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Wendy Onofre y Emilia Vera, creadoras del Wellness Girl Fest, impulsan una jornada de deporte, bienestar y comunidad femenina en Montalvo.

Wellness Girl Fest llega a Montalvo con deporte y bienestar para mujeres

Redacción Digital

Justin Kluivert, ofensivo neerlandés, entrenó con normalidad.

Kluivert se ejercitó con normalidad y podrá estar frente al Atletic de Bilbao

Agencia EFE

Tomar café da energía.

Café: ‘boost’ de energía al entrenar

Alfonso, un gran danés, se ejercita en la cancha de agilidad de La Puntilla.

La urbanización La Puntilla inaugura una cancha de agilidad para mascotas

Lina Zambrano

El cardio en ayunas se puede hacer de dos a tres veces a la semana.

Cardio en ayunas y su efectividad para eliminar la grasa corporal

Vanessa Tapia

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