01/5/2020
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Hollywood y la ansiedad en sus estrellas
Crear conciencia y normalizar este padecimiento es uno de los motivos que tienen en común estos famosos.
30/4/2020
Buenavida
Cuarentena: Por qué aumentan las pesadillas y cómo combatirlas
Este trastorno del sueño se puede presentar a cualquier edad y está relacionado al tipo de información
05/4/2020
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Recarga al 100 % tu salud mental
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26/3/2020
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Úrsula Strenge: "Es momento de optimizar el tiempo que tenemos en casa"
La psicóloga y expresentadora de televisión da tips para canalizar bien las emociones
23/3/2020
Buenavida
Las formas en que puedes controlar la ansiedad por comer
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19/3/2020
Buenavida
Coronavirus: 5 alimentos para combatir la ansiedad y el estrés en cuarentena
La nutricionista Ángela Dau detalla cuáles son los alimentos estrellas para aliviar la depresión