Los ejercicios funcionan mejor si se adaptan a la personalidad
Agencia EFE
Hay rutinas para introvertidos y extrovertidos. Hacer deporte o entrenar en el gimnasio aporta innumerables beneficios físicos y mentales
Noticias del 1 de mayo de 2022
LigaPro: Independiente del Valle superó a Liga de Quito y es el nuevo escolta de Barcelona
José López
El cuadro rayado amargó el debut del entrenador argentino Luis Zubeldía en el banquillo universitario. Ya tiene 20 puntos
Dejar de enfrentarse
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La ONU, los refugiados y el espacio
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La unión hace la fuerza
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La casa de mi Padre no es para negocios
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La crónica de un cierre anunciado
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'El buen patrón' logró cuatro premios Platino
Ingrid Balseca
La cinta era la favorita de la IX edición. Ganaron Javier Bardem como mejor actor y Fernando León de Aranoa, mejor dirección.
Desde Javier Bardem hasta Carlos Ponce en la alfombra roja de los Platino
El actor español, El Chino Darín, Óscar Jaenada, Carolina Gaitán, entre otros famosos lucieron sus looks previo a la gala en el Palacio Municipal.
LigaPro: Deportivo Cuenca derrotó a Cumbayá en Quito
José López
El cuadro morlaco fue más efectivo en un duelo parejo. El conjunto quiteño lleva seis partidos sin ganar. Los morlacos volvieron al buen camino
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