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La siesta, aliada inesperada contra el estrés

Christos Mantzoros: La siesta puede mejorar tu metabolismo y reducir el estrés

María Verónica Vernaza Guerrero

La resistencia a la insulina se ha convertido en una de las condiciones más comunes y, al mismo tiempo, más desconocidas entre la población.

Dormir mal y vivir con estrés: el combo que dispara tu riesgo de diabetes

Gabriel Enrique Cornejo Espinoza

Desayunar antes de las 9 a.m. regula el cortisol, mejora el metabolismo y previene enfermedades como la diabetes tipo 2

La importancia de desayunar temprano: regula el cortisol y el metabolismo

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Los problemas de tiroides pueden afectar el metabolismo, la energía y el estado de ánimo.

Magnesio: la clave para una tiroides saludable y un metabolismo equilibrado

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Adoptar estos pequeños cambios en la rutina matutina puede marcar una gran diferencia en la salud

Desayuno y pan: ¿por qué es mala idea para quienes sufren problemas metabólicos?

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Consulte con su médico sobre la posibilidad de tomar magnesio

¿Cuál es el mineral clave para combatir el cansancio y bajar de peso?

María Verónica Vernaza Guerrero

Por esta razón es mejor dormir sin luces de noche

¿Por qué dormir con luces prendidas aumenta el riesgo de diabetes?

Danna Robayo Diaz

Ricardo Villa Bellosta, del Centro Singular de Investigación en Medicina Molecular y Enfermedades Crónicas.

Científicos hongkoneses encuentran posible clave para retrasar el envejecimiento

Agencia EFE

Imagen cedida por cortesía del laboratorio de Chen, Universidad de Washington en San Luis.

Inducen la hibernación en ratones mediante ultrasonidos: ¿Será posible en humanos?

Agencia EFE

Las comidas

¿Es saludable comer 5 veces al día?

Virginia Gómez

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El anunciado informe

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Colombia: el vecino que nos debe preocupar

La Corte Nacional de Justicia introdujo una nueva resolución: la sentencia oral ahora puede ser reducida a escrito por un juez distinto al que la dictó.

Adiós a la inmediación

Hay casos negados por la CC con el argumento que, al resolver, la norma ya no está vigente, sin importar que esa derogatoria se produjo cuando el caso estaba, irresoluto en manos de la propia CC.

La demora constitucional