicioso y saludable carbohidrato
La nutricionista Allison Santillán detalla los beneficios que aporta este cereal a niños y adultos. -
Dormir tiene beneficios para su bienestar integral
Un correcto descanso está relacionado con un buen estado de salud. El neurólogo Jorge Naranjo da más detalles. -
El catnip, ‘la marihuana’ que seduce a los gatos
A su contacto, los mininos reaccionan de maneras distintas: unos se ponen a correr y otros se vuelven cariñosos. No hay riesgo de toxicidad -
Samsung prevé aumentar su beneficio operativo un 28 % en el tercer trimestre
Este resultado operativo, aunque estaría por debajo las estimaciones de los analistas, supondría también un avance del 25,7 % respecto a abril-junio -
Los mitos que rondan a la esterilización de mascotas
Aún persisten las dudas sobre si es mejor esperar a que pase el primer celo o a que tenga una camada. Los veterinarios coinciden en sus beneficios -
Yogur griego, sus beneficios y por qué incluirlo en tu alimentación
Tiene una mayor cantidad de proteína que las demás presentaciones. La nutricionista Jacqueline Torres da diversas recomendaciones. -
Magnesio, mineral clave para quienes hacen ejercicio
Ayuda a disminuir la fatiga y fomentar la recuperación muscular. La nutricionista Allison Santillán comparte más detalles. -
Los pro y contra de la dieta paleo
Es también conocida como la alimentación paleolítica. La nutricionista Adriana Pérez explica en qué consiste este régimen