07/11/2021
Buenavida
TRX, máxima fuerza y equilibrio
Ejercitar solamente con una cinta puede parecer sencillo, pero definitivamente no lo es. Atrévase
07/11/2021
Buenavida
Autolesiones para ‘cortar’ el sufrimiento
Los adolescentes buscan en esta conducta dañina una especie de ‘analgésico’ que les ayude a calmar
07/11/2021
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Feng Shui: Organizar su entorno para mejorar su vida
Esta disciplina oriental busca el equilibrio de la energía de la persona a través del espacio
07/11/2021
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Los atemporales y versátiles colores otoñales
Los elementos de la naturaleza como las hojas y troncos de los árboles inspiran esta tendencia perfecta
31/10/2021
Buenavida
Gabriela Calderón: “No hay límites para hacer labor social”
La Reina de Cuenca 2021 está lista para trabajar a favor de los grupos vulnerables. Anhela generar
31/10/2021
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Maquille blindado: a prueba de todo
Ni el agua, lágrimas o sudor lo pueden quitar. La maquilladora Paola Oñate explica la magia de esta
31/10/2021
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Gafas: protegido y a la moda
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31/10/2021
Buenavida
Dismorfia por Zoom, un peligro silencioso
Este trastorno puede causar ansiedad, angustia y una percepción errónea de su rostro al estar
28/10/2021
Buenavida
Jugos verdes y ensaladas: ¿Cuál es más nutritivo?
Ambas preparaciones contienen vegetales, pero tienen distintas características. La nutricionista Valentina
24/10/2021
Buenavida
La fuerza del pensamiento positivo
Pensar de manera optimista puede darle valor real a su vida y ayudarlo a desarrollar habilidades