05/5/2020
Buenavida
Cuarentena: ¿Es posible tener un equilibrio con tu pareja?
Al estar 24/7 se pierde el espacio de independencia. Sin embargo, no te dejes contagiar por las diferencias
14/4/2020
Buenavida
Cuarentena: las flores de bach incentivan el equilibrio emocional
Esta terapia natural complementaria a la medicina tradicional es una opción para disminuir sentimientos
12/4/2020
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Podcasts: útiles para el aprendizaje y la diversión
Los también conocidos como programas radiales online los pueden escuchar todos los miembros
10/4/2020
Buenavida
Cuarentena: entrenar en casa tiene sus beneficios
Si ibas al gimnasio pero desde que inició la cuarentena te ha ganado la pereza, ¡levántate y anímate
08/4/2020
Ocio
Pareja que se contagió de COVID-19 creó un proyecto de asistencia psicológica
La cantante Olga Oleagoitia y su novio aseguran que 35 psicólogos dan soporte diario a 200 personas
05/4/2020
Buenavida
Recarga al 100 % tu salud mental
La psicóloga Ana María Plata comparte algunas claves para preservar el bienestar emocional
24/3/2020
Cultura
Coronavirus: Jugos e infusiones que ayudan a bajar el estrés
Recetas para la gripe y tos. Expertas recomiendan un consumo moderado, y evitar confundirse con los síntomas
20/3/2020
Buenavida
¿Cómo afecta la masculinidad tóxica?
El término se refiere a un conjunto de características que tienen los hombres que pueden afectarle a
19/3/2020
Buenavida
Una sesión de bailoterapia para relajar tu mente
En época de coronavirus es importante que te preocupes también por tu salud mental. Podrás moverte y
12/3/2020
Guayaquil
Coronavirus: consejos para superar la ansiedad de una cuarentena
Dos psicólogas explican cómo superar la carga emocional que puede suponer un periodo de cuarentena.