12/12/2021
Buenavida
Practicar yoga para un embarazo activo
Esta disciplina permite la relajación para el parto, gestionar mejor las emociones y aumentar la flexibilidad
05/9/2021
Guayaquil
Guayaquil: familias disfrutaron de yoga, baile y una jornada ciclística
Participaron en la reciente edición de la recreovía. El recorrido fue de doce kilómetros, por dos avenidas
21/6/2021
Buenavida
El yoga, la práctica milenaria de la India que se esparce en la pandemia
Con motivo del Día Internacional del Yoga, seguidores de esta práctica en la India celebraron con sesiones
14/6/2021
Ocio
Andreína Velásquez: "El yoga como la maternidad son servicio"
Nui, su emprendimiento, está basado en la energía femenina y su vinculación con el yoga y la meditación
14/4/2021
Ocio
Verónica Coronel: Con una hija de 22 años, aún no se ve en el rol de abuela
Tras enfermarse de COVID-19, la presentadora de Telerama replanteó su vida y prioridades. Tiene proyectos
22/3/2021
Ocio
Andrea Santos: armonía y equilibrio a un solo click
Esta instructora de yoga emprende su academia energética de manera online con la aspiración de transformar
30/7/2020
Buenavida
Un deporte, para cada problema psicológico: aquí una guía completa
Expertos en psicología y fisioterapia apuntan a que la gestión emocional se puede aliviar con ejercicios
28/3/2020
Buenavida
Coronavirus: La meditación y el yoga te ayudan a sobrevivir a la cuarentena
Estas actividades generan una mejor calidad de vida con más paz y menos estrés. Deja atrás la pereza