08/4/2020
Ocio
Pareja que se contagió de COVID-19 creó un proyecto de asistencia psicológica
La cantante Olga Oleagoitia y su novio aseguran que 35 psicólogos dan soporte diario a 200 personas
05/4/2020
Buenavida
Recarga al 100 % tu salud mental
La psicóloga Ana María Plata comparte algunas claves para preservar el bienestar emocional
24/3/2020
Cultura
Coronavirus: Jugos e infusiones que ayudan a bajar el estrés
Recetas para la gripe y tos. Expertas recomiendan un consumo moderado, y evitar confundirse con los síntomas
20/3/2020
Buenavida
¿Cómo afecta la masculinidad tóxica?
El término se refiere a un conjunto de características que tienen los hombres que pueden afectarle a
19/3/2020
Buenavida
Una sesión de bailoterapia para relajar tu mente
En época de coronavirus es importante que te preocupes también por tu salud mental. Podrás moverte y
12/3/2020
Guayaquil
Coronavirus: consejos para superar la ansiedad de una cuarentena
Dos psicólogas explican cómo superar la carga emocional que puede suponer un periodo de cuarentena.
09/3/2020
Guayaquil
Arkangel, la app que salva vidas
Dos estudiantes de la Espol crean una herramienta móvil para disuadir a menores de pensamientos autodestructivos.
16/1/2020
Salud
Vivir cerca de parques protege tu salud mental
El contacto con la naturaleza te mantendrá alejado de patologías como la depresión, ansiedad y esquizofrenia.
06/1/2020
Buenavida
Coloca una planta pequeña en tu escritorio para reducir el estrés
Lo dice un estudio japonés. El solo hecho de mirarla te hará bajar esos niveles de tensión.
20/12/2019
Buenavida
Cómo combatir la depresión navideña
Esta enfermedad se origina por la ausencia de un ser querido, soledad o por los preparativos de la época.