Reiki para niños: optimiza el rendimiento escolar La capacidad de aprendizaje, comprensión y concentración mejoran con esta técnica tradicional japonesa.
Sin miedo a la andropausia ¡Que no le asuste llegar a esta etapa! Conozca cómo afrontarla de manera positiva y así sacarle el mejor provecho.
Conciencia plena en busca de la felicidad Todas las actividades cotidianas pueden transformarse en meditación. Permanezca atento en lo que ocurre en el presente, no en la actividad en sí.
Padre primerizo: “¡¿Y ahora qué hago?!” Para los hombres, el embarazo de su pareja y el nacimiento de su primer hijo también son toda una aventura, con miedos y retos que afrontar.
Malas energías que no dañen su vida Todas las culturas del planeta tienen rituales físicos y simbólicos de limpieza energética. Tal vez sea hora de que usted los ponga en práctica.
Aprende a lidiar con la tristeza y el dolor emocional Sentirse mal ante la pérdida de un familiar o despido laboral es normal. La psicóloga Belén Sucre explica cómo sobrellevar estos sentimientos
Aprende a sanar las heridas emocionales de la infancia No existe edad límite para lograrlo. La psicóloga Fernanda Vega da una guía para formar una mejor relación contigo mismo y con quienes te rodean.
A bailar y sentirse libre con la música Sea jazz, salsa, pop o reguetón, todos los géneros musicales tienen el poder de transmitir un ‘boost’ de energía en su día a día.
El propósito y la misión del alma El ser humano recorre un camino de crecimiento continuo para el descubrimiento del propio potencial.
Optimice el tiempo para su crecimiento personal ¡Que los días de confinamiento no sean una excusa para bajar el ánimo! Enfóquese en lo positivo y descubra cómo aprovechar los días en casa.